Quesadilla z czarną fasolą i awokado

Złożoność: łatwo
Ilość: 1 quesadilla
Quesadilla to meksykańska kanapka. Tradycyjnie jest to pszenna lub kukurydziana tortilla wypełniona serem i złożona na pół. Aby nadać quesadilli bardziej latynoamerykański smak, wypełnij ją fasolą i podawaj z typowymi meksykańskimi sosami, takimi jak salsa i guacamole – przepisami pochodzącymi od starożytnych Azteków i Majów.
Jeśli planujesz przyjęcie dla większej grupy, przygotuj quesadillę w formie zamkniętego ciasta i pokrój ją na porcje.
Składniki:
- 2 tortille pszenne
- 600 g konserwowej czarnej fasoli smażonej
- 1 szklanka salsy z kawałkami warzyw
- 1,5 szklanki startego sera
- 0,5 szklanki przygotowanego guacamole
- 2 łyżki kwaśnej śmietany
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 200°C. Krok 2
- Połóż przed sobą jedną tortillę. Równomiernie rozłóż na niej fasolę, ¾ szklanki mąki i ¼ szklanki soli. salsa, startego sera. Przykryj drugą tortillą. Krok 3
- Przenieś quesadillę na blachę do pieczenia wyłożoną folią.
Piecz przez 15 minut. Ser powinien się roztopić, a quesadilla powinna być złocista i chrupiąca. Podczas pieczenia dopraw ją w misce. guacamole śmietana.
Krok 4 - Pokrój gotową quesadillę na 4 równe kawałki i przełóż na talerz. Podawaj z guacamole i resztą salsy.
Głosy: 1
Autor przepisu - Sandra Lee (Sandra Lee) - Szef kuchni telewizyjnej, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarnyKategorie
przepis / Fast food / Dania z tortilli / Piekarnia / Draniki i naleśniki z pikantnym nadzieniem / / Kuchnia meksykańska / Sandra LeePodobne przepisy
Chilaquiles z boczkiem, czarną fasolą i jajkami sadzonymi
Kanapki z carnitas i fasolą
Burgery wegetariańskie z czarną fasolą
27 pysznych quesadillas z serem, które pokochasz
Quesadilla z kukurydzą i czarną fasolą
Pikantne kotlety wieprzowe z czarną fasolą
Zimna zupa krem z pomidorów i quesadillas z czarnym pieprzem
Quesadilla w gofrownicy
Burrito z brązowym ryżem i fasolą
Tacos z krokodylami wołowymi i czarną fasolą
Arepa z czarną fasolą, mango i awokado
Tostadas z fasolą, jajkami sadzonymi i awokado w 15 minut
Nachosy z mozzarellą
Pico de gallo z czarną fasolą
Chili z czarnej fasoli z polędwicą wołową
Chilaquiles z kukurydzą i czarną fasolą
Placki z jajecznicą, serem i fasolą na śniadanie
Quesadilla z kukurydzą i fasolą
Quesadilla z salsą z fasoli i endywii
Quesadilla z kurczakiem i fasolą
Quesadilla z kurczakiem, czarną fasolą i sosem
Quesadilla z czarną fasolą i pieczenią mięsną
Quesadilla z zieloną fasolką i indykiem
Karaibski ryż z czarną fasolą
Quesadilla z kurczakiem
Chili z dynią i czarną fasolą
Kubańska zupa z czarnej fasoli
Quesadilla
Kubańska zupa z czarnej fasoli z sofrito
Salsa z czarnej fasoli
Sałatka z czarnej fasoli i kukurydzy
Tacos z wieprzowiną i czarną fasolą
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie






