Przepisy kuchni europejskiej


Kategorie: Desery, Ciasta, .
Tiramisu z piwem korzennymWidoki: 2713

Piwo korzenne, popularne w Ameryce Północnej, i uwielbiany włoski deser łączą się w tym przepisie, tworząc zachwycający efekt. Opcjonalnie, posyp deser wiórkami czekoladowymi. Warto...

Piwo korzenne, ser mascarpone, biszkopty, cukier puder, ekstrakt waniliowy, śmietanka, syrop, karmel...
Czas: 1 godzina. plus czas wiązania Złożoność: łatwo Porcje: 8 - 10
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor: - pisarz kulinarny
Tort lodowy BombWidoki: 3913
Zawartość przepisu:

Bomba to niezrównany letni deser pochodzący z Francji, składający się z lodów. Nazwa deseru pochodzi od kształtu przypominającego kulę armatnią. Deser ten znany jest od dawna, bo już od 1882 roku...

Lody truskawkowe, sorbet malinowy, sorbet, sok pomarańczowy, mango...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8
Kategorie: Przystawki, Kanapki, Ser, .
Autor: - autorka książek kucharskich
Bruschetta z figami, serem ricotta i szynkąWidoki: 12 840

Choć istnieje niezliczona ilość sposobów na przygotowanie bruschetty, ta wersja tradycyjnej włoskiej przystawki zasługuje na szczególną uwagę. Lekka goryczka rukoli i chrupkość bagietki z wysokiej jakości...

bagietka, figi, ser ricotta, szynka dojrzewająca, prosciutto, rukola...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 15 szt.
Kategorie: Przystawki, Kanapki, Ser, .
Autor: - słynny szef kuchni
Crostini z figami, miodem i ricottą oraz orzechami laskowymiWidoki: 5 214

Crostini to tradycyjna włoska przystawka idealna na piknik. Najlepiej przygotować je tuż przed jedzeniem, aby zapobiec rozmięknięciu chleba. Skórka pomarańczowa jest...

bagietka, figi, truskawki, ser ricotta, pomarańcze, orzechy laskowe, miód...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Panini z mozzarellą i tapenadą z oliwekWidoki: 5649
Zawartość przepisu:

Te małe kanapki, albo panini, jak się je nazywa we Włoszech, z pewnością zrobią wrażenie na każdym, kto ich spróbuje. Rozpływająca się w ustach tapenada z oliwek sprawia, że ​​nie sposób im się oprzeć...

Biały chleb, tapenada (pasta z oliwek), oliwki, ser mozzarella, czosnek, tymianek, anchois...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 5 kanapek
Autor:
Pieczona cukinia w panierce parmezanowejWidoki: 30 787

Mniej tłustą i łatwiejszą w przygotowaniu alternatywą dla frytek jest pieczona cukinia z parmezanem. Te chrupiące paluszki można podawać z ulubionym dipem lub na przykład polać sosem serowym. Tutaj...

cukinia, ser parmezan, bułka tarta, jajka...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor: - szef kuchni
Cukinia smażona w panierce serowejWidoki: 38 609

Jeśli szukasz nowego sposobu na pyszne przyrządzenie cukinii, wypróbuj poniższy przepis. To danie jest popularne jako włoski fast food. Warto pamiętać, że przed zanurzeniem w jajkach...

cukinia, ser parmezan, bułka tarta panko, jajka...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Zapiekanka makaronowa z boczkiem i bakłażanemWidoki: 2269

Włosi uwielbiają makaron, jedzą go jako danie główne, dodają do sałatek, a nawet pieką. Do pieczenia zazwyczaj używają dużej ilości sera mozzarella, znanego ze swojej miękkiej konsystencji...

bakłażan, bekon, makaron cavatappi, ser mozzarella, parmezan, sos marinara, pancetta...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kanapka z grillowanym bakłażanem i seremWidoki: 1,658

Dania z bakłażana cieszą się popularnością wśród wielu kucharzy ze względu na łatwość i szybkość przygotowania. Niektórzy nie przepadają za ich goryczką, ale samo posypanie plastrów solą, aby ją uwolnić, zapobiegnie jej goryczce…

Bakłażan, pomidory, ser parmezan, ser mozzarella, chleb żytni, ocet balsamiczny, czosnek, bazylia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Rogaliki z ciasta francuskiegoWidoki: 21 300

Mini croissanty to zawsze hit wśród wszystkich. Możesz podać te mini bułeczki na śniadanie, deser, zabrać je ze sobą na spacer lub poczęstować nimi gości. Przygotuj dużą porcję pysznych...

Ciasto francuskie, banany, masło orzechowe, szynka dojrzewająca, ser Gruyere, nasiona sezamu, orzechy pekan, toffi...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 36 rogalików
Kategorie: Desery, Ciastko, .
PanforteWidoki: 2 233

Panforte to tradycyjny włoski przysmak świąteczny. Można go porównać do piernika, ciasta lub miękkiego kozinaki. Panforte został po raz pierwszy upieczony w klasztorze w Sienie na początku ubiegłego...

Mąka najwyższej jakości, kandyzowane owoce, orzechy laskowe, migdały, rodzynki, kakao, cynamon, mielony imbir, gałka muszkatołowa, miód...
Czas:
Kategorie: Piekarnia, Chleb, .
Domowa ciabattaWidoki: 11 222
Zawartość przepisu:

Co zaskakujące, najpopularniejszy włoski chleb ma zaledwie nieco ponad 35 lat. Jego produkcja rozpoczęła się na początku lat 80. XX wieku, a jej celem było zdegradowanie francuskiej bagietki do drugiego miejsca we Włoszech. I nie...

chleb ciabatta, mąka najwyższej jakości, ciasto drożdżowe, mleko...
Czas: 40 minut. plus czas fermentacji
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Babeczki cappuccinoWidoki: 2954
Zawartość przepisu:

Angielska nazwa tego rodzaju ciasta, „cupcake”, pochodzi od angielskich słów „cup” (filiżanka) i „cake” (ciasto) i mówi sama za siebie: jest to niewielkie ciasto wielkości filiżanki, ozdobione puszystym kremem...

mąka najwyższej jakości, jaja, śmietana, śmietana kremówka, ekstrakt waniliowy, kawa, cynamon, precel...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 24 ciasta
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Ciasto z kremem twarogowym włoskimWidoki: 3341
Zawartość przepisu:

Ten niesamowicie pyszny biały lukier z serka śmietankowego to godna alternatywa dla lukru czekoladowego. Lukier z serka śmietankowego ma nie tylko delikatny smak, ale także...

Mąka uniwersalna, serek śmietankowy, cukier puder, ekstrakt waniliowy, orzechy pekan, kokos, kwaśne mleko, jaja...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12
Kategorie: Desery, Lody, sorbety, .
Semifreddo z czekoladą i likierem Irish CreamWidoki: 2047

Semifreddo to włoski deser przygotowywany z jajek, cukru i śmietany. Słowo „semifreddo” tłumaczy się z włoskiego jako „półzamrożony”, a sam deser jest starą…

Czekolada mleczna, ekstrakt miętowy, likier Baileys, śmietanka, jajka...
Czas: 1 godzina. plus czas zamrażania
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Francuskie makaronikiWidoki: 4356

Makaronik to francuskie ciasto wykonane z białek jaj, cukru, mielonych migdałów i barwnika spożywczego. Pomiędzy dwie warstwy ciasta zazwyczaj umieszcza się krem ​​lub dżem. Według jednej z wersji, makaroniki były...

mąka migdałowa, cukier puder, jajka...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Ilość: 15 makaroników migdałowych
Autor:
Sałatka z smażonego bakłażanaWidoki: 2988

Świeża, żywa i pyszna włoska sałatka z grillowanym bakłażanem, pomidorami i parmezanem. Jest niezwykle prosta w przygotowaniu i idealna dla tych, którzy...

bakłażan, pomidory, parmezan, ocet winny, oregano, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Bakłażany pieczone w piekarniku z seremWidoki: 6 162

Serowe, ciągnące się i sycące włoskie danie, „bakłażan po parmeńsku” to smażone plastry bakłażana zapiekane w sosie pomidorowym z mozzarellą i parmezanem. Idealne na...

Bakłażan, pomidory, ser mozzarella, ser parmezan, mąka migdałowa, koncentrat pomidorowy, pietruszka, bazylia...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Panierowane bakłażany pieczone w sosie pomidorowymWidoki: 8 257

Bakłażan po parmeńsku to pyszne i soczyste włoskie danie, bardzo podobne do lasagne, ale z bakłażanem zamiast makaronu. W klasycznej wersji bakłażan jest smażony na patelni...

Bakłażan, pomidory, ser mozzarella, ser parmezan, bułka tarta, płatki czerwonej papryki, bazylia...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8 Zawartość kalorii: 431
Kategorie: Desery, Lody, sorbety, .
Lody cytrynoweWidoki: 3777
Zawartość przepisu:

Angielska nazwa lodów przygotowywanych według tego przepisu to „ripple”, co oznacza „falowany”. Odnosi się to do lodów z wielobarwnymi, falistymi żyłkami owoców, jagód lub czekolady...

Mleko, mleko skondensowane, mleko w proszku, śmietanka, ekstrakt waniliowy, skórka cytrynowa, krem ​​cytrynowy, jaja, skrobia...
Czas: 4 godziny 20 minut
Autor: - szef kuchni
Sałatka z grillowanym bakłażanemWidoki: 4929

Wystarczy lekko zmienić akcent dania, dodając ser kozi i orzeszki piniowe, a korzyści z jego spożywania wzrosną wykładniczo. Ser kozi jest znacznie łatwiejszy do strawienia niż ser krowi, jest bardziej pożywny i...

bakłażan, ser kozi, orzeszki piniowe, ocet balsamiczny, mięta...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor: - szef kuchni
Makaron z bakłażanemWidoki: 2824
Zawartość przepisu:

Makaron trenette, wytwarzany z pszenicy durum, to ręcznie robiony makaron, który może zawierać czarny pieprz i idealnie nadaje się do delikatnych wiosennych sosów. Klasyczne połączenie trenette i liguryjskiego sosu pesto...

Makaron jajeczny, sos pesto, bakłażan, cukinia, ser parmezan, orzeszki piniowe, bazylia...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Kategorie: Przystawki, Kanapki, .
Grzanki w piekarnikuWidoki: 92 769

Crostini to bardzo popularne włoskie tosty. To w zasadzie podpieczone grzanki, czasami doprawione przyprawami i różnymi dodatkami, które mają zachować chrupkość, zapobiegając rozmiękaniu kanapki.

chleb focaccia, grzanki, tosty...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 24 tosty
Kategorie: Przystawki, Warzywa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Roladki z bakłażana i cukinii z seremWidoki: 2322

Te pyszne bułeczki można podawać jako danie główne lub dodatek. Miętowe nuty harmonijnie komponują się z pozostałymi składnikami, dodając im świeżości. Zamiast piec cukinię i bakłażana...

Bakłażan, cukinia, sos pomidorowy, bułka tarta panko, ser ricotta, ser parmezan, papryczka chili, gałka muszkatołowa, mięta, bazylia...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron z panierowanym bakłażanemWidoki: 2794

Niedrogie włoskie danie, które zachwyci Cię łatwością przygotowania i pysznym smakiem. Opcjonalnie możesz dodać ugotowanego kurczaka do makaronu z bakłażanem. A także...

bakłażan, makaron rigatoni, sos pomidorowy, parmezan, natka pietruszki...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Bułka z rodzynkami ChelseaWidoki: 3639
Zawartość przepisu:

Przepis na bułeczki drożdżowe Chelsea opiera się na słynnych angielskich bułeczkach z rodzynkami o tej samej nazwie. Te słodkie, lepkie i rozpływające się w ustach bułeczki urzekły świat swoją teksturą i bogatym...

Ciasto drożdżowe, mąka pszenna, jaja, mleko, cukier brązowy, ekstrakt waniliowy, skórka cytrynowa, kandyzowane owoce, rodzynki...
Czas: 1 godzina 20 minut. plus czas fermentacji Złożoność: łatwo Porcje: 12
„Angel White” Angielska muffinkaWidoki: 4086

Te miękkie, lekkie i puszyste bułeczki łączą w sobie to, co najlepsze z obu światów: łatwość przygotowania bułeczek śniadaniowych i godny zamiennik ciasteczek o tej samej nazwie. Zawierają minimalną ilość składników,...

mąka najwyższej jakości, masło, kwaśne mleko...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 12 bułek
Kategorie: Desery, Ciasta, Ciasta, .
Ciasto Napoleona z kremem czekoladowym Patissier i orzechami laskowymiWidoki: 5842

Napoleon to rozpływające się w ustach, delikatne i wyjątkowe ciasto uwielbiane przez wielu. Klasyczny Napoleon powstaje z ciasta francuskiego obficie pokrytego kremem. Ten przepis, wraz z kremem...

ciasto francuskie, mleko skondensowane, mleko, ekstrakt waniliowy, krem ​​czekoladowo-orzechowy, jajka...
Czas: 5 godzin 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Tartaletki truskawkowe z beząWidoki: 4870
Zawartość przepisu:

Tarta to typowy francuski placek z nadzieniem ułożonym na kruchym cieście z karbowanymi brzegami. Tarta może być deserem lub daniem głównym, pod warunkiem, że nadzienie...

mąka najwyższej jakości, sok z cytryny, jajka, skrobia, truskawki...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 6 tartaletek
Galette jabłkowaWidoki: 2 901
Zawartość przepisu:

Galette to termin używany w kuchni francuskiej do opisania różnych rodzajów płaskich, okrągłych lub o innym kształcie chrupiących ciasteczek lub placków. Na przykład bretońskie galette to...

Mąka najwyższej jakości, jabłka, cukier brązowy, ekstrakt waniliowy, cukier puder, sok z cytryny, cynamon, śmietana...
Czas: 3 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Ilość: 6 ciastek
Kategorie: Piekarnia, Ciasta, Chleb, .
Focaccia z cebulą i rozmarynemWidoki: 5094
Zawartość przepisu:

Focaccia to płaski włoski chleb pieczony w piecu, przypominający wyglądem i konsystencją ciasto na pizzę. Focaccia była wypiekana już w starożytnym Rzymie, ale dziś jej korzenie kojarzą się głównie z...

Chleb focaccia, ciasto drożdżowe, kasza manna, płatki soli morskiej, czerwona cebula, rozmaryn...
Czas: 4 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 12 - 16
Autor: - restaurator
Pizza Calzone z bakłażanemWidoki: 5015

Calzone to włoski placek w kształcie półksiężyca z nadzieniem w środku, który w rzeczywistości jest rodzajem pizzy. Tradycyjnie calzone piecze się w piecu i nadziewa mozzarellą...

Ciasto drożdżowe, bakłażan, szynka parmeńska, smażone pomidory, ser ricotta, ser mozzarella, ser parmezan, orzeszki piniowe, płatki czerwonej papryki, pietruszka, oregano, rozmaryn, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 - 4
Tradycyjny pudding YorkshireWidoki: 9418

Spośród wielu różnych puddingów, Yorkshire pudding wyróżnia się tym, że wcale nie jest deserem, a raczej pieczywem do ciepłego posiłku. To pieczone w piekarniku ciasto w kształcie ciasta z wgłębieniem...

jaja, mleko, mąka najwyższej jakości, smalec...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 148
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Ciasto NapoleonaWidoki: 13 639
Zawartość przepisu:

Pomimo mnóstwa nowych, modnych ciast, tradycyjne ciasto Napoleon z łatwością konkuruje smakiem. Miękkie i rozpływające się w ustach, to warstwowe ciasto, polane kremem, od dawna cieszy się...

mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, śmietana, ekstrakt waniliowy, wódka...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 9 Zawartość kalorii: 760
Autor: - pisarz kulinarny
Crostata z brzoskwiniami i śliwkamiWidoki: 5 702
Zawartość przepisu:

Crostata to jedno z najstarszych włoskich ciast, którego historia sięga średniowiecza, kiedy chłopi wypiekali otwarte placki z różnymi nadzieniami, w zależności od pory roku. Upalne lata...

mąka najwyższej jakości, sok pomarańczowy, brzoskwinie, śliwki, borówki...
Czas: 1 godzina 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Tort bezowo-truskawkowyWidoki: 3947

Biszkopty idealnie nadają się na świąteczny stół; latem można je udekorować owocami z ogrodu, a klasyczne połączenie truskawek i śmietany nigdy się nie nudzi. To ciasto nie tylko zdobi...

mąka najwyższej jakości, jaja, mleko, śmietanka, wanilia, skórka cytrynowa, truskawki...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 - 14
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Ciasto czekoladowe z orzechami i brioszkąWidoki: 3474
Zawartość przepisu:

Marmurkowata tekstura tego ciasta została uzyskana dzięki technice wstępnego formowania. Uformowane wcześniej roladki, czyli czekoladowe roladki z nadzieniem orzechowym, są następnie umieszczane w formie...

Mąka najwyższej jakości, mleko, mleko czekoladowe, ciasto drożdżowe, jajka, cukier brązowy, ekstrakt waniliowy, czekolada mleczna, czekolada gorzka, orzechy laskowe, kakao...
Czas: 3 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 16
Autor:
Kluski ziemniaczane z groszkiem zielonymWidoki: 3047

Pierogi ziemniaczane (pol. pierogi), używane jako baza do sałatek, to dość proste danie przygotowywane z gotowych składników. Jednak doświadczeni kucharze domowi zazwyczaj unikają gotowych pierogów i robią je sami. Dla...

pierogi, groszek, musztarda Dijon, cydr jabłkowy, majonez, śmietana...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Kanapka z bakłażanemWidoki: 3465

Ta wilgotna kanapka inspirowana jest kuchnią włoską, a bakłażan doskonale komponuje się z bazylią i sosem pomidorowym. Kanapka z bakłażanem to świetna przekąska w ciągu dnia.

Bułki do kanapek, bakłażan, sos pomidorowy, sos marinara, pomidory, ser parmezan, ser provolone, bułka tarta, jajka, mleko, oregano, tymianek, bazylia...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 4 kanapki
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Deser z kremem cytrynowym (krem cytrynowy)Widoki: 7456
Zawartość przepisu:

Lemon curd to angielski krem ​​o smaku soku i skórki cytrynowej. Delikatna konsystencja kremu, w połączeniu z orzeźwiającym aromatem cytrusów, od dawna sprawia, że ​​lemon curd jest jednym z najsmaczniejszych...

jajka, śmietana, sok z cytryny, skrobia...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Ciasteczka migdałowe z LinzuWidoki: 3913

Ciasteczka linzerskie to elegancki i wyrafinowany przysmak pochodzący z austriackiego miasta Linz. Ich charakterystycznymi cechami są kruche ciasto z mąki migdałowej i atrakcyjny wygląd przypominający kanapkę.

Mąka migdałowa, mąka premium, dżem jagodowy, cukier puder, ekstrakt waniliowy, ekstrakt migdałowy, skórka cytrynowa, jajka, migdały, dżem...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 36 ciasteczek kanapkowych
Kategorie: Przystawki, Warzywa, .
Autor: - szef kuchni
Papryka faszerowana bakłażanemWidoki: 6376
Zawartość przepisu:

Niesamowity smak i piękny wygląd fungetto (po włosku „mały grzyb”) wyróżnia to danie spośród innych. Faszerowane papryki to ulubione danie w wielu krajach, co sprawia, że ​​domowe gotowanie staje się...

Papryka, bakłażan, sos pomidorowy, ser parmezan, bułka tarta, oliwki, kapary...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - szef kuchni
Zapiekanka z bakłażana z włosami aniołaWidoki: 4396

Włoski makaron z bakłażanem, mieloną wołowiną, sosem marinara i mozzarellą to idealne nadzienie do pysznego quiche. Przygotuj każdy składnik osobno: ugotuj capellini,...

Bakłażan, mielony indyk, ciasto francuskie, czerwone wino, sos marinara, płatki czerwonej papryki, ser parmezan, makaron capellini, czosnek...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Zapiekanka z bakłażana w piekarnikuWidoki: 7490

Chociaż włoskie kluski gnocchi nazywamy pierogami, nadal uważa się je za makaron. I jak każdy makaron, doskonale komponują się z dowolnymi sosami i warzywami. Poza tym, że gnocchi można po prostu...

Bakłażan, gnocchi, sos marinara, ser provolone, płatki czerwonej papryki, oregano, bazylia...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 346
Autor: - szef kuchni
Musaka z bakłażanemWidoki: 91 599
Zawartość przepisu:

Musaka, grecka zapiekanka z bakłażana, od dawna podbija serca na całym świecie swoim wykwintnym smakiem. Jest aromatyczna, sycąca i tak letnia. Dlaczego nie włączyć jej do swojej diety?

Bakłażan, mielona wołowina, ser kozi, białe wino, koncentrat pomidorowy, mleko, gałka muszkatołowa, cynamon...
Czas: 2 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12
Autor: - szef kuchni
Panini z focaccią, brie i prosciuttoWidoki: 5046

Ta włoska panini z melonem i prosciutto to dokładnie to, czego szukasz, jeśli cenisz sobie świeże, soczyste warzywa, sytość i ciekawy, wielowymiarowy smak kanapek. Ta ciepła, prasowana kanapka łączy...

Focaccia, ser Brie, tapenada (pasta z oliwek), kantalupa, prosciutto, rukola...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1 kanapka

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności