Nachosy z chipsami bananowymi i pikantnym kurczakiem


Głosy: 2

Jak zrobić - Nachos z chipsami bananowymi i pikantnym kurczakiem
Wracać Wersja drukowana

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8

Wartość odżywcza na porcję:

Kalorie 1045, tłuszcz całkowity 69 G., tłuszcze nasycone 23 G., białka 56 G., węglowodany 51 G., błonnik 4 G., cholesterol 208 mg, sód 1199 mg, cukier 9 G.


Chrupiące chipsy z plantanów cieszą się ogromną popularnością w Afryce, Ameryce Łacińskiej i innych częściach świata. Są nie tylko pyszną przekąską, ale także doskonałym dodatkiem do dań, dodając im chrupkości i słonego smaku. Można je na przykład wykorzystać w nachos zamiast chipsów z tortilli kukurydzianej. Na wierzch połóż pokrojonego w paski pikantnego kurczaka, polej sosami, a następnie nabieraj po jednym chipsie z nadzieniem i delektuj się!



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


  • 2 łyżki oleju roślinnego
  • 1 biała cebula, pokrojona w kostkę
  • 1 papryczka serrano (połowa drobno posiekana, połowa cienko pokrojona), opcjonalnie
  • 1 łyżeczka mielonej papryczki chipotle
  • Starta skórka z 1 limonki + sok z 2 limonek
  • 1 szklanka lekko osolonego bulionu z kurczaka
  • 1 grillowany kurczak, pokrojony w paski, bez skóry (około 4 szklanek)
  • Połowa mango pokrojonego w kostkę
  • 1 pokrojony w kostkę pomidor „serce byka”
  • 1 szklanka posiekanej świeżej kolendry
  • 4 łyżki niesolonego masła
  • 1/4 szklanki mąki
  • 2,5 szklanki pełnego mleka, ciepłego
  • 1 opakowanie (220 g) mieszanych startych serów meksykańskich
  • 3 torebki po 140 g chipsów bananowych
  • 1 opakowanie (220 gr.) guacamole



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Przygotuj kurczaka:

    Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj większość cebuli, odkładając pół szklanki do salsy, dopraw po pół łyżeczki soli i czarnego pieprzu i smaż, mieszając, przez 5 minut, aż cebula będzie przezroczysta. Dodaj zmiażdżoną papryczkę serrano, chili w proszku oraz skórkę i sok z 1 limonki; mieszaj przez 30 sekund. Dodaj bulion drobiowy i kurczaka i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, około 8 minut.
  2. W międzyczasie przygotuj salsę mango.:

    W średniej misce wymieszaj mango, posiekaną papryczkę serrano, pozostałą cebulę, pomidora, kolendrę, sok z pozostałej limonki i 1/2 łyżeczki soli.

  3. Przygotuj sos serowy:

    W średnim rondlu rozpuść masło na średnio-wysokim ogniu. Dodaj mąkę i gotuj, aż się spieni, około 2 minut. Wmieszaj mleko i doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, mieszając, aż sos zgęstnieje, około 4 minut. Zdejmij z ognia i dodaj ser. Mieszaj, aż sos będzie gładki.
  4. W razie potrzeby podgrzej nadzienie z kurczaka. Ułóż chipsy bananowe na talerzu. Na wierzchu połóż warstwy: połowę sosu serowego, nadzienie z kurczaka, resztę sosu serowego, guacamole i salsę mango.





Kategorie:

Kolekcje przepisów




Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności