Przepisy   Dania główne   Ryba   Grill   Ryba   

Grillowany łosoś glazurowany herbatą


Jak zrobić - Grillowanego łososia w glazurze herbacianej
Menu:Kolacja,
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6


Przygotuj syrop z czarnej herbaty, doprawiony kardamonem i anyżem, i posmaruj nim filety z łososia przed grillowaniem. Odłóż część syropu herbacianego do podania. Ryba okaże się bardzo aromatyczna, z pięknymi karmelizowanymi śladami grilla.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 484, tłuszcz całkowity 23 G., tłuszcze nasycone 5 G., białka 35 G., węglowodany 34 G., błonnik 1 G., cholesterol 94 mg, sód 101 mg, cukier 34 G.


Składniki:

  • 1 szklanka zaparzonej herbaty Earl of Harlem Ambessa
  • 1 szklanka cukru
  • 8 zielonych strąków kardamonu
  • 2 całe gwiazdki anyżu
  • 6 filetów z łososia (po 140-170 g)
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Przygotuj aromatyczny syrop cukrowy, gotując herbatę, cukier i przyprawy, aż cukier całkowicie się rozpuści. Odcedź i ostudź.
  • Krok 2
  • Pół godziny przed grillowaniem posmaruj filety z łososia niewielką ilością syropu, część odkładając do podania.
  • Krok 3
  • Grilluj na średnim ogniu, aż ryba będzie się łatwo rozpadać, około 7 minut. Odwróć, gdy pojawią się wyraźne ślady grilla, mniej więcej w połowie grillowania. Posmaruj rybę odrobiną syropu przed zdjęciem z grilla.

Głosy: 1

Zdjęcie Marcusa SamuelssonaAutor przepisu - (Marcus Samuelsson) - szef kuchni, restaurator, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności