Ta lekka, zdrowa i orzeźwiająca sałatka grejpfrutowa to wspaniały dodatek do ryb lub grillowanego mięsa. Soczysty owoc doskonale komponuje się z czerwoną i zieloną cebulą, aromatycznie...
Dania sezonowe
Główną atrakcją tej sałatki owocowej jest papryczka chili, zaskakujący składnik, który doskonale uzupełnia słodycz owoców i dodaje złożoności smakowi. Do miodowego sosu dodana jest ostra papryczka habanero...
Połączenie słodkiego, soczystego melona z truskawkami i kiwi nikogo nie pozostawi obojętnym, a umiarkowanie słodki i orzeźwiający dressing miodowy z limonką i posiekaną świeżą miętą doskonale dopełnia całości...
Zamień zimę w lato i zachwyć bliskich wspaniałą tropikalną sałatką z owoców sprowadzanych do naszych supermarketów z cieplejszych klimatów. Słodkie pomarańcze, mango, banany, kiwi, kumkwaty i granaty…
Ten kremowy dip ze śmietany i awokado to bardziej kremowy odpowiednik meksykańskiego guacamole. Parmezan może wydawać się zbędny, ale świetnie zastępuje meksykański ser...
Te bakłażany po parmeńsku nie są przygotowywane w tradycyjnej zapiekance, ale w pojedynczych porcjach, idealnych na przystawkę lub dodatek. Charakteryzują się również cudownie chrupiącą skórką.
Sos do tego makaronu jest zrobiony z surowej, naturalnej włoskiej kiełbasy. Usuń osłonki, a otrzymasz mnóstwo gotowej do spożycia, pikantnej kiełbasy, którą można dusić razem na wolnym ogniu...
Bakłażan po parmeńsku to tradycyjne włoskie danie zapiekane, przyrządzane ze smażonych bakłażanów, układanych naprzemiennie warstwami z sosem pomidorowym, mieszanką startych serów i bazylią. Przed...
Aby przygotować tę przystawkę, nie musisz rozwałkowywać ciasta ani kupować gotowych tartaletek. Można je łatwo zrobić z białego chleba! Wystarczy odciąć skórki od kromek chleba i rozwałkować miąższ na...
Spidini to amerykańskie kanapki z włoskim akcentem, w kształcie szaszłyków w bułce. Ten przepis wykorzystuje prostszą wersję: grillowaną włoską kiełbasę. Można je podawać na...
Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym to zdrowa przekąska, dodatek do śniadania lub lekki deser po obfitym obiedzie. Możesz ją przygotować o każdej porze dnia i cieszyć się wszystkimi zaletami świeżych owoców...
Aby dodać sałatce więcej koloru i wzmocnić jej smak, wybierz kilka rodzajów pomarańczy, na przykład zwykłe i czerwone. Obierz je razem z limonkami i pokrój w poprzek w plasterki.
Ta energetyczna sałatka owocowa idealnie sprawdzi się na letni piknik lub jako lekki deser. Jej głównymi składnikami są soczysty arbuz i borówki, wzbogacone tropikalnym akcentem dzięki mieszance soków...
Podaruj sobie i swoim bliskim prawdziwą tropikalną rozkosz. Ta sałatka, pełna owoców takich jak melon, papaja, ananas, mango, liczi i wiórki kokosowe, pomoże Ci się zrelaksować psychicznie...
Ta sałatka została zainspirowana hiszpańskim, niskoalkoholowym, letnim napojem sangria. Sangria to po prostu odrobina owoców w dzbanku wina, a do sałatki wystarczy odrobina różowego wina...
Truskawki, czerwone i białe winogrona, borówki i świeże liście mięty – prawdziwa feeria letnich kolorów i smaków na Twoim talerzu. Ta sałatka poprawi Ci humor już samym swoim wyrazistym wyglądem, nie wspominając o…
Dodaj odrobinę rumu kokosowego do dressingu imbirowo-miodowego tej sałatki owocowej, a jej smak i aromat staną się jeszcze bardziej letnie i tropikalne. Sałatka charakteryzuje się dojrzałymi, soczystymi brzoskwiniami, słodkimi...
8 najzdrowszych letnich potraw
Latem można skosztować wielu pysznych potraw, także tych zdrowych.
Zdrowe mrożone smakołyki, które pokochają dzieci
W upalne dni potrzebujesz czegoś chłodzącego. I choć uwielbiamy od czasu do czasu zjeść lody lub mrożony napój, mamy w zamrażarce zdrowsze opcje.
Kluczowe składniki prostych dań letnich
Jakich składników naprawdę potrzebujesz, aby przygotować szybki i łatwy letni posiłek? Oto lista naszych ulubionych. Niektóre z nich mogą Ci się przydać.
Ten sos sałatkowy Green Goddess z awokado, przygotowany z majonezem i świeżymi ziołami, to świetny pomysł na letnią przystawkę. Idealnie nadaje się do sałatek warzywnych i jako dodatek...
Lekki i delikatny krem z ricotty w stylu śródziemnomorskim z oliwą z oliwek, miodem i tymiankiem to idealny dodatek do białego wina. Przed dodaniem miodu, podgrzej go i dopraw świeżym...
W przeciwieństwie do tradycyjnej fasoli pieczonej, ten dodatek przygotowuje się na patelni z szybkich składników, ale jest równie pyszny i sycący. I nie zajmuje więcej niż...
Ciasteczka cukrowe w kształcie zabawnych figurek cieszą się popularnością zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Można je dowolnie dekorować i idealnie nadają się na święta. Proste ciasto na ciasteczka cukrowe zawiera tylko jajka,...
Ta orzeźwiająca, tropikalna sałatka idealnie sprawdzi się w upalny, letni dzień. Zawiera grejpfruta, pomarańczę, ananasa, wiórki kokosowe i aromatyczne, świeże liście mięty, a odrobina startego imbiru dodaje...
Kanapki to najłatwiejsza rzecz, jaką dzieci mogą zrobić same. Naucz je, jak zrobić te eleganckie, świąteczne tosty w stylu włoskim, które z łatwością same przygotują. Na...
Zamiast tradycyjnego banana, ten deser bazuje na schłodzonych kostkach soczystego arbuza. Idealny na upalny letni dzień. A dzieci z przyjemnością pomogą Ci w jego przygotowaniu: na kostkach arbuza na talerzu...
Kto nie kocha klasycznego połączenia gorzkiej czekolady i malin? Dodaj odrobinę słodkiego serka śmietankowego, a otrzymasz idealny deser w postaci miniaturowych muffinek, który uwielbiają wszyscy...
Grillowane kebaby to świetna przystawka na wyjątkowe przyjęcie. Dzieci pokochają tę propozycję szczególnie, ponieważ z przyjemnością będą pomagać...
Aby szybciej przygotować pyszną sałatkę owocową, włóż ją do woreczka strunowego. To również świetna propozycja na sałatkę piknikową. Włóż pokrojone owoce do woreczka, polej dressingiem...
Jamajskie czarne ciasto to tradycyjny jamajski przysmak świąteczny. Spokrewniony z angielskim puddingiem bożonarodzeniowym, również przygotowywany jest z suszonych owoców, które...
Delektuj się aromatycznym połączeniem świeżych jagód i owoców w lekkim dressingu z miodu, limonki i soku pomarańczowego. Cytrusowa świeżość w połączeniu z listkami mięty idealnie równoważy słodycz pozostałych...
Ten chleb deserowy to kolejny pyszny i nietypowy sposób na wykorzystanie cukinii w okresie zbiorów. Świeżą cukinię starto do ciasta, dodając cennego błonnika pokarmowego i...
Stracciatella to lekka włoska zupa, którą można przygotować w zaledwie 15 minut. Pyszna i pożywna, idealna na lato. Stracciatella jest przygotowywana na bulionie mięsnym lub drobiowym przez...
Nazwa „pan perdu” tłumaczy się z języka francuskiego jako „zapomniany chleb”, co oznacza, że powstaje z zapomnianego, czerstwego chleba lub bułek. Brioszkę lub chałkę kroi się na równe kawałki...
Liście rzepy, czyli łopian, podobnie jak sama rzepa, są cennym, choć często niedocenianym pożywieniem. Są bogate w witaminy i mikroelementy, a także stanowią dobre źródło niezbędnego błonnika. Liście...
Chilaquiles to jedno z najpopularniejszych domowych śniadań w Meksyku, przygotowywane głównie z salsy z poprzedniego dnia i czerstwych tortilli. Ponieważ salsa również jest domowej roboty, danie...
Ta zapiekanka jest niezwykle prosta w przygotowaniu i pomimo tego, że jest zrobiona z fasoli z puszki, smakuje wyśmienicie, jak u mamy. Fasolę po prostu miesza się ze smażonym boczkiem...
11 letnich przepisów z pomidorami
Ciesz się sezonem letnim z pomidorami o różnych kształtach i rozmiarach.
Nowe przepisy na sałatki owocowe
Zapomnij o wszystkim, co słyszałeś o używaniu owoców i warzyw osobno: dzięki naszym przepisom otrzymasz niezliczone kombinacje orzeźwiających dań.
Ten imponujący, sycący przepis na zapiekankę to danie obowiązkowe, ponieważ duża ilość brokułów sprawia, że jest ona niezwykle zdrowa i soczysta, ryż sprawia, że jest sycąca, a gęsty sos serowy...
Ciasto przygotowuje się ze świeżych jabłek, które wystarczy pokroić w plasterki, wymieszać z brązowym cukrem, przyprawami, skórką i sokiem z cytryny oraz mąką, aby zagęścić soki, a następnie rozłożyć na spodzie ciasta...
Świeżo wyciskana lemoniada jest gotowa w zaledwie 5 minut. Jest bogata w witaminy, dodaje energii, orzeźwia i po prostu poprawia nastrój. Nie musisz więc czekać na lemoniadę...
Ta mieszanka suszonych ziół jest popularna na południu Francji i stanowi świetny dodatek do wszystkich dań inspirowanych kuchnią śródziemnomorską, niezależnie od tego, czy jest to pieczony kurczak, smażona ryba, grillowane mięso, czy też dressing do...
Ree Drummond wie, jak zachwycić swoich bliskich, gdy spędzają długie godziny w siodle, jeżdżąc po ranczu za krowami. Te niesamowite smażone placki z chrupiącą skórką i pysznym...
Te muffinki, wypełnione ciepłym, miodowo-kukurydzianym smakiem, są miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Są gotowe w niecałe pół godziny. Przygotuj metalową foremkę o pojemności 350 g...
To pyszne i szybkie w przygotowaniu ciasto zawiera wszystko, co wszyscy kochają w popularnym deserze bananowym split, i jeszcze więcej. Oprócz bananów i puszystej bitej śmietany, znajdziesz w nim grubą warstwę...
Po upieczeniu pięknego indyka, wykorzystaj pozostałe podroby (szyjkę, wątrobę, żołądek, serce) do przygotowania pysznego sosu na świąteczny obiad. Baza sosu będzie tłusta, ale...
Najlepsze przepisy na grillowaną polędwiczkę wieprzową
Lato to idealny czas na grillowanie. Po co gotować te same kebaby i kurczaka, skoro można urozmaicić je soczystą, chrupiącą polędwicą wieprzową? Jak
Ta pyszna, zdrowa i pożywna włoska zupa jest gotowa w kilka minut. Idealna zarówno zimą, jak i latem. Biała fasola z puszki gotowana jest na wolnym ogniu w bulionie drobiowym...


















































