Dom » Kuchnie świata Kuchnia karaibska
 

Przepisy karaibskie


Kuchnia karaibska ma swój własny, niepowtarzalny smak, którego trudno pomylić z jakimkolwiek innym, ale żeby ją poznać, trzeba nauczyć się gotować z przepisy ze zdjęciamiWarto zauważyć, że tradycyjne dania karaibskie często przygotowuje się z różnymi orzechami i mocnym alkoholem, co dodaje im wyjątkowej pikantności. Popularne karaibskie przepisy obfitują w warianty z rybami, owocami morza, drobiem, owocami i alkoholami. Spróbuj dania narodowe Możesz również delektować się potrawami kuchni karaibskiej w domu, przygotowując je samodzielnie.




Kategorie: Koktajle, Z rumem, Z likierami, .
Autor:
Witamy w koktajlu RainforestWidoki: 667

Ten drink smakuje tak orzeźwiająco, jak sugeruje jego nazwa. Jeden łyk tego koktajlu z guawy, limonki, liczi i korzennego rumu przeniesie Cię na Karaiby. Dodaj dużo lodu, udekoruj...

Rum, nektar z agawy, sok z limonki, syrop z grenadyny, bitters angostura...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Kategorie: Z rumem, Z likierami, .
Autor: - współwłaściciel restauracji
Koktajl huraganowy z sokiem pomarańczowymWidoki: 692

Choć klasyczny koktajl Hurricane jest przygotowywany z soku z marakui, pomarańczowa wersja Jeffa Mauro jest równie tropikalna i pyszna. Likier pomarańczowy wzbogaci smak świeżo wyciśniętego...

rum, sok pomarańczowy, nektar z agawy, likier pomarańczowy, bitters...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 257
Autor: - szef kuchni
Poncz z wódkąWidoki: 874

Ten orzeźwiający, energetyczny poncz powstaje z wódki, soku żurawinowego i ananasowego, a także likieru pomarańczowego i imbirowego piwa. Mrożone kostki lemoniady z jagodami dodają...

Sok żurawinowy, sok ananasowy, wódka, likier pomarańczowy, likier Grand Marnier, lemoniada...
Czas: 4 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 269
Kategorie: Koktajle, Z tequilą, .
Autor:
Koktajl tequilowy "Idol"Widoki: 1,031
Zawartość przepisu:

Rozkoszuj się zachwycającym, tropikalnym połączeniem pomarańczy, mango i limonki w tym orzeźwiającym koktajlu na bazie tequili. Jeden ze składników – słodki sok z limonki – powstaje z mieszanki świeżo wyciśniętych...

tequila, likier pomarańczowy, sok z limonki...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 220
Kategorie: Dania główne, Ryba, Grill, Ryba, .
Autor:
Najlepsza Coryphaena (Mahi-Mahi) z grillaWidoki: 2488
Zawartość przepisu:

Dzięki jędrnemu mięsu i łagodnemu smakowi, mahi-mahi (znany również jako delfin) idealnie nadaje się do smażenia. W tym przepisie polewamy filety mahi-mahi słodko-kwaśną glazurą z soku ananasowego, sosu sojowego i...

Mahi-mahi, korzeń imbiru, kolendra, mięta, sos sojowy, sok z limonki, salsa, ananas...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 402
Autor:
Grillowane udka z kurczaka w glazurze miodowej z sałatką z bakłażana i mangoWidoki: 1,647

Idealnie grillowane udka z kurczaka kipią wyrazistym jamajskim smakiem, doprawionym pikantną pastą jerk, limonką i miodem. Podawaj z ciepłą sałatką z grillowanego bakłażana i...

Udka z kurczaka, sos sojowy, miód, sos barbecue, mango, bakłażan, bazylia, przyprawa jerk...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 762
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Alkoholowy tropikalny puddingWidoki: 910

Zaskocz znajomych na domówce, proponując im alkoholowe puddingi do jedzenia łyżeczką zamiast tradycyjnych shotów. Wszyscy będą zachwyceni, nie tylko z powodu dobrej zabawy...

Budyń waniliowy, rum kokosowy, mleko, sok z limonki...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 90
Kategorie: Napoje, Koktajle mleczne, .
Autor:
Pomarańczowy koktajl mleczny „Świt”Widoki: 513

Ten bezalkoholowy poncz o tropikalnym smaku to hit dla całej rodziny. Przyrządza się go w równych proporcjach z mleka, soku pomarańczowego i soku ananasowego, a sproszkowane białko jaja dodaje mu pysznej piany. Ubij...

Sok pomarańczowy, sok ananasowy, mleko, proszek jajeczny...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 137
Kategorie: Przystawki, Ryba, .
Autor:
Tostones z plantanów z sałatką z homara karaibskiego i serc palmyWidoki: 499
Zawartość przepisu:

Chrupiące smażone banany tostones podawane są z soczystą sałatką z homara i serc palmy. Sałatka zyskuje tropikalny smak dzięki dressingowi z puree z mango, mleka kokosowego i pikantnych...

homar, serca palmowe, banan, mango, papryczka chili...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1603
23 pyszne przepisy karaibskie

23 pyszne przepisy karaibskie

Karaiby to region w Ameryce Środkowej i Południowej o dużej różnorodności etnicznej, obejmujący państwa wyspiarskie i

Kategorie: Koktajle, Z rumem, Mrożony, .
Autor:
Truskawkowa ColadaWidoki: 935

Ten koktajl to wyborne połączenie truskawkowego daiquiri i pina colady w jednej szklance – prawdziwa eksplozja owocowych, tropikalnych smaków. Przyrządzany jest z gotowych mieszanek koktajlowych. Dodaj...

...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor:
Roti z łososiem jerk i marynowaną ostrą paprykąWidoki: 1,687
Zawartość przepisu:

Ten przepis inspirowany jest tradycjami kulinarnymi dwóch karaibskich wysp – Jamajki i Trynidadu. Łosoś pieczony jest w pikantnej paście jerk i podawany na roti z marynowanymi warzywami. To danie jest również...

Łosoś, papryka, korzeń imbiru, ziele angielskie, przyprawa jerk, papryka, roti, ghee...
Czas: 8 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 1019
Autor:
Maniok z kubańskim mojoWidoki: 742

Yuca con mojo to tradycyjne kubańskie danie, zazwyczaj podawane jako dodatek. Pomimo swojej prostoty, jest niezwykle pyszne. Gotowane kawałki manioku (yuca) podawane są z kubańskim...

...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 16 Zawartość kalorii: 266
Autor:
Jamajskie curry z kozyWidoki: 620

Jamajskie curry z kozy to pyszne, aromatyczne danie, w którym mięso jest gotowane na wolnym ogniu, aż odchodzi od kości, dzięki czemu staje się delikatne i soczyste. Przygotowanie zajmuje zazwyczaj kilka godzin...

mięso kozie, korzeń imbiru, papryczka chili, ziemniaki, sól i przyprawy, ziele angielskie...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 448
Autor:
Gulasz z mofongo i krewetekWidoki: 624

Mofongo to puree z podsmażonych bananów, czosnku i oliwy z oliwek. W tym przepisie stanowi wygodną bazę do pikantnego gulaszu z krewetek. Wolę łączyć gulasz z lekkim piwem, aby...

Krewetki, banan, pomidory, jasne piwo, oliwki, papryka, papryka, oregano...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1425
Autor: - Prezenter telewizyjny
Smażone udka z kurczaka w słodkim i pikantnym sosie z ryżemWidoki: 828
Zawartość przepisu:

Głównym składnikiem tego dania jest jamajski sos jerk. Używa się go na każdym etapie gotowania, nadając kurczakowi i ryżowi cudownie pikantny smak. Zamarynuj udka kurczaka w sosie jerk i...

udka z kurczaka, ryż, sos jerk, tymianek...
Czas: 2 godziny 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Nachosy "Cubano"Widoki: 618

Na dużą domową imprezę przygotuj te nachosy o smaku kubańskiej kanapki. Chipsy tortilla wypełnione są kawałkami szynki i polędwicy wieprzowej, polane musztardą, gęstym, ciągnącym się sosem serowym i...

Chipsy tortilla, ser Monterey Jack, wieprzowina, musztarda, jasne piwo, kiszony ogórek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 591
Kategorie: Koktajle, Z rumem, .
Autor:
Big Island PunchWidoki: 398

Nic dziwnego, że Guy Fieri nazwał swój koktajl „Wielką Wyspą”. Połączenie rumu korzennego, likieru z kwiatów bzu czarnego, mango i soku ananasowego nadaje mu niesamowity, tropikalny smak. Ten drink...

Rum, likier z kwiatu bzu czarnego, sok ananasowy, syrop z grenadyny, sok z limonki...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Autor:
Bułka z antrykotem portorykańskimWidoki: 596

Ta grillowana rolada z antrykotu wołowego jest pełna smaków Portoryko. Słodkie banany, żółty ryż i czarna fasola oddają esencję kulinarnych tradycji wyspy, a przyprawy z pieczonego...

Wołowina, czarna fasola, ryż długoziarnisty, papryka, kurkuma, sos barbecue...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 526
Autor:
Gulasz wołowy z maniokiem w wolnowarzeWidoki: 685

Kawałki wołowiny powoli gotuje się w pikantnym sosie pomidorowym z czosnkiem, oregano i kolendrą, aż będą miękkie i soczyste. Ta potrawka przypomina kubańskie danie ropa vieja. Oprócz wołowiny...

Wołowina, dynia, papryka kubańska, oregano, kolendra, sos pomidorowy...
Czas: 8 godzin i 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 800
Autor:
Jednoczęściowy kurczak Mojo z bananamiWidoki: 543

Marynata do tego przepisu została zainspirowana kubańskim sosem mojo. Sok pomarańczowy, limonka, papryczki jalapeño, czosnek, świeże zioła i oliwa z oliwek łączą się, tworząc prawdziwą eksplozję smaków...

udka z kurczaka, banan, mięta, kminek, oregano, sok pomarańczowy, sok z limonki...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 994
Autor:
Babeczki Piña ColadaWidoki: 10 402
Zawartość przepisu:

Te babeczki wypełnione są domowym kremem ananasowym, do którego możesz opcjonalnie dodać łyżeczkę rumu, aby w pełni docenić smak swojej ulubionej Piña Colady. Każda babeczka jest ozdobiona...

Mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, cukier brązowy, ekstrakt z kokosa, sok ananasowy, śmietanka kokosowa, rum, wiórki kokosowe...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 565
Kategorie: Owoce, Koktajle, Z rumem, .
Autor:
Pina Colada z kwiatem ananasaWidoki: 596

Zaskocz swoje kości nie tylko pysznym koktajlem, ale także jego nietypową prezentacją. Te kwiaty ananasowe zrobią prawdziwe wrażenie i są niezwykle łatwe w przygotowaniu, zwłaszcza że można je przygotować...

Sok ananasowy, rum, ananas, śmietanka kokosowa...
Czas: 4 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 507
Autor:
Smażony tuńczyk w sosie chili z ananasemWidoki: 809

Świeże steki z tuńczyka są smażone na patelni, aż będą chrupiące na zewnątrz i różowe w środku, i podawane z gotowanym na parze ryżem jaśminowym, surówką z kapusty i awokado...

Tuńczyk, awokado, ryż jaśminowy, papryka Fresno, ocet winny, czerwona kapusta, sok ananasowy, sok z limonki, orzeszki kukurydziane, olej kokosowy, zielona cebula...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 610
Autor:
Ropa Vieja RollWidoki: 495

Ta bułka ze stekiem wołowym jest pełna smaków kubańskiej ropa vieja. W środku znajdziesz pikantny sos pomidorowy, pieczone papryki, karmelizowaną cebulę i zielone oliwki.

Wołowina, papryka poblano, papryka, koncentrat pomidorowy, oliwki, kminek, oregano...
Czas: 2 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 332
Kategorie: Koktajle, Z rumem, Z likierami, .
Autor:
Planter's PunchWidoki: 732

Planter's Punch to amerykański koktajl z rumu, cytrusów, cukru i przypraw, wynaleziony pod koniec XIX wieku, ale jego pochodzenie pozostaje niejasne. Chociaż niektórzy twierdzą, że to oni go stworzyli...

Rum, sok z limonki, syrop grenadynowy, angostura, ananas, mięta...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Autor: - współwłaściciel restauracji
Escovitch Mahi Mahi Kanapka z Mango AioliWidoki: 822

Ta karaibska kanapka z rybą jest idealna na lato. Filet z mahi-mahi jest nacierany pikantną mieszanką przypraw, grillowany i podawany w bułce z marynowanymi jamajskimi papryczkami escowiche. Kolejna niesamowita...

Mahi-mahi, aioli, mango, limonka, papryka, papryczka chili, ocet jabłkowy, oregano, tymianek, proszek cebulowy, papryka, miód...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Koktajle, Z rumem, Mrożony, .
Autor:
Pina Colada z herbatą MatchaWidoki: 1,024

Japońska zielona herbata matcha, oprócz gorących napojów, idealnie nadaje się do deserów i koktajli. Na przykład jej ziołowe nuty uzupełnią tropikalny smak piña colady...

Mleko kokosowe, ananas, herbata matcha, nektar z agawy, rum...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Autor:
Lomo al trapoWidoki: 822

Sekret pysznego smaku tego tradycyjnego kolumbijskiego dania z wołowiny tkwi w grillowaniu na węglu drzewnym. Cały polędwica wołowa jest zawijana w ściereczkę nasączoną winem, posypywana warstwą soli i umieszczana...

wołowina, czerwone wino, płatki czerwonej papryki, oregano...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 6 Zawartość kalorii: 444
Kategorie: Grill, Ptak, Przystawki, Mięso, .
Autor:
Grillowane skrzydełka kurczaka jerkWidoki: 522

Smażone skrzydełka kurczaka to ulubiony przysmak na każdej imprezie piwnej, a te jamajskie grillowane skrzydełka jerk z pewnością zrobią wrażenie. Pozwól im chłonąć pikantny smak...

Skrzydełka kurczaka, zielona cebula, sos sojowy, korzeń imbiru, tymianek, limonka, ziele angielskie, goździki, papryczka chili...
Czas: 5 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 439
Kategorie: Dania główne, Ptak, Grill, Ptak, .
Autor:
Grillowane udka z kurczaka jerkWidoki: 674

Ostre papryczki habanero, tymianek, ziele angielskie, goździki i grillowanie na węglu drzewnym nadają kurczakowi pyszny smak i aromat jerk, z którego słynie kuchnia karaibska. Zamarynuj udka kurczaka...

pałki z kurczaka, papryka habanero, brązowy cukier, ziele angielskie, tymianek, goździki...
Czas: 8 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 295
Autor:
Grillowany kurczak karaibski w folii aluminiowejWidoki: 493

Zachwyć swoich gości pysznym karaibskim daniem, pieczonym w indywidualnych grillowanych bułeczkach. Kurczak jest marynowany w pikantnej paście jerk i podawany na folii aluminiowej wraz z plasterkami...

Udka z kurczaka, słodkie ziemniaki, rzodkiewki, ananas, zielona cebula, kolendra, skórka z limonki, przyprawa jerk, sos chili...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 704
Autor:
Kanapka kubańska w chlebieWidoki: 549

To zupełnie nowy sposób na delektowanie się klasyczną kubańską kanapką. Zamiast smażyć ją pod praską, ułóż wszystkie składniki warstwami w miskach z białego chleba i piecz, aż...

Polędwica wieprzowa, ogórek kiszony, szynka, ser szwajcarski, musztarda...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1020
Autor:
Kanapka z szynką kubańskąWidoki: 600

Ta kanapka z wieprzowiną, serem i piklami jest niezwykle popularna w Miami, ale została wynaleziona przez kubańskich imigrantów w Tampie. Pod koniec XIX wieku, próbując...

Biały chleb, szynka, wieprzowina, ser szwajcarski, musztarda, kiszony ogórek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 595
Autor:
Grillowany mahi-mahi w kubańskim sosie cytrusowymWidoki: 597

W tym przepisie pikantny, pomarańczowy winegret jest używany dwukrotnie: do aromatyzowania grillowanego mahi-mahi i do doprawienia ryżu z czarną fasolą. Posyp pokruszonym...

Ryż długoziarnisty, boczek, mahi-mahi, czarna fasola, kmin, limonka, banany, czerwona cebula...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 561
Kategorie: Przystawki, Kanapki, .
Autor:
Grzanki z awokado i sałatą w kubańskim sosie cytrusowymWidoki: 513

Ten przepis łączy zdrowy tost z awokado z sałatką – prawdziwą ucztę pełną witamin. Cytrusowy winegret dodaje odpowiednią ilość cierpkości, równoważąc bogactwo awokado...

Grzanki, rzodkiewki, rukola, chleb pełnoziarnisty, mieszanka sałat, ser feta, migdały, pomarańcze...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 353
Kategorie: Przystawki, Warzywa, .
Autor:
Smażone bananyWidoki: 2063

Najtrudniejsze w smażonych bananach jest cierpliwość i czekanie, aż dojrzeją niemal do czerni. Zebrane banany dojrzewają tak samo jak banany: włóż je do papierowego...

banany, plantany...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Kotlety wieprzowe i hasz z bananówWidoki: 427

Soczyste, smażone kotlety z polędwicy wieprzowej z kością, natarte czosnkiem, skórką z limonki, oregano i kminem rzymskim, podawane są z wyrazistym, lekko słodkim haszem z bananowca i papryki. Efekt...

Polędwica wieprzowa, banan, banany, papryka, czerwona cebula, skórka z limonki, oregano, kminek, ostry sos...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 500
Zupa z kurczaka z różnych kuchni świata

Zupa z kurczaka z różnych kuchni świata

Zamiast swojego zwykłego przepisu, wypróbuj jedną z tych pysznych zup z kurczaka z całego świata. Uniwersalny przysmak Niezależnie od tego, jaką zupę jadłeś w życiu,

Autor:
Pieczona wieprzowina po karaibsku z sałatką ziemniaczanąWidoki: 529

Soczysta polędwiczka wieprzowa w pikantnej karmelowej panierce podawana jest z sałatką z białych batatów w cierpkim sosie i pikantnym sosem mango. Połączenie słodkich, pikantnych i owocowych smaków wypełnia całe danie...

Słodkie ziemniaki, polędwica wieprzowa, jajka, zielona cebula, ocet jabłkowy, brązowy cukier, musztarda Dijon, majonez, mango, ziele angielskie...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Karaibskie ciasto ananasowe do góry nogamiWidoki: 543
Zawartość przepisu:

Ten przepis nadaje klasycznemu ciastu ananasowemu odwróconemu do góry nogami karaibski charakter. Zamiast tradycyjnych wiśni, do krążków ananasa dodano czerwoną papryczkę chili. Jest pikantny...

Mąka najwyższej jakości, ananas, płatki czerwonej papryki, jogurt, kefir, jajka, papryczka chili, mleko kokosowe...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kurczak roti w stylu karaibskimWidoki: 951

To niesamowite karaibskie danie z kurczakiem rozbudzi Twoje kubki smakowe. Kurczak jest duszony w bogatym sosie kokosowym, bogatym w przyprawy i warzywa. Jest łatwe w przygotowaniu i szybko znika. Sposób przygotowania...

Udka z kurczaka, mleko kokosowe, papryka habanero, papryka serrano, groszek, marchewka, curry, ziele angielskie, kolendra, tymianek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Kurczak z ryżem i groszkiem w wolnowarzeWidoki: 602

Wolnowar to prawdziwy wół roboczy w każdej kuchni, pozwalający szybko i smacznie przygotować szeroką gamę dań bez zbędnych ceregieli. Piersi z kurczaka w tym daniu w stylu karaibskim...

Piersi z kurczaka, ryż, groch gołębi, papryka, kolendra, papryka serrano, papryka jalapeño, przyprawa jerk, limonka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 570
Autor:
Kanapki z wieprzowiną jerk w wolnowarzeWidoki: 484

Nadaj swojej wolno gotowanej wieprzowinie bardziej wyrazisty smak, dodając jamajski sos jerk. Łopatka wieprzowa idealnie nadaje się do tego przepisu. Po długim duszeniu dosłownie...

Łopatka wieprzowa, bułki do hamburgerów, kapusta, sos chutney, mango, sos jerk...
Czas: 8 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Gulasz wołowy z imbirem w wolnowarzeWidoki: 484

Ziele angielskie, imbir i mleko kokosowe dodają wyjątkowego smaku temu łatwemu w przygotowaniu daniu z delikatnymi kawałkami duszonej wołowiny, batatów i papryki. Mięso jest powoli duszone z warzywami w...

Wołowina, ziele angielskie, curry, korzeń imbiru, słodka papryka, słodkie ziemniaki, limonka, ryż, mleko kokosowe...
Czas: 7 godzin i 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kategorie: Koktajle, Z rumem, Z winem, .
Autor:
Sangria kokosowo-ananasowaWidoki: 613

Ta plażowa sangria z owocami tropikalnymi, rumem kokosowym i syropem kokosowym to idealny napój na imprezy przy basenie lub spotkania ze znajomymi po wakacjach, które pozwalają oczyścić powietrze.

Woda kokosowa, syrop, białe wino, rum, woda gazowana, sok z limonki, granat, ananas, kiwi...
Czas: 4 godziny 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 198
Autor:
Pikantny grillowany łosoś z sałatką z serca palmyWidoki: 754

Trudno oprzeć się idealnie grillowanemu łososiowi polanemu sosem mojo w intensywnym, cytrusowym stylu kubańskim. Zamiast tradycyjnego soku pomarańczowego, ta marynata...

Łosoś, pomidorki koktajlowe, pomidorki koktajlowe, mieszanka sałat, serca palmowe, cytryna, mielony pieprz cayenne, kminek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 483
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Skrzydełka kurczaka "Torch"Widoki: 536
Zawartość przepisu:

Skrzydełka kurczaka piecze się w pikantnym tłuszczu, a następnie smaży w głębokim tłuszczu do uzyskania chrupkości, dzięki czemu są niezwykle soczyste i pyszne. Ale to, co wyróżnia je spośród innych skrzydełek, to ich specjalny, pikantny sos...

Skrzydełka kurczaka, sok ananasowy, miód, skrobia, papryka, kminek, czosnek w proszku, przyprawa do marynaty do mięsa, smalec...
Czas: 5 godzin 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 42 Zawartość kalorii: 454
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Stek wołowy w wolnowarzeWidoki: 870

Do tego przepisu najlepiej użyć niedrogich kawałków steku, takich jak stek z antrykotu lub stek z antrykotu. Te kawałki są twardsze niż steki premium, ale...

Wołowina, papryka, oliwki, zalewa oliwna, ocet jabłkowy, keczup, przecier pomidorowy, kminek...
Czas: 8 godzin i 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 464

Z powrotem Do przodu
Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności