Dom » Składniki » hummus

Hummus


Zbiór przepisów zawierających składnik - hummus.

Autor:
Kuchnia:grecki,
Grecki 7-warstwowy dip hummusowy
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Kalorie: 504
Przeczytaj więcej

Letnia sałatka ułożona w przezroczystej misce, na której wyraźnie widać wszystkie kolorowe warstwy warzyw, może być...

Papryka, pomidorki koktajlowe, sok z cytryny, hummus, chipsy pita, ogórki, ser feta, oliwki Kalamata...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z dyni piżmowej
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 356
Przeczytaj więcej

Wypróbuj jesienną wersję hummusu, która łączy ciecierzycę z pieczoną dynią, pikantnym sosem i...

Dynia piżmowa, hummus, tahini, sok z cytryny, sos sriracha, ciecierzyca, cynamon, pita, jogurt...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Hummus ze słodkimi ziemniakami
Czas: 1 godzina 15 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 276
Przeczytaj więcej

Hummus jest łatwy do zrobienia w domu, a ta przystawka zawsze cieszy się powodzeniem wśród gości, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się zaskoczyć...

ciecierzyca, migdały, słodkie ziemniaki, hummus, za'atar, chipsy pita, sok z cytryny, czosnek...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Trifle z hummusem śródziemnomorskim
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Kalorie: 362
Przeczytaj więcej

Ten warstwowy hummus idealnie sprawdzi się na przyjęciach w domu. Zmień kupiony w sklepie hummus w coś wyjątkowego,...

Ciecierzyca, oliwki Kalamata, suszone pomidory, karczochy, hummus, ogórki, bazylia, chipsy pita, jogurt...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Miski z kurczakiem po śródziemnomorsku
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 530
Przeczytaj więcej

Ta pyszna i zdrowa miska przygotowana jest z popularnych śródziemnomorskich składników: bulguru, drobno posiekanej sałaty...

Kasza bulgur, grillowany kurczak, chleb pita, jarmuż, sałata rzymska, czerwony ocet winny, ogórki, papryka, pomidorki koktajlowe, hummus, kminek...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Greckie letnie nachos
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Nadaj meksykańskim nachosom greckiego charakteru, zamieniając chipsy kukurydziane na chipsy pita i dodając do nich...

Chipsy pita, hummus, ogórki, pomidory, ser feta, oliwki Kalamata, oregano...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z buraków
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 190
Przeczytaj więcej

Słodki smak buraków tchnie nowe życie w tę popularną bliskowschodnią przystawkę. Hummus z buraków podawany jest z...

Buraki, hummus, tahini, jogurt, chipsy pita, nasiona sezamu, liść laurowy, kolendra...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Menu:Kolacja,
Pita z grillowanym bakłażanem i indykiem
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 690
Przeczytaj więcej

Rozpal grilla (lub weź patelnię grillową), aby przygotować te soczyste kanapki z indykiem i pieczonym bakłażanem...

Mielony indyk, sałata lodowa, przyprawa chili, kolendra, hummus, bakłażan, pita...
Autor:
Placek z ciecierzycy z sałatką z pietruszki i oliwek
Czas: 1 godzina 20 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 261
Przeczytaj więcej

Aby przygotować placki z ciecierzycy, postępuj zgodnie z najprostszą metodą: wymieszaj ciasto z gotowym hummusem, dodając...

Ciecierzyca, hummus, papryka, sok z cytryny, oliwki Kalamata, rozmaryn, kminek...
Autor:
Hummus z zielonym i czerwonym pesto
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 287
Przeczytaj więcej

Pesto i hummus to dwa najpopularniejsze dipy na imprezy. Ten przepis łączy hummus z dwoma różnymi rodzajami...

Hummus, suszone pomidory, parmezan, orzeszki piniowe, bazylia, chipsy pita...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Menu:Kolacja,
Sałatka z prosa i warzyw w słoiku
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 376
Przeczytaj więcej

To wegetariańskie danie w słoiku zawiera klasyczne bliskowschodnie meze, takie jak dolma, hummus i ogórki, a także...

Kasza jaglana, buraki, ogórki, papryka, hummus, pietruszka, cytryna, ostry sos...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Miska z hummusem i przyprawioną jagnięciną
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 700
Przeczytaj więcej

Podstawą tej sycącej miski inspirowanej kuchnią Bliskiego Wschodu jest ciepły, jedwabisty hummus, który przygotowuje się szybko dzięki...

Mielona jagnięcina, mielona wołowina, ciecierzyca, tahini, sok z cytryny, hummus, smażone pomidory, ogórki, ziele angielskie, kminek, papryka, cynamon...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z pieczoną słodką papryką
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 7
Kalorie: 471
Przeczytaj więcej

Hummus to idealna przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie. Lekki i pyszny, pokocha go każdy, a gotowy jest w kilka minut.

Ciecierzyca, orzeszki piniowe, tahini, hummus, chipsy pita, sos sriracha, sok z cytryny, papryka, czosnek...
Autor:
Przystawka: hummus ze słodkich ziemniaków i sera koziego
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 24
Przeczytaj więcej

Aby przygotować tę elegancką przystawkę, posmaruj każdy krakers odrobiną hummusu ze słodkich ziemniaków, posyp pokruszonymi...

Słodkie ziemniaki, ciecierzyca, sok z cytryny, czosnek, kminek, hummus, tahini, pestki dyni, ser kozi...
Autor:
Klasyczny hummus z pieczoną ciecierzycą i olejem pietruszkowym
Czas: 9 godzin 40 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 440
Przeczytaj więcej

Klasyczny hummus można urozmaicić na wiele sposobów, dzięki czemu zawsze będziesz mieć dla gości wyrazistą, wyjątkową przystawkę. To...

Ciecierzyca, tahini, pietruszka, sok z cytryny, hummus, mielony pieprz cayenne, kminek, chipsy pita...
Polecamy

Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Podstawowy przepis na hummus z ciecierzycy i sezamu
Czas: 6 godzin i 10 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 288
Przeczytaj więcej

Podstawowymi składnikami klasycznego hummusu są ciecierzyca, tahini i oliwa z oliwek. Z odrobiną pikantności...

ciecierzyca, tahini, czosnek, sok z cytryny, hummus, czarny pieprz, oliwki...
Autor:
Hummus z pieczoną ciecierzycą
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Jeśli chcesz udekorować swój hummus i nadać mu piękny wygląd, prażona ciecierzyca będzie doskonałym wyborem. Podpraż ją na oliwie z oliwek,...

Hummus, ciecierzyca, tahini, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, płatki czerwonej papryki, kminek...
Kuchnia:Wschodni,
Wędzony hummus
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Ilość: 1,2 kg.
Kalorie: 609
Przeczytaj więcej

Ciesz się naturalnym, dymnym smakiem tego hummusu z wędzonej ciecierzycy. Do jego przygotowania potrzebujesz wszystkich...

Ciecierzyca, cytryna, tahini, hummus, sól czosnkowa, kminek, papryka, chipsy pita...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Kanapka z ciecierzycą i bakłażanem pod ciśnieniem
Czas: 4 godziny 45 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 364
Przeczytaj więcej

Jedna taka kanapka wystarczy dla tłumu, a jej nadzienie jest pełne smaków bliskowschodnich meze. Umieść pomiędzy...

Chleb ciabatta, ciecierzyca, bakłażan, marchew, ogórki, papryczki pepperoncini, sok z cytryny, hummus, mięta...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Hummus w szybkowarze
Czas: 1 godzina 35 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 342
Przeczytaj więcej

Zapomnisz o puszkowanej ciecierzycy do hummusu, gdy wypróbujesz ten łatwy przepis w...

Hummus, ciecierzyca, tahini, sok z cytryny, liść laurowy, kminek, papryka, chipsy pita...
Autor:
Kuchnia:amerykański,
Ciasto w paczce chipsów
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Ta amerykańska przekąska, choć nazywana ciastem, to tak naprawdę chipsy polane smażonym i przyprawionym sosem...

Mielona wołowina, mielony indyk, ogórki, pomidorki koktajlowe, ser feta, oliwki Kalamata, chipsy pita, hummus, jogurt, oregano...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Wafle z ciecierzycy
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 490
Przeczytaj więcej

Oprócz tego, że są pyszne, te łatwe do zrobienia gofry z ciecierzycy przypominają falafel, co oznacza, że...

Kolendra, mąka najwyższej jakości, pietruszka, proszek do pieczenia, kmin rzymski, kolendra, mielony pieprz cayenne, jajka, czosnek, ciecierzyca, pita, sałata, pomidory, ogórki, cebula, ogórek kiszony, hummus...
Autor:
Hummus czosnkowy z wędzoną papryką
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 204
Przeczytaj więcej

Wędzona papryka, smażona zielona cebula i marynowane papryczki piquillo nadają czosnkowemu hummusowi cały bukiet...

hummus, papryka piquillo, mielony pieprz cayenne, papryka, migdały, pita...
Polecamy

Autor:
Jajka faszerowane burakami
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 24 kanapki
Kalorie: 144
Przeczytaj więcej

Te jaskrawe jajka faszerowane będą prawdziwą ozdobą Twojego świątecznego stołu. Do ich nadania koloru potrzebne będą buraki...

jajka, buraki, hummus...
Autor:
Kotlety wołowe z bulgurem
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 209
Przeczytaj więcej

Te „inteligentne” kotlety zrobione są z bulguru, dzięki czemu są bardzo zdrowe, smaczne i niedrogie: dla 4 osób...

Mielona wołowina, bulgur, ogórki, hummus, mieszanka sałat, granat, ziele angielskie, kminek, jogurt, pita...
Autor:
Hummus z awokado
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 400 gramów.
Przeczytaj więcej

Ten dip to połączenie guacamole i hummusu. To najbardziej kremowy i gładki hummus, jaki kiedykolwiek spróbujesz...

hummus, awokado, papryczka chili, seler, kolendra...
Autor:
Menu:Kolacja,
Łatwy lunch dla dzieci: Kanapki w kształcie
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Kalorie: 300
Przeczytaj więcej

Chcesz, żeby Twoje dziecko zjadło zdrową przekąskę? Przygotuj te zdrowe kanapki o ciekawych kształtach. Te...

Chleb pełnoziarnisty, indyk, ser cheddar, hummus, pomidory, ogórki, sałata, sałata...
Autor:
Menu:Kolacja,
Kanapka z kremowym hummusem i wędzonym indykiem
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 1
Kalorie: 135
Przeczytaj więcej

Ta pyszna, soczysta i zdrowa kanapka przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom, ponieważ jest przygotowana z bogatego w białko hummusu...

Hummus, bajgle, szpinak, pomidory, indyk, ogórki, ser Neufchâtel, suszone pomidory, marchewki, czosnek, zielona cebula...
Autor:
Przystawka warzywna "Gryadka"
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Przeczytaj więcej

Nie musisz być ogrodnikiem, żeby zasadzić tę rabatę. Twoi goście będą pod wrażeniem tej wyjątkowej aranżacji...

chleb żytni, hummus, rzodkiewki, papryka, brokuły...
Autor:
Dip jogurtowy z hummusem
Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 150 gramów.
Przeczytaj więcej

Jeśli masz w lodówce hummus i jogurt, dlaczego by ich nie połączyć? Ten superprosty dip jest idealny...

jogurt, hummus, ostry sos, sok z cytryny...
Kuchnia:Wschodni,
Delikatny domowy hummus
Czas: 30 min plus czas moczenia
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Aby domowy hummus był tak kremowy, gładki i pyszny jak ten kupiony w sklepie, trzeba wydać trochę więcej...

ciecierzyca, hummus, tahini, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, pita...
Polecamy

Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Kanapki slider z indykiem i hummusem
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 16 mini kanapek
Kalorie: 214
Przeczytaj więcej

Zamiast zwykłych bułek, te kanapki wykorzystują pełnoziarniste pity. Otwórz je jak kieszonki i...

Mielony indyk, chleb pita, ogórki, ser feta, pomidory śliwkowe, hummus, kolendra, mięta...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Szakszuka z ciecierzycą
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 452
Przeczytaj więcej

Szakszuka to popularne danie kuchni bliskowschodniej, zazwyczaj podawane na śniadanie. Składa się z jajecznicy gotowanej w sosie...

jajka, pita, ciecierzyca, pomidory, hummus, jogurt, mięta, kminek...
Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,
Pikantna pierś z kurczaka na tostowanym chlebie płaskim z hummusem z białej fasoli i sałatką z rukoli
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 - 6
Przeczytaj więcej

Pierś z kurczaka bez skóry naciera się mieszanką przypraw, smaży na patelni, aż do uzyskania złotego koloru i przyprawienia, a następnie...

Piersi z kurczaka, fasola cannellini, papryka piquillo, papryka arbol, oregano, papryka, kminek, kolendra, czarny pieprz, cynamon, goździki, gałka muszkatołowa, kardamon, hummus...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Pita z bakłażanem po izraelsku
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 642
Przeczytaj więcej

W Izraelu danie to nazywa się również sabikh i jest jednym z najpopularniejszych dań ulicznych w Tel Awiwie. Ciepłe, świeże jedzenie...

Bakłażan, jajka, tahini, sok z cytryny, pomidory śliwkowe, ogórki, pietruszka, pita, hummus, papryka bananowa...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Za'atar – pieczony kurczak z sałatką z arbuza
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 310
Przeczytaj więcej

Pyszne danie letnie z pieczoną piersią z kurczaka w pysznej, aromatycznej panierce z Bliskiego Wschodu...

Piersi z kurczaka, arbuz, ogórki, hummus, orzeszki piniowe, za'atar, mięta...
Autor:
Kuchnia:grecki,europejski,
Menu:Kolacja,
Greckie meze z indykiem i grillowanymi warzywami
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 560
Przeczytaj więcej

Przygotuj szybką i pyszną grecką kolację w stylu meze. Zamiast dzielić się jednym talerzem, wszystkie przystawki...

Dolma (dolmades), hummus, ser feta, pomidory śliwkowe, indyk, czerwone ziemniaki, oregano...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Szybka szawarma z kurczaka
Czas: 40 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Przeczytaj więcej

Aby przygotować pyszną shawarmę, nie potrzebujesz rożna, grilla ani mnóstwa przypraw i marynaty...

Przyprawa do ciasta dyniowego, czosnek, udka z kurczaka, cytryna, curry, chleb pita, majonez, hummus, marynowane ogórki, pomidory śliwkowe, sałata rzymska, ostry sos...
Kuchnia:Wschodni,
Wegetariańska shawarma z ciecierzycą i sosem hummusowym z koperkiem
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 4 kanapki, 3/4 szklanki hummusu
Kalorie: 342
Przeczytaj więcej

Soczysta i pyszna wegetariańska shawarma z warzywami i ciecierzycą, które dodają satysfakcjonującej konsystencji i satysfakcjonującego smaku.

Ciecierzyca, kmin rzymski, kolendra, papryka, mielony pieprz cayenne, cynamon, chleb pita, pita, hummus, cytryna, koperek, czosnek, ogórki, sałata rzymska, pomidory, czerwona cebula...
Polecamy

Kuchnia:Wschodni,
Hummus z pieczonej marchewki
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Lżejsza alternatywa dla tradycyjnego hummusu. W tym przepisie ciecierzycę zastępuje się niskokaloryczną marchewką, którą wcześniej namoczono...

marchew, hummus, tahini, sok z cytryny, czosnek, kolendra...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:Wschodni,
Menu:Kolacja,
Smażone cukinie i szpinak w tortilli
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 320
Przeczytaj więcej

Ta bułka z hummusem, smażoną cukinią, świeżymi warzywami i ziołami to zdrowa alternatywa dla typowej kanapki.

cukinia, hummus, chleb pita, orzeszki piniowe, papryka, szpinak, mięta...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Krewetki z kuskusem i sosem jogurtowo-hummusowym
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 385
Przeczytaj więcej

Danie w stylu bliskowschodnim o wyrazistym smaku i wyglądzie, gotowe w mniej niż 20 minut, a jednocześnie pełne...

Kuskus, krewetki, hummus, pomidorki koktajlowe, suszone morele, papryka, koperek, mięta...
Autor:
Placek z pieczoną cukinią, hummusem, rukolą, serem kozim i migdałami
Czas: 45 minut.
Przeczytaj więcej

Ta szybka przekąska z soczystymi warzywami liściastymi i cukinią jest sycąca, pożywna i pełna różnorodnych, wyrazistych smaków...

cukinia, pita, hummus, ser kozi, rukola, migdały, cytryna...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Menu:Kolacja,
Zupa grzybowa z hummusem
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 264
Przeczytaj więcej

Ta sycąca i aromatyczna zupa zawdzięcza swój bogaty smak grzybom, przyprawom, cytrynie, hummusowi i wzmacnianemu winu.

pieczarki, szalotka, czerwone wino, hummus, tymianek...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Menu:Kolacja,
Miska z prosem, dolmą i sosem hummusowym
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Bowl to potrawa podana w jednej misce (ang. bowl - miseczka), w której zmieściła się maksymalna ilość pożytecznych i...

Dolma (dolmady), liście winogron, pomidory, ogórki, papryka, buraki, kupaty (smażone kiełbaski), hummus, salsa, jogurt, za'atar...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:grecki,
Greckie meze
Czas: 15 minut plus czas marynowania
Złożoność: łatwo
Porcje: 10 - 12
Przeczytaj więcej

Meze to duże danie składające się z wielu mniejszych porcji różnych przystawek, podawane zazwyczaj z winem lub innymi...

Ser feta, hummus, liście winogron, tymianek, orzeszki piniowe, nasiona kopru włoskiego, oliwki...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Gofry z ciecierzycy z hummusem w gofrownicy
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Zamiast smażyć falafel w głębokim tłuszczu, usmaż go w gofrownicy, a zamiast smażonych kulek na oleju otrzymasz coś o niezwykłym wyglądzie...

gofry, pita, ciecierzyca, hummus, mielona papryka cayenne, kmin rzymski, kolendra...
Polecamy

Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z papryczką chili
Czas: 10 minut.
Przeczytaj więcej

Puree z ciecierzycy to popularna przekąska kuchni bliskowschodniej i śródziemnomorskiej, którą z powodzeniem można przygotować w domu...

Hummus, ciecierzyca, papryczka jalapeño, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, nasiona sezamu, papryka...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Przystawka z bakłażana z hummusem
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 106
Przeczytaj więcej

Plasterki bakłażana z hummusem, skórką cytrynową i pietruszką to świetny dodatek, a także pyszny...

bakłażan, hummus, pomidorki koktajlowe, skórka cytrynowa, pietruszka...
Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,
Szybki hummus
Czas: 15 minut.
Przeczytaj więcej

Szczegółowy przepis na przygotowanie dania - Szybki Hummus.

ciecierzyca, hummus, nasiona sezamu, sok z cytryny, kminek, sumak...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z buraków i tahini
Czas: 1 godzina 30 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Kalorie: 190
Przeczytaj więcej

Przepis na hummus z buraków ze zdjęciami krok po kroku.

hummus, buraki, kolendra, liść laurowy, sezam...
Autor:
Kuchnia:grecki,
Siedmiowarstwowy wegetariański sos do maczania
Czas: 1 godzina 40 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 10 - 12
Przeczytaj więcej

Nałóż niewielką ilość sałatki na talerz, polej łyżeczką dressingu i delektuj się. Przed przygotowaniem dressingu wyciśnij sok z warzyw...

Ogórki, karczochy, papryka, oliwki, ser feta, zielona cebula, czosnek, skórka cytrynowa, hummus, pietruszka, oregano, mięta, chipsy pita, jogurt...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:grecki,
Sos jagnięcy w stylu greckim z siedmioma warstwami
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 10
Przeczytaj więcej

Szczegółowy przepis na danie - Siedmiowarstwowy sos do dipu z jagnięciną po grecku.

pita, mielona jagnięcina, sałata lodowa, hummus, ciecierzyca, czerwona cebula, pomidory śliwkowe, oliwki Kalamata, ser feta, jogurt...
Autor: - współwłaściciele restauracji
Domowe chipsy pita
Czas: 17 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 3 - 5
Przeczytaj więcej

Te czosnkowe, prażone chipsy pita nadadzą Twojej zupie pyszny, chlebowy smak.

chipsy pita, czosnek, pita, hummus...
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Hummus ze skrzydełkami Buffalo
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 4 łyżki stołowe
Kalorie: 39
Przeczytaj więcej

Wypróbuj hummus o smaku skrzydełek kurczaka w sosie Buffalo, z sosem barbecue i pikantnymi...

Ciecierzyca, czosnek, nasiona sezamu, papryka, sos barbecue, sos Tabasco, sok z cytryny, hummus...
Polecamy

Kuchnia:Azjatycki,Wschodni,
Hummus z edamame
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 5 (1/4 szklanki)
Kalorie: 52
Przeczytaj więcej

Głównym składnikiem hummusu w Food Network Kitchens jest pasta sezamowa, która nadaje sosowi...

Fasola edamame, nasiona sezamu, sok z cytryny, skórka z cytryny, czosnek, ogórki, seler, oliwki, kminek, kolendra, pietruszka, hummus...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,
Hummus z czarnej fasoli
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Przeczytaj więcej

Pełnowartościowy proteinowy dip Melissy De'Arabian zawiera kilka składników, m.in. sycącą czarną fasolę i...

Czarna fasola, sałata lodowa, ocet winny, sok z cytryny, czosnek, kminek, hummus...
Autor: - szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Menu:Kolacja,
Hummus z białej fasoli i pieczonego bakłażana
Czas: 33 minuty.
Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Kalorie: 201
Przeczytaj więcej

Giada De Laurentiis łączy smaki kuchni śródziemnomorskiej z białym pieprzem, aby stworzyć ten słynny sos...

Biała fasola, kawior z bakłażana, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, ogórki, hummus...
Autor: - pisarz kulinarny
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Klasyczny hummus
Czas: 10 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 2 łyżki stołowe
Kalorie: 214
Przeczytaj więcej

Ten popularny przepis na klasyczny hummus, gotowy w zaledwie 10 minut, łączy w sobie smak i ciepło...

ciecierzyca, sok z cytryny, czosnek, pietruszka, papryka, kminek, czarny pieprz, hummus...
Autor: - słynny szef kuchni
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Hummus z ciecierzycy w wolnowarze
Czas: 15 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 2,5 szklanki (10 porcji)
Kalorie: 257
Przeczytaj więcej

Alton Brown przygotuje kremowy dip bliskowschodni w zaledwie 15 minut, używając robota kuchennego.

ciecierzyca, nasiona sezamu, sok z cytryny, czosnek, sumak, hummus...
Kuchnia:grecki,
Sos do dipu siedmiowarstwowego, grecki meze
Czas: 33 minuty.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Przeczytaj więcej

Siedmiowarstwowy grecki sos meze – szczegółowy przepis...

Bakłażan, cukinia, oliwki, ser feta, hummus, bulgur, ogórki, jogurt, sok z cytryny, pomidory śliwkowe, czerwona cebula, mięta, pietruszka...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,żydowski,
Domowy hummus
Czas: 1 godzina
Złożoność: łatwo
Porcje: 8
Ilość: 3,5 – 4 łyżki stołowe
Kalorie: 138
Przeczytaj więcej

Szczegółowy przepis na przygotowanie dania - Hummus Domowy.

ciecierzyca, czosnek, sok z cytryny, kminek, płatki czerwonej papryki, papryka, chleb pita, marchew, hummus...
Autor:
Kuchnia:Wschodni,
Arabskie kanapki ze stekiem, sałatą rzymską i hummusem
Czas: 20 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 4 kanapki
Kalorie: 480
Przeczytaj więcej

Szczegółowy przepis na danie - arabskie kanapki ze stekiem, sałatą rzymską i hummusem.

Wołowina, czerwona cebula, papryka bananowa, hummus, pita, sałata rzymska, ostry sos...
Polecamy

Autor:
Przystawka bliskowschodnia „Greckie Meze”
Czas: 30 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4
Kalorie: 709
Przeczytaj więcej

Szczegółowy przepis na danie - przystawkę bliskowschodnią "Greckie meze".

Czerwona cebula, kuskus, ziarna edamame, pomidorki koktajlowe, pietruszka, sok z cytryny, hummus, dolma (dolmades), paprykowa papryka, pita, lawasz...
Autor:
Arabskie kanapki z kurczakiem, falafelem i surówką
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4 kanapki
Kalorie: 366
Przeczytaj więcej

Szybki przepis na pitę w stylu arabskim z panierowanymi, pieczonymi kotletami z piersi kurczaka.

Kurczak, hummus, bułka tarta, mieszanka do panierowania falafeli, chleb pita, cytryna, skórka z cytryny, sok z cytryny, sos harissa, pasta chili, pietruszka, rzodkiewka, kapusta, marchew, cebula...


Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności