Escovitch Mahi Mahi Kanapka z Mango Aioli


Głosy: 3

Jak zrobić kanapkę z mahi-mahi w stylu Escoviç z aioli z mango
Wracać Wersja drukowana

Czas: 1 godzina.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4

Ta karaibska kanapka z rybą jest idealna na lato. Filet z mahi-mahi jest nacierany pikantną mieszanką przypraw, grillowany i podawany w bułce z marynowanymi papryczkami escovic w stylu jamajskim. Kolejnym niesamowitym składnikiem tej kanapki jest sos aioli z mango. Ten łatwy w przygotowaniu sos z majonezu i chutneyu z mango nadaje wytrawnej kanapce słodki, owocowy akcent.



W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Składniki przepisu:


jamajski mahi-mahi

  • 4 łyżki masła
  • 1 łyżka grubej soli
  • 1 łyżeczka chili w proszku
  • 1 łyżeczka papryki
  • 1 łyżeczka świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka proszku cebulowego
  • 1 łyżeczka granulowanego czosnku
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 0,5 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 4 filety z mahi-mahi (po 110–170 g), bez skóry
  • 4 duże bułki hawajskie, natłuszczone i podpieczone na patelni
  • Marynowane papryczki Escovic, zobacz przepis poniżej
  • 2 szklanki poszatkowanej sałaty lodowej
  • Aioli z mango, przepis poniżej

Marynowane papryczki Escovic

  • 1,5 szklanki octu jabłkowego
  • 1/3 szklanki cukru granulowanego
  • 1 łyżka miodu
  • 2 gałązki świeżego tymianku
  • 1 gałązka świeżego estragonu
  • 1 czerwona papryka pokrojona w paski
  • 1 żółta papryka pokrojona w paski
  • 1 papryczka jalapeño, pokrojona w paski
  • Połowa cebuli pokrojonej w cienkie plasterki

Aioli z mango

  • 1 szklanka majonezu
  • 1/4 łyżki chutneyu z mango
  • Skórka i sok z 1 limonki



Polecamy

Przygotowanie potrawy według przepisu:


  1. Rozpuść masło w rondlu. Wyłącz ogień i dodaj sól, chili w proszku, paprykę, czarny pieprz, cebulę w proszku, granulowany czosnek, suszony tymianek, oregano i pieprz cayenne, pozwalając przyprawom nabrać aromatu. Możesz również połączyć wszystkie przyprawy z masłem w naczyniu nadającym się do kuchenki mikrofalowej. Przykryj wilgotnym ręcznikiem papierowym i podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na wysokiej mocy przez 45 sekund. Wymieszaj i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
  2. Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury i przykryj. Posmaruj rybę z obu stron mieszanką przypraw i masłem.

  3. Dokładnie oczyść ruszt grilla, posmaruj go olejem roślinnym i spryskaj sprayem do smażenia, aby uzyskać podwójną powłokę zapobiegającą przywieraniu.
  4. Grilluj rybę bez przykrycia, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 54–57°C (135–135°F), przez 3–4 minuty z każdej strony. Nie obracaj ryby przedwcześnie, ponieważ może się przypalić. Użyj cienkiej metalowej szpatułki, aby ją przewrócić.
  5. Na każdą dolną połówkę bułki połóż kawałek ryby, przykryj marynowaną papryczką Escowiche i poszarpaną sałatą. Posmaruj górne połówki bułki sosem aioli z mango, zamknij i delektuj się!

    Marynowane papryczki Escovic:
    W małym rondelku połącz ocet, cukier, miód, tymianek, estragon i szczyptę soli i doprowadź do wrzenia. Zdejmij z ognia i dodaj paprykę i cebulę. Pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej.

    Aioli z mango:
    W misce połącz majonez, chutney z mango, skórkę i sok z limonki. Dopraw solą i pieprzem.





Kategorie:

Kolekcje przepisów




Podobne przepisy




Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności