Surf and Turf: Przegrzebki w sosie Beurre Blanc i żeberka jagnięce z rozmarynem i czosnkiem
Głosy: 1

Czas: 1 godzina 55 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 674, tłuszcz całkowity 53 G., tłuszcze nasycone 27 G., białka 18 G., węglowodany 24 G., błonnik 2 G., cholesterol 131 mg, sód 922 mg, cukier 5 G.
Kalorie 674, tłuszcz całkowity 53 G., tłuszcze nasycone 27 G., białka 18 G., węglowodany 24 G., błonnik 2 G., cholesterol 131 mg, sód 922 mg, cukier 5 G.
Dania typu „surf and turf” (mięso i owoce morza) to świetny sposób, aby ugościć bliskich restauracyjnymi pysznościami w domu. Wersja „surf and turf” Rachel Ray łączy przegrzebki z sosem beurre blanc i soczystą jagnięcinę w chrupiącej panierce z bułki tartej, czosnku i rozmarynu. Podawać z aromatycznym duszonym porem.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Duszone pory
- 1 duży por, przycięty i umyty
- 2 łyżki masła
- Skórka z połowy cytryny
- Sól i czarny pieprz
- 2 szklanki bulionu z kurczaka
Żeberka jagnięce z rozmarynem i czosnkiem
- 1-2 łyżki masła
- 1 mała jagnięcina, przekrojona na pół (około 3 żeberek na połówkę), z przyciętymi kośćmi
- 1 duży ząbek czosnku, posiekany
- 1/4 szklanki bułka tarta
- 1/4 szklanki bułki tartej panko
- 1-2 gałązki rozmarynu, liście drobno posiekane
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka musztardy Dijon
Przegrzebki z sosem Beurre Blanc
- 12 przegrzebków
- 3/4 szklanki białego wina
- 1/4 szklanki białego octu winnego
- Sok z połowy cytryny (około 1 łyżki stołowej)
- 1 mała szalotka, drobno posiekana
- 110 g schłodzonego masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka śmietanki kremówki
- 1 łyżka posiekanego świeżego estragonu
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: jagnięcina, przegrzebki, białe wino, ocet winny, sok z cytryny, estragon, pory, rozmaryn
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Duszone pory:Pora przekroić wzdłuż na pół, a następnie w poprzek na kawałki o długości 10 cm.
Rozgrzej ciężką patelnię na średnio-wysokim ogniu i dodaj masło, aż się roztopi. Dodaj pory, przekrojoną stroną do dołu, i smaż przez kilka minut. Odwróć, dopraw skórką z cytryny, solą i czarnym pieprzem, a następnie dodaj bulion. Doprowadź do wrzenia i gotuj, aż patelnia będzie sucha, a pory miękkie, przez 20 minut. - Żeberka jagnięce: Rozgrzej piekarnik do 220°C.
Rozpuść masło na małej patelni na średnim ogniu. Dodaj czosnek i mieszaj przez kilka sekund, a następnie dodaj bułkę tartą i rozmaryn. Smaż, mieszając, przez 2 minuty, aż aromat stanie się intensywny. Odstaw. - Rozgrzej oliwę z oliwek na małej patelni na średnio-wysokim ogniu. Zrób nacięcia w tłustej części mięsa. Dodaj żeberka jagnięce na patelnię i smaż na złoty kolor, 1-2 minuty z każdej strony. Pozostaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie posmaruj całą powierzchnię musztardą Dijon. Posyp mieszanką bułki tartej, mocno dociskając, aby dobrze się przykleiły. Ułóż żeberka jagnięce, tłustą stroną do góry, na kratce do pieczenia ustawionej na blasze i wstaw do piekarnika. Piecz do średnio krwistego stanu (59°C), około 8 minut. Odstaw na 10 minut.
- Przegrzebki z sosem beurre blancOczyść przegrzebki, usuwając trzonki. Odłóż na bok.
Postaw mały rondel na średnim ogniu i dodaj białe wino, biały ocet winny, sok z cytryny i szalotkę. Doprowadź do wrzenia i gotuj, aż płyn zredukuje się do kilku łyżek, przez 10-12 minut. Zmniejsz ogień do minimum i ubijaj masło, kawałek po kawałku, aż całkowicie się rozpuści. Po dodaniu ostatniego kawałka zdejmij rondel z ognia, dopraw solą i białym pieprzem, wmieszaj śmietanę i dodaj estragon. Odstaw na bok do momentu podania. Jeśli musisz podgrzać, zmniejsz ogień do bardzo małego. - Rozgrzej małą patelnię na średnio-wysokim ogniu i dodaj odrobinę oliwy z oliwek. Dokładnie osusz oczyszczone przegrzebki ręcznikami papierowymi, a następnie dopraw solą. Smaż przegrzebki, aż będą prawie matowe, przez 1-2 minuty z każdej strony. Zdejmij z patelni i odłóż na ręcznik papierowy, aż będą gotowe do podania.
- Ułóż pory i żeberka jagnięce na talerzu. Podawaj z przegrzebkami i odrobiną sosu beurre blanc.
Kategorie:
Podobne przepisy







































