Sałatka makaronowa Cobb z grillowaną kukurydzą
Głosy: 1

Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 904, tłuszcz całkowity 50 G., tłuszcze nasycone 13 G., białka 43 G., węglowodany 70 G., błonnik 6 G., cholesterol 207 mg, sód 821 mg, cukier 5 G.
Kalorie 904, tłuszcz całkowity 50 G., tłuszcze nasycone 13 G., białka 43 G., węglowodany 70 G., błonnik 6 G., cholesterol 207 mg, sód 821 mg, cukier 5 G.
To danie łączy w sobie wszystkie najlepsze cechy sałatki Cobb: kurczaka, boczek, kukurydzę i ser. Podawane jest również z sycącym makaronem z suszonymi pomidorami i dressingiem z awokado. Grilluj kukurydzę i kurczaka, aby uzyskać pyszny, wędzony smak.
W przepisach stosuje się naczynia pomiarowe o następujących objętościach:
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Składniki przepisu:
Grill
- 2 piersi z kurczaka bez skóry i kości
- 0,5 łyżeczki ostrej węgierskiej papryki
- Oliwa z oliwek do skropienia
- 2 kolby kukurydzy, łuskane
Makaron
- Sól gruba
- 450 g makaroników kokardkowych
Tankowanie
- 0,5 szklanki majonezu
- 1 awokado pokrojone w kostkę
- 1 zielona cebula, pokrojona na 3 części
- Skórka z 1 limonki + 1 łyżeczka soku z limonki
Sałatka
- 4 suszone pomidory w oleju, posiekane
- 4 jajka na twardo, posiekane
- 8 pasków smażonego boczku, pokrojonych na kawałki
- 0,5 szklanki pokruszonego sera pleśniowego
Polecamy
Przepisy z podobnymi składnikami: piersi z kurczaka, makaron farfalle, suszone pomidory, Awokado, ser pleśniowy, papryka, jajka, kukurydza, boczek
Przygotowanie potrawy według przepisu:
- Rozgrzej grill do wysokiej temperatury.
- Grill:
Przekrój każdą pierś kurczaka na pół, aby uzyskać 4 cienkie filety. Delikatnie rozbij każdy kawałek, aby uzyskać równą grubość. Posyp kurczaka papryką, odrobiną soli i czarnego pieprzu. Skrop oliwą z oliwek. - Połóż kurczaka i kukurydzę na grillu, bezpośrednio nad palnikiem. Smaż kurczaka z jednej strony przez około 4 minuty, a następnie odwróć i smaż przez kolejne 2-3 minuty. Obróć kukurydzę, aby upewnić się, że jest dobrze przypieczona z każdej strony. Zajmie to mniej więcej tyle samo czasu, co kurczak.
- Zdejmij kurczaka z grilla i przykryj folią aluminiową na 10 minut. Odstaw kukurydzę na tyle, aby ostygła, a następnie odetnij ziarna. Umieść ziarna w misce. Gdy kurczak odpocznie, pokrój go na małe kawałki wielkości groszku.
- Makaron:
Zagotuj wodę w garnku i dodaj sól. Ugotuj makaron al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i przełóż makaron do dużej miski. - Tankowanie:
W małym robocie kuchennym połącz majonez, awokado, dymkę, skórkę i sok z limonki, szczyptę soli i odrobinę czarnego pieprzu. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji; w razie potrzeby dodaj trochę wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję. - Dodaj suszone pomidory i sos do dużej miski z makaronem i wymieszaj. Na sałatkę makaronową dodaj kurczaka, kukurydzę, jajka, boczek i ser.
Kategorie:
przepis / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Piknik / Przepisy na podwórko / Łatwe przepisy na kurczaka / Dania letnie / Grill, barbecue / Łatwe przepisy na grilla / Grillowany kurczak / Grillowane warzywa i owoce / Sałatki / Sałatki z mięsem / Sałatki z jajkami / Food Network - przepisy / Kuchnia amerykańska
Kolekcje przepisów
Podobne przepisy























































