Czas: 5 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 150 gramów.

Jeśli masz w lodówce hummus i jogurt, dlaczego by ich nie połączyć? Ten superprosty dip idealnie sprawdzi się jako przekąska ze świeżymi warzywami lub tostowaną pitą. Możesz go również posmarować kanapkę z indykiem lub podać z grillowanym kurczakiem. Wystarczy wymieszać naturalny jogurt grecki z hummusem, odrobiną soku z cytryny i odrobiną ostrego sosu (np. Tabasco), a danie rozkwitnie smakiem!

Składniki:

• 1/3 szklanki jogurtu greckiego
• 1/3 szklanki hummusu
• Sok z połowy cytryny
• Trochę ostrego sosu

Zastępowanie składników
Używane pojemniki pomiarowe

1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Przepisy z podobnymi składnikami

jogurt, hummus, ostry sos, sok z cytryny

Polecamy

Przygotowanie:

Krok 1
• W misce wymieszaj jogurt, hummus, sok z cytryny, 1/4 łyżeczki soli i ostry sos. Przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku maksymalnie 3 dni..

Głosy: 1