Zdrowe mrożone smakołyki, które pokochają dzieci

Mrożone jagody

Mrożone jagody, zwłaszcza rozmrożone przez minutę, mają idealną, lekko kremową konsystencję i są słodkie i cierpkie.

Plasterki arbuza

Zimny, chrupiący arbuz jest jeszcze bardziej orzeźwiający, gdy jest zamrożony.

Banany w czekoladzie na patyku

Nie bez powodu to klasyka: połączenie smaków czekolady, bananów i orzeszków ziemnych jest jednym z najlepszych. Zamroź połówki banana, aż stwardnieją (kilka godzin), zanurz je w roztopionej czekoladzie, a następnie obtocz w pokruszonych orzeszkach ziemnych. Przechowuj w zamrażarce do dwóch tygodni.

Przepis: Banany w czekoladzie na patyku

Lody bananowe

Jeśli masz pod ręką mrożone banany, możesz upiec chleb bananowy lub zrobić kremowy koktajl. Ale jeśli nie próbowałeś jeszcze lodów bananowych, wiele tracisz. Wystarczy wrzucić banany do blendera, a magicznie zamienią się w kremowy, pyszny i zdrowy przysmak.

Domowy mrożony jogurt

Aby uzyskać prosty smak, wystarczy zamrozić jogurt o różnych smakach w osobnych kubeczkach. Zjedz je, zeskrobując je łyżką, jak lody włoskie, lub wbij drewniany szpikulec w folię przed zamrożeniem i zjedz jak lody.

Lody owocowe z sokiem

Zamroź ulubiony sok swoich dzieci, aby zapewnić im orzeźwiający, pełen witamin smakołyk. Spróbuj wymieszać sok ananasowy z mlekiem kokosowym, aby uzyskać lody w stylu piña colada, albo użyj czegoś tak prostego jak sok pomarańczowy.

Półmisek mrożonych owoców

Mrozić można nie tylko świeże owoce – równie dobrze sprawdzą się owoce w puszkach. Wypróbuj wybór mrożonych owoców świeżych i w puszkach.

Mleko owocowe

Pewnie już zauważyłeś, jak niezastąpione w kuchni są mrożone owoce! Spróbuj przygotować kilka szklanek mleka owocowego z jagodami lub brzoskwiniami.

Winogrono

Jak zapewne zgadłeś, winogrona również stają się niesamowicie pyszne po zamrożeniu. Nadają się dowolne – czerwone, zielone lub niebieskie – ale używaj odmian bezpestkowych.




Głosy: 3