Nachosy z chipsami bananowymi i pikantnym kurczakiem
Głosy: 2

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1045, tłuszcz całkowity 69 G., tłuszcze nasycone 23 G., białka 56 G., węglowodany 51 G., błonnik 4 G., cholesterol 208 mg, sód 1199 mg, cukier 9 G.
Kalorie 1045, tłuszcz całkowity 69 G., tłuszcze nasycone 23 G., białka 56 G., węglowodany 51 G., błonnik 4 G., cholesterol 208 mg, sód 1199 mg, cukier 9 G.
Chrupiące chipsy z plantanów cieszą się ogromną popularnością w Afryce, Ameryce Łacińskiej i innych częściach świata. Są nie tylko pyszną przekąską, ale także doskonałym dodatkiem do dań, dodając im chrupkości i słonego smaku. Można je na przykład wykorzystać w nachos zamiast chipsów z tortilli kukurydzianej. Na wierzch połóż pokrojonego w paski pikantnego kurczaka, polej sosami, a następnie nabieraj po jednym chipsie z nadzieniem i delektuj się!
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1 biała cebula, pokrojona w kostkę
- 1 papryczka serrano (połowa drobno posiekana, połowa cienko pokrojona), opcjonalnie
- 1 łyżeczka mielonej papryczki chipotle
- Starta skórka z 1 limonki + sok z 2 limonek
- 1 szklanka lekko osolonego bulionu z kurczaka
- 1 grillowany kurczak, pokrojony w paski, bez skóry (około 4 szklanek)
- Połowa mango pokrojonego w kostkę
- 1 pokrojony w kostkę pomidor „serce byka”
- 1 szklanka posiekanej świeżej kolendry
- 4 łyżki niesolonego masła
- 1/4 szklanki mąki
- 2,5 szklanki pełnego mleka, ciepłego
- 1 opakowanie (220 g) mieszanych startych serów meksykańskich
- 3 torebki po 140 g chipsów bananowych
- 1 opakowanie (220 gr.) guacamole
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: grillowany kurczak, banan, chipsy bananowe, pomidory sałatkowe, sos guacamole, kolendra, mango, sos salsa, wapno, pieprz serrano, papryczka chipotle, sos serowy, Ser Monterey Jack
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Przygotuj kurczaka:
Rozgrzej olej roślinny na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Dodaj większość cebuli, odkładając pół szklanki do salsy, dopraw po pół łyżeczki soli i czarnego pieprzu i smaż, mieszając, przez 5 minut, aż cebula będzie przezroczysta. Dodaj zmiażdżoną papryczkę serrano, chili w proszku oraz skórkę i sok z 1 limonki; mieszaj przez 30 sekund. Dodaj bulion drobiowy i kurczaka i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, około 8 minut. - W międzyczasie przygotuj salsę mango.:
W średniej misce wymieszaj mango, posiekaną papryczkę serrano, pozostałą cebulę, pomidora, kolendrę, sok z pozostałej limonki i 1/2 łyżeczki soli. - Przygotuj sos serowy:
W średnim rondlu rozpuść masło na średnio-wysokim ogniu. Dodaj mąkę i gotuj, aż się spieni, około 2 minut. Wmieszaj mleko i doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, mieszając, aż sos zgęstnieje, około 4 minut. Zdejmij z ognia i dodaj ser. Mieszaj, aż sos będzie gładki. - W razie potrzeby podgrzej nadzienie z kurczaka. Ułóż chipsy bananowe na talerzu. Na wierzchu połóż warstwy: połowę sosu serowego, nadzienie z kurczaka, resztę sosu serowego, guacamole i salsę mango.
Kategorie:
Kolekcje przepisów
Podobne przepisy























































