Przepisy kuchni japońskiej


Kategorie: Zupy, Tankowanie, Mięso, .
Autor:
Wystarczy dodać wody: zupa z kurczakiem i makaronem misoWidoki: 1773

Zupa miso nigdy nie była łatwiejsza w przygotowaniu. Przygotuj lunchbox poprzedniego wieczoru, wypełniając go suchym makaronem ryżowym, pastą miso, grillowanymi kawałkami kurczaka, grzybami shiitake, warzywami i...

Grillowany kurczak, makaron ryżowy, grzyby shiitake, groszek cukrowy, zielona cebula, sos czosnkowy, sambal oelek, miso (pasta sojowa)...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Kategorie: Grill, Ptak, Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Yakitori negimaWidoki: 1,424

Yakitori negima to szaszłyki z udek kurczaka i dymki, często podawane w japońskich barach z zimnym piwem. Grillowane yakitori są smarowane sosem teriyaki, który pokrywa...

Udka z kurczaka, sos sojowy, sos tamari, zielona cebula, korzeń imbiru, czosnek, brązowy cukier, sake...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kategorie: Sosy, Na grilla, .
Autor:
Marynata do kurczaka teriyakiWidoki: 3724

Ta prosta marynata łączy w sobie ukochane smaki i aromaty kuchni azjatyckiej. Jedna porcja marynaty wystarcza na 700 g kurczaka (najlepiej piersi lub udka bez skóry). Jeśli dziś grillujesz,...

sos sojowy, korzeń imbiru, olej sezamowy...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Grill, Ryba, Przystawki, Ryba, .
Łosoś KusiyakiWidoki: 1702

Ta wersja popularnego japońskiego kebabu kushiyaki łączy łososia z grzybami shiitake, które nadają potrawie smak umami. Filet z łososia jest wstępnie marynowany w mieszance mirinu, sake i...

łosoś, grzyby shiitake, sos sojowy, miso (pasta sojowa), sake...
Czas: 6 godzin i 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Makaron soba z łososiemWidoki: 15 066

To luksusowe danie w stylu japońskim jest niezwykle proste w przygotowaniu i pełne smaku. Filet z łososia jest duszony z azjatyckimi przyprawami i warzywami w bulionie grzybowym i podawany...

makaron, łosoś, bulion, białe wino, sos rybny, słodka papryka, seler, bazylia, sezam...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 480
Kategorie: Napoje, Soki, Herbata, .
Mrożona lemoniada z zieloną herbatą matchaWidoki: 9450

Naturalna lemoniada, wzbogacona japońską zieloną herbatą matcha, jest jeszcze smaczniejsza, zdrowsza i bardziej orzeźwiająca. Jej bogaty, ziołowy kolor nie pozostawi nikogo obojętnym. Porcja dla dwóch osób...

sok z cytryny, lemoniada, herbata matcha...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 79
Kategorie: Zupy, Z makaronem, .
Autor:
Zupa ramen z kimchi i boczkiemWidoki: 15 263

Przygotuj ramen w stylu koreańskim z pikantnym kimchi i makaronem instant, podanym w bogatym bulionie drobiowym ze smażonym boczkiem, imbirem i dymką. Użyj...

Jajka, makaron, bekon, kimchi, korzeń imbiru, zielona cebula, miso (pasta sojowa), ocet ryżowy, wino ryżowe, sezam, nori...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Szybki makaron ramen z brokułami i kawałkami wołowinyWidoki: 2946

Na pierwszy rzut oka japońska potrawa ramen wydaje się skomplikowana i pracochłonna w przygotowaniu, ale jeśli pokroisz wołowinę w cienkie paski, nie będzie się ona gotować dłużej niż makaron instant...

Wołowina, brokuły, makaron, korzeń imbiru, zielona cebula, olej sezamowy, sos teriyaki, nasiona sezamu, skrobia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Zupy, Mięso, Z makaronem, .
Autor:
10-minutowy ramen z kurczakiem, kukurydzą i kimchiWidoki: 10 281

Do przygotowania tego azjatyckiego dania z makaronem potrzebna będzie duża patelnia o prostych bokach, wystarczająco duża, by pomieścić cztery porcje ramenu. Wszystkie składniki, z wyjątkiem dodatków, miesza się natychmiast...

Grillowany kurczak, szpinak, makaron, kukurydza, kimchi, sos sojowy, wodorosty, zielona cebula...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Sos teriyakiWidoki: 18 721
Zawartość przepisu:

Domowy sos teriyaki jest równie pyszny i rozpływający się w ustach, jak ten ze sklepu, ale nie zawiera konserwantów ani innych niepożądanych dodatków – tylko naturalne składniki i oszałamiający efekt! Pyszny...

sos teriyaki, sos sojowy, wino ryżowe, korzeń imbiru, skrobia...
Czas: 10 minut.
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Tonkatsu wieprzoweWidoki: 5638

Tonkatsu to japońskie danie zapożyczone z kuchni europejskiej: smażone w głębokim tłuszczu kotlety wieprzowe. Ich znakiem rozpoznawczym jest złocista, chrupiąca panierka, kryjąca soczyste, delikatne mięso. W...

Polędwiczka wieprzowa, wieprzowina, bułka tarta panko, jajka...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Grill, Ryba, Przystawki, Ryba, .
Szaszłyki z tuńczyka teriyaki z imbiremWidoki: 4939

Szaszłyki z tuńczyka mogą być podawane jako przystawka lub danie główne z warzywnym dodatkiem inspirowanym kuchnią azjatycką. Ryba jest pokrojona w kostkę i marynowana w mieszance sosu teriyaki z imbirem, cytryną...

Tuńczyk, sos teriyaki, olej sezamowy, korzeń imbiru, czosnek, sok z cytryny, nasiona sezamu...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Yakitori z kurczakiem i dodatkiem ryżu i zielonej fasolkiWidoki: 14 056

Te japońskie szaszłyki z kurczaka grilluje się bezpośrednio na patelni. Użyj bardziej soczystych ud kurczaka, nadziewając je na bambusowe patyczki wraz z dymką. Ugrilluj yakitori, smarując je...

Udka z kurczaka, zielona fasolka, tofu, korzeń imbiru, wino ryżowe, sake, sos sojowy, ryż, nasiona sezamu...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Ramen z krewetkami w foliiWidoki: 2060

Alton Brown przekształcił popularne danie studenckie w luksusowy, domowy ramen z krewetkami i grzybami w foliowych saszetkach. Imponująca prezentacja i wyśmienity smak nie pozostawią nikogo obojętnym.

Krewetki, grzyby, makaron, zielona cebula, sos sojowy, mirin (wino ryżowe), olej sezamowy, płatki czerwonej papryki...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
50 przepisów na dania smażone na woku

50 przepisów na dania smażone na woku

Urozmaić swoje menu tymi prostymi daniami smażonymi na patelni.

Autor: - współwłaściciel restauracji
Kanapka z kapustą i kurczakiem teriyakiWidoki: 2837

Przygotuj kanapkę inspirowaną kuchnią azjatycką dla dużej grupy osób, z dodatkiem słodko-kwaśnego sosu sojowego i ananasa. Pokrój ją na kawałki wielkości kęsa, a zrobi furorę w Twoim domu...

Piersi z kurczaka, sos teriyaki, sos sriracha, czerwona kapusta, bagietka, nasiona sezamu, ananas...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8
Kategorie: Przystawki, Ryba, Warzywa, .
Marynowany imbir do rolek sushiWidoki: 53 695

Ten przepis na marynowany imbir, czyli „gari” po japońsku, jest tak aromatyczny, pyszny i chrupiący, jak w japońskiej restauracji. A przygotowanie go w domu jest proste...

Korzeń imbiru, marynowany imbir, burak, papryczka chili, ocet ryżowy, liść laurowy, biały pieprz...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12
Autor:
Kanapki z łososiem po azjatyckuWidoki: 2983

Aby przygotować te długie kanapki, filety z łososia kroi się wzdłuż i marynuje w mieszance azjatyckich przypraw: winie ryżowym (mirin) i białej paście miso z dodatkiem brązowego...

łosoś, bułki do kanapek, rukiew wodna, olej sezamowy, awokado, sok z cytryny, wasabi, miso (pasta sojowa), sos sojowy, ogórki, sezam...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Ilość: 4 kanapki
Kategorie: Grill, Mięso, .
Autor:
Miska ryżu z grillowanym stekiemWidoki: 2095

Przed grillowaniem stek z antrykotu wołowego i pęczek zielonej cebulki marynuje się przez kilka minut w pikantnej mieszance japońskiego sosu ponzu, majonezu wasabi i oleju roślinnego, a następnie nadziewa...

Wołowina, ryż jaśminowy, korzeń imbiru, ogórki, marchewki, ocet ryżowy, wasabi, zielona cebula, nasiona sezamu...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 629
Kategorie: Sałatki, Z fasolą, .
Autor:
Sałatka z fasoli azjatyckiejWidoki: 2677

Ta szybka i pyszna sałatka składa się z trzech rodzajów roślin strączkowych: zielonej fasolki, żółtej fasolki woskowej i edamame (niedojrzałej soi). Wszystkie składniki są wcześniej blanszowane. Następnie...

Zielona fasolka, żółta fasolka, ziarna edamame, olej sezamowy, papryczka jalapeño, korzeń imbiru, sezam...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Kategorie: Sałatki, Z makaronem, Mięso, .
Autor:
Sałatka z ryżem i szpinakiem z kurczakiem teriyakiWidoki: 3737

Pomimo wymyślnej nazwy, sałatka ta jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu, szczególnie jeśli masz już ugotowany brązowy ryż (możesz wykorzystać mrożony, kupiony w sklepie) i grillowanego kurczaka.

Szpinak, groszek cukrowy, pomidorki koktajlowe, grillowany kurczak, nerkowce, brązowy ryż, masło orzechowe, sos teriyaki, zielona cebula, bazylia...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 404
Autor:
Kurczak Katsu z ryżem imbirowymWidoki: 9019

W Japonii danie to nazywa się również „torikatsu”, co oznacza panierowany smażony kotlet z kurczaka. Sam kotlet jest zrobiony z fileta z piersi kurczaka, obtoczonego w mące, a następnie zanurzonego w jajku...

kurczak, pak choi, korzeń imbiru, bułka tarta panko, jajka...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 610
Autor:
Szparagi w tempurzeWidoki: 5720

Przygotuj japońskie tempury ze szparagami, smażąc je w głębokim cieście. Ciasto wymaga mąki i skrobi, aby wchłonąć wilgoć. W przeciwieństwie do mąki, zawiera mniej...

szparagi, woda sodowa, skrobia...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Ramen w bulionie tonkotsu z chrupiącą smażoną kaczkąWidoki: 6762

Tonkotsu ramen to tradycyjne japońskie danie z makaronem podawane w bogatym bulionie tonkotsu, przyrządzanym z wieprzowiny i kości kurczaka. Wyśmienity smak i aromat bulionu wzmacnia dodatek...

Makaron, pak choi, zielona cebula, grzyby shiitake, liście gorczycy, liść laurowy, tymianek, tłuszcz z kaczki, bulion, udka z kaczki, confit z kaczki...
Czas: 9 godzin i 15 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 1
Kategorie: Grill, Piekarnia, Przystawki, .
Grillowane kulki ryżowe OnigiraWidoki: 4022

Rozkoszuj się japońskimi kulkami ryżowymi, czyli „onigiri”, grillowanymi i panierowanymi w przepysznie chrupiącej, słodko-kwaśnej panierce. Przyrządza się je z kleistego ryżu sushi...

Ryż do sushi, ryż krótkoziarnisty, sos sojowy, mirin (wino ryżowe), masło, szczypiorek...
Czas: 37 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 4 szt.
Kategorie: Przystawki, Ryba, .
Autor:
Tacos w chrupiących wodorostachWidoki: 13 968

Japońska przystawka z wędzonego łososia i pikantnego puree z awokado, podawana na pieczonych chipsach z wodorostów. Można ją znaleźć w azjatyckich przekąskach lub online.

Wędzony łosoś, wodorosty, sos sojowy, mielony pieprz cayenne, sok z cytryny, awokado, krakersy...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Makaron gryczany i sałatka z kapusty do lunchboxaWidoki: 25 088

Te japońskie kluski można jeść na zimno, jak sałatkę, dzięki czemu idealnie nadają się do lunchboxa do pracy lub na piknik. Są bogate w zdrowy błonnik...

Makaron, kapusta, papryka, ogórek, sok z limonki, sos hoisin, ostry sos, masło orzechowe, wodorosty, kolendra...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 440
Autor:
California Puffed Cereal BowlWidoki: 10 849

Sałatka kalifornijska to połączenie różnorodnych składników, które tworzy zachwycający bukiet smaków i kontrastujących faktur. Ta sałatka oddaje istotę kuchni kalifornijskiej...

Brązowy ryż, bulgur, czerwona fasola, pomidorki koktajlowe, ser kozi, ryż preparowany, kukurydza...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 416
Kategorie: Przystawki, Warzywa, Sosy, Dipy, .
Autor:
Dip z edamame i misoWidoki: 2721

Przygotuj bardziej egzotyczny hummus w stylu japońskim, używając ziaren edamame i miso – sfermentowanej pasty sojowej, która nada Twojej przystawce wyjątkowy smak umami. Pasta miso występuje w kilku wariantach,...

Fasola edamame, miso (pasta sojowa), czosnek, korzeń imbiru, olej sezamowy, ocet ryżowy, zielona cebula, nasiona sezamu, krakersy, ogórki, marchewki, rzodkiewki...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 110
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Smażony makaron instant z grzybamiWidoki: 11 326

Możesz przygotować pyszny azjatycki ramen stir-fry z niedrogiego makaronu instant. Mieszanka grzybów leśnych nadaje makaronowi wspaniały, naturalny aromat i smak. Możesz...

makaron, grzyby...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Zupy, Przezroczysty, .
Autor:
Zupa misoWidoki: 49 218
Zawartość przepisu:

Zupa miso, czyli mososhiru, jak nazywa się ją w Japonii, to lekka zupa o bogatym smaku tradycyjnych azjatyckich składników. Przyrządza się ją z bulionu dashi i pasty miso. Możesz...

Miso (pasta sojowa), tofu, zielona cebula, wino ryżowe, wodorosty kombu, bonito...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 115
Autor:
Miska z pszenicą, łososiem i misoWidoki: 3330

Gęste ziarna pszenicy nadają tej inspirowanej kuchnią azjatycką potrawy charakterystyczną konsystencję. Kremowy sos miso doskonale łączy smaki. Urok dania wynika z...

Pełnoziarnista pszenica, łosoś, miso (pasta sojowa), ocet ryżowy, nasiona sezamu, kapusta, awokado, zielona cebula, nori, cytryna...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Krewetki w tempurzeWidoki: 5 253

Japońskie przystawki w tempurze od dawna są stałym elementem menu kuchni europejskiej i zachodniej. Nie sposób nie zakochać się w tych chrupiących kęsach. Tempurę zazwyczaj używa się do smażenia warzyw, ryb, owoców morza...

Krewetki, brokuły, woda gazowana, ocet ryżowy, sos sojowy, jajka, skrobia kukurydziana...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 645
Kategorie: Piekarnia, Chleb, Sosy, Przyprawy, .
Bułka tarta PankoWidoki: 14 384

Japońska bułka tarta panko, w przeciwieństwie do zwykłej bułki tartej, jest większa i bardziej puszysta. Dzięki temu panierowane owoce morza, kurczak i warzywa są bardziej chrupiące i mniej klejące.

bułka tarta panko...
Czas: --
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor:
Smażona pomidorowa i papryczka ShishitoWidoki: 5753

Ta inspirowana Azją sałatka z pomidorków koktajlowych i japońskich papryczek shishito, smażonych na woku, to idealny dodatek do mięsa lub ryby. Smażone warzywa to popularne danie w całym...

Pomidorki koktajlowe, korzeń imbiru, zielona cebula...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Puszyste japońskie naleśnikiWidoki: 81 199

Te wysokie japońskie naleśniki mają delikatną konsystencję w środku i złocistą, chrupiącą skórkę. Ich konsystencja przypomina naleśniki w stylu japońskim, charakteryzując się lekkością i zwiewnością.

Mąka uniwersalna, jaja, mleko, kamień winny, ekstrakt waniliowy, syrop klonowy...
Czas: 40 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 8 Zawartość kalorii: 224
Autor:
Japoński sernik bawełnianyWidoki: 12 807

Ten lekki japoński sernik nazywany jest również „bawełnianym sernikiem”. To puszyste ciasto różni się od zwykłego sernika tym, że zawiera mniej serka śmietankowego i cukru. W rezultacie ma mniej słodki smak...

Ser śmietankowy, jaja, mleko, ekstrakt waniliowy, sok z cytryny, kamień winny, mąka najwyższej jakości, skrobia...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 - 12
Kategorie: Zupy, Mięso, Z makaronem, .
Autor:
Zupa ramen z duszoną wieprzowinąWidoki: 10 427

Ramen to prawdopodobnie jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań kuchni japońskiej. Dla samych Japończyków ta „zupa” stała się symbolem kulturowym, badanym z różnych perspektyw, a w Jokohamie znajduje się nawet muzeum jej poświęcone…

Cebula, wieprzowina, sos sojowy, mirin (wino ryżowe), zielona cebula, korzeń imbiru, czosnek, skrzydełka kurczaka, wędzony boczek wieprzowy, grzyby shiitake, jajka, makaron...
Czas: 4 godziny. Złożoność: przeciętny Porcje: 6
Kategorie: Zupy, Mięso, .
Autor:
Japońska zupa z makaronem i wołowinąWidoki: 14 044

Przepis krok po kroku na zupę z japońskim makaronem gryczanym i wołowiną.

Makaron, pak choi, wołowina, grzyby shiitake, korzeń imbiru, sos chili, sos sojowy, zielona cebula, czosnek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 430
Kategorie: Zupy, Warzywa, .
Japońska zupa MisoshiruWidoki: 16 890

Szczegółowy przepis na przygotowanie dania ze zdjęciami.

miso (pasta sojowa), zielona cebula, tofu...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności