Przepisy   Przystawki   Z sosami   Warzywa   Sosy   Dipy   

Salsa arbuzowa z miętą i papryczkami jalapeno


Jak zrobić - Salsę arbuzową z miętą i papryczkami jalapeno
Kuchnia:Meksykański,
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8


Słodki arbuz, orzeźwiająca mięta i pikantne jalapeño – te pozornie niepasujące do siebie składniki łączą się, tworząc przepyszną letnią salsę, którą można podawać jako przystawkę z chipsami tortilla. Do tego przepisu wybierz arbuza bez pestek.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 56, tłuszcz całkowity 4 G., tłuszcze nasycone 1 G., węglowodany 5 G., sód 113 mg, cukier 4 G.


Składniki:

  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki
  • 4 szklanki drobno posiekanego arbuza bez pestek
  • 1/4 szklanki drobno posiekanej świeżej mięty
  • 2 papryczki jalapeño, bez łodyżek, pestek i drobno posiekane
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Wymieszaj oliwę z sokiem z limonki w misce. Dodaj arbuza, miętę i papryczki jalapeño i wymieszaj. Dopraw solą i delektuj się ulubionymi chipsami.

Głosy: 2

Zdjęcie - Marcela ValladolidAutor przepisu - (Marcela Valladolid) - znany szef kuchni, prezenter telewizyjny i pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności