Przepisy na dania z jajek i produktów mlecznych


Smażony ryż z boczkiem i jajkamiWidoki: 19 817

Jajecznica i bekon to idealne śniadanie, ale możesz również cieszyć się tym klasycznym połączeniem podczas treściwego lunchu, przygotowując z tych dwóch składników treściwe i pyszne azjatyckie danie...

Ryż, jajka, groszek cukrowy, marchew, szynka, boczek, sos sojowy, sos ostrygowy, zielona cebula...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Smażony ryż z warzywami i szynkąWidoki: 20 992

Smażony ryż to podstawa dań azjatyckich. Resztki ugotowanego ryżu idealnie nadają się do tego dania; smaży się go następnego dnia z innymi składnikami i...

Ryż długoziarnisty, grzyby shiitake, szynka, jajka, papryka, korzeń imbiru, olej chili, sos sojowy, zielona cebula...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Pizza Bibimbap smażona na patelniWidoki: 15 629

Koreańskie danie Bibimbap tradycyjnie podaje się w głębokiej misce z ryżem, mięsem, jajkiem i warzywami, ale ten przepis sugeruje przygotowanie go na patelni jak pizzy. Podstawa...

Długoziarnisty ryż, jajka, mielona wołowina, marchew, grzyby shiitake, kimchi, zielona cebula, nasiona sezamu...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Miska z ryżem, brokułami, boczkiem i jajkiem na twardoWidoki: 3 139

Kto powiedział, że jajka z bekonem nie są najzdrowszym śniadaniem? Jedz z umiarem, odpowiednio je przygotuj i uzupełnij zdrowymi składnikami, takimi jak brązowy ryż, brokuły...

Brązowy ryż, brokuły, marchewki, jajka, boczek, ocet ryżowy, sos sojowy, olej sezamowy, zielona cebula...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 510
Przepisy na dietę ketogeniczną dla każdego gustu

Przepisy na dietę ketogeniczną dla każdego gustu

Stosujesz dietę ketogeniczną? Te przepisy o wysokiej zawartości białka, tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów są idealne na śniadanie, lunch, kolację i nie tylko.

Najlepsze przepisy na tofu

Najlepsze przepisy na tofu

Te przepisy na tofu są idealne dla wegetarian lub osób, które po prostu chcą zjeść bezmięsny obiad.

Autor: - pisarz kulinarny
Smażone ziemniaki z warzywami i jajecznicąWidoki: 1817

Te smażone ziemniaki podawane są z jajecznicą i idealnie nadają się na obfite śniadanie. Oprócz ziemniaków, danie zawiera również bataty, cukinię, czerwoną cebulę i paprykę. Wszystko smażone jest na maśle...

słodkie ziemniaki, papryka, dynia, cukinia, czerwona cebula, jajka...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Kanapka śniadaniowa (dieta keto)Widoki: 12 819

Pyszna, sycąca i soczysta kanapka, idealna na śniadanie podczas diety ketogenicznej. Zamiast standardowej bułki, w tej kanapce wykorzystano dwa cienkie kotlety ze smażonej mielonej kiełbasy wieprzowej i...

jajka, kupaty (smażone kiełbaski), ser cheddar, serek śmietankowy, szczypiorek, pietruszka, kolendra, awokado...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1 kanapka
Autor:
Jajka po florencku w piekarniku (dieta keto)Widoki: 6734

W przeciwieństwie do tradycyjnego przepisu, jajka po florencku, wraz z sosem i szpinakiem, pieczone są w eleganckich kokilkach. Ta wyjątkowa prezentacja z pewnością zachwyci Twoich gości podczas niedzielnego brunchu...

Jajka, śmietana, ser mozzarella, ser parmezan, szynka, szpinak, gałka muszkatołowa, musztarda pełnoziarnista...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Zapiekanka śniadaniowa (dieta ketogeniczna)Widoki: 14 099

Każdy pokocha tę kolorową i pyszną zapiekankę śniadaniową. Nawet ci, którzy nie są na diecie. Jest pełna mielonej wieprzowiny chorizo, smażonej czerwonej cebuli, dużej ilości startego sera, szpinaku i pieczonych warzyw. Każdy...

Rzepa, rzodkiewka, korzeń selera, szpinak, jajka, śmietana, śmietana kwaśna, ser Monterey Jack, kupaty (smażone kiełbaski), kminek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 - 10
Autor:
Sernik (dieta keto)Widoki: 27 258
Zawartość przepisu:

Ten aksamitny sernik na kruchym spodzie jest równie smaczny i ma równie chrupiącą konsystencję, co tradycyjny sernik, ale idealnie nadaje się na dietę ketogeniczną. Spód wykonany jest z mieszanki mąki migdałowej, drobnego kokosa...

Ser śmietankowy, jajka, śmietana, laska wanilii, mąka migdałowa, wiórki kokosowe, cynamon...
Czas: 6 godzina Złożoność: łatwo Porcje: 12
Autor:
Wegański omlet z tofu i szpinakiemWidoki: 21 454

Ten niskokaloryczny wegetariański omlet jest bogaty w błonnik i białko, dzięki czemu stanowi pyszne i pożywne śniadanie. Oprócz smażonego tofu, zawiera również szpinak, słodkie pomidory i zielone...

Tofu, szpinak, pomidorki koktajlowe, sok z cytryny, kurkuma, mielony pieprz cayenne, bazylia...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 320
Dania z grillowanego kurczaka na wieczór w środku tygodnia

Dania z grillowanego kurczaka na wieczór w środku tygodnia

Przygotuj szybką kolację w środku tygodnia, gdy masz mało czasu, korzystając z prostego triku: użyj w przepisie grillowanego lub gotowego kurczaka.

Autor:
Zapiekanka z kurczakiem i makaronem jajecznymWidoki: 2341

Ta zapiekanka została zainspirowana klasycznym przepisem na zupę z kurczakiem i makaronem. Zapiekanka zawiera pieczarki, cebulkę perłową, marchewkę, seler i grillowanego kurczaka, co zapewnia szybszy efekt.

Makaron jajeczny, pieczarki, cebula w krążkach, ser Gouda, białe wino, wermut, śmietana, grillowany kurczak, tymianek...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Szakszuka z ciecierzycąWidoki: 10 444

Szakszuka to popularne danie kuchni bliskowschodniej, zazwyczaj podawane na śniadanie. To jajecznica gotowana w sosie pomidorowo-ziołowym. Jest bardzo zdrowa i pożywna, a dodatek ciecierzycy do szakszuka...

jajka, pita, ciecierzyca, pomidory, hummus, jogurt, mięta, kminek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 452
Autor: - słynny szef kuchni
Zielony omlet z szynkąWidoki: 1322

Ten radosny, zielony omlet z szynką i tostem z zapiekanką to idealne śniadanie dla dzieci. Nawet starsze dziecko będzie w stanie przygotować go samodzielnie, ponieważ jajecznica to danie, z którego...

jajka, szynka, biały chleb...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor: - pisarz kulinarny
Zapiekanka z kurczakiem Cordon BleuWidoki: 2392

Ta zapiekanka to uproszczona wersja kurczaka cordon bleu. Jest znacznie szybsza w przygotowaniu i przygotowaniu, a jednocześnie równie pyszna i zawiera wszystkie tradycyjne składniki tego dania restauracyjnego. Oto...

Piersi z kurczaka, szynka, bułka tarta panko, mleko, musztarda Dijon, mielony pieprz cayenne, ser szwajcarski, ser Monterey Jack...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Łatwy makaron z serem, karczochami i szpinakiemWidoki: 965

Ta wersja amerykańskiego makaronu z serem jest lżejsza, a jednocześnie niezwykle kremowa i serowa. Sos powstaje z odtłuszczonego mleka i niskotłuszczowej śmietany, a niskotłuszczowa...

Makaron, karczochy, szpinak, ser szwajcarski, ser mozzarella, ser parmezan, mleko, śmietana...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 510
Zdrowe śniadania z superżywnością

Zdrowe śniadania z superżywnością

Chcesz dodać superżywność do swojej diety? Zacznij od śniadania! Kilka prostych zmian w porannej rutynie może sprawić, że Twój dzień będzie udany.

Autor:
Zdrowa zapiekanka śniadaniowa z tostem francuskimWidoki: 1,719
Zawartość przepisu:

Jeśli uwielbiasz miękkie tosty francuskie, pokochasz tę zapiekankę z tostów francuskich. Tę zapiekankę przygotowuje się poprzedniego wieczoru: kromki chleba pełnoziarnistego pokrywa się lekkim kremem jajecznym i...

Chleb pełnoziarnisty, bagietka, mleko odparowane, jajka, mleko, ekstrakt z migdałów, orzechy pekan, cynamon...
Czas: Godzina 9. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 302
Autor:
Lekki kurczak w cieścieWidoki: 1,551
Zawartość przepisu:

Ten pasztet piecze się w dużym naczyniu do pieczenia. Osobno przygotowany farsz z kurczaka i warzyw w gęstym, kremowym sosie jest następnie przykrywany warstwą ciasta, niczym pokrywką, i...

ziemniaki, marchew, seler, grillowany kurczak, groszek, jajka, mleko, tymianek, jogurt...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 482
Autor: - słynny szef kuchni
ChilaquilesWidoki: 2026

Chilaquiles to zapiekanka z chrupiącymi frytkami i jajkami sadzonymi, zazwyczaj podawana na śniadanie, ale idealna również na kolację. Podpieczone chipsy z tortilli kukurydzianej polane są sosem pieprzowym...

Jajka, rzodkiewki, ser cotija, ser queso fresco, ser pepper jack, papryczki jalapeño, papryczki guajillo, smażone pomidory, chipsy tortilla, oregano, papryka...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Ciasto pomidoroweWidoki: 1368

W szczycie sezonu pomidorowego poczęstuj swoich bliskich tym pysznym włoskim ciastem pomidorowym. Przyrządza się je ze świeżych, dojrzałych pomidorów ułożonych warstwowo na przygotowanym cieście...

pomidory, ciasto kruche, ser mozzarella, ser cheddar, bazylia...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor: - słynny szef kuchni
Idealna jajecznicaWidoki: 7919

Jajecznica to pyszne, szybkie i bogate w białko śniadanie, a jej smak zależy od sposobu przygotowania. Z tym szczegółowym przepisem krok po kroku dowiesz się, jak usmażyć idealną...

jajka...
Czas: 10 minut.
Autor: - słynny szef kuchni
Zapiekanka tortilla faszerowana kurczakiem po meksykańskuWidoki: 1,611

Enchiladas to rurki z kukurydzianych tortilli wypełnione rozdrobnionym kurczakiem, zapiekane w zielonym sosie z tomatillos i papryczek chili, posypane startym serem i śmietaną...

Kurczak, tortilla, ser Oaxaca, ser mozzarella, tomatillos, papryczki serrano, śmietana, śmietana kremówka...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 6 rurek
Frittata ze szparagami i szpinakiemWidoki: 2402

Puszysta włoska frittata to idealna przekąska dla Twoich bliskich na niedzielny brunch. Jest niezwykle zdrowa, bogata w białko i dosłownie pełna błonnika. Ta frittata...

Szparagi, szpinak, pory, ser kozi, ser parmezan, bułka tarta, jajka, bazylia...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor: - szef kuchni
Frittata ze szparagami, pomidorami i serem fontinaWidoki: 6498

Puszysta włoska frittata, pełna białka i warzyw, idealnie nadaje się zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Ten przepis zawiera świeże szparagi lekko podsmażone z pomidorami, zwieńczone...

szparagi, pomidory, ser fontina, jajka, śmietana...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 197
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Frittata ze szparagamiWidoki: 3964

Zafunduj sobie dawkę zdrowego błonnika i białka z tą pyszną frittatą, dosłownie pełną soczystych, wiosennych szparagów. Pokrojone szparagi smażone są na patelni z cebulą, a następnie...

szparagi, ser feta, jajka, śmietana...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Zapiekanka ze szparagówWidoki: 6 154

Pieczone szparagi często podaje się polane sosem, z chrupiącą posypką i posiekanymi jajkami, ale ten przepis zapewnia maksimum smaku. Blanszowane szparagi są zwieńczone...

szparagi, ser cheddar, jajka, mleko, krakersy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor: - słynny szef kuchni
Bandekha paisaWidoki: 5479

Bandeja paisa to tradycyjne kolumbijskie danie składające się z dużego talerza wypełnionego fasolą, ryżem, smażonymi jajkami, smażonymi bananami, chicharron (smażoną skórką wieprzową)...

Fasola czerwona, fasola czerwona, banan, kiełbasa...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Zapiekanka babciWidoki: 4726

Babcie wiedzą, jak z resztek zrobić coś nowego, wyjątkowego i pysznego, jak ta bogata w białko i błonnik zapiekanka chlebowa. Przyrządza się ją z chleba, resztek mięsa...

Jarmuż, szpinak, rukola, szynka, chleb na zakwasie, ser Gruyere, ser Gouda, jajka, mleko, śmietana, czarny pieprz, mielony pieprz cayenne, gałka muszkatołowa...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Sos beszamelowyWidoki: 2399

Sos beszamelowy z parmezanem idealnie komponuje się z wieloma potrawami. Można nim polać pieczone warzywa, smażone pieczarki, kotlety lub dodać do makaronu – każde danie będzie jeszcze pyszniejsze! Beszamel...

mleko, mąka, ser parmezan, gałka muszkatołowa...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 2,5 łyżki stołowej
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron penne alla vodkaWidoki: 10 389

Jeśli masz ochotę na coś włoskiego, spróbuj penne alla vodka lub penne w sosie wódczanym. Jest szybkie w przygotowaniu i wymaga tylko kilku składników...

Makaron penne, sos pomidorowy, śmietana, płatki czerwonej papryki, ser parmezan, wódka...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor: - szef kuchni
Smażone szparagi z chrupiącymi jajkami sadzonymiWidoki: 38 881
Zawartość przepisu:

Świeże szparagi smażone na patelni podawane są z jajkiem sadzonym, chrupiące i złociste na brzegach. Kulminacją tego prostego, a zarazem pysznego i zdrowego dania jest gremolata...

Szparagi, jajka, ser parmezan, bułka tarta panko, skórka cytrynowa, płatki czerwonej papryki, pietruszka...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Dynia żołędziowa faszerowana tofuWidoki: 1,594

Pyszna i zdrowa, miniaturowa dynia żołędziowa idealnie sprawdzi się jako piękna dekoracja, jeśli planujesz coś wyjątkowego na niedzielny obiad. Wszystko, co przygotujesz, będzie wyjątkowe...

Dynia żołędziowa, tofu, pomidorki koktajlowe, szpinak, ser parmezan, chipsy pita, koperek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 396
Autor:
Zapiekanka śniadaniowa z naleśnikami bananowo-czekoladowymiWidoki: 11 686

Największą zaletą tego śniadania jest to, że wszystko przygotowuje się z wyprzedzeniem, poprzedniego wieczoru, zapieka w naczyniu żaroodpornym i pozostawia w lodówce do rana. Następnego dnia wystarczy tylko przygotować...

Mąka najwyższej jakości, jaja, jogurt, kefir, śmietana, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki), banany...
Czas: 1 godzina 40 minut. plus czas parzenia Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Najlepsze przepisy na jajka

Najlepsze przepisy na jajka

Oferujemy najlepsze przepisy na jajka na każdy gust: jajka sadzone, jajecznica, omlety, jajka w koszulkach, jajka faszerowane na twardo, frittaty i wiele innych.

Frittata z ziemniakami, kiełbasą i brokułamiWidoki: 18 313

Ten bogato nadziewany włoski omlet można podać na śniadanie, obiad, a nawet pokroić w kostkę i podać jako przystawkę – to naprawdę uniwersalne danie! Ta frittata zawiera cebulę,...

brokuły, kupaty (smażone kiełbaski), ziemniaki, jajka, śmietana, mleko, koperek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 - 10
Autor:
Zapiekanka z brokułówWidoki: 42 113

Ta pyszna i zdrowa zapiekanka z brokułów wygląda bardzo świątecznie i idealnie nadaje się na specjalne okazje, a jednocześnie jest zaskakująco łatwa w przygotowaniu. Różyczki brokuła, gotowane na parze do miękkości...

Masło, mąka pszenna, mleko, gałka muszkatołowa, brokuły, ser cheddar, bułka tarta...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4-6

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności