Kebab quesadilla
Głosy: 1

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 705, tłuszcz całkowity 45 G., tłuszcze nasycone G., białka 44 G., węglowodany 31 G., błonnik G., cholesterol mg, sód mg, cukier G.
Kalorie 705, tłuszcz całkowity 45 G., tłuszcze nasycone G., białka 44 G., węglowodany 31 G., błonnik G., cholesterol mg, sód mg, cukier G.
To danie przypomina burrito, z mięsem zawiniętym w tortillę. Jako nadzienie można użyć mielonego kebabu wołowego, ale my zdecydowaliśmy się na stek tri-tip – trójkątny mięsień wycięty z górnej części uda. Ten pyszny kebab jest marynowany w pikantnym sosie salsa verde. Podawany jest na liściach sałaty rzymskiej z grillowanymi tortillami i plasterkami mango.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 600 gr. stek wołowy tri-tip
- 2 duże tortille pszenne
- 2 szklanki kolendry (liście i miękkie łodygi)
- 3 zielone cebulki
- Sok z 1 limonki i 1 limonki pokrojonej na 8 ćwiartek
- 1 łyżka czerwonego octu winnego
- 1 łyżeczka sosu Worcestershire
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia grilla
- 1,5 szklanki startego sera Pepper Jack (około 170 g)
- 16 młodych liści sałaty rzymskiej
- 1 mango, obrane, bez pestki, pokrojone w plasterki
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: tortilla, wołowina, sok z limonki, Sos Worcestershire, ocet winny, sałata rzymska, ser pepper jack, mango
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Przygotuj sos salsa verdeUżywając robota kuchennego, zmiksuj 1 3/4 szklanki kolendry, dymki, soku z limonki, octu, sosu Worcestershire oraz sporą szczyptę soli i pieprzu na gładką masę. Włącz robot kuchenny i wlej oliwę z oliwek, miksując do połączenia, w razie potrzeby zeskrobując składniki z boków miski. Dopraw solą i pieprzem.
- Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury.
Nakłuj mięso widelcem, aby je poluzować, a następnie pokrój w kostki o boku 2,5 cm; wymieszaj z 2 łyżkami salsy verde i dopraw solą i pieprzem. Nabij na 8 metalowych szpikulców, każdy z ćwiartką limonki; odstaw. - Oderwij kawałek folii aluminiowej o długości 40 cm. Połóż jedną tortillę na lewej stronie folii; posyp serem i pozostałą 1/4 szklanki kolendry, a następnie przykryj drugą tortillą. Złóż prawą stronę folii i zamknij brzegi, tworząc paczuszkę.
Do szaszłyków można grillować dodatki - 50 naczyń w folii. - Posmaruj ruszt grilla oliwą z oliwek. Grilluj kebaby, obracając je od czasu do czasu, przez 4-6 minut, aż będą średnio wysmażone. Przełóż na talerz i odstaw. W międzyczasie grilluj quesadille przez około 2 minuty z każdej strony, aż ser się roztopi.
- Wyjmij z folii i pokrój w trójkąty. Podawaj na liściach sałaty z resztą salsy verde, kawałkami quesadilli i plasterkami mango.
Kategorie:
Podobne przepisy







































