Escovitch Mahi Mahi Kanapka z Mango Aioli
Głosy: 3

Czas: 1 godzina.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Ta karaibska kanapka z rybą jest idealna na lato. Filet z mahi-mahi jest nacierany pikantną mieszanką przypraw, grillowany i podawany w bułce z marynowanymi papryczkami escovic w stylu jamajskim. Kolejnym niesamowitym składnikiem tej kanapki jest sos aioli z mango. Ten łatwy w przygotowaniu sos z majonezu i chutneyu z mango nadaje wytrawnej kanapce słodki, owocowy akcent.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
jamajski mahi-mahi
- 4 łyżki masła
- 1 łyżka grubej soli
- 1 łyżeczka chili w proszku
- 1 łyżeczka papryki
- 1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka proszku cebulowego
- 1 łyżeczka granulowanego czosnku
- 1 łyżeczka suszonego tymianku
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 0,5 łyżeczki pieprzu cayenne
- 4 filety z mahi-mahi (po 110–170 g), bez skóry
- 4 duże bułki hawajskie, natłuszczone i podpieczone na patelni
- Marynowane papryczki Escovic, zobacz przepis poniżej
- 2 szklanki poszatkowanej sałaty lodowej
- Aioli z mango, przepis poniżej
Marynowane papryczki Escovic
- 1,5 szklanki octu jabłkowego
- 1/3 szklanki cukru granulowanego
- 1 łyżka miodu
- 2 gałązki świeżego tymianku
- 1 gałązka świeżego estragonu
- 1 czerwona papryka pokrojona w paski
- 1 żółta papryka pokrojona w paski
- 1 papryczka jalapeño, pokrojona w paski
- Połowa cebuli pokrojonej w cienkie plasterki
Aioli z mango
- 1 szklanka majonezu
- 1/4 łyżki chutneyu z mango
- Skórka i sok z 1 limonki
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: mahi-mahi, sos aioli, mango, wapno, słodka papryka, papryczka chili, ocet jabłkowy, oregano, tymianek, proszek cebulowy, papryka, Miód
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Rozpuść masło w rondlu. Wyłącz ogień i dodaj sól, chili w proszku, paprykę, czarny pieprz, cebulę w proszku, granulowany czosnek, suszony tymianek, oregano i pieprz cayenne, pozwalając przyprawom nabrać aromatu. Możesz również połączyć wszystkie przyprawy z masłem w naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj wilgotnym ręcznikiem papierowym i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na wysokiej mocy przez 45 sekund. Wymieszaj i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
- Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury i przykryj. Posmaruj rybę z obu stron mieszanką przypraw i masłem.
- Dokładnie oczyść ruszt grilla, posmaruj go olejem roślinnym i spryskaj sprayem do smażenia, aby uzyskać podwójną powłokę zapobiegającą przywieraniu.
- Grilluj rybę bez przykrycia, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 54–57°C (135–135°F), przez 3–4 minuty z każdej strony. Nie obracaj ryby przedwcześnie, ponieważ może się przypalić. Użyj cienkiej metalowej szpatułki, aby ją przewrócić.
- Na każdą dolną połówkę bułki połóż kawałek ryby, przykryj marynowaną papryczką Escowiche i poszarpaną sałatą. Posmaruj górne połówki bułki sosem aioli z mango, zamknij i delektuj się!
Marynowane papryczki Escovic:
W małym rondelku połącz ocet, cukier, miód, tymianek, estragon i szczyptę soli i doprowadź do wrzenia. Zdejmij z ognia i dodaj paprykę i cebulę. Pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
Aioli z mango:
W misce połącz majonez, chutney z mango, skórkę i sok z limonki. Dopraw solą i pieprzem.
Kategorie:
Kolekcje przepisów
Podobne przepisy























































