Aloo palak – puree ziemniaczane ze szpinakiem
Głosy: 2

Czas: 45 minut.
Złożoność: przeciętny
Porcje: 4
Złożoność: przeciętny
Porcje: 4
Aloo palak – puree ziemniaczane ze szpinakiem – szczegółowy przepis.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
- 600 g obranych i pokrojonych w kostkę 2 cm ziemniaków
- 450 g świeżego szpinaku (usunąć łodygi i dokładnie umyć)
- 2 papryczki jalapeno, bez łodyżek, pestek i posiekane
- 3 łyżki roztopionego masła lub oleju roślinnego
- 450 g posiekanej cebuli
- 2 łyżeczki zmiażdżonego czosnku
- 1 łyżeczka posiekanego imbiru
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki mielonej kurkumy
- 1 łyżeczka mieszanki przypraw Garam masala lub proszek curry
- 1/2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
- 1/4 szklanki śmietanki kremówki
- Ciecierzyca z przyprawami (zobacz przepis poniżej)
- Ciecierzyca z przyprawami:
1 puszka ciecierzycy (odsączonej i wypłukanej) - 2 łyżki oleju roślinnego
- 2 łyżki esencji aromatycznej (patrz przepis poniżej)
Aromatyczna esencja (mieszanka przypraw kreolskich Emerila):
- 2,5 łyżki papryki
- 2 łyżki soli
- 2 łyżki czosnku w proszku
- 1 łyżka czarnego pieprzu
- 1 łyżka proszku cebulowego
- 1 łyżka pieprzu cayenne
- 1 łyżka suszonych liści oregano
- 1 łyżka suszonego tymianku
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: ziemniak, szpinak, papryczka jalapeno, ciecierzyca, papryka, proszek czosnkowy, proszek cebulowy, mielony pieprz cayenne, oregano, tymianek, garam masala, kurkuma, kminek, krem
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Zagotuj wodę w średnim garnku. Dodaj szpinak i gotuj, aż zmięknie, około 1 minuty. Wyjmij łyżką cedzakową.
- Rozgrzej 2 łyżki oleju na dużej patelni lub rondlu na średnio-wysokim ogniu. Dodaj cebulę, czosnek, imbir i papryczkę jalapeño i smaż, aż zmiękną, około 3 minut. Zdejmij z ognia.
Umieść mieszankę cebuli i szpinaku w blenderze lub malakserze i miksuj na wysokich obrotach, aż powstanie pasta. - Umieść ziemniaki w średnim rondlu i zalej wodą do wysokości 2,5 cm. Dodaj łyżeczkę soli i kurkumę i doprowadź do wrzenia. Gotuj, aż ziemniaki będą miękkie, około 10 minut. Odcedź przez durszlak.
- Rozgrzej pozostałą łyżkę oleju na dużej patelni. Dodaj garam masala, kmin rzymski i pieprz cayenne i smaż, mieszając, przez 15 sekund. Dodaj pastę szpinakową i smaż, mieszając, przez 1 minutę.
Dodaj ziemniaki, wlej 1/4 szklanki wody i gotuj, mieszając, aż ziemniaki wchłoną wodę, około 2 minut. Przełóż masę z powrotem do robota kuchennego i zmiksuj. Dodaj śmietanę i gotuj na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, około 1 minuty. Dopraw do smaku i podawaj z pikantną ciecierzycą.
Ciecierzyca z przyprawami: Rozgrzej mały rondel na średnio-wysokim ogniu. Dodaj olej i podgrzewaj, aż będzie gorący. Dodaj ciecierzycę i esencję, gotuj przez 5 minut. Podawaj z aloo palak.
Mieszanka przypraw aromatycznych: Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i przechowuj w szczelnym słoiku lub pojemniku.
Wyjście: około 2/3 szklanki przyprawy
Kategorie:
Podobne przepisy







































