Szybkie i łatwe przepisy na grilla


Autor: - współwłaściciel restauracji
Chrupiący łosoś po prowansalsku z sałatką z grillowanej czerwonej kapustyWidoki: 643

Smażony filet z łososia w pięknej skórce z musztardy Dijon i prowansalskich ziół podawany jest z sałatką z grillowanej czerwonej kapusty, pieczonej papryki, oliwek i pomarańczy.

łosoś, czerwona kapusta, pomarańcze, papryka, oliwki, musztarda Dijon, zioła prowansalskie...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 516
Autor: - słynny szef kuchni
Chrupiące tacos z kurczakiem, sosem orzechowo-chili i surówką w stylu jukatańskimWidoki: 771

Lekka i chrupiąca tortilla kukurydziana podawana jest z rozdrobnionym kurczakiem w stylu jukatańskim, marynowanym w soku pomarańczowym i grillowanym. Kurczaka dopełnia sałatka ze świeżej czerwonej papryki...

Udka z kurczaka, sok pomarańczowy, pomidory śliwkowe, sos barbecue, pikantna sałatka warzywna, tacos, orzeszki ziemne, papryczki chipotle w sosie adobo, papryczki ancho, papryczki pasilla, kolendra, mięta...
Czas: 3 godziny 25 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 6
Autor:
Kolba kukurydzy z pikantnym sosem jogurtowymWidoki: 684

Kolbę kukurydzy najlepiej grillować latem na grillu zewnętrznym lub węglowym, aby uzyskać dymny aromat. Grill elektryczny lub patelnia grillowa również sprawdzą się w tym przepisie. Grill...

kukurydza, papryczka jalapeno, skórka z limonki, jogurt...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 228
Autor:
Grillowany kurczak w sosie BBQ z cytrusamiWidoki: 555

Wyraziste cytrusowe nuty pomarańczy i cytryny doskonale komponują się z pozostałymi składnikami tego domowego sosu barbecue, który pełni potrójną funkcję marynaty, glazury i dipu. Zamarynuj w nim kurczaka...

Udka z kurczaka, sos barbecue, skórka pomarańczowa, brązowy cukier, keczup, musztarda Dijon, sos Worcestershire, papryka, kminek...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 438
Autor:
Kanapka z grillowanym kurczakiem, limonką i kolendrąWidoki: 432

Piersi kurczaka do tej kanapki można grillować na grillu zewnętrznym lub na patelni grillowej. Meksykański winegret z kolendrą i limonką, w którym zanurzone są piersi, nadaje jej wyjątkowego smaku.

Piersi z kurczaka, boczek, kolendra, limonka, awokado, majonez, papryczki chipotle, pomidory, rzodkiewki...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 866
Kategorie: Grill, Ptak, Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Skrzydełka kurczaka w stylu greckimWidoki: 819

Skrzydełka kurczaka marynowane są w białym winie, soku z cytryny i ziołach, a następnie grillowane do lekkiego zrumienienia. Wychodzą soczyste, delikatne i przepysznie aromatyczne. Podawane posypane...

Skrzydełka kurczaka, czosnek, cytryna, białe wino, ser feta, jogurt, koperek, oregano, mięta...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 697
Autor: - szef kuchni
Biała pizza ze szpinakiem, boczkiem i truflamiWidoki: 731

Biała pizza, w przeciwieństwie do czerwonej, zawsze wygląda bardziej elegancko, delikatnie i wyjątkowo. Idealnie sprawdzi się nie tylko na domowe spotkanie, ale i na specjalną okazję. Upiecz pizzę z sosem...

Ciasto drożdżowe, szpinak, boczek, ser fontina, mleko, liść laurowy...
Czas: 2 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 837
Autor:
Roladka wieprzowa z seremWidoki: 490

Grillowany sos pomidorowo-cebulowy to idealne uzupełnienie tej grillowanej rolady z polędwiczki wieprzowej z brokułami i serem cheddar. Aby zapewnić idealne wysmażenie w środku,...

Polędwiczka wieprzowa, brokuły, czerwona cebula, pomidorki koktajlowe, pietruszka, ocet sherry...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 428
Autor:
Tacos z mięsem asadaWidoki: 504

Te tacos ze stekiem (carne asada) idealnie nadają się zarówno do gotowania w domu, jak i na piknik, zastępując tradycyjne grille. Zabierz ze sobą zapakowany marynowany stek, kiedy wychodzisz (lub...

Wołowina, tacos, papryczki serrano, zielona cebula, limonka, sos pico de gallo, brązowy cukier, kminek...
Czas: 5 godzin 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 332
Autor:
Carne asadaWidoki: 912

Carne asada to tradycyjne meksykańskie danie z grillowanego mięsa. Stek wołowy jest marynowany w pikantnym puree z cytrusów, grillowany, a następnie cienko krojony i podawany z różnymi dodatkami. Najczęściej...

wołowina, papryczka jalapeño, sok z limonki, sok pomarańczowy, kolendra...
Czas: 4 godziny 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 420
Kategorie: Dania główne, Ptak, Grill, Ptak, .
Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowejWidoki: 568

Te soczyste i wyraziste szaszłyki z kurczaka z cukinią, czerwoną cebulą i papryką można przygotować na grillu zewnętrznym lub na patelni grillowej. W obu przypadkach są pyszne. Chodzi o...

Piersi z kurczaka, czerwona cebula, cukinia, papryka, czosnek, mięta, sok z cytryny, jogurt, mielony pieprz cayenne, kminek, miód...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 451
Kategorie: Dania główne, Ptak, Grill, Ptak, .
Szaszłyki z kurczaka w marynacie jogurtowej z ras el hanoutWidoki: 756
Zawartość przepisu:

Jeśli szukasz nowego smaku do swojego kebabu z kurczaka, spróbuj tej wersji inspirowanej kuchnią marokańską. Kawałki piersi kurczaka marynowane są w naturalnym jogurcie z harissą, miętą i domowymi przyprawami...

Piersi z kurczaka, przyprawa ras el hanout, cytryna, papryka, czerwona cebula, sos harissa, jogurt, mięta, mielony pieprz cayenne, gałka muszkatołowa, papryka, ziele angielskie, goździki, kardamon, cynamon, kurkuma, kolendra...
Czas: 3 godziny 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 521
Proste przepisy na Twoje ulubione, sycące dania

Proste przepisy na Twoje ulubione, sycące dania

Rozkoszuj się ulubionym soul foodem dzięki tym prostym przepisom. Masz ochotę na coś rozgrzewającego, serowego lub bogatego w węglowodany? Proszę bardzo.

Autor:
Grillowana wieprzowina w sosie balsamiczno-ziołowym ze szpinakiem i sałatką winogronowąWidoki: 595

Delikatny smak polędwicy wieprzowej idealnie komponuje się z toskańskim sosem balsamiczno-ziołowym, w którym cienko pokrojone kotlety są marynowane przed grillowaniem. Nadaje to słodko-kwaśny smak...

Polędwica wieprzowa, sok z cytryny, miód, ser pleśniowy, szpinak, winogrona...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 314
Rolka ze stekiem z antrykotu WagyuWidoki: 574

Przygotowując roladę z wysokiej jakości wołowiny, ważne jest, aby wszystkie składniki uzupełniały bogaty smak, ale go nie przytłaczały. W tym przepisie na stek z antrykotu farsz jest nieco...

wołowina, musztarda Dijon, rozmaryn, ser parmezan, ocet balsamiczny...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Sałatka Cezar z grillowanym jarmużemWidoki: 680

Rozpal grilla i przygotuj letnią wersję klasycznej sałatki Cezar! Grillowany jarmuż polany jest kremowym dressingiem, a grzanki dodają mu nuty...

Czerwona kapusta, chleb na zakwasie, musztarda Dijon, anchois, ocet winny, sok z cytryny, ser parmezan...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 345
Kategorie: Grill, Piekarnia, Fast food, Pizza, Sosy, Sosy, .
Autor:
Pizza śniadaniowa z grillowaną kiełbasąWidoki: 641

Wszystkie smaki klasycznego amerykańskiego śniadania z południa USA łączą się w tej pizzy. Przygotuj sos kiełbasiany wcześniej na kuchence, a pizzę upiecz na grillu na świeżym powietrzu (lub, w razie potrzeby, ugrilluj ją na miejscu...).

jajka, kupaty (smażone kiełbaski), ciasto drożdżowe, ostry sos, mleko, ser cheddar...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1079
Żeberka kukurydziane BBQ z grillaWidoki: 1,585

W tym przepisie świeża, słodka letnia kukurydza jest grillowana w stylu barbecue. Posypana słodko-pikantnymi przyprawami i polana pikantnym sosem barbecue, kukurydza jest obtoczona w pysznym...

Kukurydza, przyprawa do grillowanego mięsa, mielony pieprz cayenne, papryka, zielona cebula, sos barbecue, ostry sos, ocet jabłkowy, keczup...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 173
Grillowana baba ghanoushWidoki: 895

Baba ghanoush to klasyczna lewantyńska przystawka przygotowywana z bakłażana i tahini, pasty sezamowej popularnej również na Bliskim Wschodzie. Różne wersje baba ghanoush mogą również zawierać jogurt (zazwyczaj...

bakłażan, sok z cytryny, tahini, sumak, chipsy pita...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 169
Kategorie: Dania główne, Ptak, Grill, Ptak, .
Autor:
Tortille z kurczakiem BBQ, boczkiem i cheddaremWidoki: 820

Cienkie kotlety z piersi kurczaka nadziewane ostrym serem cheddar, chrupiącym boczkiem i świeżymi ziołami, grillowane pod sosem barbecue, aż będą gotowe. Te roladki to idealny dodatek do...

Piersi z kurczaka, ser cheddar, boczek, sos barbecue...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 689
Autor: - szef kuchni
Grillowana sałata rzymska z pieczonymi gruszkami, serem Taleggio i orzechami laskowymiWidoki: 1,011

Grillowane (lub smażone na patelni) ćwiartki sałaty rzymskiej podawane są ze słodkimi pieczonymi gruszkami, rozpływającym się serem Taleggio i chrupiącymi orzechami laskowymi w lekkim sosie winegret z...

Sałata rzymska, gruszki, orzechy laskowe, ocet szampański, ser Taleggio...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 367
Autor:
Polędwiczka wieprzowa i żeberka z sosem mojoWidoki: 917
Zawartość przepisu:

Ta pieczeń zadowoli zarówno miłośników soczystego mięsa, jak i wielbicieli żeberek wieprzowych. Kup polędwicę wieprzową z sześcioma żebrami, a następnie ostrożnie oddziel żeberka od mięsa. Znów dwa kawałki...

Polędwica wieprzowa, żeberka wieprzowe, limonka, kminek, oregano, papryka habanero, sos majonezowy...
Czas: 6 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 1291
Autor:
Naturalne kotlety wieprzowe z gremolatąWidoki: 412
Zawartość przepisu:

Kotlety z polędwicy wieprzowej często pozbawione są smaku i soczystości, ale można to łatwo naprawić, marynując je w pikantnej solance, a następnie grillując. Mięso staje się niezwykle soczyste,...

Polędwica wieprzowa, sucha marynata, korzeń imbiru, brązowy cukier, skórka cytrynowa, płatki czerwonej papryki, czosnek, pietruszka...
Czas: 8 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 826
Kategorie: Grill, Mięso, Sałatki, Mięso, .
Autor:
Sałatka z makaronem soba i grillowanym stekiemWidoki: 539

Ta azjatycka sałatka z grillowanych warzyw będzie hitem na letnich grillowych przyjęciach. Ugotuj gryczany makaron soba i wymieszaj go ze smażoną czerwoną cebulą, cukinią i świeżą rzodkiewką w...

wołowina, cukinia, rzodkiewka, bazylia, mięta, ocet ryżowy, miód...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 510
Autor:
Sajgonki z wołowiną Wagyu ShawarmaWidoki: 650

Przygotuj chrupiące sajgonki wypełnione grillowaną, pikantną wołowiną i ciągnącym się serem. Cienkie plasterki wołowiny marynowane są w mieszance przypraw z tahini i cynamonu, co nadaje im bogaty, kremowy smak.

Wołowina, ser amerykański, czosnek, sok z cytryny, tahini, ziele angielskie, granulowany czosnek, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa, ciasto na sajgonki, skrobia...
Czas: 13 godzin i 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 2161
Autor:
Snapper EscabecheWidoki: 561

Ta wersja klasycznego escabeche jest grillowana i zawiera dodatek warzywny. Grillowany lucjan podawany jest z pokrojoną w słupki papryką i cebulą w szybkim, słodko-kwaśnym sosie, który...

Lucjan czerwony, papryka, zielona cebula, ryż jaśminowy, ocet winny, sok ananasowy, korzeń imbiru, sos rybny...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 508
Kategorie: Dania główne, Ptak, Grill, Ptak, .
Autor: - współwłaściciel restauracji
Grillowana pierś z kurczaka faszerowana szpinakiem i karczochamiWidoki: 722

Nadzienie z piersi kurczaka przygotowujemy z dipem szpinakowo-karczochowym. Można użyć gotowego dipu lub resztek domowego. Dodaj fetę do dipu, aby uzyskać bardziej kremowy i słony smak.

piersi z kurczaka, szpinak, karczochy, ser feta, kminek...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 527
Autor:
Letnia sałatka warstwowa z grillowanym kurczakiem i winegretem pomidorowymWidoki: 587

Ciesz się tym, co najlepsze w lecie, w jednej pysznej sałatce. Smak lata pochodzi nie tylko ze świeżych, sezonowych warzyw, ale także z aromatu grilla, podczas gdy kurczak, chleb, cukinia i kukurydza się pieką. Grill...

Piersi z kurczaka, pomidory, sok z cytryny, kukurydza, cukinia, ser feta, sałata rzymska, bazylia, mielony pieprz cayenne, miód...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 441
Kategorie: Grill, Ryba, Fast food, Tortille, Sosy, Dipy, .
Nachos z krewetkami MargaritaWidoki: 621

Gotowa mieszanka do Margarity zazwyczaj zawiera jeden lub więcej soków cytrusowych, cukier lub syrop. W tym przepisie mieszanka odgrywa nieoczekiwaną rolę:...

Krewetki, chipsy tortilla, ser cheddar, ser muenster, awokado, kolendra, limonka, mielony pieprz cayenne...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor:
Grillowany faszerowany cheeseburgerWidoki: 664

Zapomnij o tych gigantycznych cheeseburgerach, które zawsze kapią sosem na ubrania albo plamią twarz i ręce. Zrób z nich mini bułeczki z nadzieniem! Dodaj gotowe ciasto na pizzę...

Mielona wołowina, ciasto drożdżowe, ser amerykański, ogórek kiszony, musztarda, majonez, keczup, nasiona sezamu...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 353
Autor:
Grzanki francuskie na szaszłykachWidoki: 536

Ta zabawna wersja popularnego śniadania podawana jest z grillowanym boczkiem i ciepłym syropem klonowym, tworząc idealne połączenie słodko-wytrawne. Nie potrzeba noża i widelca – jedz prosto z...

Bułka brioche, jajka, syrop klonowy, cynamon, maślanka, bekon...
Czas: 8 godzin 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 679
Autor:
Jadalna deska serówWidoki: 791

Deska serów to idealny prezent na każdą okazję. Ułożone na desce sery, owoce, wędliny i inne przystawki są nie tylko pyszne, ale i pięknie się prezentują. Istnieje jednak sposób na przygotowanie deski serów...

Ciasto drożdżowe, winogrona, suszone morele, ser parmezan, ser brie, oliwki, orzechy włoskie, rozmaryn, salami, prosciutto...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 733
Autor:
Grillowana żeberka jagnięce z pesto z granatu i miętyWidoki: 658

Ten przepis idealnie nadaje się na romantyczną kolację we dwoje, ale możesz go podwoić lub potroić, jeśli planujesz spotkanie w większym gronie. Nie musisz dodatkowo płacić rzeźnikowi za odkostnienie mięsa...

Jagnięcina, granat, sos pesto, mięta, skórka cytrynowa, miód, migdały, tymianek...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 530
Autor:
Chrupiące grillowane s'moresWidoki: 976

Klasyczny amerykański deser kempingowy, s'mores, to rozpływająca się czekolada i prażone pianki marshmallow, zamknięte między dwiema połówkami herbatników graham. Ten przepis przenosi go na wyższy poziom: zamiast zwykłego...

Pianki, ryż preparowany, płatki śniadaniowe, mleczna czekolada...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 529
Kategorie: Grill, Przystawki, Z jajek, .
Autor:
Wędzone grillowane jajka faszerowaneWidoki: 755

Ta pyszna przystawka zachwyci Cię bogatym, wędzonym smakiem, który uzyskasz dzięki sosowi adobo, wędzonej papryce i szybkiemu grillowaniu białych warzyw na węglu drzewnym.

jajka, musztarda Dijon, papryka, papryczki chipotle w sosie adobo...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 65
Autor:
Miska z grillowanym chlebem CapreseWidoki: 525

Lato to idealny czas, by delektować się luksusowym połączeniem smaków Caprese: dojrzałymi pomidorami, aromatyczną bazylią i delikatną mozzarellą. To również idealny czas na grillowanie. Ten przepis łączy te dwa...

Chleb żytni, ser mozzarella, pomidorki koktajlowe, koncentrat pomidorowy, płatki czerwonej papryki, bazylia, płatki soli morskiej...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 251
Autor:
Wrapy ze szpinakiem, migdałami, wiśniami, stekiem i śliwkamiWidoki: 596

Zdrową przekąskę na wynos stanowią cienkie placki pita wypełnione soczystym, świeżym szpinakiem, plasterkami steku wołowego i plasterkami grillowanej śliwki dla kontrastu smakowego.

wołowina, śliwki, tortilla, szpinak, suszone wiśnie, migdały, ser pleśniowy...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 166
Autor:
Sałatka ze szpinakiem, migdałami, wiśniami, boczkiem i brzoskwiniamiWidoki: 631

Odmień sałatkę kupioną w sklepie, dodając grillowane brzoskwinie i boczek do szpinaku, aby uzyskać idealny letni dodatek do grilla. Do tego przepisu wybierz dojrzałe, ale jędrne brzoskwinie, aby...

brzoskwinie, szpinak, suszone wiśnie, migdały, ser pleśniowy...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 79
Kategorie: Dania główne, Ryba, Grill, Ryba, .
Autor: - szef kuchni
Grillowany łosoś glazurowany herbatąWidoki: 594

Przygotuj syrop z czarnej herbaty, doprawiony kardamonem i anyżem, i posmaruj nim filety z łososia przed grillowaniem. Odłóż część syropu herbacianego do podania. Ryba...

łosoś, czarna herbata, kardamon, anyż gwiazdkowy...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 484
Autor: - Prezenter telewizyjny
Grillowana kukurydza z efektem ombreWidoki: 721

Aby grillowana kukurydza wyglądała odświętnie, posmaruj kolby majonezem i obtocz je w pokruszonych, chrupiących chrupkach kukurydzianych w różnych kolorach. Aby uzyskać efektowny wzór ombre, wybierz chrupki kukurydziane w trzech odcieniach...

kukurydza, majonez, limonka, chipsy...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 460
Autor:
Pizza z grillowanymi zielonymi pomidorami i serem cheddarWidoki: 697

W temperaturze pokojowej gotowe ciasto na pizzę jest miękkie i elastyczne, ale jednocześnie lekko klejące. Wyłożenie go na natłuszczoną folię aluminiową rozwiąże ten problem i ułatwi...

Ciasto drożdżowe, zielone pomidory, zielona cebula, ser cheddar...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 573
Autor:
Pikantny grillowany łosoś z sałatką z serca palmyWidoki: 755

Trudno oprzeć się idealnie grillowanemu łososiowi polanemu sosem mojo w intensywnym, cytrusowym stylu kubańskim. Zamiast tradycyjnego soku pomarańczowego, ta marynata...

Łosoś, pomidorki koktajlowe, pomidorki koktajlowe, mieszanka sałat, serca palmowe, cytryna, mielony pieprz cayenne, kminek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 483

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności