Surf and Turf: krewetki, stek i grillowane warzywa

Złożoność: łatwo
Porcje: 2
Jeśli chcesz zorganizować w domu wykwintną kolację w stylu restauracyjnym, rozważ surf and turf. To połączenie czerwonego mięsa i owoców morza zawsze prezentuje się luksusowo i z pewnością zrobi wrażenie na gościach. Anne Burrell proponuje grillować stek wołowy i krewetki, a następnie podać je z sałatką z sezonowych, letnich warzyw i grillowaną kukurydzą. Ten przepis jest idealny dla dwóch osób i idealnie nadaje się na romantyczną kolację.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1602, tłuszcz całkowity 127 G., tłuszcze nasycone 47 G., białka 77 G., węglowodany 43 G., błonnik 9 G., cholesterol 372 mg, sód 2116 mg, cukier 16 G.
Kalorie 1602, tłuszcz całkowity 127 G., tłuszcze nasycone 47 G., białka 77 G., węglowodany 43 G., błonnik 9 G., cholesterol 372 mg, sód 2116 mg, cukier 16 G.
Składniki:
Masło ziołowe
- 2 ząbki czosnku, zmiażdżone
- Skórka z 1 cytryny + sok z połowy cytryny
- 1 szklanka świeżych liści pietruszki płaskiej, drobno posiekanych
- 4 łyżki (55 g) niesolonego masła w temperaturze pokojowej
Sałatka
- 2 kolby kukurydzy, łuskane
- 3 gałązki świeżego oregano lub majeranku, liście zebrane
- 1 pomidor śliwkowy
- 1 duża czerwona cebula
- 1 średnia cukinia
- Połowa papryczki chili Fresno
- 1/4 szklanki posiekanego świeżego szczypiorku
- 1/4 szklanki pokruszonej fety
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1/4 szklanki czerwonego octu winnego
Surf and Turf
- 6 krewetek obranych i oczyszczonych
- 2 zmiażdżone ząbki czosnku
- Sok z połowy cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek + dodatkowa do steku
- Dwa steki z polędwicy wołowej, każdy o wadze 350-400 g (grubość ok. 1 cm)
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Masło ziołowe:
W małej misce połącz czosnek, skórkę i sok z cytryny, pietruszkę, masło i szczyptę soli. Przechowuj w temperaturze pokojowej do momentu podania.
Krok 2 - Sałatka:
Rozgrzej grill ogrodowy do średnio-wysokiej temperatury. Grilluj kukurydzę, aż miejscami się przypiecze, obracając w razie potrzeby, przez około 5 minut. Pozostaw do ostygnięcia na kilka minut, a następnie odetnij ziarna i przełóż do średniej miski. Dodaj liście oregano, pomidory, cebulę, cukinię, papryczkę chili fresno, fetę, oliwę z oliwek, ocet i sól do smaku. Wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić składniki.
Krok 3 - Surf and Turf:
W innej średniej misce wymieszaj krewetki z czosnkiem, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek i pozostaw do zamarynowania, podczas gdy steki będą się grillować. Posmaruj steki oliwą z oliwek i dopraw każdą stronę solą. Grilluj steki, aż pojawią się ślady grilla, około 3 minuty z każdej strony. Pozostaw steki do odpoczęcia, grillując krewetki, około 3 minuty z każdej strony.
Krok 4 - Podziel steki, krewetki i sałatkę na 2 talerze. Na każdy stek nałóż łyżkę masła ziołowego.
Głosy: 1
Autor przepisu - Anna Burrell (Anne Burrell) - szef kuchni, dziennikarz, prezenter, nauczyciel w instytucie kulinarnym.Kategorie
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Przepisy dla dwojga / Przepisy na podwórko / Dania letnie / Kolacja / Dania główne / Mięso / Ryby i owoce morza / Grill, barbecue / Łatwe przepisy na grilla / Grillowane krewetki / Grillowane steki / Mięso z grilla / Grillowana ryba / Grillowane warzywa i owoce / Sosy / Mieszanki olejowe / / Kuchnia amerykańska / Anna BurrellKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Surf and turf z ciepłą sałatką z grzybów
Szaszłyki wołowe z krewetkami w sosie teriyaki
Surf and turf w sosie winno-ziołowym ze smażonymi
Grillowany stek z antrykotu z krewetkami i sałatą rzymską
Kebaby z wołowiny i homara
Kebaby z krewetek Surf and Turf
Kolacja Surf and Turf dla dwojga
Philadelphia cheesesteak z krabem
Burger ze stekiem i kotletem
Stek Oscar z krabem kamiennym i szybkim
Taco Surf and Turf ze stekiem i salsą
Crostini „Surf and Turf” ze stekiem z antrykotu,
Surf and Turf: Przegrzebki w sosie Beurre Blanc i Square
Antrykot w sosie hoisin z kalafiorem
Grillowany stek z antrykotu z ziołami prowansalskimi
Grillowany stek z antrykotu w karmelowej skórce
Grillowany stek wołowy ze szparagami w folii
Smażony stek w sosie teriyaki z warzywami Yin i Yang
Grillowany stek z antrykotu i peperonata
Antrykot z papryczkami chipotle i zieloną fasolką
26 najlepszych przepisów na romantyczną kolację
Sałatka z grillowanym surf and turfem
Grillowane krewetki
Przepisy na grillowane steki
Grillowany stek i zielona fasolka z pomidorami
Grillowane krewetki marynowane w
Talerz gourmet dla dwojga: polędwica,
Krewetki w glazurze miodowej zawinięte w boczek,
Grillowany stek z antrykotu w marynacie piwnej
Grillowany stek marynowany w sosie teriyaki z
Szaszłyk z grillowanymi warzywami
Grillowane krewetki z ziemniakami
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






















