Przepisy z kalorycznością dań gotowych


Autor:
Kurczak po marokańsku z marynowanymi cytrynamiWidoki: 1 219

Kluczowymi składnikami tego marokańskiego dania z kurczaka są marynowane cytryny i marynowane oliwki. Obsmażona pierś z kurczaka jest duszona w lekkim sosie winnym z marynowanymi cytrynami, suszonymi pomidorami i...

Piersi z kurczaka, szalotka, cytryna, oliwki, suszone pomidory, bulion, białe wino, oregano, szczypiorek, pietruszka...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 337
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Spaghetti z ricottą i cytrynąWidoki: 1 138

Ten kremowy makaron łączy w sobie wyrazisty smak cytryny z pieprznymi nutami rukoli. Po ugotowaniu makaronu nie wylewaj całej wody. Zachowaj część płynu skrobiowego, aby go rozrzedzić...

makaron spaghetti, ser ricotta, skórka cytrynowa, rukola...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 598
Autor:
Pieczone w piekarniku piersi z kurczaka w glazurze pomarańczowejWidoki: 852

W tym przepisie prosta glazura z soku pomarańczowego, miodu, oregano i octu zamienia zwykłą pierś z kurczaka w zachwycające danie o jakości restauracyjnej. Wystarczy posmarować nią pierś z kurczaka bez skóry...

piersi z kurczaka, szparagi, skórka pomarańczowa, miód, ocet sherry, oregano...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1000
Autor:
Sałatka z rukolą, mozzarellą, pieczoną papryką i miętąWidoki: 754

Ciesz się idealnym połączeniem pikantnej rukoli, kremowej mozzarelli, mięty i pieczonej papryki, które dodadzą jej pikantnego charakteru. Ta orzeźwiająca sałatka jest polana cierpkim sosem musztardowym...

rukola, mięta, ser mozzarella bocconcini, słodka papryka, majonez, ocet winny, szalotka, musztarda Dijon...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 519
Kategorie: Pizza, Piekarnia, Ciasta, .
Autor:
Pizza z dynią i seremWidoki: 949

Ta aromatyczna pizza stanie się Twoim nowym ulubionym jesiennym daniem. Słodkie kawałki dyni piżmowej idealnie komponują się z soczystą, pikantną rukolą, kremową ricottą, aromatyczną szałwią i...

Ciasto drożdżowe, dynia, cebula, szałwia, ser ricotta, rukola, sok z cytryny, ser parmezan, płatki czerwonej papryki...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 343
Autor:
Łosoś w cieście filo „Salmon en Croute”Widoki: 1,572
Zawartość przepisu:

Łosoś w cieście francuskim to świąteczne danie francuskie, które zrobi wrażenie na Twoich gościach. Soczysty łosoś, kremowy ser mascarpone i szpinak zawinięte w ciasto filo i...

Łosoś, ciasto filo, ser mascarpone, koperek, szpinak, musztarda Dijon, śmietana, skórka cytrynowa...
Czas: 4 godziny 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 1616
Autor:
Risotto z grzybami i zielonym groszkiemWidoki: 716

Choć grzyby portobello nadają temu risotto bogaty aromat i smak, zielony groszek dodaje wiosennej świeżości i soczystości. Risotto jest łatwe w przygotowaniu, delikatne, kremowe i idealnie...

Ryż Arborio, białe wino, parmezan, grzyby Portobello, groszek, czosnek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1113
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Polędwica wołowa z sosem krewetkowym i czarnym pieprzemWidoki: 994
Zawartość przepisu:

Ten stek z polędwicy wołowej jest szybko smażony na patelni i pieczony w piekarniku, aż osiągnie idealny smak. Podawany z kremowym sosem krewetkowym z czarnym pieprzem. Ten przepis podkreśla...

wołowina, krewetki, brandy, bulion, czarny pieprz, śmietana...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 5 Zawartość kalorii: 886
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor: - pisarz kulinarny
Kurczak w kremowym pestoWidoki: 903

Smażone filety z piersi kurczaka podawane są na łożu z duszonego boćwiny z pomidorkami koktajlowymi i polane kremowym pesto, tworząc szybki, pyszny i zdrowy obiad w środku tygodnia. Domowej roboty...

Piersi z kurczaka, sos pesto, boćwina, czerwona cebula, pomidorki koktajlowe, sok z cytryny, ser parmezan, orzeszki piniowe, śmietana, bazylia...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 771
Kategorie: .
Autor:
Kalafior PiccataWidoki: 944

Piccata z kalafiora to wegetariańskie danie idealne na święta, a jednocześnie wystarczająco proste, by przygotować je na kolację w środku tygodnia. To świetny sposób na...

kalafior, białe wino, sok z cytryny, kapary, pietruszka...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 300
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Fettuccine z kurczakiem w kremowym sosie AlfredoWidoki: 1 108

Makaron fettuccine w kremowym sosie Alfredo z kurczakiem i parmezanem to szybkie i pyszne danie, które pokocha cała rodzina. Jest gotowe w zaledwie pół godziny i idealnie nadaje się na drugie śniadanie.

makaron fettuccine, piersi z kurczaka, parmezan, śmietana, pietruszka, mąka, czosnek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 1012
Autor: - pisarz kulinarny
Prosta sałatka Cezar z grzankami i bez kurczaka.Widoki: 1,017

Idealna sałatka Cezar to taka, którą przygotujesz z domowym dressingiem i domowymi grzankami. Ree Drummond dodaje odrobinę octu balsamicznego do swojego dressingu bezjajecznego, co go wzbogaca...

Sałata rzymska, grzanki, musztarda Dijon, ocet winny, sos Worcestershire, ser parmezan, anchois, sok z cytryny, czosnek...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 530
Kategorie: Przystawki, Warzywa, Ser, .
Autor:
Faszerowane papryczki jalapeño „Mumia”Widoki: 899

Popularna przystawka z papryczek jalapeño z serkiem śmietankowym jest gotowa na Halloween! Każda faszerowana papryka powinna być owinięta paskiem ciasta, przypominającym bandaże mumii, a następnie...

Ciasto francuskie, papryczka jalapeño, serek śmietankowy, boczek, zielona cebula, czosnek, oliwki, ser cheddar...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 20 Zawartość kalorii: 133
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Ciasto w kształcie gałki ocznej na HalloweenWidoki: 778

Deser z oczami został stworzony specjalnie na Halloween. Tort wygląda jak ludzkie oko, kontemplujące coś przerażającego: równie przerażającego, co pysznego, a Twoi goście wkrótce się o tym przekonają...

Mąka najwyższej jakości, mleko, jaja, olej kokosowy, biała czekolada, śmietanka, skrobia, budyń waniliowy, dżem malinowy...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 758
Kategorie: Desery, Ciasta, Ciasta, .
Autor:
Brownies z pająkami na HalloweenWidoki: 749

Każdy gość na Twojej imprezie halloweenowej będzie zachwycony tym upiornym, a zarazem pysznym smakołykiem. Miękkie, superczekoladowe brownie pokryte polewą czekoladową są ozdobione lepką pajęczyną...

mąka najwyższej jakości, kakao, gorzka czekolada, brązowy cukier...
Czas: 2 godziny 20 minut (wliczając czas chłodzenia) Złożoność: przeciętny Porcje: 24 Zawartość kalorii: 436
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor:
Pajęczyny z syropem klonowym i cynamonem na HalloweenWidoki: 934

Z zaledwie kilku podstawowych składników, które prawdopodobnie już masz, możesz przygotować chrupiący, pajęczy chropot (xvo-rost) o smaku cynamonu i syropu klonowego. Wyciśnij ciasto do gorącego oleju z...

Mąka uniwersalna, cynamon, mleko, jaja, cukier puder, syrop klonowy...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 30 Zawartość kalorii: 73
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Czekoladowy deser halloweenowyWidoki: 1684

Pokruszone czekoladowe ciasteczka zamieniają się w ziemię w tym halloweenowym deserze bez pieczenia, a żelki robaki na wierzchu dodają mu odpowiedniej dawki upiornego charakteru. Przełożone budyniem...

Budyń waniliowy, mleko, ciasteczka czekoladowe, śmietanka, serek śmietankowy, cukier puder, marmolada...
Czas: 3 godziny 30 minut (wliczając czas chłodzenia) Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 638
Autor:
Pestki kokosa na HalloweenWidoki: 867

Dzięki temu prostemu przepisowi możesz łatwo przekształcić kupione w sklepie ciasto na pizzę w słodką przekąskę w postaci pestek, podaną z sosem malinowym przypominającym krew. Wygląda przepysznie...

Ciasto drożdżowe, wiórki kokosowe, sok z limonki, dżem malinowy, skórka z limonki, gałka muszkatołowa...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 228
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Deser "Ziemia w szklance z pajęczą siecią"Widoki: 1700

Ten halloweenowy deser z budyniem czekoladowym i pokruszonymi ciasteczkami czekoladowymi wygląda przerażająco, ale jest niesamowicie pyszny. W ziemi i na wierzchu widać robaki i upiorne oczy...

budyń czekoladowy, mleko, śmietanka, kakao, biała czekolada, ciasteczka czekoladowe, marmolada...
Czas: 1 godzina 30 minut. (wliczając czas chłodzenia) Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 1509
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Czekoladowe Brownie na HalloweenWidoki: 1 157

To ciemne brownie to idealny deser na Halloween, który rozpali najstraszniejszą imprezę roku. Dekoracja w kształcie ducha jest wykonana z roztopionej białej czekolady, oddzielnie od...

mąka najwyższej jakości, półsłodka czekolada, kakao, jaja, cukier puder, biała czekolada...
Czas: 2 godziny. (wliczając czas chłodzenia) Złożoność: łatwo Porcje: 16 Zawartość kalorii: 248
Autor:
Ciasta z duchami HalloweenWidoki: 890
Zawartość przepisu:

Co powiecie na zabawne ciasta-ducha Molly Yeh? Pyszne i lekko kruche, wypełnione pikantno-słodkim nadzieniem z karmelizowanej cebuli i sera cheddar. Idealne jako...

mąka najwyższej jakości, ser cheddar, cebula, musztarda Dijon, miód...
Czas: 1 godzina 25 minut (wliczając czas chłodzenia ciasta) Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 492
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, .
Autor:
Półmisek warzywny "Czarownica" na HalloweenWidoki: 864
Zawartość przepisu:

Tę uroczą (choć odrobinę przerażającą!) czarownicę można łatwo zrobić z warzyw bez użycia specjalnych narzędzi. Będzie ona nie tylko pięknym dodatkiem do Twojej imprezy Halloween, ale także świetną zabawą...

Szparagi, zielona fasolka, brokuły, rzodkiewki, papryka, ogórki, pomidorki koktajlowe, marchew, rukola, seler, koperek, sok z cytryny, dymka, śmietana, serek śmietankowy...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 187
Kategorie: Desery, Cukierki, .
Autor:
Cukierki z masłem orzechowym na HalloweenWidoki: 717

Chrupiące płatki ryżowe, pomarańczowe i czarne posypki, odrobina barwnika spożywczego i ruchome oczy sprawiają, że domowe cukierki czekoladowe z masłem orzechowym to idealna przekąska...

Masło orzechowe, ryż prażony, cukier puder, olej kokosowy, półsłodka czekolada...
Czas: 2 godziny 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 171
Kategorie: Przystawki, Z jajek, .
Autor:
Jajka faszerowane pajęczyną na HalloweenWidoki: 943

Używając barwników spożywczych i właściwości skorupek jajek, możesz łatwo udekorować jajka faszerowane na Halloween. Otulone złowieszczą pajęczyną, prezentują się szczególnie imponująco, gdy posypane są papryką...

jajka, papryka, majonez, koperek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 116
Autor:
Przystawka "Shards" o smaku pizzy pepperoniWidoki: 1,067

Te pikantne, serowe kawałki pizzy w kształcie czaszki są upiorne i z pewnością zrobią furorę na Twojej imprezie halloweenowej. Są gotowe w zaledwie 30 minut: szybkie ciasto...

Mąka uniwersalna, papryka, ser parmezan, włoskie przyprawy, czosnek w proszku, ser mozzarella, kiełbasa pepperoni, sos do pizzy, sos pomidorowy, koncentrat pomidorowy...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 20 Zawartość kalorii: 153
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Ciasto Truskawkowe w kształcie Czaszki na HalloweenWidoki: 5 140

Ten zachwycający halloweenowy deser z pewnością zrobi furorę. To eleganckie ciasto truskawkowe zwieńczone jest czaszką z białej czekolady. Podczas podawania, polej czaszkę gorącym sosem truskawkowym, aby odsłonić...

mąka najwyższej jakości, jajka, cukier puder, śmietana, truskawki...
Czas: 2 godziny 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 760
Autor: - piosenkarka, autorka książek kucharskich
Krwawy sernik z potłuczonym szkłemWidoki: 2971

Rozbite szkło i kałuże krwi… Ten przysmak wygląda naprawdę upiornie. W sam raz na Halloween! Kawałki sernika na jaskrawoczerwonym spodzie przebite odłamkami karmelowego szkła, całe rozbryzgane…

Mąka uniwersalna, serek śmietankowy, cukier puder, syrop kukurydziany, miód, dżem malinowy...
Czas: 8 godzin i 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 36 Zawartość kalorii: 348
Kategorie: Napoje, Kawa, Gorące napoje, .
Autor:
Gorąca czekolada z pajęczynami na HalloweenWidoki: 1,098

Ciemne kakao w proszku jest prawie bezkwasowe, ma intensywny, ciemny kolor i intensywny czekoladowy smak, przypominający Twoje ulubione ciasteczka Oreo (bo właśnie w nich się znajduje!). Te trzy właściwości...

mleko, kakao, półsłodka czekolada, pianki...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 272
Autor:
Muffinki halloweenowe z jagodami i mumiąWidoki: 1378
Zawartość przepisu:

Te jagodowe muffinki, zwieńczone świeżymi jagodami i polewą z serka śmietankowego, to idealny deser na Twoją imprezę halloweenową. Nie potrzebujesz żadnych specjalnych umiejętności, aby zamienić je w zabawne mumie...

Mąka pełnoziarnista, przyprawa do szarlotki, jajka, skórka cytrynowa, maślanka, borówki, serek śmietankowy...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 495
Kategorie: Napoje, Kawa, Gorące napoje, .
Autor:
Halloweenowe bomby czekoladowo-kakaoweWidoki: 1937

Aby Twoje bomby kakaowe były gładkie, lśniące i pyszne, ważne jest użycie wysokiej jakości czekolady o zawartości kakao co najmniej 70% i jej odpowiednie temperowanie. Bomby czekoladowe,...

mieszanka do gorącej czekolady, gorzka czekolada, pianki...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 632
Kategorie: Desery, Owoce, Sałatki, Owoc, .
Autor:
Krwawa sałatka owocowa na HalloweenWidoki: 1481

Dekorowanie stołu na Halloween to prawdziwe wyzwanie dla początkujących, ponieważ zwykłe potrawy stają się upiornie nie do poznania. Zamiast syropu cukrowego do tego sosu do sałatki owocowej...

winogrona, sok z limonki, liczi, dżem malinowy, jeżyny...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 149
Kategorie: Desery, Owoce, Cukierki, .
Autor:
Truskawki w czekoladzie na HalloweenWidoki: 1 152
Zawartość przepisu:

Masz mnóstwo pomysłów na halloweenowe prezenty, ale ten deser naprawdę Cię zachwyci. Truskawki w czekoladzie w kształcie uroczych potworów, duchów i dyń będą świetnym halloweenowym przysmakiem. Ty...

truskawki, olej kokosowy, kawałki czekolady (granulki)...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 559
Autor:
Śniadanie z jajkiem w koszulce, szynką i zielonymi pomidoramiWidoki: 1,534

Smażone zielone pomidory to tradycyjna południowa przystawka. Stanowią część tej nowej wersji jajek po benedyktyńsku. Nie trzeba kupować bułek! Jajko w koszulce kładzie się bezpośrednio na...

Jajka, zielone pomidory, przyprawa Cajun, szynka, tymianek, papryka, czosnek w proszku, mielony pieprz cayenne, seler, sól...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1013
Kategorie: Fast food, Kanapki, Kanapki, .
Autor: - szef kuchni
Kanapka z zielonymi pomidorami, rukolą i boczkiem w stylu włoskimWidoki: 2521

Uwierzcie mi, to nie jest klasyczna kanapka BLT (bekon, sałata i pomidor)! Kelsey Nixon ulepszyła tradycyjny przepis, zastępując bekon pancettą, sałatę rukolą i…

Bułki do kanapek, sok z cytryny, bazylia, rukola, zielone pomidory, pancetta...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1600
Kategorie: Przystawki, Kanapki, Warzywa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Domowy meksykański letni kanapka z warzywamiWidoki: 1,455

Pyszne mini kanapki Bobby'ego Flaya to wszystko, czego można oczekiwać od przystawki, która zachwyci każdego. Chrupiące smażone zielone pomidory w połączeniu z pikantnym majonezem z kozim serem i...

Zielone pomidory, bułki do kanapek, ser kozi, sos warzywny, sok z limonki...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 671
Kategorie: Przystawki, Warzywa, .
Autor:
Pieczone zielone pomidory w panierceWidoki: 1,546
Zawartość przepisu:

Nie potrzebujesz frytkownicy, żeby przygotować pyszne zielone pomidory w chrupiącej panierce! Obtocz plastry pomidorów w maślance, obtocz w bułce tartej i upiecz w piekarniku bez żadnych dodatków...

Zielone pomidory, przyprawa Cajun, bułka tarta panko, maślanka, kefir, sos aioli, sok z cytryny, musztarda Dijon...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 553
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Ciasto czekoladowo-karmelowe w kubkuWidoki: 1,019

Jeśli masz ochotę na pyszny deser, ale nie masz czasu na pieczenie, spróbuj ciasta w kubku, które piecze się w mikrofalówce w zaledwie kilka minut. Wilgotne i miękkie, jest...

mąka premium, kakao, orzechy włoskie...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1 Zawartość kalorii: 1362
Kategorie: Sosy, Dipy, Stacje benzynowe, .
Autor:
Sos sałatkowy jogurtowy z czosnkiem i ziołamiWidoki: 1,501

Jogurt grecki nadaje kremową konsystencję i nutę kwaskowatości temu czosnkowemu sosowi sałatkowemu, a świeże zioła nadają mu wspaniały smak. Możesz użyć dowolnych ziół, które masz pod ręką (pietruszka,...

jogurt, bazylia, koperek, sok z cytryny, czosnek...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1 łyżka stołowa (250 g) Zawartość kalorii: 112
Kategorie: Sosy, Stacje benzynowe, .
Autor:
Sos do sałatki Cezar z majonezemWidoki: 1 261

Ten prosty przepis na sos do sałatki Cezar wymaga zaledwie pięciu składników. Łatwo go przygotować z majonezu kupionego w sklepie i stanie się Twoim ulubionym, gdy tylko zdecydujesz się...

majonez, czosnek, anchois, sok z cytryny, czarny pieprz...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 230 gramów. Zawartość kalorii: 160
Kategorie: Sosy, Dipy, Stacje benzynowe, .
Autor:
Sos majonezowy z sosem sojowym i sezamemWidoki: 2361

Podstawowe azjatyckie składniki — sos sojowy i nasiona sezamu — miesza się z majonezem, tworząc uniwersalny, kremowy dressing, który równie dobrze sprawdzi się w towarzystwie prostej zielonej sałatki...

majonez, sezam, sos sojowy...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 220 gramów. Zawartość kalorii: 171
Kategorie: Sosy, Dipy, Stacje benzynowe, .
Autor:
sos Tysiąc WyspWidoki: 1,035

Domowy sos tysiąca wysp jest o wiele smaczniejszy niż ten ze sklepu, zwłaszcza jeśli zrobisz go z domowym majonezem (lub użyjesz najwyższej jakości majonezu kupionego w sklepie). Wszystkie składniki są idealne...

majonez, keczup, sos chili, czosnek, ogórek kiszony...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 300 gramów. Zawartość kalorii: 545
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Konkuksu (koreański zimny makaron somen z mlekiem sojowym)Widoki: 2 204

Makaron w schłodzonym bulionie sojowym to jedno z najpopularniejszych letnich dań w Korei. Świeże mleko sojowe ma orzechowy, lekko słodki i subtelny smak, który dobrze komponuje się z...

...
Czas: 12 godzin i 50 minut (wliczając czas moczenia i chłodzenia) Złożoność: przeciętny Porcje: 4 Zawartość kalorii: 596
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Kurczak po parmezańsku w panierce z soczewicyWidoki: 1,234

Są dni, kiedy mam ochotę na coś pysznego z kurczakiem, ale bez poświęcania mu zbyt wiele czasu. Kurczak po parmeńsku idealnie się do tego nadaje. Zazwyczaj piekę...

Piersi z kurczaka, soczewica, mąka, włoskie przyprawy, sos marinara, ser parmezan, bazylia...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 250
Autor:
Grillowane udka z kurczaka w glazurze miodowej z sałatką z bakłażana i mangoWidoki: 1648

Idealnie grillowane udka z kurczaka kipią wyrazistym jamajskim smakiem, doprawionym pikantną pastą jerk, limonką i miodem. Podawaj z ciepłą sałatką z grillowanego bakłażana i...

Udka z kurczaka, sos sojowy, miód, sos barbecue, mango, bakłażan, bazylia, przyprawa jerk...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 762
Kategorie: Pizza, Piekarnia, Ciasta, .
Chlebek płaski pieczony z kurczakiem, warzywami i sosem pomidorowymWidoki: 1,559

Mając pod ręką kilka sprawdzonych przepisów na szybkie dania, możesz przygotować zdrowe obiady dla całej rodziny nawet w najbardziej zabiegane dni. Ten przepis łączy w sobie kuchnię Tex-Mex i...

Piersi z kurczaka, pieczarki, papryka, czerwona cebula, przyprawa chili, kminek, ser cheddar, awokado, sok z limonki, sos pomidorowy, chleb pita...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 353
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor:
Kurczak motylkowy w stylu wiejskim w piekarnikuWidoki: 2007

Pokrojony w motylki kurczak piecze się znacznie szybciej niż cały, nie trzeba go obracać w trakcie pieczenia i możesz mieć pewność, że każdy kawałek będzie pokryty pyszną, chrupiącą skórką.

kurczak, oregano, tymianek, sherry, sok z cytryny, pietruszka...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 801
Autor:
Marynata do kurczaka z grillaWidoki: 1,692

Przygotuj tę marynatę, pokryj nią 700 g kurczaka i wstaw do zamrażarki. Dzięki temu w dni, kiedy nie masz czasu zastanawiać się, co ugotować, będziesz mieć prawie gotowy obiad, który pozostanie tylko upiec...

Piersi z kurczaka, keczup, brązowy cukier, ocet jabłkowy, czosnek, sos Worcestershire, kminek, papryka, sos barbecue...
Czas: 2 godziny 40 minut (wliczając czas marynowania) Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 387
Autor: - słynny szef kuchni
Burrito z fasolą, kalafiorem i seremWidoki: 1,636
Zawartość przepisu:

To burrito z fasolą, chorizo, kalafiorem i serem jest bogate w błonnik i białko, dzięki czemu stanowi idealne, sycące i pożywne śniadanie, które doda Ci energii na wiele godzin. To burrito...

Kalafior, oregano, tortilla, mielona kiełbasa, fasola pieczona w sosie pomidorowym, ser Monterey Jack...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 405

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności