Idealna letnia zupa powinna być lekka, a zarazem pożywna, a co najważniejsze, jej przygotowanie nie powinno zająć dużo czasu. Ta letnia zupa jest gotowa w zaledwie pół godziny, jeśli użyjesz...
Przepisy na zupy
Hiszpańska zupa gazpacho to danie, z którym możesz eksperymentować do woli, łącząc różne warzywa, a nawet dodając owoce. Rozkoszuj się pyszną, orzeźwiającą zupą przygotowaną z...
Zimna zupa gazpacho to idealny przysmak na gorący letni dzień: jest gotowa w kilka minut, nie trzeba stać nad rozgrzanym piecem, jest przyjemnie orzeźwiająca i pełna...
To lekkie, bogate w witaminy zielone gazpacho powstaje głównie z bezpestkowych białych winogron, które miesza się z innymi zielonymi składnikami: ogórkami, dymką, pietruszką i awokado, a także...
Przygotowanie tej fasoli może zająć pół dnia, ale kiedy jej spróbujesz, przekonasz się, że jest warta zachodu i o wiele smaczniejsza niż przekąski z fasoli z puszki. Ta biała fasola jest pieczona w kotle...
Prawie wszystkie główne składniki tej zupy w stylu Tex-Mex są gotowe lub konserwowe, co znacznie skraca czas przygotowania...
Do przygotowania tego letniego dania w stylu hiszpańskim nie są wymagane żadne specjalne umiejętności kulinarne. Surowe warzywa (pomidory, ogórki i papryka) są miksowane z oliwą z oliwek, octem sherry i...
Chłodnik z cukinii jest równie orzeźwiający latem, co hiszpańskie gazpacho. Jest bardzo gładki, z lekko kremowym posmakiem kwaśnego mleka, a co najważniejsze, jest lekki. Cukinia...
Ta pyszna i lekka zupa rybna powstaje na bazie bulionu z dodatkiem soku z małży, który jest w zasadzie bulionem z gotowanych na parze małży. Ma wyrazisty...
Szeroki włoski makaron pappardelle miesza się z wolno gotowanym ragù z wołowiny. Wołowinę umieszcza się w garnku z pomidorami, czerwonym winem, koncentratem pomidorowym i przyprawami, a następnie gotuje...
50 przepisów na puree z dyni
Wykorzystaj ten jesienny przysmak w dziesiątkach przepisów inspirowanych przez szefów kuchni.
Posole to tradycyjne danie meksykańskie, odziedziczone przez współczesnych Meksykanów po Aztekach. Przyrządza się je z hominy, specjalnej zupy kukurydzianej, gotowanej z...
Murg Makhani to jedno z najpopularniejszych dań indyjskich na świecie. Składa się z kawałków kurczaka duszonych w pikantnym sosie pomidorowym z dużą ilością masła...
Zupy warzywne: opcje gotowania
Soup Builder by Ingredients. Zamień swoje ulubione warzywa w kolorową, kremową zupę – możliwości jest tak wiele!
Ta orzeźwiająca, lekka zupa nie tylko ochłodzi Cię w upale, ale także doda odrobinę lata dzięki eleganckiemu, kwiatowemu wyglądowi. Przyrządzana jest wyłącznie z zielonych składników: ogórków, papryki...
50 przepisów na zupy
Szefowie kuchni stworzyli dziesiątki zup, które rozgrzeją Cię przez cały sezon.
Zdrowe przepisy na lato
Ciesz się pysznymi, zdrowymi daniami naszych szefów kuchni przez całe lato – od niskokalorycznych burgerów po grillowanego kurczaka.
Letnie przepisy na owoce morza
Weź swoje ulubione owoce morza – łososia, krewetki lub przegrzebki – i przygotuj je według sezonowych przepisów. Na pewno je pokochasz.
Ten orzeźwiający przepis na hiszpańską zupę gazpacho nie jest dla osób o słabych nerwach! Przyrządza się ją z posiekanych pomidorów konserwowanych w sosie własnym, polanych sosem z...
Jeśli uwielbiasz pikantne jedzenie, ta zimna zupa gazpacho zachwyci Cię swoim smakiem. Przyrządzona jest ze słodkich pomidorków koktajlowych, które idealnie komponują się z ostrością papryczek chili. Jalapeño są średnio ostre...
Ta lekka i orzeźwiająca zupa ogórkowa na zimno jest podobna do hiszpańskiego gazpacho, ale jej głównym składnikiem są ogórki zamiast pomidorów. Dodano kilka żółtych pomidorów...
Ta włoska zupa łączy smaki i aromaty letnich warzyw, takich jak cukinia, dynia, marchew, boćwina, fasolka szparagowa i pomidory. Biała fasola i makaron muszelki dodają odrobinę...
Zimna i orzeźwiająca hiszpańska zupa gazpacho to pozycja obowiązkowa w upalny letni dzień. To danie nie tylko przyjemnie chłodzi, ale jest również bardzo pożywne i bogate w witaminy...
Tonkotsu ramen to tradycyjne japońskie danie z makaronem podawane w bogatym bulionie tonkotsu, przyrządzanym z wieprzowiny i kości kurczaka. Wyśmienity smak i aromat bulionu wzmacnia dodatek...
Ta kremowa, słodko-pikantna zupa marchewkowa z tymiankiem, śmietaną i miodem świetnie nadaje się na lunch z tostami lub jako przekąska na imprezę, jeśli podawana jest w małych kieliszkach.
8 zdrowych przepisów, które powinien znać każdy dorosły
Dorosłość jest wyzwaniem, zwłaszcza jeśli chodzi o prawidłowe odżywianie. Aby ułatwić sobie życie, zaopatrz się w te zdrowe przepisy.
Zdrowe przepisy na krewetki
100 gramów krewetek zawiera 98 kalorii, 1,6 grama tłuszczu i 20 gramów białka. Są doskonałym źródłem selenu, a także witamin D i B12. Dietetycy zalecają
Zdrowe dania z rybami i owocami morza
Przedstawiamy zdrowe przepisy szefów kuchni na dania z ryb i owoców morza — łososia, krewetek, halibuta, tilapii i tuńczyka.
Zdrowe przepisy na kurczaka
Proste przepisy na co dzień pozwolą Ci przygotować klasyczne zdrowe dania z kurczaka, które idealnie wpisują się w zdrowe menu: zupę z kluskami,
Przepisy na zdrowy lunch
Brunch czy lunch to nie tylko kanapki i sałatki (choć i one mogą być świetnym wyborem). Szefowie kuchni oferują wspaniałe przepisy na lunch.
Zdrowe i szybkie przepisy na obiad
Dzięki tym prostym przepisom szefa kuchni w mgnieniu oka przygotujesz zdrowe i sycące posiłki.
Pyszna zupa z makaronem gotowana na bulionie drobiowym przez nie więcej niż 10 minut. Do makaronu dodaj posiekaną cebulę i łodygę selera dla bogatszego smaku, a także mieszankę sałat...
Przygotuj letnią zupę z kurczaka z warzywami, drobno posiekanym makaronem orzo i kawałkami kurczaka. Wszystkie składniki pokrój na małe kawałki, dzięki czemu zupa idealnie nadaje się do podania...
Wiosenne przepisy na świąteczny stół
Przedstawiamy wiosenne przepisy na świąteczne dania przygotowane przez szefów kuchni, idealne na przyjęcia.
135 przepisów na zdrowe obiady w tygodniu
Urozmaić swoje codzienne menu najlepszymi, zdrowymi daniami obiadowymi od szefów kuchni.
Do tego gulaszu używa się całego kawałka wołowej mostki. Ten jędrny, bogaty i mięsisty kawałek idealnie nadaje się do długiego duszenia, zapewniając równomierne...
Zdrowe obiady w 40 minut lub krócej (114 szybkich i łatwych przepisów)
Szybki i zdrowy obiad? Tak, to możliwe! Te proste i zdrowe dania na łatwy i zdrowy obiad od naszych szefów kuchni są gotowe w mgnieniu oka.
Kurczak z kluskami to sycąca, domowa zupa z warzywami, ziołami, piersią kurczaka i delikatnymi kawałkami ciasta. To danie jest idealne na zimę, sycące i rozgrzewające...
W kuchni włoskiej ragù często podaje się z makaronem. To proste danie z kurczakiem w sosie pomidorowym jest łatwe w przygotowaniu nawet dla początkującego kucharza. Do przygotowania tego ragù użyj udek kurczaka, które mają więcej...
Zaledwie kilka wyrazistych składników może przekształcić zwykłą zupę z kurczakiem i makaronem w zachwycające azjatyckie danie, rozgrzewające pikantnym smakiem i aromatem. Składniki te obejmują ciemne...
Charquican to chilijski gulasz popularny w andyjskich krajach Ameryki Południowej. Jego nazwa pochodzi od słowa „charqui”, oznaczającego wędzone mięso, które jest jednym z głównych...
Ta zachwycająca, egzotyczna zupa z wołowiny i warzyw jest przesiąknięta smakami kuchni azjatyckiej. Warzywa – bataty, rzodkiewka (z jej zdrowymi zielonymi liśćmi) i cebula – są duszone w bulionie z dodatkiem słodko-pikantnego sosu teriyaki.
Domowa zupa w 10 minut to marzenie każdego domowego kucharza i zapracowanej osoby. Jeśli masz kilka puszek fasoli i trochę bulionu drobiowego, możesz uznać, że wszystko jest gotowe. Zmiksuj w blenderze...
Ta gęsta, sycąca zupa to doskonały sposób na wykorzystanie resztek kurczaka i ugotowanego ryżu z wczorajszego obiadu. Ponieważ główne składniki są już przygotowane, wystarczy...
Pyszna zupa grochowa bez gotowania, idealna na letnie upały. Zielony groszek zmiksowano z bulionem warzywnym, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, a następnie...
Tortellini to małe włoskie pierożki, zazwyczaj podawane jako makaron. Można je również wykorzystać do przygotowania pysznej, lekkiej zupy. Ugotuj tortellini z serem w bulionie drobiowym i podawaj...
Przepisy na zdrowe zupy
Pokonaj zimowy chłód tymi sycącymi, rozgrzewającymi zupami, w tym minestrone, zupą z kurczakiem i makaronem, chili wołowym i
Feijuada to jedno z najpopularniejszych brazylijskich dań. Ta gęsta potrawa jest przygotowywana z czarnej fasoli i różnych mięs. Według jednej z teorii, danie to zostało wymyślone przez...
Przygotuj pyszny i sycący gulasz mięsny w zaledwie pół godziny. Chili w proszku i papryczki chipotle nadają mu duszony smak, wzbogacając go bogatym, korzennym, dymnym aromatem. Do...
Pikantna i treściwa zupa pomidorowa, idealna na rozgrzanie w chłodne dni. Harmonijnie łączy smak pomidorów z subtelną ostrością jalapeño i wyrazistymi cytrusowymi nutami limonki. Gotuj...









































