Proste i szybkie przepisy


Autor:
Kawior kowbojskiWidoki: 469

Ta lekka, wyrazista i cierpka sałatka pochodzi z amerykańskiego stanu Oklahoma. Przyrządza się ją z jednej z głównych upraw tego stanu – fasoli czarnookiej, zwanej też wspięgą. Fasolę polano sosem winegret...

Kukurydza, czarna fasola, fasola czarnooka, papryka, pomidory śliwkowe, miód, zielona cebula, kolendra, ocet jabłkowy...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 185
Autor:
Zimny ​​makaron udon z kimchi i tofuWidoki: 1,068

Ta zimna sałatka, przygotowana ze schłodzonego, pikantnego koreańskiego makaronu bibim guksu, zachwyci Cię swoim wyrazistym, orzeźwiającym smakiem. Gotowany makaron udon szybko schładza się pod zimną wodą,...

Makaron udon, tofu, kimchi, mieszanka sałatkowa mesclun, olej sezamowy, sos sojowy, nasiona sezamu...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 460
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Zimny ​​dip ze szpinakiem i rzodkiewkąWidoki: 388

Ten zimny dip przygotowuje się ze śmietany i majonezu, z dodatkiem mrożonego i świeżego szpinaku. Pamiętaj, aby odcisnąć całą wodę ze szpinaku, aby sos nie stał się wodnisty.

Szpinak, śmietana, majonez, ser parmezan, zielona cebula, sos Worcestershire, ostry sos...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 197
Autor:
Polędwiczka wieprzowa marynowana w kawie z zieloną fasolkąWidoki: 557

Marynata z suchej kawy nadaje delikatnej polędwiczce wieprzowej niepowtarzalny smak i aromat. Bogata, lekko gorzka nuta drobno zmielonej kawy jest złagodzona brązowym cukrem i suszonymi przyprawami. Wszystko to...

Polędwiczka wieprzowa, zielona fasolka, kawa, brązowy cukier, czosnek w proszku, papryka, kminek...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 384
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka czekoladowe z orzechami i kawałkami czekoladyWidoki: 1,086

Płatki kokosowe, orzechy nerkowca i kawałki czekolady idealnie komponują się w tych pysznych, miękkich ciasteczkach. Dodatek alkalizowanego kakao nadaje im bogaty smak...

mąka najwyższej jakości, kakao, czekolada, orzechy nerkowca, jaja, ekstrakt waniliowy...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12
Autor:
Kurczak w glazurze kokosowej z makaronem ryżowymWidoki: 437

Ten kurczak w stylu tajskim z lekką glazurą kokosową jest łatwy w przygotowaniu i idealny na kolację w środku tygodnia lub na specjalną okazję. Podawany z gotowanym na parze makaronem ryżowym i sałatką z ogórka i marchewki...

Udka z kurczaka, sos rybny, brązowy cukier, ogórki, marchewki, makaron ryżowy, mleko kokosowe, mięta...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 690
Autor:
Klasyczna sałatka makaronowa na piknikWidoki: 463

Przygotuj tę pyszną sałatkę makaronową z brokułami, zielonym groszkiem, szynką, salami i serem provolone w ziołowym sosie majonezowym. Idealnie sprawdzi się na piknikach i latem.

Makaron Fusilli spirale, brokuły, groszek, szynka, ser provolone, oliwki, sok z cytryny, śmietana, salami...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 381
Autor:
Klasyczne krewetki gotowane na ulicyWidoki: 620

Duża kulka z krewetek to świetna okazja do spotkania ze znajomymi na podwórku, ale można ją również przygotować w dużym garnku na kuchence w domu. Duże krewetki gotuje się na wolnym ogniu z wędzonym...

Ziemniaki, kukurydza, cytryna, piwo typu lager, krewetki, kiełbasa andouille, przyprawa Old Bay, tymianek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 14 Zawartość kalorii: 580
Autor:
Warstwowy budyń bananowyWidoki: 569

Ten deser ma wszystko, czego można oczekiwać od tradycyjnego puddingu bananowego: gęsty, jedwabisty krem, waniliowe wafle, świeże banany i bitą śmietanę. Wszystkie składniki ułożone są warstwowo na...

ciasteczka waflowe, jajka, śmietana, skrobia, banany...
Czas: 2 godziny 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 461
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Gnocchi z macą w sosie z brązowego masła i szałwiiWidoki: 475
Zawartość przepisu:

Ta wersja miękkich gnocchi wykorzystuje drobno zmieloną mąkę macową zamiast zwykłej mąki pszennej, dzięki czemu idealnie nadaje się na Paschę. Podobnie jak tradycyjne północnowłoskie gnocchi,...

Gnocchi, maca, puree ziemniaczane, brązowe masło, szałwia, gałka muszkatołowa, ser parmezan...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 399
Kategorie: Dania główne, Makaron, Mięso, .
Autor:
Gnocchi z macą i ragu z wołowinyWidoki: 485
Zawartość przepisu:

To sycące danie łączy w sobie dwa popularne przysmaki paschalne: mostek wołowy i macę. To ciekawe połączenie, inspirowane włoskim sosem bolońskim. Aby przygotować mostek...

ziemniaki, marchew, seler, pomidory, maca, wołowina, czerwone wino, rozmaryn, tymianek, liść laurowy, gnocchi (pierogi)...
Czas: 5 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 750
Autor:
Grzanki francuskie z cukrem cynamonowymWidoki: 819

Dzięki temu przepisowi uzyskasz naprawdę pyszne tosty francuskie, idealne na śniadanie, niedzielny brunch lub deser po obiedzie. I to wszystko przy minimalnej ilości składników! Wystarczy...

jajka, mleko, cynamon...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 453
Autor:
Kanapka z grillowanym kurczakiem, limonką i kolendrąWidoki: 433

Piersi kurczaka do tej kanapki można grillować na grillu zewnętrznym lub na patelni grillowej. Meksykański winegret z kolendrą i limonką, w którym zanurzone są piersi, nadaje jej wyjątkowego smaku.

Piersi z kurczaka, boczek, kolendra, limonka, awokado, majonez, papryczki chipotle, pomidory, rzodkiewki...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 866
Kategorie: Desery, Cukierki, .
Autor:
Cukierki orzechowe w czekoladzieWidoki: 598

Zrób domowe cukierki z masłem orzechowym. Są pyszne, szybkie i niesamowicie proste! Zanurz każdy cukierek w roztopionej gorzkiej czekoladzie. Gdy stężeją, możesz się nimi delektować.

Masło orzechowe, gorzka czekolada...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Sos czekoladowy Nutella do lodów w mikrofalówceWidoki: 1,225

Jeśli na dnie słoika zostało Ci trochę Nutelli, czas przygotować z niej pyszny sos do lodów czekoladowych. Można go przygotować bezpośrednio w słoiku – świetny sposób na wykorzystanie...

krem czekoladowo-orzechowy...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 116
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Kruche ciasteczka z polewą czekoladowąWidoki: 588

Jeśli uwielbiasz kruche ciasteczka i jesteś otwarty na nietypowe połączenia smaków, ten przepis jest dla Ciebie! Klasyczne kruche ciasteczka zanurzane są w roztopionej gorzkiej czekoladzie i posypane solą morską.

kruche ciasteczka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12
Autor:
Ciasto czekoladowe w kubkuWidoki: 907

Czekoladowe ciasto w kubku jest urocze, wyjątkowe i szybkie! Nawet dziecko poradzi sobie z tym deserem, ponieważ piecze się w mikrofalówce w zaledwie 15 minut. Gotowe ciasto w kubku można ozdobić...

jajka, jogurt, kefir, mąka najwyższej jakości, kakao...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Lasagne z wołowiną i grzybamiWidoki: 454
Zawartość przepisu:

Ta lasagne nie będzie zawierała tony sera, który często dominuje w smaku. Zamiast tego, nacisk położony jest na mielone mięso, gdzie wołowina jest dopełniona pieczarkami. Ich smak jest pięknie podkreślony...

Makaron lasagne, mielona wołowina, czerwone wino, pomidory śliwkowe, ser parmezan, mleko, gałka muszkatołowa, rozmaryn, oregano, tymianek...
Czas: 2 godziny 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 532
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka czekoladowo-słodoweWidoki: 484

Słodowe mleko w proszku nadaje tym czekoladowym ciasteczkom przyjemny, słodowy smak, uzupełniony chrupiącym, słodowym środkiem. Te ciasteczka są nie tylko pyszne, ale i piękne.

mąka najwyższej jakości, kakao, jaja, suche mleko słodowe, brązowy cukier...
Czas: 30 minut.
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Proste fondue czekoladoweWidoki: 747

Pyszne czekoladowe fondue jest o wiele łatwiejsze w przygotowaniu, niż mogłoby się wydawać. Wystarczy rozpuścić czekoladę w mikrofalówce, dodać śmietankę i wanilię, a następnie zanurzać w niej owoce lub inne słodkości.

gorzka czekolada, śmietanka...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 176
Autor:
Batony zbożowe z piankami marshmallow i kawałkami czekoladyWidoki: 600

Aby przygotować w domu klasyczne batony zbożowe, potrzebne będą płatki śniadaniowe i pianki marshmallow, które rozpuszczą się w maśle, tworząc słodką, lepką masę...

Ryż dmuchany, płatki śniadaniowe, pianki, ekstrakt waniliowy, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 217
Autor:
Ciasto czekoladowo-wiśnioweWidoki: 754

Ten elegancki deser przypomina tort szwarcwaldzki: bogaty biszkopt czekoladowy zwieńczony jest lśniącym nadzieniem wiśniowym i posypany prażonymi migdałami. Jest jednak znacznie prostszy w przygotowaniu, z użyciem luźnego...

mieszanka do ciast, wiśniowa, migdałowa...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 605
Kategorie: Dania główne, Makaron, Ptak, .
Autor:
Kurczak faszerowany szpinakiem po greckuWidoki: 592

Gwiazdą tego lekkiego dania w greckim stylu jest szpinak. Używa się go jako nadzienia do piersi kurczaka razem z serem feta, a także dodaje się go do ugotowanego makaronu, aby uzyskać...

Piersi z kurczaka, szpinak, makaron ditalini, ser feta, suszone pomidory, mięta, ocet winny...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 517
Kategorie: Grill, Ptak, Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Skrzydełka kurczaka w stylu greckimWidoki: 819

Skrzydełka kurczaka marynowane są w białym winie, soku z cytryny i ziołach, a następnie grillowane do lekkiego zrumienienia. Wychodzą soczyste, delikatne i przepysznie aromatyczne. Podawane posypane...

Skrzydełka kurczaka, czosnek, cytryna, białe wino, ser feta, jogurt, koperek, oregano, mięta...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 697
Autor:
Pieczony kurczak po greckuWidoki: 682

To niezwykle proste danie łączy pieczone udka kurczaka z wyrazistymi smakami klasycznej greckiej sałatki. Wystarczy połączyć składniki, takie jak oliwki, kapary i winogrona...

Udka z kurczaka, pomidorki koktajlowe, oliwki Kalamata, ser feta, oregano, ocet winny, kapary...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 791
Autor:
Kurczak po grecku z ziemniakami w sosie cytrynowo-koperkowymWidoki: 636

Feta, świeży koperek, oliwki i cytryna to Twoje sekretne składniki, które zamienią zwykłego kurczaka z ziemniakami w wspaniałe danie w stylu śródziemnomorskim. Udka kurczaka pieczone są z zieloną...

Udka z kurczaka, oliwki, ser feta, skórka cytrynowa, ziemniaki, koperek, oregano...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor:
Sałatka grejpfrutowa z makiemWidoki: 458

Mak dodaje przyjemnej chrupkości delikatnemu sosowi majonezowemu, który spaja sałatę rzymską (sałatę rzymską i sałatę frisée), soczystego grejpfruta i orzechy włoskie. Aby zapobiec gorzknieniu sałatki, usuń...

Grejpfrut, sałata rzymska, sałata frisée, orzechy włoskie, miód, musztarda Dijon, mak...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 186
Kategorie: Sałatki, Obfitolistny, .
Autor:
Sałatka z grejpfrutem i rukoląWidoki: 560

Soczysty grejpfrut, pikantna rukola i aromatyczne orzechy włoskie w lekkim sosie jogurtowym tworzą elegancką sałatkę idealną na specjalne okazje. Pamiętaj, aby dokładnie obrać grejpfruta...

Grejpfrut, rukola, seler, endywia, ocet ryżowy, sok z cytryny, miód, mielony pieprz cayenne, papryka, kminek, orzechy włoskie...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 147
Kategorie: Zupy, Mięso, .
Autor:
Zupa z kurczaka z ogórkami kiszonymiWidoki: 645

Ta zupa z kurczaka to lżejsza wersja tradycyjnego rassolnika. Jej wyjątkowy smak pochodzi z kiszonych ogórków, solanki ogórkowej i pikantnego grillowanego kurczaka, dodawanego na kilka minut przed...

Grillowany kurczak, marynowany ogórek, koperek, ziemniaki, por, śmietana, grzanki...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 490
Autor:
Calzone z kurczakiem i szpinakiemWidoki: 947

Jeśli zastanawiasz się, co zrobić z resztkami pieczonego kurczaka, ten przepis na włoskie calzone, czyli zamknięte ciasto w kształcie pizzy, przyjdzie Ci z pomocą. Rozdrobniony kurczak mieszany jest z posiekanym szpinakiem, pieczony...

Kurczak, szpinak, papryka, sos marinara, ciasto drożdżowe, ser mozzarella...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 776
Autor:
Krokiety z kurczaka z szynkąWidoki: 524

Te krokiety z szynką i kurczakiem zachwycą Cię wykwintnym smakiem i wspaniałym połączeniem faktur, z delikatnym mięsnym nadzieniem w środku i super chrupiącą skórką na zewnątrz – czy może być coś lepszego? Idealna przystawka na...

Piersi z kurczaka, szynka, mleko, tymianek, mielony pieprz cayenne, musztarda, korzeń selera, bułka tarta...
Czas: 2 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 20 Zawartość kalorii: 128
Autor:
Makaron ryżowy ze smażonymi warzywami i kurczakiemWidoki: 873

Brokuły to idealny składnik azjatyckiego stir-fry. Po pierwsze, są zdrowe i soczyste. Po drugie, różyczki brokuła chłoną sos niczym gąbki, dzięki czemu będziesz cieszyć się jego niesamowitym smakiem...

Udka z kurczaka, brokuły, papryka Fresno, kolendra, zielona cebula, sos rybny, makaron ryżowy...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 435
Autor:
Roladki cielęce ze szpinakiem i seremWidoki: 386

Przygotuj pyszne i soczyste włoskie rollatini ze szpinakiem i serem. Cienkie kotlety cielęce nadziewamy farszem, zwijamy w rulon i smażymy na patelni do uzyskania złocistego koloru.

cielęcina, szpinak, jajka, sos marinara, ser mozzarella, ser parmezan...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 361
Autor:
Pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem i karczochami w sosie z pieczonej paprykiWidoki: 480

W tym daniu z kurczakiem serek śmietankowy spełnia dwie funkcje: stanowi kremową bazę dla nadzienia ze szpinaku i karczochów, a także bazę dla sosu z pieczonej papryki. Nadziej pierś kurczaka nadzieniem,...

Piersi z kurczaka, czerwone ziemniaki, szpinak, skórka cytrynowa, papryka, karczochy, serek śmietankowy...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 622
Autor: - słynny szef kuchni
Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i karczochamiWidoki: 419

Makaron miesza się ze szpinakiem i karczochami w bogatym, kremowym sosie serowym i piecze w piekarniku do uzyskania złocistego koloru. Do tego przepisu zaleca się makaron pełnoziarnisty. Najpierw...

Makaron rigatoni, szpinak, karczochy, białe wino, ser parmezan, ser Gruyere, mleko, gałka muszkatołowa...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 736
Autor:
Smażone z kurczakiem, papryką i kukurydząWidoki: 581

Oto prosta wskazówka, której warto przestrzegać, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie: „Jedz tęczę”. Ta kolorowa potrawa smażona z papryką, kukurydzą, kurczakiem i zieloną cebulką to świetny sposób na przestrzeganie...

Udka z kurczaka, papryka, kukurydza, brązowy ryż, korzeń imbiru, zielona cebula, wino ryżowe, sherry, jajka, skrobia, masło orzechowe...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 420
Autor:
Kurczak z pieczonymi warzywami wiosennymiWidoki: 451

Sekretnym składnikiem tego dania jest wytrawny wermut. Choć działa podobnie do wytrawnego białego wina, zioła i rośliny użyte do jego produkcji dodają smaku i...

Piersi z kurczaka, szparagi, białe wino, wermut, śmietana, ocet winny, musztarda ziarnista, koper włoski, cebula, marchewka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 430
Autor:
Kurczak z pieczonymi pomidorami i pikantną cebulkąWidoki: 550

Aby uzyskać najsoczystszą pierś z kurczaka, usmaż ją na patelni na złoty kolor, a następnie dopiecz w piekarniku. Jej delikatny smak będzie idealnym uzupełnieniem wyrazistej relish z...

udka z kurczaka, ocet winny, zielona cebula, pomidory, sos warzywny, sos Worcestershire, czosnek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 391
Autor:
Kurczak w sosie z pestek dyniWidoki: 500

Pestki dyni są bogate w magnez, którego trudno dostarczyć w wystarczających ilościach z typowej diety. Piecz pestki dyni z rozgrzewającymi przyprawami, takimi jak kmin rzymski i...

Grillowany kurczak, papryka, rzodkiewka, kolendra, salsa, pestki dyni, limonka, tortilla, ziele angielskie, kminek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 560
Autor:
Kurczak z ziemniakami czosnkowymi i szparagamiWidoki: 717

Pierś z kurczaka piecze się na jednej blasze do pieczenia z ziemniakami, czosnkiem, szparagami i pomidorkami koktajlowymi, a na kilka minut przed końcem pieczenia posypuje się całość startym parmezanem i pietruszką, a następnie smaży...

Ziemniaki, szparagi, pomidorki koktajlowe, piersi z kurczaka, ser parmezan, skórka cytrynowa...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 410
Autor:
Smażone z kurczakiem i cukiniąWidoki: 489

Nadaj swojemu tradycyjnemu stir-fry'owi nieco charakteru, dodając cukinię, pomidory, bazylię i tymianek. Przed smażeniem zamarynuj pierś z kurczaka przez kilka minut w soku z cytryny i oliwie z oliwek.

Piersi z kurczaka, papryka, cukinia, dynia, pomidorki koktajlowe, płatki czerwonej papryki, ryż długoziarnisty, sok z cytryny, tymianek, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 287
Autor:
Gofry ziemniaczane z kurczakiemWidoki: 812

Jeśli masz gofrownicę elektryczną, możesz przygotować wiele niekonwencjonalnych wariantów gofrów bez konieczności wyrabiania ciasta. Na przykład, usmaż gofry ziemniaczane, używając...

Piersi z kurczaka, ziemniaki, ostry sos, miód, jogurt, granulowany czosnek, papryka...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 414
Autor:
Kurczak z gnocchi w sosie śmietanowymWidoki: 3 251

Kluski ziemniaczane z gnocchi gotowane są w lekkim, kremowym sosie z zielonym groszkiem, marchewką, cebulą i selerem naciowym, podawane z soczystą pieczoną piersią z kurczaka. Opakowanie gnocchi należy przechowywać w...

piersi z kurczaka, gnocchi, seler, marchew, groszek, śmietana, tymianek, papryka...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Autor:
Smażony ryż z kurczakiem, groszkiem cukrowym i orzeszkami ziemnymiWidoki: 783

Spróbuj azjatyckiego smażonego ryżu z delikatnymi kawałkami kurczaka, omletem i soczystym groszkiem cukrowym w pikantnym sosie imbirowym. Dodaj posiekane solone orzeszki ziemne dla nadania tekstury i...

Udka z kurczaka, korzeń imbiru, groszek cukrowy, ryż długoziarnisty, orzeszki ziemne, zielona cebula, sos sojowy, jajka...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 380

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności