Przepisy z kalorycznością dań gotowych


Autor:
Ciasto czekoladoweWidoki: 418
Zawartość przepisu:

Kawałki gorzkiej czekolady i kakao nadają ciastu cudowny czekoladowy smak, a kilka łyżeczek kawy dodaje mu jeszcze więcej bogactwa i bogactwa. Ciasto jest miękkie i idealnie wilgotne, a...

mąka najwyższej jakości, jaja, kakao, gorzka czekolada, kawa, półsłodka czekolada...
Czas: 2 godziny 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 742
Autor:
Pizzelle z czekoladą i miętąWidoki: 410
Zawartość przepisu:

Rozkoszuj się luksusowym połączeniem gorzkiej czekolady i mięty w tych chrupiących włoskich gofrach z miękkim nadzieniem. Pizzelle są wypiekane z ciasta czekoladowego w specjalnej gofrownicy, a następnie zamykane...

Mąka najwyższej jakości, kakao, półsłodka czekolada, wafle, skórka pomarańczowa, jajka, cynamon, mięta...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 18 Zawartość kalorii: 258
Autor:
Ciasteczka z czekoladą i pekanami na patelniWidoki: 455

Te gigantyczne ciasteczka z kawałkami czekolady, z miękkim środkiem i chrupiącą skórką, idealnie nadają się do dzielenia się. Pieczone na żeliwnej patelni, osiągają konsystencję, która...

Cukier brązowy, jajka, mąka najwyższej jakości, kakao, orzechy pekan...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 716
Autor: - słynny szef kuchni
Ciasto czekoladowo-orzechoweWidoki: 666
Zawartość przepisu:

To luksusowe ciasto czekoladowo-orzechowe wygląda niezwykle odświętnie i z łatwością zastąpi tort na Twojej uroczystości. Gruba warstwa jedwabistej, oblanej czekoladą czekolady leży na kruszonce z orzeszków ziemnych...

Jaja, śmietana, mleko, serek śmietankowy, orzeszki ziemne, gorzka czekolada, skrobia, masło orzechowe, goździki...
Czas: Godzina 9. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 785
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z masłem orzechowym i czekoladąWidoki: 505

Ciasto na te ciasteczka składa się z masła orzechowego, jajek i cukru – nie potrzeba mąki. Wmieszaj kawałki czekolady, uformuj kulki i obtocz je w cukrze przed pieczeniem.

jajka, masło orzechowe, cukier brązowy, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 124
Autor:
Babeczki czekoladowo-orzechoweWidoki: 421
Zawartość przepisu:

Te babeczki z kawałkami czekolady przypominają brownie – miękkie, wilgotne i ultraczekoladowe! Udekoruj je kremem z serka śmietankowego i masła orzechowego i...

Mąka najwyższej jakości, gorzka czekolada, kakao, półsłodka czekolada, kawałki czekolady (granulki), jajka, serek śmietankowy, masło orzechowe, orzeszki ziemne...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 586
Autor:
Naleśniki czekoladowe z sosem karmelowo-truskawkowymWidoki: 520
Zawartość przepisu:

Podawaj te puszyste naleśniki czekoladowe ułożone jeden na drugim, każdy posypany posiekaną białą czekoladą. Polej ciepłym sosem karmelowo-truskawkowym. To prawie jak ciasto albo brownie!

mąka najwyższej jakości, truskawki, kakao, jaja, mleko, biała czekolada, skrobia...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 2 - 4 Zawartość kalorii: 825
Kategorie: Napoje, Kawa, .
Autor:
Czekoladowe mleko owsianeWidoki: 1 113

Możesz zrobić mleko owsiane w domu, nawet czekoladowe, i jest to o wiele łatwiejsze, niż myślisz. Gdy spróbujesz tego jedwabistego mleka owsianego z czekoladą, nigdy...

płatki owsiane, kakao, miód...
Czas: 6 godzin i 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 184
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Mus czekoladowyWidoki: 467

Lekki mus czekoladowy to idealne zwieńczenie świątecznej kolacji. W tym przepisie jego czekoladowy smak wzmacnia kawa i odrobina ciemnego rumu. Rum możesz zastąpić dowolnym likierem...

śmietanka, półsłodka czekolada, jajka, kawa, rum...
Czas: 2 godziny 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 357
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka czekoladowo-słodoweWidoki: 395
Zawartość przepisu:

Sekretnym składnikiem tych czekoladowych ciasteczek kanapkowych jest słodowane mleko w proszku, które dodaje się zarówno do ciasta, jak i nadzienia, nadając im przyjemny, słodowy smak. Nadzienie jest...

mąka najwyższej jakości, kakao, suche mleko słodowe, biała czekolada, śmietanka...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 20 Zawartość kalorii: 179
Autor:
Fasola z boczkiem w piwieWidoki: 562

Co powstanie z gotowanej na wolnym ogniu fasoli pinto z boczkiem, piwem i przyprawami? Pijanej fasoli! Albo frijoles borrachos, jak nazywają to łatwe w przygotowaniu danie z cebulą, czosnkiem i kminem w Meksyku...

fasola pinto, limonka, kolendra, boczek, kminek...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 238
Autor:
Lasagne z wołowiną i grzybamiWidoki: 454
Zawartość przepisu:

Ta lasagne nie będzie zawierała tony sera, który często dominuje w smaku. Zamiast tego, nacisk położony jest na mielone mięso, gdzie wołowina jest dopełniona pieczarkami. Ich smak jest pięknie podkreślony...

Makaron lasagne, mielona wołowina, czerwone wino, pomidory śliwkowe, ser parmezan, mleko, gałka muszkatołowa, rozmaryn, oregano, tymianek...
Czas: 2 godziny 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 532
Autor:
Boeuf Bourguignon w garnkuWidoki: 589
Zawartość przepisu:

Ten przepis łączy francuski boeuf bourguignon z amerykańskim pasztetem. Wołowina duszona z grzybami w czerwonym winie jest pieczona „w garnku” pod przykryciem z ciasta, które następnie piecze się w piekarniku...

Wołowina, boczek, marchew, bukiet garni, liść laurowy, tymianek, pieczarki, cebula, czerwone wino, brandy, koniak...
Czas: 4 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 976
Autor:
Mięsna zapiekanka z jęczmieniem i marchewkąWidoki: 445

Zamiast chleba lub bułki tartej, dodaj do pieczeni mięsnej jęczmień szybkoschnący. Pomaga on również skleić pieczeń, a jednocześnie dostarcza błonnika i zdrowych składników...

Kasza pęczak, mielona wołowina, mielona wieprzowina, marchew, sos Worcestershire, mieszanka sałat...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 420
Autor:
Risotto jęczmienne z pieczonymi warzywami zimowymiWidoki: 522

Włoskie risotto można przygotować nie tylko z ryżu, ale również z pęczaku, dzięki czemu danie jest równie delikatne, ale nie rozgotowane, jak z ryżem o większej zawartości skrobi. Pieczone warzywa – gałka muszkatołowa...

Kasza pęczak, dynia zwyczajna, marchew, seler, liście gorczycy, białe wino, ser parmezan, tymianek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 397
Autor:
Risotto jęczmienne z przegrzebkami i sosem ze słodkiej paprykiWidoki: 622

Kasza pęczak to drugi najpopularniejszy składnik risotto po ryżu. To perlotto (lub orzotto) jest szczególnie popularne w północnych Włoszech, gdzie łączy się z różnymi warzywami, mięsem i...

Kasza pęczak, przegrzebki, papryka, białe wino, nasiona kopru włoskiego, ser parmezan, ser mascarpone...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 531
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Babeczki czekoladowe z podwójnymi czekoladowymi zawijasamiWidoki: 283
Zawartość przepisu:

Te świąteczne babeczki wyróżniają się odrobiną koloru: muffinki z ciemnej czekolady pokryte są chrupiącym lukrem z białego serka śmietankowego i posypane wiórkami z ciemnej i białej czekolady.

Biała czekolada, półsłodka czekolada, serek śmietankowy, brązowy cukier, jajka, mleko, mąka najwyższej jakości, kakao...
Czas: 3 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 30 Zawartość kalorii: 222
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady, białą czekoladą i suszonymi wiśniamiWidoki: 649

Miłośnicy wiśni pokochają te bogate ciasteczka z kawałkami czekolady, w których białe kawałki czekolady idealnie komponują się z suszonymi wiśniami. Ciasteczka są miękkie i ciągnące...

mąka najwyższej jakości, cukier brązowy, jaja, kakao, biała czekolada, czekoladowe chipsy (granulki), suszone wiśnie...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 111
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady, białą czekoladą i orzeszkami ziemnymiWidoki: 727

Te ciasteczka z kawałkami czekolady wypełnione są białą czekoladą i solonymi orzeszkami ziemnymi, co nadaje im cudownie złożony smak. Poza smakiem, urzekają swoją konsystencją: miękkim środkiem i jędrnymi brzegami, delikatnym białym...

mąka najwyższej jakości, jaja, kakao, cukier brązowy, biała czekolada, czekoladowe chipsy (granulki), orzeszki ziemne...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 124
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady, masłem orzechowym i chipsami bananowymiWidoki: 530

Przenieś bogaty smak tych ciasteczek z kawałkami czekolady na wyższy poziom, dodając kawałki gładkiego masła orzechowego i chrupiące chipsy bananowe. Ciesz się nie tylko smakiem, ale także kontrastem...

Mąka najwyższej jakości, jaja, kakao, chipsy bananowe, granulki masła orzechowego, brązowy cukier, ekstrakt waniliowy...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 157
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Chrupiące czekoladowe ciasteczka na deseryWidoki: 1,031

Te cienkie i chrupiące, przypominające wafelki ciasteczka wypełnione są bogatym, czekoladowym nadzieniem, które pokocha każdy. Aby uzyskać tak bogaty smak, ciasto jest nasączone nie tylko kakao, ale także...

mąka najwyższej jakości, kakao, jaja, półsłodka czekolada...
Czas: 3 godziny 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 36 Zawartość kalorii: 105
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady i suszonymi wiśniamiWidoki: 586

Jeśli chcesz nadać owocowy akcent tradycyjnym ciasteczkom z kawałkami czekolady i suszonymi owocami, rozważ suszone wiśnie. W przeciwieństwie do bardziej popularnych rodzynek, mają one bardziej cierpki smak...

mąka najwyższej jakości, cukier brązowy, jajka, czekolada mleczna, kawałki czekolady (granulki), suszone wiśnie...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 120
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady na patelniWidoki: 899

Te gigantyczne, superczekoladowe ciasteczka zadowolą każdego czekoholika. Pieczone na żeliwnej patelni, są nie tylko wygodne, ale także poprawiają jakość samych ciasteczek: brzegi są bardziej...

Mąka najwyższej jakości, jaja, ekstrakt waniliowy, cukier brązowy, kakao, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 784
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady i kokosemWidoki: 544

Upiecz klasyczne amerykańskie ciasteczka z kawałkami czekolady o niesamowitym smaku wiórków kokosowych. Dodanie drobnych kawałków czekolady zamiast standardowych gwarantuje...

Mąka uniwersalna, jajka, wiórki kokosowe, chipsy czekoladowe, brązowy cukier, ekstrakt waniliowy...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 142
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z czekoladą i bananemWidoki: 507

Jeśli uwielbiasz popularne połączenie banana i czekolady, pokochasz te ciasteczka bananowe z kawałkami czekolady. Połączenie brązu i wyrafinowania...

Mąka pszenna, cukier brązowy, jajka, chipsy bananowe, półsłodka czekolada, chipsy czekoladowe (granulki)...
Czas: 1 godzina 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 122
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady i suszonymi morelamiWidoki: 423

Suszone morele dodają klasycznym ciasteczkom z kawałkami czekolady zaskakującego, owocowego aromatu, a także dodatkowej wilgoci, nawet jeśli je trochę przepieczesz. Do tego przepisu...

Cukier brązowy, jaja, mąka najwyższej jakości, suszone morele, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 113
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Proste fondue czekoladoweWidoki: 748

Pyszne czekoladowe fondue jest o wiele łatwiejsze w przygotowaniu, niż mogłoby się wydawać. Wystarczy rozpuścić czekoladę w mikrofalówce, dodać śmietankę i wanilię, a następnie zanurzać w niej owoce lub inne słodkości.

gorzka czekolada, śmietanka...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 176
Kategorie: Desery, Owoce, .
Autor:
Kiwi w czekoladzie na patykuWidoki: 541

Mrożone owoce w czekoladzie na patyczkach to świetna alternatywa dla lodów. Są pyszne, zdrowe i świetnie nadają się do przygotowania z dziećmi. Plasterki kiwi wystarczy położyć na drewnianych...

kiwi, olej kokosowy, mleczna czekolada...
Czas: 2 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 141
Kategorie: Piekarnia, Chleb, .
Autor:
Chleb z cukinii i czekoladyWidoki: 487

Jeśli zastanawiasz się, co jeszcze zrobić z cukinii, skoro jest jej tak dużo w sezonie, rozważ jej upieczenie. Starta cukinia dodana do ciasta sprawia, że ​​chleb jest bardzo delikatny i wilgotny podczas pieczenia...

Mąka uniwersalna, jajka, cukinia, brązowy cukier, półsłodka czekolada, kawałki czekolady...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 452
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady na patelniWidoki: 751

Te gigantyczne ciasteczka, chrupiące na brzegach, a miękkie i ciągnące w środku, idealnie nadają się na świąteczny deser. Wystarczy wymieszać składniki w misce (nie potrzeba miksera!), a ciasto...

Mąka uniwersalna, cukier brązowy, jajka, lody waniliowe, półsłodka czekolada, kawałki czekolady...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 625
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Kruche ciasteczka z kawałkami czekoladyWidoki: 522

Te rozpływające się w ustach kruche ciasteczka stają się jeszcze pyszniejsze, gdy dodasz do ciasta kawałki gorzkiej czekolady. Dodatkowo, gotowe ciasteczka są polane roztopioną czekoladą, co nadaje im eleganckiego...

mąka najwyższej jakości, cukier puder, ekstrakt waniliowy, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 2 godziny 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 18 Zawartość kalorii: 207
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka z kawałkami czekolady i pianką marshmallowWidoki: 486

Z podpieczonym lukrem z pianki marshmallow te ciasteczka z kawałkami czekolady pokochasz jeszcze bardziej. Piecze się je na blasze jako jedną warstwę, co czyni je idealnymi dla tych, którzy nie lubią pracować z...

mąka najwyższej jakości, jaja, cukier brązowy, pianki, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 14 Zawartość kalorii: 452
Autor:
Batony zbożowe z piankami marshmallow i kawałkami czekoladyWidoki: 600

Aby przygotować w domu klasyczne batony zbożowe, potrzebne będą płatki śniadaniowe i pianki marshmallow, które rozpuszczą się w maśle, tworząc słodką, lepką masę...

Ryż dmuchany, płatki śniadaniowe, pianki, ekstrakt waniliowy, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 217
Autor:
Szarlotka wiśniowa z ciasteczkami z kawałkami czekoladyWidoki: 403

Ten pyszny deser łączy w sobie bogate nadzienie wiśniowe ze złocistymi ciasteczkami z kawałkami czekolady, tworząc idealną posypkę do jagód. Możesz użyć...

Wiśnie, ciasto kruche, półsłodka czekolada, kawałki czekolady, brązowy cukier, jajka...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 413
Autor:
Ciasto z kawałkami czekolady i kawąWidoki: 645
Zawartość przepisu:

To bogate ciasto z kwaśną śmietaną zwieńczone jest pikantną kruszonką cynamonową, a w środku na każdego czeka rozpływająca się czekoladowa niespodzianka. Jest łatwe w przygotowaniu, a jednocześnie eleganckie. Doskonałe...

mąka najwyższej jakości, cukier brązowy, jaja, śmietana, półsłodka czekolada, czekoladowe chipsy (granulki)...
Czas: 2 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 670
Autor:
Ciasto czekoladowo-wiśnioweWidoki: 755

Ten elegancki deser przypomina tort szwarcwaldzki: bogaty biszkopt czekoladowy zwieńczony jest lśniącym nadzieniem wiśniowym i posypany prażonymi migdałami. Jest jednak znacznie prostszy w przygotowaniu, z użyciem luźnego...

mieszanka do ciast, wiśniowa, migdałowa...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 605
Kategorie: Desery, Ciasta, Ciasta, .
Autor:
Ciasto czekoladowo-piwneWidoki: 430
Zawartość przepisu:

Słodowe i prażone nuty kakao stoutu w tym cieście czekoladowym są wzmocnione dodatkiem słodowanego mleka w proszku i alkalizowanego kakao. Gotowe ciasto jest dodatkowo...

mąka premium, jaja, mleko, piwo Guinness, toffi, kakao...
Czas: 4 godziny 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 18 Zawartość kalorii: 485
Autor:
Niskokaloryczna zapiekanka z zielonej fasolkiWidoki: 385

Ta niskokaloryczna wersja klasycznej amerykańskiej zapiekanki z zielonej fasolki ma ten sam kremowy smak grzybów, słodki, pikantny smak cebuli i chrupiącą posypkę, ale zawiera o 60% mniej...

zielona fasolka, szalotka, pieczarki, tymianek...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 187
Kategorie: Dania główne, Makaron, Ptak, .
Autor:
Kurczak faszerowany szpinakiem po greckuWidoki: 592

Gwiazdą tego lekkiego dania w greckim stylu jest szpinak. Używa się go jako nadzienia do piersi kurczaka razem z serem feta, a także dodaje się go do ugotowanego makaronu, aby uzyskać...

Piersi z kurczaka, szpinak, makaron ditalini, ser feta, suszone pomidory, mięta, ocet winny...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 517
Kategorie: Grill, Ptak, Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Skrzydełka kurczaka w stylu greckimWidoki: 819

Skrzydełka kurczaka marynowane są w białym winie, soku z cytryny i ziołach, a następnie grillowane do lekkiego zrumienienia. Wychodzą soczyste, delikatne i przepysznie aromatyczne. Podawane posypane...

Skrzydełka kurczaka, czosnek, cytryna, białe wino, ser feta, jogurt, koperek, oregano, mięta...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 697
Autor:
Pieczony kurczak w stylu greckimWidoki: 682

To niezwykle proste danie łączy pieczone udka kurczaka z wyrazistymi smakami klasycznej greckiej sałatki. Wystarczy połączyć składniki, takie jak oliwki, kapary i winogrona...

Udka z kurczaka, pomidorki koktajlowe, oliwki Kalamata, ser feta, oregano, ocet winny, kapary...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 791
Autor:
Kurczak po grecku z ziemniakami w sosie cytrynowo-koperkowymWidoki: 636

Feta, świeży koperek, oliwki i cytryna to Twoje sekretne składniki, które zamienią zwykłego kurczaka z ziemniakami w wspaniałe danie w stylu śródziemnomorskim. Udka kurczaka pieczone są z zieloną...

Udka z kurczaka, oliwki, ser feta, skórka cytrynowa, ziemniaki, koperek, oregano...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Kategorie: Sałatki, Mięso, Jajko, .
Autor:
Grecka sałatka CobbWidoki: 559

Aby nadać klasycznej sałatce Cobb śródziemnomorski charakter, wystarczy dodać kilka charakterystycznych składników: koperek, sok z cytryny i fetę zamiast sera pleśniowego. Gotowa sałatka...

Jajka, sałata rzymska, grillowany kurczak, awokado, ser feta, pomidorki koktajlowe, ocet winny czerwony, chipsy pita, boczek...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 580
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor:
Sałatka grejpfrutowa z makiemWidoki: 458

Mak dodaje przyjemnej chrupkości delikatnemu sosowi majonezowemu, który spaja sałatę rzymską (sałatę rzymską i sałatę frisée), soczystego grejpfruta i orzechy włoskie. Aby zapobiec gorzknieniu sałatki, usuń...

Grejpfrut, sałata rzymska, sałata frisée, orzechy włoskie, miód, musztarda Dijon, mak...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 186
Kategorie: Sałatki, Obfitolistny, .
Autor:
Sałatka z grejpfrutem i rukoląWidoki: 560

Soczysty grejpfrut, pikantna rukola i aromatyczne orzechy włoskie w lekkim sosie jogurtowym tworzą elegancką sałatkę idealną na specjalne okazje. Pamiętaj, aby dokładnie obrać grejpfruta...

Grejpfrut, rukola, seler, endywia, ocet ryżowy, sok z cytryny, miód, mielony pieprz cayenne, papryka, kminek, orzechy włoskie...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 147
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Creme brulee z grejpfrutaWidoki: 450

Zaskocz swoich gości wyrafinowanym deserem i podaj crème brûlée z grejpfruta nie w kokilkach, ale w kieliszkach do grejpfrutów. Jeśli jesteś fanem Campari lub Aperola (słodkiego i lekko gorzkiego...

grejpfrut, jajka, śmietana...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 833
Autor:
Kanapki z sałatką z ciecierzycyWidoki: 351

Jeśli uwielbiasz kanapki, zrób je nie tylko pyszne, ale i niezwykle zdrowe! Podpiecz dwie kromki chleba pełnoziarnistego i posmaruj gęstą sałatką z ciecierzycy...

ciecierzyca, sok z cytryny, koperek, kapary, jarmuż, chleb pełnoziarnisty, kurkuma...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 196
Autor:
Placek z ciecierzycy z sałatką z pietruszki i oliwekWidoki: 471
Zawartość przepisu:

Aby przygotować placki z ciecierzycy, zastosuj najprostszą metodę: wymieszaj ciasto z gotowym hummusem, dodając odrobinę mąki, wody i przypraw. Placki piecze się na patelni w piekarniku.

Ciecierzyca, hummus, papryka, sok z cytryny, oliwki Kalamata, rozmaryn, kminek...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 261
Autor:
Pizza na cieście z ciecierzycyWidoki: 1,255
Zawartość przepisu:

Ta bezglutenowa pizza idealnie nadaje się na imprezy, ponieważ ciasto można przygotować wcześniej i upiec tuż przed podaniem. Pokrój ją na małe kawałki i podawaj jako przystawkę. Pizza...

mąka z ciecierzycy, pomidory śliwkowe, ser mozzarella, ser parmezan, bazylia...
Czas: 2 godziny 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 638
Kategorie: Zupy, Mięso, .
Autor:
Zupa z kurczaka z ogórkami kiszonymiWidoki: 645

Ta zupa z kurczaka to lżejsza wersja tradycyjnego rassolnika. Jej wyjątkowy smak pochodzi z kiszonych ogórków, solanki ogórkowej i pikantnego grillowanego kurczaka, dodawanego na kilka minut przed...

Grillowany kurczak, marynowany ogórek, koperek, ziemniaki, por, śmietana, grzanki...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 490

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności