Przepisy   Napoje   Soki   

Orzeźwiający koktajl pomarańczowo-jabłkowy


Jak zrobić - Orzeźwiający koktajl pomarańczowo-jabłkowy
Czas: 11 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Ilość: 480 ml.


Pomarańcza, ananas i świeże jabłko nadają temu pysznemu napojowi orzeźwiający, tropikalny smak. Sprawdzi się zarówno świeży, jak i z puszki ananas. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze z lodem, więc upewnij się, że Twój blender jest wystarczająco mocny.

Wartość odżywcza na porcję:
Wielkość porcji: 1 z 2
Kalorie 78, tłuszcz całkowity 0 G., białka 1 G., węglowodany 20 G., błonnik 2 G., sód 7 mg, cukier 16 G.


Składniki:

  • Połowa obranej pomarańczy
  • 1/4 szklanki (60 ml) naturalnego bezalkoholowego cydru jabłkowego
  • Połowa jabłka bez pestek
  • 0,5 szklanki (75 g) ananasa, świeżego lub z puszki
  • 0,5 łyżeczki miodu
  • 1 szklanka (240 ml) kostek lodu
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Umieść wszystkie składniki w pojemniku blendera Vitamix w podanej kolejności i zamknij pokrywką.
  • Krok 2
  • Wybierz tryb 1.
  • Krok 3
  • Włącz blender i stopniowo zwiększaj prędkość do 10.
  • Krok 4
  • Miksuj przez 1 minutę lub do uzyskania pożądanej konsystencji. Podawaj natychmiast.

Głosy: 2

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności