Przepisy na obiad

Owoce, zioła, orzechy, ser i winegret to idealne połączenie na pyszny, elegancki smalec. Słodkie, soczyste gruszki idealnie komponują się z cierpkimi kawałkami sera pleśniowego.

Ten wykwintny obiad piecze się w piekarniku od razu, więc nie trzeba nawet włączać kuchenki. Ten świąteczny przysmak zawiera szynkę w glazurze pomarańczowej, faszerowane pieczarki, pieczone...

Przygotuj obiad w stylu włoskim z kurczakiem Marsala i makaronem fettuccine. Pierś z kurczaka smażymy na złoty kolor i dusimy w sosie grzybowym Marsala z serem mascarpone, który...

Ta bogata w warzywa zapiekanka stanie się Twoim popisowym daniem już po jednej porcji. Idealna na lato, pełna dojrzałych, sezonowych warzyw: ziemniaków, batatów, papryki...

Naturalne kotlety z polędwicy wieprzowej z kością szybko się smażą i prezentują się apetycznie po podaniu. Idealnie pasują do neapolitańskiej pizzaioli, gdzie mięso jest duszone w lekkim sosie...

Lekko podsmażony kotlet z polędwiczki wieprzowej z kością podawany z lekką i zdrową porcją białej fasoli i szpinaku. Wykonany z konserwowej fasoli cannellini i...

Makaron z włosiem anielskim idealnie nadaje się na szybki dodatek. Wystarczy go ugotować kilka minut, a następnie wymieszać z sosem, a pyszny dodatek będzie gotowy w 10 minut. Ten przepis...

Naturalne kotlety z polędwicy wieprzowej z kością pieczone są w piekarniku z ryżem, który wchłania wspaniałe soki mięsne. W rezultacie otrzymujesz pyszny, kompletny obiad składający się z mięsa i dodatku.

Przygotuj pyszną kolację z polędwicy wieprzowej i pieczonej brukselki z czerwoną cebulą w słodko-kwaśnym sosie miodowo-sriracha, a nawet ci, którzy myśleli, że nie lubią brukselki, poczują się zachwyceni...

Jabłka z cynamonem i pasternak stanowią doskonały dodatek do polędwiczki wieprzowej z kością, pieczonej razem na tej samej blasze. Podawaj obiad bezpośrednio na blasze, a będziesz gotowy na wieczór...

Obiad z blachy jest wygodny, pyszny i domowy. Kompletny obiad z mięsem, młodymi ziemniakami i zieloną fasolką jest w całości przygotowywany na jednej blasze, ale ważne jest, aby pamiętać o czasie pieczenia...

Pyszna wieprzowina w chrupiącej panierce może być zdrowa! Zamiast smażyć mięso na głębokim tłuszczu lub w piekarniku, upiecz je w piekarniku. Kotlety wieprzowe panierowane są w grubej japońskiej bułce tartej...

Słodkość dyni piżmowej nada Twojemu ulubionemu makaronowi z serem bogaty, złożony smak, czyniąc go zdrowszym. Zaleca się użycie makaronu żeberkowego, który...

Nadziewane muszle makaronowe wyglądają uroczo po podaniu, niczym danie restauracyjne, i idealnie nadają się na kolację na specjalne okazje. Napełnij muszle, gotując je al dente...

Jeśli uwielbiasz smażonego kurczaka w superchrupiącej panierce, z pewnością pokochasz tę opcję: kurczak pieczony jest w piekarniku, ale jest równie pyszny, jak smażony w głębokim tłuszczu. Z minimalną ilością tłuszczu, jest...

Pikantna, słodka glazura miodowa z wędzoną papryczką chipotle w sosie adobo nadaje delikatnej białej rybie mnóstwo smaku. Wystarczy obtoczyć filety z tilapi w tej mieszance, marynować przez kilka minut i...

Spędź wieczór w meksykańskiej atmosferze przy smażonych tacos z rybą i różnorodnych, łatwych w przygotowaniu, a jednocześnie pysznych przystawkach: pikantnym czerwonym ryżu, pikantnej czarnej fasoli, świeżej salsy...

Czekając na danie główne, zaproponuj gościom tę lekką przystawkę, niezwykle szybką i łatwą w przygotowaniu. Obfita ilość kolendry nadaje dipowi jogurtowemu delikatny zielony kolor...

Filety z tilapii i małże w muszlach duszone są w bogatym sosie z przecieru pomidorowego, selera i cebuli. Odrobina wytrawnego białego wina i soki uwalniane z małży nadają gulaszowi magiczny smak i...

Aby nadać smażonej rybie chrupiącą, złocistobrązową skórkę, zanurz kawałki w roztrzepanych jajkach, a następnie obtocz je w przyprawionej mące i smaż na gorącej patelni. To takie proste, a efekt jest...

Kiedy masz przed sobą talerz tego wspaniałego makaronu z rybą i oliwkami, trudno uwierzyć, jak niedrogie jest to danie. Wystarczy zaledwie 200 gramów fileta z tilapii, aby przygotować pyszny obiad w...

Spędź relaksujący wieczór w tygodniu z tym pysznym makaronem, który pokocha cała rodzina, a którego przygotowanie zajmie Ci zaledwie 15 minut! Makaron w kształcie kokardki (farfalle) z...

Szpinak w kremowym sosie z chrupiącymi, słonymi kawałkami boczku i rozpływającym się serem Gruyère to idealne uzupełnienie każdego świątecznego dania, niezależnie od tego, czy jest to mięso, drób, czy ryba. Ten dodatek jest przygotowany z mrożonych...

Ta pieczeń mięsna wygląda bardzo imponująco i stanowi świetną alternatywę dla indyka z okazji świąt, jeśli spodziewasz się mniejszej liczby gości. Jest zrobiona wyłącznie z piersi indyka, która jest otwarta...

Zafunduj swoim bliskim te wyjątkowe kanapki z warstwowymi biszkoptami, szynką wędzoną w domu i miodowo-musztardowymi dodatkami wędzonej papryczki chipotle. Łopatka wieprzowa jest peklowana przed wędzeniem...

Krewetki po francusku podawane są z gotowanym szpinakiem i polane lekkim sosem cytrusowym z pomidorkami koktajlowymi. Idealne na lekką kolację w stylu śródziemnomorskim! Przygotowanie...

Ten makaron przygotowuje się w kilka minut i idealnie nadaje się na szybki obiad w stylu śródziemnomorskim w dni powszednie lub na bezproblemowy lunch w święta. Pieczona papryka i papryka...

Zupa ta powstała na bazie popularnej kanapki Kentucky Hot Brown: plaster pieczonego indyka, smażony boczek i ciągnący się sos serowy, a całość pokryta jest grzankami.

Pomimo dobroczynnych właściwości, liście gorczycy wyróżniają się wyraźną goryczką. Aby ją zrównoważyć, zmieszano je z innymi składnikami o podobnie intensywnym smaku: czosnkiem i...

Przygotuj pyszne, soczyste kluski inspirowane kuchnią azjatycką. Ugotowany makaron linguine (można zastąpić spaghetti) mieszamy z drobno posiekaną świeżą kapustą, kolendrą, długimi, cienkimi paskami słodkiej...

W przeciwieństwie do tradycyjnej zupy pomidorowej, ta kremowa zupa jest przygotowywana z pieczonych pomidorów śliwkowych. Pieczenie wzmacnia smak pomidorów, wydobywając ich naturalny...

Chociaż falafel wymaga trochę planowania i moczenia, jest zaskakująco łatwy w przygotowaniu. Kulki z ciecierzycy z przyprawami są smażone w głębokim tłuszczu i...

Te klopsiki inspirowane są popularnymi pikantnymi pokrywkami Buffalo. W przeciwieństwie do smażonych skrzydełek kurczaka, klopsiki pieczone w piekarniku są lżejsze, mniej kaloryczne i nadal sycące...

Pulpety pieczone w pikantnym sosie pomidorowym przypadną do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom – to sprawdzona propozycja na rodzinny obiad. Wykonane wyłącznie z mielonej wołowiny, drobno posiekanych płatków owsianych i cebuli...

Ten włoski makaron z owocami morza można w całości ugotować na grillu. Najpierw grilluj przegrzebki i krewetki, aż będą w połowie ugotowane, co nada im wspaniały smak ogniska. I...

To gazpacho, jasne jak hiszpańskie słońce, jest przygotowywane z żółtych warzyw, wstępnie grillowanych, co nadaje mu pyszny, wędzony aromat i smak. Można je grillować...

Ten wykwintny włoski makaron z owocami morza będzie prawdziwą ozdobą Twojego świątecznego obiadu. Ugotuj spaghetti, a wszystko inne będzie gotowe w kilka minut, dzięki...

Ta lekka zupa to świetny sposób na delektowanie się letnimi warzywami w okresie zbiorów. Kukurydza zmielona z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu nadaje jej cudowną, aksamitną konsystencję, jakby była zrobiona z tłustych...

Ta azjatycka sałatka z makaronem gryczanym soba jest szybka i łatwa w przygotowaniu, a jednocześnie ma bogaty i złożony smak. To wszystko dzięki dressingowi z octu ryżowego, miodu i sosu sojowego...

Ta quiche wypełniona jest podsmażoną cebulą, kawałkami kurczaka, pikantnym serem pepper jack, orzeźwiającym koperkiem i chili chipotle w proszku, które wzmacnia wyrazisty smak sera i nadaje mu wędzoną nutę.

Ta quiche ze szpinakiem idealnie nadaje się na śniadanie, a zwłaszcza na lekką, zdrową kolację. Ma niską zawartość węglowodanów, ale jest bogata w białko i błonnik. Konsystencja jest delikatna i kremowa, a...

Ta niezwykła quiche została zainspirowana meksykańskim daniem enchiladas – nadziewanymi tortillami zapiekanymi w pikantnym sosie pomidorowym pod warstwą startego sera. Używa się tu tortilli kukurydzianych...

Zacznij przygotowywać tę niesamowicie zdrową, bogatą w błonnik owsiankę przed pójściem spać, po prostu dodając wszystkie składniki do wolnowaru i ustawiając czas, a rano będziesz...

Zamiast tradycyjnego ryżu, to risotto jest zrobione ze zdrowszych płatków owsianych ciętych. Zawierają one znacznie mniej skrobi, ale dzięki serowi owczemu pecorino romano risotto będzie kremowe, zupełnie jak...

Soczyste i słodkie letnie pomidory stanowią doskonałą bazę do faszerowanych przystawek. Napełnij je mieszanką płatków owsianych, startego parmezanu, skórki cytrynowej, dymki i masła, a...

Odkryj zupełnie nowy sposób na delektowanie się owsianką, przygotowując ją w stylu meksykańskiej zupy z tortilli. Zupa z tortilli składa się z przecieru pomidorowego, przypraw, papryczek chili, kolendry, limonki i...

Te zdrowe owsiane ciasteczka smakują jak prawdziwy deser. Są dosłownie wypełnione czekoladą i kawałkami daktyli, które w połączeniu z ciemnym brązowym cukrem nadają im karmelizowany smak.

Duszona kapusta z fasolą czarnooką to klasyka kuchni południowoamerykańskiej. To proste i zdrowe danie, bogate w białko, błonnik i o wyjątkowym smaku. Uważane jest również za...

Na obiad przygotuj filet z dorsza w pysznej, chrupiącej panierce i podawaj z soczewicą, warzywami i sałatą. Idealny na szybki, smaczny i zdrowy obiad. Do...

Ta włoska sałatka z grillowanego kurczaka, pieczonej papryki i migdałów podawana jest na chrupiących liściach sałaty. To lekka, soczysta i niskokaloryczna przystawka, idealna na każdą okazję:...