Winegret do tej lekkiej sałatki ze szpinakiem i grzybami przygotowujemy z wytopionego tłuszczu ze smażonej pancetty. Polej sałatkę gorącym dressingiem, aż część liści zwiędnie, a...
Przepisy na ciepłe sałatki
Podobno koper włoski dobrze komponuje się z cytrusami. Spróbujcie tego nietypowego warzywa w połączeniu z różowym grejpfrutem. Oba składniki mają wyrazisty i niepowtarzalny smak, a słone zielone oliwki idealnie się do tego nadają...
Ta sałatka składa się z krewetek i kalmarów w domowym sosie aioli, który dodaje się do owoców morza, gdy są jeszcze na patelni. Wymieszaj owoce morza z sałatą, aż liście lekko zwiędną, i...
Sałatka ziemniaczana nigdy nie była tak lekka, świeża i zdrowa! Przyrządza się ją z młodych ziemniaków, świeżej rukoli, gotowanej na parze zielonej fasolki, delikatnego pieczonego łososia i...
Ta kolorowa, wiosenna sałatka składa się z tęczowych młodych ziemniaków, delikatnych szparagów i karczochów. Warzywa są krojone na małe kawałki i pieczone w piekarniku, a następnie podawane na ciepło z...
Ta ciepła sałatka makaronowa to idealny sposób na wykorzystanie resztek warzyw, które trzymasz w lodówce. Oprócz jesiennej dyni piżmowej, do mieszanki warzyw dodaje się cukinię...
Przygotuj pyszną sałatkę ziemniaczaną bez majonezu. Ziemniaki są szczególnie aromatyczne w wolnowarze, co oznacza, że sama sałatka będzie jeszcze pyszniejsza. Dopraw ją aromatycznym, gorącym wytopionym tłuszczem...
Wspaniała sałatka na świąteczny stół. Plasterki pieczonej piersi kaczki podane z endywią, pomarańczami, malinami i pekanami w cierpkim winegrecie na bazie sherry. Wszystko...
Polenta kupiona w sklepie to niezwykle wszechstronny, trwały, niskokaloryczny i często bezglutenowy produkt (koniecznie sprawdź etykietę!). Jest wygodna, gdy masz ją pod ręką...
Sycące letnie sałatki
Co sprawia, że sałatka jest świetna? Naszym zdaniem to połączenie sezonowych produktów i sycących składników, które zaspokajają głód. Gdy robi się cieplej,
Ciesz się połączeniem sezonowych warzyw i owoców w tej soczystej, pełnej życia sałatce, idealnej na grilla. Arbuz i świeża fasolka szparagowa są grillowane, a następnie...
Fattoush to lewantyńska sałatka przygotowywana z grzanek z chleba pita i sezonowych warzyw, takich jak sałata, ogórek i pomidor. Jej charakterystyczny smak zawdzięcza dressingowi z sumaku i...
Gdy ciepłe letnie dni dobiegają końca, a koniec sezonu przynosi obfitość świeżych, lokalnie uprawianych warzyw, rozpal grilla i przygotuj prostą, a zarazem wyrazistą sałatkę panzanella. Z hojną porcją chleba na zakwasie...
Doprawiona kminem i sumakiem, polana wyrazistym sosem cytrynowym, ta sałatka z kalafiora będzie idealnym dodatkiem do grilla lub szaszłyka. Najlepiej upiec kalafior w koszyku do pieczenia...
Rozważ to nietypowe zastosowanie żółtej pasty miso: dodaj ją do klasycznego sosu do sałatki Cezar, zastępując anchois. Smak będzie równie niesamowicie głęboki i bogaty.
Ten przepis to nowa interpretacja tradycyjnej sałatki: podawana jest w formie grillowanego ćwiartki kapusty polanej dressingiem. Wygląda jak danie restauracyjne. I na pewno...
Ta sałatka z brokułami może być podawana jako przystawka lub zdrowy dodatek do mięsa lub drobiu. Jej główną atrakcją jest smażony boczek, który nadaje brokułom mnóstwo smaku. W przepisie wykorzystano zarówno pyszne smażone...
Ta bogata w białko i błonnik, pożywna azjatycka sałatka jest pełna różnorodnych smaków, ze słodkimi, cierpkimi i pikantnymi nutami. Pieczone tofu uzupełnia słodka dynia piżmowa i aromatyczne...
W tej pysznej i zdrowej misce Trisha Yearwood uzupełnia bazę z brązowego ryżu lekko podsmażonymi warzywami: groszkiem cukrowym, cukinią, korzeniem kopru włoskiego i grzybami shiitake. Jest niesamowicie soczysta...
Ta pyszna i sycąca sałatka w stylu meksykańskim idealnie nadaje się do zabrania do pracy na pożywny, zdrowy i energetyzujący lunch. Jej składniki to gotowana komosa ryżowa,...
Ta sałatka aż kipi smakiem grillowanej kukurydzy i orzeźwiającego dressingu miętowo-kolendrowego. Grilluj kolbę kukurydzy, aż niektóre ziarna zbrązowieją...
Zdrowe przepisy na sałatki obiadowe
Zrób z sałatki główny punkt swojej kolacji dzięki tym sycącym i łatwym przepisom na zdrowe dania.
Niezwykły sposób podania kanapek z gorącym tuńczykiem. Kanapki są przygotowywane w głębokich miskach chlebowych, które mieszczą jeszcze więcej pysznego nadzienia: rozpływający się ser, tuńczyk i sałatka z selera w delikatnej...
W tym daniu gotowana na parze komosa ryżowa doskonale komponuje się z soczystą, pikantną rukolą, słodkimi i pikantnymi pieczonymi warzywami, chrupiącymi orzeszkami piniowymi i startym parmezanem, a wszystko to polane pysznym dressingiem...
To danie docenią wszyscy miłośnicy sycących sałatek makaronowych. Zamiast tradycyjnego makaronu, do sałatki dodaj tortellini. Dzięki nadzieniu (szpinakowemu lub serowemu) tortellini są bardziej sycące i dostarczają...
Przed przygotowaniem sałatki zalej cienko pokrojoną kapustę kilkoma łyżkami wrzącej, osolonej wody. Dzięki temu zmięknie, zachowując jednocześnie wszystkie swoje dobroczynne właściwości, lekkość i...
Ta soczysta, pyszna sałatka zawiera kalafior, marchewkę, paprykę i cebulę. Wszystkie warzywa są grillowane przed dodaniem do miski sałatkowej, co nadaje im wyjątkowego, bogatego smaku.
Ugotowaną pszenicę miesza się z pieczonymi burakami, marchewką, czerwoną cebulą, korzeniem kopru włoskiego i czosnkiem, tworząc zdrową, bogatą w błonnik i mikroelementy przystawkę, którą można podawać z mięsem i...
Ta sałatka zawiera sycące marchewki, soczyste, świeże liście sałaty, ser kozi dla kremowego smaku i prażone migdały dla sycącego chrupnięcia. Marchewki są wstępnie przyprawione...
Do tej wyrazistej sałatki wybierz paprykę w ciepłych odcieniach: czerwonym, żółtym i pomarańczowym. Pokrój ją w długie, cienkie paski i lekko podsmaż z czosnkiem i kminkiem, aby uzyskać żywy, intensywny kolor.
Szybka, a zarazem pyszna i soczysta sałatka z ostrym dressingiem. Jej bazą są liście sałaty. Użyj czerwonych i zielonych, aby nadać przystawce niepowtarzalny wygląd. Liście sałaty są polane ostrym dressingiem z...
Sałatki funchoza to najszybszy sposób na delektowanie się, jeśli masz ochotę na azjatycką potrawę. Te kluski gotują się szybko i zazwyczaj podaje się je z dowolnymi dostępnymi warzywami...
Twardy, mięsisty i chudy miecznik idealnie nadaje się do grillowania. Zamarynuj go najpierw w mieszance soku pomarańczowego (ciekawa alternatywa dla cytryny), oliwy z oliwek, sherry...
Kotlet mediolański to cienki plaster pieczonej wieprzowiny z pyszną, złocistą skórką z parmezanu i bułki tartej. Pokrój go w cienkie paski, a otrzymasz pyszny, sycący...
50 prostych przepisów na sałatki
Przygotuj świeże i proste dania od naszych kucharzy na swoją imprezę.
Jeśli pieczesz całego kurczaka w piekarniku, posyp całą jego powierzchnię hojnie solą i czarnym pieprzem, a do środka włóż połówki cytryny, posiekaną główkę czosnku, gałązki tymianku i liście laurowe.
Ten prosty dodatek ogrodowy idealnie nadaje się na weekendowe posiłki na świeżym powietrzu. Oprócz samego makaronu, zawiera sezonowe, letnie warzywa. Możesz dodać to, co rośnie w Twoim ogrodzie...
Aby delektować się pysznym wędzonym mięsem, nie trzeba spędzać całego dnia na jego wędzeniu. Kluczem jest dobór odpowiednich przypraw i dodatków. Stek z antrykotu wołowego nacierany jest przyprawami...
Sałatki z kurczakiem: opcje gotowania
Zaprojektowany według składników, budujący sałatkę. Wypróbuj nową i ekscytującą wersję klasycznego dania piknikowego.
Ta pyszna i sycąca sałatka jest zrobiona z ptitim, małego dania makaronowego, znanego również jako izraelski kuskus ze względu na podobny wygląd. Ugotowany ptitim miesza się z karmelizowaną cebulą...
Panzanella to toskańska letnia sałatka przygotowywana ze świeżych warzyw, która oferuje bardziej złożony i ciekawy smak niż typowa letnia sałatka z ogórków i pomidorów, choć przygotowuje się ją w ten sam sposób...
Ten przepis na ratatouille to sałatka z grillowanymi warzywami. Jest bardzo letnia, nadając potrawie wyjątkowo przyjemny smak, a ta metoda przygotowania warzyw...
Ta sałatka idealnie sprawdzi się jako danie główne. Harmonijnie łączy kawałki złocistobrązowego kurczaka, duże kapelusze aromatycznych pieczarek portobello i kawałki soczystej radicchio ze świeżą rzeżuchą...
Panzanella to włoska letnia sałatka, orzeźwiająca i sycąca. Nabiera jeszcze bardziej letniego smaku, grillując niektóre składniki na aromatycznym grillu na świeżym powietrzu. Grilluj na węglach...
Pyszna i sycąca sałatka z gotowanego orkiszu, wymieszanego z warzywami i polanego cierpkim winegretem ze świeżym koperkiem. Bakłażan i czerwona cebula są wstępnie grillowane, aż...
Aby przygotować sałatkę, ugotuj na parze młode, czerwone ziemniaki w mundurkach. Wybierz mniejsze ziemniaki, które szybciej się ugotują i będą ładniej wyglądać w sałatce po pokrojeniu.
Ta prosta i sycąca sałatka makaronowa jest pełna soczystych letnich warzyw. Przyrządza się ją z makaronu cavatappi (lub korkociągu), który gotuje się i miesza z pomidorami, ziołami, kukurydzą i...
Sałatkę ziemniaczaną można przygotować lekko i orzeźwiająco, niczym wiosną, używając świeżych, soczystych warzyw. Najlepiej użyć młodych, czerwonych ziemniaków, pokrojonych w cienkie plasterki...
Zdrowa, niskokaloryczna sałatka z brokułami może być pyszna! To zasługa lekkiego, kremowego dressingu. Majonez zastąpiono mieszanką półtłustego jogurtu i śmietany. A żeby smak brokułów nie przytłaczał...
Ta przepyszna, soczysta sałatka ze świeżych warzyw, ziół, fasoli z puszki i grillowanych owoców morza zachwyci każdego swoim wyrazistym wyglądem, niesamowitym smakiem i niepowtarzalną prezentacją. Zacznij...




















































