Przepisy z kalorycznością dań gotowych

Puszyste gofry z bogatym, mięsnym nadzieniem idealnie nadają się na niedzielny brunch. Przygotowane z pikantnego ciasta, ostrego sera cheddar i grubo zmielonego czarnego pieprzu, podawane są z...

Szakszuka to danie z Maghrebu, które podbiło serca milionów ludzi na całym świecie. Przyrządza się je na jednej patelni i zazwyczaj podaje na śniadanie lub kolację. Jajka gotuje się na wolnym ogniu w gęstym...

Te inspirowane kuchnią meksykańską muffinki francuskie są zrobione z małych muffinek z kawałkami czekolady (kupionych w sklepie lub upieczonych w domu), które zanurza się w słodkiej, kremowej mieszance cynamonu i jajek, a następnie opieka do...

To danie na niedzielny brunch jest po prostu idealne! Stos naleśników z czekoladą i pistacjami podawany jest z domowym syropem miodowo-karmelowym, a dla maksymalnego smaku...

Aby śniadanie było wyjątkowe dla całej rodziny, przygotuj „Jajko w koszyku” w bajglu. Wbij jajko do środka miękkiego bajgla i wstaw do piekarnika. Podczas gdy jajko się ścina, bajgiel...

Z pewnością pokochasz tę kanapkę, która jest o wiele łatwiejsza w przygotowaniu niż klasyczne jajka po benedyktyńsku i smakuje równie wyśmienicie. Po pierwsze, nie musisz gotować idealnie...

Ta zapiekanka chlebowa idealnie nadaje się zarówno na brunch, jak i na kolację. Słodko-pikantna karmelizowana cebula i szpinak nadają jej przepyszną, wilgotną konsystencję, a duża porcja startego sera Gruyère...

Pulchne gofry wiedeńskie z chrupiącą, złocistą skórką, polane domowym sosem truskawkowym, idealnie nadają się na letnie śniadanie lub deser. Sos jest szybki i łatwy w przygotowaniu ze świeżych truskawek. Możesz...

Stek T-bone jest marynowany w niewielkiej ilości płynnego dymu i świeżego rozmarynu, co nadaje mu przyjemny, wędzony smak nawet po grillowaniu na kuchence. Pokrój gotowy stek...

Jajka Benedykta składają się z dwóch elementów, które dla niektórych mogą wydawać się trudne. Po pierwsze: gotowanie jajek w koszulkach. Nie wymaga to wielkich umiejętności. Można nawet użyć specjalnego...

Łopatkę wieprzową obficie nacieramy pastą przyprawową z soli, papryki, brązowego cukru, pieprzu cayenne, octu winnego i oliwy z oliwek, a następnie pieczemy w piekarniku, aż mięso stanie się miękkie...

Ta sałatka z pieczonych i świeżych warzyw jest tak jasna i kolorowa, jak karnawał Mardi Gras, od którego wzięła swoją nazwę. Pomarańczowe bataty, żółte buraki, fioletowa kapusta i dymka...

Idealnie duszona kapusta harmonijnie równoważy słodycz, kwasowość, przyprawy i owocowość. Ten przepis spełnia wszystkie wymagania. Zamiast białej kapusty wybierz...

Smażony filet z łososia w pięknej skórce z musztardy Dijon i prowansalskich ziół podawany jest z sałatką z grillowanej czerwonej kapusty, pieczonej papryki, oliwek i pomarańczy.

Czerwona kapusta to nieoczekiwany składnik słodkich wypieków, ale smak tego ciasta naprawdę Cię zaskoczy. Puszyste, wilgotne, z cudowną pikantną nutą, zwieńczone polewą jogurtową...

To kompletne danie składa się zaledwie z pięciu składników. Naturalne kiełbaski z kurczaka są smażone na patelni, aby uzyskać piękną skórkę, i podawane z czerwoną kapustą duszoną z jabłkami i czerwoną...

Intensywny, fioletowy kolor czerwonej kapusty wynika z obecności antocyjanów, które mają właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Dzięki temu jest ona bogatsza w składniki odżywcze...

Uczyń dziś Dniem Ryby i poczęstuj swoich bliskich tymi pysznymi tacos z łososiem. Nawet ci, którzy twierdzą, że nie lubią ryb, pokochają je w takiej formie! Łosoś jest hojnie posypany chili w proszku, grillowany...

Smażony filet z golca arktycznego podawany jest z czerwoną kapustą duszoną na maśle. Największą zaletą tego dania jest chrupiąca skórka ryby. Zdejmij ją z gotowego fileta i usmaż z...

Ta rozpływająca się w ustach tarta ze złocistą skórką i ciągnącym się serem to idealny sposób na delektowanie się wiosennymi szparagami. Delikatny smak szparagów harmonijnie uzupełniają słodkie pory i pikantny tymianek, a wszystko to na...

Ten przepis na kurczaka z grilla pieczonego w piekarniku wychodzi super soczysty i delikatny, o słodko-kwaśnym smaku. Używamy tylko piersi. Marynujemy je w mieszance przypraw do grilla przez kilka minut.

Soczyste, smażone kotlety z polędwicy wieprzowej z kością, natarte czosnkiem, skórką z limonki, oregano i kminem rzymskim, podawane są z wyrazistym, lekko słodkim haszem z bananowca i papryki. Efekt...

Słodko-kwaśna żurawina i bogate orzechy pekan harmonijnie się uzupełniają w tym prostym ciasteczku, idealnym zarówno na święta, jak i na co dzień. Tradycyjne biscotti są suche i chrupiące...

Żurawina to popularny składnik zimowych deserów i gwiazda jesiennych i zimowych świąt na Zachodzie. Do tego przepisu potrzebujesz suszonej żurawiny. Dodaje się ją do ciasta, aby uzyskać miękką...

To ciasto z kremem żurawinowym jest zaskakująco łatwe w przygotowaniu, a do jego przygotowania wystarczy jeden praktyczny i wszechstronny składnik: sos żurawinowy z puszki. Smak kremu jest idealnie zrównoważony,...

Aby uzyskać wyjątkową, a zarazem łatwą przystawkę, przygotuj pyszny serek śmietankowy, mieszając go po prostu z sosem żurawinowym i posiekanymi orzechami pekan. Rozłóż pastę w misce...

To słodko-kwaśne smoothie to idealny sposób na wykorzystanie resztek żurawiny po świątecznych deserach. Syrop klonowy dodaje słodyczy, a zarodki pszenicy orzechowego smaku. Smoothie jest bogate...

Słodkie mięso kraba, kremowy ser i chrupiąca papryka tworzą wspaniałe połączenie w tej niezwykle prostej, a zarazem pysznej przystawce, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu...

Ten przepis sprawi, że Twój koktajl krewetkowy będzie wyjątkowo pyszny. Każda krewetka jest wypełniona nadzieniem z kraba, panierowana w bułce tartej i zawinięta w pasek boczku...

Ten przepis łączy klasyczne faszerowane karczochy ze wszystkimi tradycyjnymi składnikami placków krabowych, w tym przyprawą do owoców morza Old Bay i chrupiącą panierką. Jeśli...

Wszyscy kochają klopsiki, a wiele osób uwielbia placki krabowe, dlatego ten przepis łączy w sobie oba światy: delikatne klopsiki z prawdziwego mięsa kraba są duszone w pikantnym sosie pomidorowym...

Ta lekka, wyrazista i cierpka sałatka pochodzi z amerykańskiego stanu Oklahoma. Przyrządza się ją z jednej z głównych upraw tego stanu – fasoli czarnookiej, zwanej też wspięgą. Fasolę polano sosem winegret...

To tradycyjne danie z Teksasu jest łatwe w przygotowaniu, pyszne i pożywne. Głównymi składnikami są fasola pinto, mięso i odrobina przypraw. Aby ułatwić sobie przygotowanie, użyj...

Zalej kuskus i rozmrożony zielony groszek wrzątkiem, gotuj na parze przez 5 minut, a następnie dodaj soloną prosciutto i orzeźwiającą miętę. Pyszny dodatek w stylu bliskowschodnim gotowy...

Przygotowanie tego dodatku z kuskusem jest tak proste, jak zagotowanie wody! Jest łatwy w przygotowaniu i nie wymaga gotowania: wystarczy zalać wrzątkiem i odczekać kilka minut, aż kuskus się zaparuje i stanie się puszysty...

Cynamon, porzeczki i marchewki dodają subtelnej słodyczy temu bliskowschodniemu daniu. Wymieszaj gotowy kuskus z miętą i kolendrą, aby uzyskać orzeźwiający akcent, i podawaj z grillowanym mięsem lub drobiem.

Jeśli wczoraj wieczorem na świąteczny obiad zrobiłeś pyszne, domowe danie z wołowiny peklowanej i warzyw, a zostały ci resztki, wykorzystaj je na szybkie śniadanie! Pokrojone...

Ten pyszny suflet przypomina puszysty chleb kukurydziany. Idealnie nadaje się na lekką przekąskę do sałatki lub jako przystawka przed uroczystą kolacją.

Chleb kukurydziany to tradycyjny wypiek z Południa Stanów Zjednoczonych, gdzie jest podawany jako dodatek do praktycznie każdego posiłku. Ten klasyczny przepis na chleb kukurydziany jest prosty: mąka (pszenna i...

Te kukurydziane muffiny z kasztanami, ziołami, smażoną cebulą i selerem naciowym inspirowane są farszem, który zazwyczaj podaje się jako dodatek do indyka na Święto Dziękczynienia. A więc...

Ta kolorowa, warstwowa sałatka oddaje wszystkie walory obfitych letnich zbiorów. Pomidory i kukurydza są wstępnie grillowane, co wzmacnia ich smak. Złóż sałatkę w...

Ziemniaki i mleko kokosowe nadają tej wegańskiej zupie kukurydzianej aksamitną konsystencję, dzięki czemu jest sycąca i pożywna. Olej kokosowy i mleko dodają jej również przyjemnego orzechowego smaku...

Orzeźwiająca limonka i wędzona papryczka chipotle sprawiają, że to aromatyczne masło idealnie pasuje do słodkiej kukurydzy. Posmaruj nim kolbę lub po prostu pozostaw do maczania.

Kolbę kukurydzy najlepiej grillować latem na grillu zewnętrznym lub węglowym, aby uzyskać dymny aromat. Grill elektryczny lub patelnia grillowa również sprawdzą się w tym przepisie. Grill...

Ciesz się smakiem i wartościami odżywczymi świeżej kukurydzy mini w tej letniej sałatce ze słodkimi pomidorami i aromatyczną bazylią w cierpkim winegrecie. Kukurydza nie wymaga gotowania. Wystarczy przyciąć...

Przygotowując tę ​​zupę, wykorzystaj maksymalnie każdą kolbę kukurydzy. Po pokrojeniu ziaren nie wyrzucaj ich: wykorzystasz je do przygotowania aromatycznego bulionu. Zanim dodasz ziarna do zupy...

Ta sałatka ze słodkich pomidorków koktajlowych, świeżej młodej kukurydzy, gotowanego makaronu gemelli z ziołami i aromatycznych kawałków smażonego boczku w domowym sosie ranczerskim to prawdziwy letni faworyt.

Winegret z szalotką i świeżymi ziołami łączy wszystkie składniki tej sałatki. Sycący makaron orecchiette w kształcie uszu, naturalne mięso kraba, kukurydza i fasola lima...

Ten aromatyczny chlebek łyżkowy przypomina chleb kukurydziany, ale ma miękki, puszysty miąższ przypominający suflet. Szczypiorek i szczypta pieprzu cayenne dodają pikantnego smaku, a dla uzyskania bardziej apetycznego...

Ta delikatna zupa kukurydziana jest pełna młodych ziaren kukurydzy i aromatycznych zielonych warzyw. Jej słodki smak idealnie uzupełnia przyjemna ostrość papryczki jalapeño, a dla uzyskania maksymalnego smaku...