Przepisy na dania główne z warzyw i grzybów


Autor:
Zielona fasolka z cytryną i migdałamiWidoki: 454

Zielona fasolka to idealny dodatek do szybkiego i prostego dania. Gotuje się ją szybko, zaledwie pięć minut, dzięki czemu fasolka staje się miękka, zachowując jednocześnie jej soczystość i wyrazisty smak, dzięki czemu...

migdały, zielona fasolka, masło, skórka cytrynowa...
Czas: 17 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 130
Autor:
Akordeon ze słodkich ziemniakówWidoki: 1401

Weź wszystkie składniki klasycznej zapiekanki ze słodkich ziemniaków, połącz je z elegancją ziemniaków Hasselback, a otrzymasz zachwycający świąteczny dodatek. Pokrojone...

słodkie ziemniaki, orzechy pekan, cynamon...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 357
Autor:
Ziemniaki akordeonowe z brązowym masłemWidoki: 407

Aby pieczone ziemniaki wyglądały odświętnie na stole, przed pieczeniem pokrój każdy ziemniak w harmonijkę. Brązowe masło z wędzoną papryką nada im pikantnego, pikantnego smaku...

ziemniaki, ser manchego, zielona cebula, płatki soli morskiej, papryka...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor:
Halibut smażony na patelni z endywią i gremolatąWidoki: 453
Zawartość przepisu:

Delikatny filet z halibuta, obsmażony na złoty kolor, podawany jest z endywią, białą fasolą i marynowanymi papryczkami piquillo, zwieńczony orzeźwiającą gremolatą z pietruszki, mięty i skórki cytryny. Do...

Halibut, sałatka z endywii, papryka piquillo, fasola cannellini, skórka cytrynowa, mięta...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 236
Autor:
Krewetki Generała Tso z BrokułamiWidoki: 666

Ten przepis został zainspirowany amerykańsko-chińskim daniem „Kurczak Generała Tso”, ale zamiast kurczaka używa się krewetek. Są one panierowane w cieście z białek jaj, skrobi kukurydzianej i...

Krewetki, brokuły, wino ryżowe, sos chili, sos sojowy, zielona cebula, płatki czerwonej papryki, skrobia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 673
Autor:
Puree ziemniaczane z brukwią i pieczonym czosnkiemWidoki: 698

Pieczony czosnek i puree z brukwi wzbogacają smak klasycznego puree ziemniaczanego. Dodatkowo, dodatek niskokalorycznej brukwi pomaga odchudzić dodatek i wzbogaca go o zdrowy błonnik.

ziemniaki, puree ziemniaczane, brukiew, czosnek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 231
Autor:
Puree ziemniaczane z pieczonym czosnkiem i duszonym poremWidoki: 675

Pory podsmażone na maśle z odrobiną wody to wspaniały dodatek do delikatnego puree ziemniaczanego ze słodko-pikantnym pieczonym czosnkiem. Rozgnieć ziemniaki z...

ziemniaki, pory, czosnek, puree ziemniaczane, mleko...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 239
Autor:
Puree ziemniaczane z pieczonym czosnkiem i karmelizowaną cebuląWidoki: 482

Karmelizowana cebula i pieczony czosnek dodają bogatego, pikantnego smaku kremowemu puree ziemniaczanemu. W tym przepisie czosnek piecze się w folii, a cebulę powoli podsmaża na oliwie z oliwek...

ziemniaki, puree ziemniaczane, czosnek, mleko...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 253
Autor:
Puree ziemniaczane z pieczonym czosnkiemWidoki: 554

Dodaj kilka główek pieczonego czosnku do tradycyjnego puree ziemniaczanego, aby uzyskać idealny dodatek do każdego posiłku. Pieczone ząbki czosnku zamieniają się w miękką pastę, która idealnie...

ziemniaki, mleko, puree ziemniaczane, czosnek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 213
Autor:
Smażone bakłażany z czosnkiem i ziołamiWidoki: 2 194

Aby mieć pewność, że smażone bakłażany będą pyszne, chrupiące i nie gorzkie, najpierw trzeba odcisnąć nadmiar wody: posyp pokrojone bakłażany solą i pozostaw pod ciężarem na...

bakłażan, płatki czerwonej papryki, mięta...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 130
Autor:
Krewetki czosnkowe z puree ziemniaczanymWidoki: 515

Krewetki grillowane są z groszkiem cukrowym i czosnkiem, posypane orzeźwiającą skórką cytrynową i podawane z puree ziemniaczanym z aromatycznymi...

Krewetki, groszek cukrowy, skórka cytrynowa, czerwone ziemniaki, jogurt, kefir, tymianek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 440
Autor:
Brokuły z czosnkiemWidoki: 3964

Nawet jeśli brokuły są tylko dodatkiem, przygotuj je pysznie i apetycznie! Wykorzystaj nie tylko piękne różyczki, ale także równie pożywne łodygi. Zblanszuj brokuły we wrzącej wodzie, aby...

brokuły, płatki czerwonej papryki, czosnek...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 147
Kotlety wołowe w sosie cebulowym z grzybamiWidoki: 2490
Zawartość przepisu:

Ten przepis to udoskonalona wersja klasycznego steka Salisbury, czyli wołowego kotleta w brązowym sosie. Dla uzyskania bardziej złożonego smaku, do mieszanki kotleta dodaje się wędzoną i mieloną paprykę...

Mielona wołowina, pieczarki, bułka tarta, tymianek, proszek musztardowy, papryka...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 249
Autor:
Lasagne z dynią i boczkiemWidoki: 767

Włoski fontina to rozpływający się w ustach ser o bogatym, pikantnym smaku. W tej lasagne doskonale komponuje się ze słodką dynią piżmową i słonymi kawałkami smażonego boczku. Pomimo braku...

Makaron lasagne, dynia piżmowa, ser mozzarella, ser parmezan, ser fontina, mleko, śmietana, włoskie przyprawy, szałwia, boczek...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 305
Autor: - szef kuchni
Frittata z kiełbasą i grzybami leśnymiWidoki: 625

Frittata z pikantną kiełbasą i aromatycznymi grzybami leśnymi to idealne danie na rustykalny włoski brunch. Przed polaniem grzybów i kiełbasy jajkiem odstaw trochę...

Szalotki, grzyby shiitake, grzyby maitake, tymianek, kupaty (kiełbaski do smażenia), jajka, śmietana, ser Gruyere, crème fraîche, rukiew wodna...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 296
Autor:
Roladki lasagne ze smażonym bakłażanemWidoki: 579

Ten przepis łączy lasagne z klasycznym bakłażanem po parmeńsku. Lasagne ma formę osobnych roladek ze smażonym bakłażanem, trzema rodzajami sera i domowym sosem pomidorowym. Proces...

Makaron lasagne, bakłażan, przecier pomidorowy, ser ricotta, ser mozzarella, ser parmezan, czosnek w proszku, przyprawa włoska, bazylia...
Czas: 2 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 319
Autor:
Pieczone ziemniaki z pietruszką i dymkąWidoki: 451

Ocet szampański ma słodszy i bardziej wyrazisty smak niż zwykły biały ocet winny. Dlatego wybiera się go do pieczonych ziemniaków. Ten lekki sos inspirowany jest włoskim...

żółte ziemniaki, zielona cebula, pietruszka, ocet szampański, kolendra...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Sałatka z czerwonej kapusty z winogronamiWidoki: 594

Winogrona idealnie komponują się z tą sałatką z jarmużu w cierpkim winegrecie, dodając słodkich, owocowych nut. Prażone pestki słonecznika dodają orzechowego smaku i...

Czerwona kapusta, winogrona, zielona cebula, nasiona słonecznika, czarny pieprz, ocet winny, musztarda Dijon, tymianek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Gnocchi z dynią i rukolą na jednej blasze do pieczeniaWidoki: 521

Wygoda gotowych gnocchi jest niezaprzeczalna, a ten przepis jeszcze bardziej ją ułatwia. Na blasze wyłożonej folią aluminiową połącz gnocchi z warzywami, oliwą z oliwek i ziołami i piecz, aż...

Dynia piżmowa, pomidorki koktajlowe, gnocchi, ser parmezan, rukola, szałwia, rozmaryn, pancetta...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 232
Autor:
Curry kokosowe z warzywamiWidoki: 747

To warzywne curry jest nie tylko wegetariańskie – jest też wegańskie! Pełne sycących warzyw i rozgrzewających przypraw, idealnie sprawdzi się w okresie Wielkiego Postu lub zawsze, gdy potrzebujesz przerwy od mięsa.

Kalafior, ziemniaki, bakłażan, korzeń imbiru, zielona fasolka, papryczki serrano, pomidory śliwkowe, mleko kokosowe, kardamon, goździki, kolendra, kminek, cynamon, kurkuma, papryka...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 228
Autor:
Butter Chicken: Kurczak w sosie pomidorowo-śmietanowymWidoki: 2379

Znane również jako murgh makhani, to indyjskie danie składa się z kurczaka duszonego w bogatym sosie z masła i śmietany kremówki, który łagodzi smaki całej gamy przypraw...

Udka z kurczaka, koncentrat pomidorowy, śmietana, orzechy nerkowca, korzeń imbiru, pomidory śliwkowe, kolendra, kminek, garam masala, kurkuma...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 276
Autor:
Domowe curry z kurczakaWidoki: 512

To aromatyczne curry z kurczakiem to domowa, rustykalna wersja słynnego klasyka. Curry jest przygotowywane z ciemnego mięsa kurczaka – ud i pałek – które zawsze pozostanie soczyste. Danie...

Udka z kurczaka, ziemniaki, ryż basmati, pomidory śliwkowe, kardamon, kolendra, kmin, goździki, cynamon...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 747
Autor:
Frittata ze szpinakiem, papryką i serem Havarti w frytkownicy powietrznejWidoki: 2 111

Być może nie wpadłeś na pomysł zrobienia frittaty we frytkownicy powietrznej, ale to świetny pomysł! Otrzymasz piękną, złocistobrązową skórkę z delikatnym nadzieniem. Ser Havarti ma przyjemnie miękką konsystencję...

jajka, szpinak, papryka, zielona cebula, bazylia, pietruszka, ser Havarti, ser parmezan...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 520
Pizza Frittata w wolnowarze w 20 minutWidoki: 2417

Ta frittata z pepperoni jest niezwykle prosta w przygotowaniu, jeśli masz wolnowar. Starty ser provolone i parmezan idealnie pasują do tego przepisu, ponieważ idealnie komponują się z masą jajeczną...

Jajka, śmietana, oregano, płatki czerwonej papryki, ser provolone, ser parmezan, kiełbasa pepperoni, szpinak, karczochy, pietruszka, ocet winny...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 359
Autor:
Curry jagnięce z zielonym groszkiemWidoki: 454

Przygotuj aromatyczne curry z rozpływającymi się w ustach kostkami jagnięciny, duszonymi w sosie z przyprawami takimi jak cynamon, kardamon i kurkuma. Pokrojone w kostkę żółte ziemniaki i zielony groszek dodadzą...

Jagnięcina, ziemniaki, groszek, pomidory śliwkowe, korzeń imbiru, kardamon, cynamon, goździki, kolendra, kurkuma, kminek, papryka, mięta...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 675
Autor:
Frittata z fetą i kalafioremWidoki: 633

Ta wegetariańska frittata idealnie nadaje się na śniadanie lub lekką kolację. Grecka feta i koperek nadają jej przyjemnie orzeźwiający, cierpki smak, a kalafior dodaje błonnika i delikatnego...

jajka, mleko, ser feta, kalafior, ocet winny, koperek...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 197
Autor:
Farfalle z bakłażanem w sosie jogurtowymWidoki: 600

To włoskie danie makaronowe wypełni Twój dom aromatami lata. Gotowany makaron w kształcie kokardy (farfalle) podawany jest z orzeźwiającym sosem jogurtowym z koperkiem i pieczonym bakłażanem i pomidorami...

Makaron farfalle, bakłażan, pomidorki koktajlowe, anchois, koperek, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 463
Autor:
Lasagne z kulkami macą i bakłażanemWidoki: 1488

Ta lasagne to świetny sposób na przekształcenie klasycznego dania pocieszenia w paschalny przysmak, który pokocha każdy. Zamiast tradycyjnych płatów lasagne, używa się płatów macy, które...

Bakłażan, maca, ser ricotta, ser parmezan, czerwone wino, pomidory, koncentrat pomidorowy, oregano, tymianek, czosnek w proszku, bazylia...
Czas: 3 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor:
Jajecznica w sosie pomidorowym z oliwkamiWidoki: 710

Jajka gotuje się na wolnym ogniu w słodko-kwaśnym sosie z pomidorów z puszki, zielonych oliwek i tymianku, aż białka się zetną. Żółtka powinny pozostać płynne i pyszne, aż będzie się chciało odłamać kawałek...

jajka, pomidory, oliwki, zalewa oliwna, białe wino, gin, tymianek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 198
Autor:
Zapiekanka "Jajka po florencku"Widoki: 601

Ta zapiekanka została zainspirowana popularnym daniem śniadaniowym „Eggs Florentine”, odmianą jajek po benedyktyńsku, w której szynkę zastępuje się szpinakiem. Ta zapiekanka zawiera również dużo szpinaku i sera...

Jaja, mleko, śmietana, ser szwajcarski, szpinak, zielona cebula, skórka cytrynowa, gałka muszkatołowa...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 233
Sałatka śniadaniowa z jajkami po benedyktyńskuWidoki: 1 259

Ta niskokaloryczna, bogata w witaminy i białko sałatka ma wszystko, co kochasz w jajkach Benedykta na śniadanie, w tym prosty, kremowy sos cytrynowy, który świetnie zastąpi więcej...

mieszanka sałat, pomidorki koktajlowe, ocet winny, sok z cytryny, jajka, boczek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 300
Autor:
Prosta hiszpańska tortillaWidoki: 613

Hiszpańska tortilla (omlet ziemniaczany) jest uważana za królową hiszpańskich tapas. Ponieważ ziemniaki są tradycyjnie smażone w dużych ilościach oliwy z oliwek, tortille bywają dość drogie. W...

jajka, chipsy, ocet winny, mielony pieprz cayenne, papryka...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 226
Autor:
Smażone mięso z wołowiną, ziemniakami i grzybamiWidoki: 460

Bogaty gulasz z polędwicy wołowej, grzybów i ziemniaków w pysznym sosie, gotowany na jednej patelni metodą stir-fry. W tym przepisie wszystkie warzywa i mięso są krojone bardzo cienko, aby zapewnić...

Czerwone ziemniaki, wołowina, pieczarki, marchew, seler, makaron jajeczny, koncentrat pomidorowy, sos sojowy, skrobia...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 537
Autor:
Pieczarki faszerowane nadzieniem chlebowymWidoki: 440

Jeśli po świątecznym obiedzie zostanie Ci farsz do kurczaka, wykorzystaj go następnego dnia do szybkiego przygotowania pieczarek faszerowanych. Wystarczy dodać trochę świeżych ziół...

pieczarki, biały chleb, jajka, pietruszka...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 222
Autor:
Smażone kalmary, papryka i ogórkiWidoki: 766

Przygotuj coś więcej niż tylko smażone krążki kalmarów. Danie stir-fry z makaronem ryżowym i warzywami jest sycące i pełne smaku, a żeby kalmary zachwycały delikatnością...

Kalmary, makaron ryżowy, papryka, korzeń imbiru, ogórki, sok z limonki, sos sojowy, zielona cebula, melasa...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 221
Autor: - pisarz kulinarny
Zapiekany makaron z pomidorami i bakłażanamiWidoki: 856

Ina Garten proponuje przygotować sycące danie z makaronem pieczonym z resztek zupy pomidorowo-bakłażanowej, mieszając ją z ugotowanym makaronem, mozzarellą i parmezanem. W ten sposób niewielka ilość zupy...

Makaron penne, ser mozzarella, ser parmezan, bakłażan, bulwa kopru włoskiego, pomidory San Marzano, bulion, nasiona kopru włoskiego, płatki czerwonej papryki, oregano, tymianek...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 3 Zawartość kalorii: 251
Autor:
Makaron pappardelle z ragout z grzybówWidoki: 803

Ta wegetariańska wersja makaronu bolońskiego zastępuje tradycyjną mieloną wołowinę pieczarkami cremini, pieczarkami o brązowych kapeluszach, które charakteryzują się bogatszym smakiem. Orzechy włoskie...

Makaron Pappardelle, grzyby crimini, pomidory, orzechy włoskie, pasta pomidorowa, rozmaryn...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 450
Autor:
Pieczone fioletowe słodkie ziemniakiWidoki: 3594

Pieczone fioletowe bataty smakują równie pysznie jak pomarańczowe, ale wyglądają bardziej imponująco i idealnie nadają się jako świąteczny dodatek. Ten przepis zawiera pieczone fioletowe bataty z...

słodkie ziemniaki (bataty), sos harissa, kminek, cytryna, pietruszka...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Najlepszy przepis na wołowinę peklowaną z kapustą i chrzanem w śmietanieWidoki: 650

Wołowina peklowana z kapustą i ziemniakami, przygotowana według tego przepisu, jest niesamowicie pyszna. Wszystko dzięki połączeniu przypraw, z którymi duszona jest solona wołowina, a następnie w tym samym płynie...

Wołowina, ziemniaki, biała kapusta, marchew, seler, liść laurowy, czarny pieprz, ziarna gorczycy, ziele angielskie, jagody jałowca, goździki, musztarda Dijon, chrzan, śmietana...
Czas: 4 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 608
Pieczone warzywaWidoki: 597

Pieczone warzywa to pyszny, zdrowy i łatwy w przygotowaniu dodatek, który pasuje do każdego dania mięsnego lub drobiowego. Pomimo swojej prostoty, ten dodatek wygląda bardzo...

marchew, brokuły, buraki...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor:
Glazurowane marchewki z migdałamiWidoki: 714

Chociaż marchewki są często używane jako dodatek do dań, w tym przepisie to one są gwiazdą świątecznego dania. Podsmaż półgotowane marchewki z odrobiną naturalnego...

marchew, płatki czerwonej papryki, migdały, syrop klonowy, ocet winny...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Najlepszy pasztet pasterskiWidoki: 1090
Zawartość przepisu:

Ten przepis na zapiekankę pasterską jest zbliżony do tradycyjnej wersji i przygotowuje się ją z jagnięciny, ale w razie potrzeby można ją zastąpić mieloną wołowiną. Gęsty farsz mięsny wypełniony jest delikatnymi warzywami i zwieńczony...

Ziemniaki, pory, mielona jagnięcina, marchew, seler, groszek, kapusta, ser cheddar, jajka, śmietana, koncentrat pomidorowy, tymianek...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 710
Autor:
Najlepszy przepis na mięso i ziemniakiWidoki: 609

Ten przepis na puree ziemniaczane z wołowiną zachwyci Cię nie tylko smakiem, ale i łatwością przygotowania. Danie ma jakość restauracyjną i jest gotowe w zaledwie pół godziny! Soczysty stek nowojorski...

ziemniaki, wołowina, szpinak, białe wino, chrzan, śmietana, musztarda Dijon, tymianek...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 945
Autor:
Kukurydza z masłem bazyliowymWidoki: 712

Grillowana kukurydza w kolbie jest pyszna sama w sobie, z odrobiną soli, ale istnieje wiele sposobów, aby uczynić ją jeszcze smaczniejszą. Na przykład, gdy kukurydza jest jeszcze gorąca, posmaruj ją masłem...

kukurydza, skórka cytrynowa, czosnek, bazylia...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 154

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności