Dom » przepis » Dania główne » Dodatki » Strona 14
 

Przepisy na dodatki


Autor:
Zapiekanka z rzepy z migdałamiWidoki: 374

Jeśli chodzi o zdrową alternatywę dla ziemniaków, niezasłużenie zapomniana rzepa to doskonały wybór! Po ugotowaniu ma podobną konsystencję i smak, ale znacznie więcej wartości odżywczych...

rzepa, śmietana, tymianek, gałka muszkatołowa, cynamon, skórka cytrynowa, migdały...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 336
Sałatka z jarmużu z sosem orzechowymWidoki: 953
Zawartość przepisu:

Spróbuj tej świeżej sałatki warzywnej z dressingiem z masła orzechowego inspirowanym Azją. Twardy jarmuż, soczyste rzodkiewki, ogórek, marchewka i papryka doskonale się ze sobą komponują i...

Jarmuż, rzodkiewki, ciecierzyca, papryka, ogórki, marchewki, masło orzechowe, miód, ocet ryżowy, olej sezamowy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 519
Brokuły z masłem orzechowymWidoki: 647

Pieczone gałązki brokuła podawane są ze słodko-pikantnym sosem z masła orzechowego i miodu. Opcjonalnie można je skropić sosem sriracha. Brokuły można podawać jako przystawkę w...

Brokuły, masło orzechowe, sos sojowy, olej sezamowy, sos sriracha, kolendra, limonka, miód...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 222
Autor: - szef kuchni
Ciepła sałatka warzywnaWidoki: 732

Ta żywa sałatka składa się z kolorowych młodych ziemniaków, zielonej fasolki i papryki. Mimo że wszystkie warzywa są ugotowane, smak jest niesamowity...

Czerwone ziemniaki, zielona fasolka, papryka, zielona cebula, oregano, ocet winny, sok z cytryny...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 292
Autor:
Wędzone pikantne puree ziemniaczane z brokułamiWidoki: 1,286

Odmień smak klasycznego puree ziemniaczanego, dodając brokuły i wędzoną papryczkę chipotle. Aby uzyskać bardziej puszyste i gładkie puree, przeciśnij je przez tłuczek do ziemniaków lub...

ziemniaki, brokuły, papryczki chipotle w sosie adobo, mleko...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 297
Autor:
Ryż z fasolą i wędzoną kiełbasąWidoki: 762

To danie z brązowego ryżu, fasoli czarnookiej, wędzonej kiełbasy i warzyw łączy w sobie dwa klasyczne dania kuchni południowej: Jumping John i Jambalaya. Dodaj przyprawę jerk, aby uzyskać głębszy smak i...

Fasola czarnooka, jarmuż, brązowy ryż, kiełbasa, seler, papryczka jalapeño, zielona cebula, liść laurowy, przyprawa jerk, tymianek...
Czas: 1 godzina 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 470
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Faszerowane słodkie ziemniaki z sosem chili z mięsem i seremWidoki: 1,076

Napełnij pieczone połówki batatów łatwym w przygotowaniu chili con carne z wołowiną, polej kwaśną śmietaną i posyp startym cheddarem. Ten przepis zawiera danie główne na bazie mięsa...

Słodkie ziemniaki, marchewki, pomidory, mielona wołowina, ser cheddar, śmietana, sos mięsny, mielony pieprz cayenne, oregano, kminek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 490
Autor:
Kotlety chili z fasolą i bulguremWidoki: 569

Te pyszne i zdrowe kotlety, bogate w białko i błonnik, to połączenie bliskowschodniego falafela i meksykańskiego chili z fasolą. Oprócz fasoli, zawierają również bulgur...

Kasza bulgur, fasola czerwona, sałata rzymska, ser, bułka tarta, mielona papryka cayenne, chili w proszku, kminek, limonka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 270
Pieczone bakłażany w koreańskiej glazurzeWidoki: 1480

Po upieczeniu smak bakłażana staje się bogaty i wyrazisty, a polewa z koreańskiej pasty gochujang, miodu i ciemnego oleju sezamowego dodaje odrobinę kwaskowatości, słodyczy i orzechowej nuty.

Bakłażan, sos sojowy, sos pieprzowy, olej sezamowy, miód, zielona cebula, nasiona sezamu...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Pieczona dynia w stylu koreańskimWidoki: 1630

Koreańska pasta gochujang doskonale równoważy ostrość dyni piżmowej pieczonej w piekarniku do miękkości. Wystarczy wymieszać pastę z oliwą z oliwek przed...

dynia piżmowa, sos pieprzowy...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 171
Autor:
Chleb kukurydziany bez mąki kukurydzianejWidoki: 608

Nawet bez mąki kukurydzianej możesz upiec pyszny chleb kukurydziany. W tym przepisie zamiast niej użyjesz świeżej kukurydzy! Wytnij ziarna z kolby i zmiel je w blenderze razem z resztą...

mąka najwyższej jakości, mleko, śmietana, jaja, kukurydza, chleb kukurydziany...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 367
Autor:
Sałatka ziemniaczana "Niçoise"Widoki: 718

Klasyczna francuska sałatka „Niçoise” to zachwycające połączenie świeżych warzyw, tuńczyka i oliwek w cierpkim winegrecie. Różne przepisy dodają inne składniki,...

ziemniaki, zielona fasolka, oliwki Kalamata, tuńczyk, pietruszka, estragon, białe wino, ocet winny, musztarda Dijon...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Ciasto z makaronem nicejskimWidoki: 584

To sycące, bogate w błonnik ciasto przygotowuje się z makaronu instant i botwiny na kuchence i nie wymaga pieczenia. Wystarczy wymieszać ugotowany makaron z ziołami, dodać jajka i...

makaron, boćwina, pietruszka, parmezan, jajka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 286
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Ptitim w sosie pomidorowymWidoki: 11 743

Połącz ugotowany ptitim z domowym, gęstym sosem pomidorowym, przesiąkniętym pikantnymi aromatami rozmarynu i czosnku, i podawaj jako dodatek do dowolnego dania mięsnego lub drobiowego. Czas gotowania ptitim może się różnić...

ptitim, puree ziemniaczane, czerwona cebula, czosnek, rozmaryn...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - szef kuchni
Meksykańskie faszerowane paprykiWidoki: 892
Zawartość przepisu:

Nawet wielbiciele faszerowanych papryk przyznają, że to pyszne danie często psuje gruba skórka. W tym przepisie papryki są pieczone w piekarniku przed nadzieniem, co ułatwia...

Papryka, piersi z kurczaka, kukurydza, awokado, sok z limonki, ser mozzarella, bazylia, tortilla...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 393
Autor: - szef kuchni
Faszerowane ziemniaki z jajkami sadzonymiWidoki: 431

Oszałamiająca prezentacja placków ziemniaczanych z jajecznicą na niedzielny brunch. Pieczone miski ziemniaczane wypełnione startym cheddarem i słodko-pikantną mieloną wołowiną smażoną w syropie klonowym. Podawane...

Ziemniaki, mielona wieprzowina, papryka, pieczarki, ser cheddar, syrop klonowy, śmietana, szałwia, nasiona kopru włoskiego, proszek cebulowy...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1556
Autor:
Pieczony kalafior z granatem i tahiniWidoki: 759
Zawartość przepisu:

Niezależnie od tego, czy planujesz wegańskie danie na zbliżającą się kolację, czy po prostu chcesz spróbować nowej wersji swojej ulubionej kapusty, ta opcja spełni wszystkie Twoje oczekiwania. Ten przepis...

Kalafior, pietruszka, granat, orzeszki piniowe, sok z cytryny, tahini, czosnek, kolendra, kminek...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 318
Autor:
Puree ziemniaczane z chipotle i boczkiemWidoki: 402

Dopraw puree ziemniaczane papryczkami chipotle w sosie adobo i posyp chrupiącymi kawałkami boczku dla uzyskania maksymalnego smaku. Papryczki chipotle mają przyjemną ostrość i wędzony smak, który...

Puree ziemniaczane, mleko, papryczki chipotle w sosie adobo, boczek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 331
Autor:
Pieczone puree ze słodkich ziemniakówWidoki: 922

Słodkie bataty w połączeniu z aromatyczną marokańską przyprawą ras el hanout stanowią wspaniały dodatek inspirowany kuchnią Wschodu. Rozgnieć je podczas pieczenia, aby brzegi były chrupiące. Podawaj...

Słodkie ziemniaki, ras el hanout, mielony pieprz cayenne, skórka cytrynowa, jogurt...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Sałatka z ogórków kiszonychWidoki: 4693

Sałatka z rozgniecionych ogórków (pai huang gua po chińsku) to popularny dodatek w wielu chińskich restauracjach i często podawana jest z azjatyckimi pierożkami. Ta orzeźwiająca, aromatyczna sałatka doprawiona jest chińskimi...

ogórki, papryczki chili, sos sojowy, kolendra, nasiona sezamu...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 71
Autor:
Pieczone, pokrojone brukselkiWidoki: 646

Przed pieczeniem brukselki, rozgnieć każdą główkę tłuczkiem do mięsa (lub szklanką). Zwiększy to powierzchnię pieczenia i sprawi, że brukselka będzie bardziej chrupiąca.

Brukselka, czosnek, ser Manchego, papryka...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 252
Autor:
Bułki obiadoweWidoki: 504

Upiecz te miękkie bułeczki na święta i podawaj je zamiast tradycyjnego chleba. Ten prosty przepis sprawi, że łatwo znajdziesz na nie czas, ponieważ ciasto wyrasta najdłużej przez całą noc...

ciasto drożdżowe, mleko, margaryna...
Czas: 17 godzin i 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 696
Autor:
Pieczone pomidoryWidoki: 688

Długie pieczenie pomidorów śliwkowych w ciepłym piekarniku wzmacnia ich smak. Dodaj świeży tymianek dla pikantnego smaku i dopraw solą, aby wydobyć słodycz.

pomidory śliwkowe, tymianek...
Czas: 5 godzin i 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 47
Autor:
Kanapki ze stekiem i smażoną cebuląWidoki: 618

Do tych kanapek najlepiej użyć steka z antrykotu, tańszego i bardziej codziennego kawałka mięsa, wyciętego z przepony wołowej. Szybko grillowany do średnio wysmażonego stanu, ten chudy stek pozostaje soczysty. Do...

Wołowina, sos stekowy, ser cheddar, rzeżucha, chleb na zakwasie, cebula, tost...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Autor:
Pieczona dynia piżmowa o smaku Old BayWidoki: 1,274

Przyprawa Old Bay sprawdzi się nie tylko do ryb i owoców morza. Spróbuj upiec w niej dynię piżmową. Pikantny smak idealnie uzupełnia naturalną słodycz dyni, nieco ją łagodząc, a otrzymasz...

dynia piżmowa, przyprawa Old Bay, cytryna...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Pieczone jabłka z koprem włoskimWidoki: 559

Pieczone jabłka z korzeniem kopru włoskiego w sosie maślano-octowym to prosty i uniwersalny dodatek do każdego dania głównego. Pokrój jabłka i koper włoski w plasterki...

jabłka, bulwa kopru włoskiego, ocet jabłkowy, ziele angielskie, tymianek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Puree z brukwi i kokosaWidoki: 727

To wegańskie puree z brukwi jest przygotowywane bez śmietany ani masła i zawdzięcza swoją gładką, kremową konsystencję dodatkowi oleju kokosowego i mleka. Przyprawy takie jak imbir, curry i...

Brukiew, mleko kokosowe, korzeń imbiru, curry, cynamon, olej kokosowy, syrop klonowy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Naleśnik holenderski BabyWidoki: 687

Idealny naleśnik Dutch Baby powinien być bardzo puszysty, z chrupiącymi brzegami i cienkim, delikatnym i maślanym spodem. Bardzo gorąca patelnia pomoże w osiągnięciu tego efektu...

jaja, mleko, mąka najwyższej jakości...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 178
Kategorie: Sałatki, Ciepły, Warzywa, .
Autor:
Sałatka ziemniaczana po niemiecku w wolnowarzeWidoki: 597

Przygotuj pyszną sałatkę ziemniaczaną bez majonezu. Ziemniaki są szczególnie aromatyczne w wolnowarze, co oznacza, że ​​sama sałatka będzie jeszcze pyszniejsza. Dopraw ją aromatycznym, gorącym wytopionym tłuszczem...

Ocet jabłkowy, miód, ziemniaki, boczek, musztarda pełnoziarnista, zielona cebula...
Czas: 4 godziny 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8-10 Zawartość kalorii: 320
Autor:
Wolnowarowa kukurydza w sosie śmietanowymWidoki: 523

Kukurydza w sosie śmietanowym to pyszny dodatek do grillowanego mięsa lub potraw z grilla. Wolnowar ułatwia przygotowanie, gdy jesteś zajęty grillowaniem i doglądaniem mięsa. Smak jest delikatny, a konsystencja...

Kukurydza, tymianek, śmietana, masło, serek śmietankowy, czosnek, boczek, zielona cebula...
Czas: 4 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6-8 Zawartość kalorii: 309
Autor:
Puree ze słodkich ziemniaków do wykorzystania w przyszłościWidoki: 920

Kiedy masz długą listę rzeczy do zrobienia na świąteczny obiad, najlepszym rozwiązaniem jest zaoszczędzenie czasu i przygotowanie niektórych potraw z wyprzedzeniem. Na przykład, to świąteczne puree ze słodkich ziemniaków może być...

słodkie ziemniaki, orzechy pekan, ziele angielskie, mielony pieprz cayenne, cynamon...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 222
Autor:
Karczochy duszone w wolnowarze z czosnkiemWidoki: 611

Duszone faszerowane karczochy będą prawdziwą ozdobą świątecznego stołu. Goście z przyjemnością obiorą i spróbują delikatnych płatków, które odsłonią kieszonki z czosnkową bułką tartą...

czosnek, liść laurowy, czarny pieprz, masło, bułka tarta, ser pecorino romano, karczochy...
Czas: 7 godzin i 40 minut Złożoność: łatwo Ilość: 5 karczochów Zawartość kalorii: 474
Autor:
Ryż cytrynowy z kminkiemWidoki: 561

Dodaj do ryżu pasek skórki cytrynowej i nasiona kminu rzymskiego podczas gotowania, aby nadać mu pyszny, orzeźwiający, pikantny smak i aromat. Po ugotowaniu ryżu posyp go płatkami migdałów...

ryż basmati, skórka cytrynowa, kminek...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Pory w sosie musztardowymWidoki: 636

Pory są pyszne nie tylko w daniach, ale także same w sobie jako przystawka lub dodatek. Po kilku minutach gotowania ich smak traci ostrość, staje się łagodniejszy i słodszy, a...

por, ocet winny, musztarda Dijon, estragon...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 327
Autor:
Pory w winegrecie orzechowymWidoki: 894

Pory same w sobie mogą być pyszną przekąską – wszystko zależy od odpowiedniego dressingu. Zblanszuj pory, przekrojone wzdłuż, we wrzącej wodzie i podawaj polane maślanym winegretem...

por, musztarda Dijon, ocet winny, pietruszka...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 124
Autor:
Dla dzieci: Zdrowe zapiekanki z letnią sałatkąWidoki: 485
Zawartość przepisu:

Ten przepis został zainspirowany toskańską letnią sałatką panzanella. Rezultatem jest pyszna przystawka, która z pewnością przypadnie do gustu dzieciom i pomoże im wzbogacić swoją dietę o zdrowe, świeże warzywa.

Mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, pomidory, ogórki, ser mozzarella, ocet balsamiczny, bazylia...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 300
Autor:
Przyjazne dzieciom: Szparagi MarinaraWidoki: 506

Ten brunch jest idealny do przygotowania dla dzieci. Chrupiące panierowane szparagi podawane są z jajkiem sadzonym i ciepłym sosem marinara do maczania. Maluchy będą zachwycone, mogąc Ci pomóc...

Szparagi, jajka, granulowany czosnek, ser parmezan, sos marinara, bazylia, bułka tarta...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 190
Autor:
Jarmuż w sosieWidoki: 1 189

Gęste liście jarmużu potrzebują gęstego sosu, takiego jak ten cierpki i kremowy winegret na bazie majonezu. Jego kwasowość i sól pomagają zmiękczyć jarmuż, a anchois i pieczony czosnek...

Jarmuż, ser parmezan, czosnek, anchois, majonez, musztarda Dijon, miód...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 840
Autor:
Sałatka z jicamąWidoki: 787

Jicama to warzywo korzeniowe pochodzące z Meksyku i Ameryki Środkowej, bardzo podobne do rzepy lub rzodkiewki. Idealnie nadaje się do soczystych i orzeźwiających, lekkich sałatek. Ten przepis...

jicama, rzodkiewka, zielona cebula, nektar z agawy, sok z cytryny, kolendra, mięta...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Ciasteczka ze słodkich ziemniaków o smaku jerkWidoki: 783

Puree z batatów i jamajska przyprawa jerk nadają tym ciasteczkom słodko-pikantny smak typowy dla kuchni karaibskiej. Są łatwe w przygotowaniu i gotowe w niecałą godzinę. Nie wyrabiaj ciasta zbyt długo, a ciasteczka...

słodkie ziemniaki, przyprawa jerk, śmietana...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - pisarz kulinarny
Ciepła sałatka z kaczkąWidoki: 1020

Wspaniała sałatka na świąteczny stół. Plasterki pieczonej piersi kaczki podane z endywią, pomarańczami, malinami i pekanami w cierpkim winegrecie na bazie sherry. Wszystko...

Pierś z kaczki, szalotka, ocet sherry, skórka pomarańczowa, endywia, sałata, pomarańcze, maliny, orzechy pekan...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4-6 Zawartość kalorii: 283
Autor:
Saag paneer w wolnowarzeWidoki: 498

Saag paneer to pyszne i zdrowe danie indyjskie z pikantnym, kremowym szpinakiem i serem paneer. W przeciwieństwie do większości innych serów, paneer prawie się nie topi, a jego gęste, kremowe kawałki...

szpinak, ser paneer, korzeń imbiru, pieprz serrano, skórka cytrynowa, garam masala, jogurt...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 422
Autor:
Wolnowarowy makaron spaghetti z sosem marinaraWidoki: 481

To chyba najprostszy sposób na ugotowanie spaghetti z cukinii. Nakłuj go widelcem i gotuj w wolnowarze, aż będzie całkowicie miękki. Ta metoda zajmuje znacznie mniej czasu...

Makaron spaghetti z dyni, pomidory, ser parmezan, sos marinara, bazylia...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6 Zawartość kalorii: 185
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Makaron w wolnowarzeWidoki: 1 189

Jeśli nie chcesz czekać, aż woda na makaron się zagotuje, a potem stać i mieszać, mamy świetne rozwiązanie: ugotuj go w wolnowarze. W kilka minut uzyskasz idealnie al dente makaron bez...

makaron penne...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor:
Kukurydza w kolbie w wolnowarzeWidoki: 697

Aby cieszyć się świeżą, letnią kukurydzą, nie trzeba podgrzewać dużego garnka wody ani całej kuchni. Gotowanie kukurydzy w kolbie w szybkowarze z minimalną ilością wody...

kukurydza...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 350

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności