To danie jest w całości grillowane, nawet sos pomidorowy! Najpierw ugrilluj mielone klopsiki jagnięce (w koszyku do grilla lub na ruszcie), a skoro już przy tym jesteś...
Przepisy na przystawki
Zdrowe letnie przepisy na przekąski
Rozpocznij posiłek od jednej z tych zdrowych i pysznych przystawek lub dań głównych.
Najlepsze przepisy na bakłażany
Przygotuj klasyczną parmezankę, caponatę, chrupiące przystawki i inne dania dzięki tym popularnym przepisom.
Tradycyjna kanapka BLT to pyszne połączenie smażonego boczku, sałaty i pomidorów, podane pomiędzy dwiema kromkami tostowanego chleba. Dopełnieniem tej klasycznej kanapki jest grillowana pierś z kurczaka...
Najlepsze przepisy na sałatkę Caprese
Caprese to w zasadzie włoska sałatka ze świeżego sera mozzarella, soczystych pomidorów, bazylii i odrobiny oliwy z oliwek. Klasyczna
Ta meksykańska pasta zawiera wszystko, czego można oczekiwać od nachos: szarpaną wołowinę w sosie pomidorowym, aromatyczną fasolę z wędzonym boczkiem, mnóstwo roztopionego sera, świeżość...
Jeśli chcesz przygotować coś ciekawszego niż tylko grillowane mięso na przyjęciu grillowym, fajita to świetny wybór. To danie kuchni Tex-Mex jest tradycyjnie podawane dla dużej liczby osób...
Grillowane ćwiartki sałaty lodowej prezentują się imponująco i wyjątkowo, zwłaszcza z dodatkami. Grilluj pokrojone ćwiartki sałaty, aż powstaną na nich piękne ślady grillowania...
Ta gorąca kanapka z rozpływającym się serem jest dosłownie pełna zdrowych warzyw. Kukurydza, starta cukinia, pokrojone pomidorki koktajlowe i posiekana zielona cebula są wymieszane z dużą ilością...
Z pozoru zwyczajny burger z wołowym kotletem, roztopionym serem, cebulą, sałatą i plasterkiem pomidora zachwyci Cię swoim specjalnym dodatkiem – soczystą kieszonką rozpływającego się, aromatycznego masła wewnątrz kotleta.
Te szaszłyki jagnięce są soczyste i pyszne, o śródziemnomorskim smaku dzięki marynacie z soku z cebuli, suszonego oregano i kminu. Zamarynuj kawałki mięsa w...
Jeśli planujesz grillować prawdziwe kiełbaski na pikniku, zamiast po prostu wrzucać je na grilla, ugotuj je na wolnym ogniu w piwie z cebulą. Smak jest o wiele bogatszy i ciekawszy, a do tego masz wszystko, czego potrzebujesz...
Te inspirowane kuchnią Bliskiego Wschodu wegetariańskie kanapki są niesamowicie pyszne, sycące i soczyste. Kotleciki są zrobione z mieszanki brązowej soczewicy, brązowego ryżu i jarmużu i są bogate w białko i...
Grillowane tacos z rybą to idealna przystawka na przyjęcia w ogrodzie: łatwe w przygotowaniu i jedzeniu rękoma, bez użycia sztućców. Twarde filety z białej ryby nacierane są pieprzem cayenne i grillowane na...
Ta zdrowa, inspirowana Azją wegetariańska przystawka przypadnie do gustu zarówno weganom, jak i mięsożercom, jako coś nowego i nietypowego. Dokładnie odsączone plastry tofu marynowane są przez godzinę w kokosie...
Orzechy to świetna przekąska na szybki głód. Podczas grillowania mięsa, wrzuć na ruszt foliową torebkę z mieszanką orzechów i przypraw, aby je podgrzać i wzbogacić smakiem.
Ta włoska sałatka z grillowanego kurczaka, pieczonej papryki i migdałów podawana jest na chrupiących liściach sałaty. To lekka, soczysta i niskokaloryczna przystawka, idealna na każdą okazję:...
Ta pyszna i zdrowa kremowa zupa jest bogata w przeciwutleniacze i błonnik. Szpinak i grzyby shiitake podkreślają głęboki smak japońskiej herbaty matcha. Masło i śmietana kremówka równoważą jego smak...
Dodaj odrobinę pesto bazyliowego i szczyptę skórki pomarańczowej do tego fermentowanego sosu ranch, aby uzyskać jaśniejszy, bardziej orzeźwiający smak. Sos powstaje z jogurtu i majonezu. Wymieszaj wszystko razem...
Dojrzałe, soczyste śliwki i świeża mięta wynoszą tę tradycyjną włoską przystawkę na zupełnie nowy poziom smaku. Ułóż śliwki i pomidory naprzemiennie na talerzu i polej winegretem...
Upiecz pyszne, miękkie ciasteczka owsiane z orzechami i soczystymi rodzynkami. Ten przepis wykorzystuje orzechy włoskie i wiórki kokosowe, ale możesz poeksperymentować z dowolnymi innymi orzechami i...
Lowcountry boilie to danie z owoców morza i warzyw, tradycyjnie spotykane na południu Stanów Zjednoczonych, a szczególnie w stanie Karolina Południowa (region Lowcountry). Boilie zazwyczaj gotuje się w dużym garnku na podwórku podczas spotkań towarzyskich...
W tej parówce zastąp zwykłą kiełbasę smażoną polską kiełbasą, polej ją pikantną musztardą ziarnistą, cebulą karmelizowaną w piwie stout, marynowaną papryką i rzeżuchą, i delektuj się...
Te indyjskie klopsiki można podawać jako danie główne, na przykład z ryżem, lub jako przystawkę, umieszczając każdy klopsik na liściu sałaty i dekorując odrobiną tamaryndowca...
Nadzienie do sałatki w tych tortillach składa się z pieczonego kurczaka z cytryną i tymiankiem. Można go upiec dzień wcześniej, wkładając do środka plasterek cytryny, czosnek i tymianek. Podawać z ciemnym mięsem na...
Najlepsze przepisy na krewetki
Jeśli masz ochotę na krewetki w kremowym sosie cytrynowym, nie musisz iść do restauracji. Przygotuj pyszne danie w domu dzięki tym przepisom z
Krewetki smażone na maśle z czosnkiem i cytryną to klasyczne połączenie smaków, które doskonale komponuje się z każdym dodatkiem, nawet z dynią makaronową. Pieczony miąższ dyni oddziela...
Tost ze słodkich ziemniaków to zdrowa, bezglutenowa alternatywa dla chleba. Choć smak słodkich ziemniaków może nie przypominać smaku chrupiącego chleba, ma swój urok i idealnie nadaje się do kanapek, które...
Awokado to fantastyczny składnik wyrazistych i przyciągających wzrok przystawek, które zapadają w pamięć nie tylko ze względu na smak, ale także sposób podania, jak na przykład te inspirowane kuchnią meksykańską faszerowane połówki awokado.
10 przekąsek poniżej 250 kalorii
Zamiast kupować coś z automatu, spróbuj przygotować jedną z tych zdrowych przekąsek od profesjonalnych szefów kuchni. Napełnią Cię sytemem.
Klasyczna kanapka BLT (bekon, sałata, pomidor) zmienia się w luksusową kanapkę z kremowym puree z awokado i jajkiem sadzonym na chrupiącej kromce chleba. Te proste tosty są zrobione...
Chrupiący tost z delikatną pastą z awokado to zdrowa przekąska i świetna przystawka na święta i przyjęcia, zwłaszcza z dodatkami. Oprócz pasty z awokado z papryczką chili, czosnkiem i sokiem...
Crudite to zdrowa przekąska z mieszanych warzyw, która jest sycąca i nie obciąża talii. Podaj gościom talerz pokrojonych warzyw, aby mogli przekąsić coś w oczekiwaniu na posiłek...
Ta sałatka z kraba w eleganckim kieliszku do martini będzie idealnym dodatkiem do każdej uroczystości lub przyjęcia. Jest zrobiona z prawdziwego mięsa kraba, pomidorów i awokado, a do tego doprawiona sosem majonezowo-musztardowym...
Grillowane połówki awokado w marynacie imbirowo-miso są niezwykle delikatne i bogate w smaku. Grill na świeżym powietrzu z resztkami węgla drzewnego jest idealny do grillowania. Zielony...
Smażone plasterki awokado, miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz, to świetna przekąska na domówkę. Aby przygotować przystawkę, mrożone plasterki awokado zanurza się w cieście i...
Kanapka z sałatką z kurczakiem stanie się ulubioną przekąską Twojego dziecka (i Twojego). Sałatka składa się z rozdrobnionego kurczaka lub indyka i czegoś chrupiącego (selera, jabłka, rzodkiewki...).
Aby nadać tej sałatce z kurczakiem wspaniały, letni smak, potrzebujesz grilla! Grillowane paski kurczaka i kukurydza nadają sałatce pyszny, wędzony aromat. Wymieszaj je z posiekaną cebulą...
Głównym składnikiem tej sałatki jest grillowany kurczak, pyszny i pikantny. Rozdrobnij go, usuwając skórę i kości, i wymieszaj z pozostałymi składnikami w sosie ranch ze śmietany, majonezu i maślanki.
Bazą tej gorącej kanapki jest chrupiący croissant. Sałatka z resztek kurczaka z orzechami i winogronami w sosie jogurtowym idealnie pasuje do nadzienia. Podawaj na...
Caprese, włoska przystawka z mozzarellą, pomidorami i bazylią, jest niezwykle wszechstronna i można ją podawać z winem, jako przystawkę lub dodatek. Jednym z najciekawszych sposobów jej podania jest...
Ta sałatka została zainspirowana włoską przystawką caprese. Jej główne składniki – pomidory, mozzarella i bazylia – są krojone na równe kawałki i mieszane z sałatą...
Panierowany smażony boczek to stara przekąska, tradycyjna na południu Stanów Zjednoczonych, gdzie niegdyś cieszyła się ogromną popularnością. Ma proste składniki, dzięki czemu idealnie nadaje się na...
Ta lekka i aromatyczna sałatka łączy w sobie kurczaka z selerem, prażonymi orzechami pekan i czerwonymi winogronami. Swoją nazwę zawdzięcza regionowi uprawy winorośli Napa Valley...
Resztki pieczonego kurczaka z wczorajszej kolacji będą pyszną sałatką i nadzieniem do sycących kanapek. Pokrój kurczaka na kawałki i wymieszaj z selerem...
Ta włoska przystawka z mozzarellą, pomidorami i bazylią jest sama w sobie pyszna dzięki swojemu połączeniu smaków i prezentacji, ale grillowana na szaszłykach staje się prawdziwym...
W upalny letni dzień zanurz się w śródziemnomorskim klimacie i przygotuj bardzo prostą, a zarazem niesamowicie pyszną włoską sałatkę Caprese w barwach włoskiej flagi. Plasterki dojrzałych pomidorów i mozzarella...
Ta sałatka w stylu włoskim wykorzystuje miniaturowe kulki mozzarelli bocconcini i pomidorki koktajlowe o podobnej wielkości. Każda kulka jest przekrojona na pół i...
Do tej prostej włoskiej sałatki potrzebujesz świeżej mozzarelli, garści aromatycznych liści bazylii i najsłodszych, najdojrzalszych pomidorów, jakie znajdziesz. Pomidory i ser...
Bakłażan po parmeńsku to pyszna, włoska przystawka, idealna na domowe przyjęcia. Plasterki bakłażana obtoczone są w bułce tartej i...


















































