Przepisy z kalorycznością dań gotowych


Kategorie: Napoje, Soki, .
Autor:
Lemoniada z całej cytrynyWidoki: 2304

Chcesz przygotować pyszną, naturalną lemoniadę bez wyciskania soku z każdej cytryny? Do tego prostego przepisu potrzebujesz tylko blendera, wody, cukru i całych cytryn. Nie musisz obierać ani...

lemoniada, mięta...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1,8 l. Zawartość kalorii: 95
Kategorie: Pizza, Piekarnia, Ciasta, .
Autor:
Pizza pełnoziarnista z salami i mozzarelląWidoki: 1,099

Nawet pizza z kiełbasą może być zdrowa i niskokaloryczna. Wystarczy kilka cienkich plasterków salami na pełnoziarnistym cieście, aby pizza miała ten sam słony i wyrazisty smak, co bogatsza...

Mąka kukurydziana, komosa ryżowa, siemię lniane, nasiona słonecznika, nektar z agawy...
Czas: 3 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Ilość: 2 pizze (27 cm) Zawartość kalorii: 480
Kategorie: Piekarnia, Desery, Ciastko, .
Autor:
Ciasteczka Snickerdoodle z lukrem z serka śmietankowegoWidoki: 1345

Ten przepis został zainspirowany popularnymi ciasteczkami snickerdoodle z amerykańskiej sieci piekarni Crumbl. Te duże, miękkie ciasteczka o smaku cynamonu są zwieńczone nadzieniem z serka śmietankowego, którego po prostu nie da się nie spróbować...

Mąka uniwersalna, jaja, kamień winny, cynamon, ekstrakt waniliowy, serek śmietankowy, cukier puder...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 618
Autor:
Puszyste naleśniki w piekarnikuWidoki: 1,449

Jeśli chcesz zaimponować rodzinie wyjątkowymi naleśnikami na śniadanie, ten przepis jest dla Ciebie! Te duże naleśniki są tak puszyste, że kilka wystarczy dla wszystkich. Dodatkowo pieczone są w piekarniku, więc nie...

mąka do ciast, cukier puder, mleko, jajka, kamień winny...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 355
Niskokaloryczne wersje pysznych, sycących dań – 47 przepisów

Niskokaloryczne wersje pysznych, sycących dań – 47 przepisów

Nasi szefowie kuchni przygotowali zdrowe przepisy na pyszne i sycące dania. Spróbuj lżejszych wersji pasztetu mięsnego, kurczaka po parmeńsku, makaronu z serem i…

Kategorie: Sałatki, Mięso, .
Autor:
Sałatka z tajską wołowinąWidoki: 2267

Tajska sałatka z wołowiną jest sycąca i orzeźwiająca. Przyrządza się ją z dojrzałych warzyw i świeżych ziół, układa na sałacie lodowej i podaje na dużym talerzu. Sekret tkwi w...

Wołowina, pomidory, sałata lodowa, sos rybny, papryczka chili, sok z limonki, czosnek...
Czas: 40 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 4 Zawartość kalorii: 248
Panang Curry (Tajskie Czerwone Curry) z KurczakiemWidoki: 1766

Curry to sos z kawałkami mięsa duszonymi w sosie. Sos zawiera przyprawy, które nadają mu egzotyczny smak, a także pastę curry, która może wymagać niewielkiej ilości mleka. W tym...

Piersi z kurczaka, cukinia, papryka, sos rybny, pasta curry, cebula, mleko kokosowe...
Czas: 40 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 6 Zawartość kalorii: 660
Kategorie: Sałatki, Z makaronem, .
Autor:
Sałatka Tabbouleh z prażonej kaszy jaglanejWidoki: 2869

Proso należy do najdelikatniejszych zbóż i można je przyrządzić na trzy zupełnie różne sposoby: można je upiec, uprażyć i przygotować kruszący się pilaw (jak w tym przepisie) lub bez...

kasza jaglana, pietruszka, ogórki, pomidory, rzodkiewki, dymka, sok z cytryny...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 220
Wegetariańskie tacos z pieczonym kalafioremWidoki: 1,278
Zawartość przepisu:

Te wegetariańskie tacos wykorzystują różnorodne kolory kalafiora, które w połączeniu z mikroliśćmi nadają im uroczy, stylowy wygląd. Pieczony kalafior podawany jest na...

Kalafior, kmin, ser feta, jogurt, papryczki chipotle w sosie adobo, mięta, mąka kukurydziana...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 1 Zawartość kalorii: 392
Autor:
Wegański boczek tempehWidoki: 1 156

Istnieje kilka kluczowych technik przygotowania tego wegańskiego bekonu z wykorzystaniem tempehu, roślinnego źródła białka pochodzącego z soi. Pierwsza z nich to znalezienie odpowiedniej równowagi między solą, cukrem i dymem...

Sos tamari, brązowy cukier, płynny dym, papryka, kminek, czosnek w proszku, tempeh...
Czas: 1 godzina. (wliczając czas marynowania) Złożoność: łatwo Ilość: 16-18 kromek Zawartość kalorii: 39
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Kung op wun sen: Makaron szklany pieczony z krewetkami i boczkiem wieprzowym w garnku z sosem tajskimWidoki: 938

Kung op wun sen to tajskie danie, którego nazwę można przetłumaczyć jako „zapiekany makaron z krewetkami”. Funchoza nasączona sosem jest pieczona w glinianym garnku z boczkiem wieprzowym i dużymi...

wieprzowina, krewetki, sos sojowy, sos ostrygowy, makaron funchose...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 4 Zawartość kalorii: 276
Autor:
Sałatka z papaiWidoki: 1 154

Orzeźwiająca sałatka z papai jest przygotowywana na różne sposoby w całej Azji Południowo-Wschodniej. Ta wersja to tradycyjny przepis z regionu Isan w Tajlandii, znanego z rustykalnej kuchni. Niedojrzała papaja jest starta...

papaja, pomidorki koktajlowe, papryczka chili, sos rybny, orzeszki ziemne...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 478
Autor:
Tajski kleisty ryż z mangoWidoki: 1,352

To tradycyjny tajski deser, który zyskał popularność w tajskich restauracjach na całym świecie. Jego głównym składnikiem jest długoziarnisty kleisty ryż (chapsari, chapsal po koreańsku) lub ryż kleisty...

ryż, mleko kokosowe, mango...
Czas: 9 godzin i 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 518
Autor:
Brazylijski żółty ryżWidoki: 580

„To danie przywieźli do Brazylii w XVI wieku portugalscy kolonizatorzy. Początkowo do nadania ryżowi charakterystycznego żółtego koloru używano szafranu, ale później zastąpiono go bardziej…

ryż długoziarnisty, kurkuma, kminek, kolendra...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 283
Kategorie: Sałatki, Jajko, Sosy, Dipy, .
Sałatka jajeczna z sosem ranczerskimWidoki: 2060

Podczas przygotowywania tej sałatki jajka na twardo są rozgniatane bezpośrednio do sosu. Pozwala to na regulację konsystencji, nadając jej gładkość lub większą gęstość. Sałatka...

Jajka, sos ranch, mielona papryka cayenne, czosnek w proszku, rzodkiew daikon, ogórki, majonez...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 525
Brownie w naczyniu do pieczeniaWidoki: 1480

„Obawiam się, że mam dla ciebie złe wieści. Musisz poczekać, aż te brownie całkowicie ostygną, zanim je pokroisz, w przeciwnym razie zrobią się płynne i nie będą dobrze trzymać kształtu. Najlepszy moment na to to…

mąka najwyższej jakości, jaja, kakao, czekolada, masło, ekstrakt waniliowy...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 449
Autor:
Bruschetta z pomidorami i prosciuttoWidoki: 1020

Lekka sałatka ze słodkich, dojrzałych pomidorów z czosnkiem, bazylią, oliwkami i parmezanem, podawana z chrupiącymi plasterkami prosciutto na grzankach czosnkowych, jako pyszna przystawka w stylu włoskim. To...

Pomidorki koktajlowe, szynka dojrzewająca, tosty, czosnek, oliwki Kalamata, bazylia...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 408
Kategorie: Koktajle, Mrożony, Z piwem, .
Autor:
Mrożona Michelada na patykuWidoki: 1789

Michelada to orzeźwiający meksykański koktajl z piwa, soku pomidorowego, ostrego sosu i różnych przypraw. Michelada jest szczególnie pyszna, gdy masz kaca. Aby przygotować koktajl...

sok pomidorowy, sos Worcestershire, sok z limonki, jasne piwo...
Czas: 8 godzin i 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 363
Ciasto wiejskie z szynką, serkiem śmietankowym i pomidoramiWidoki: 1 179

To soczyste nadzienie pozwala wykorzystać obfitość pomidorów w sezonie, dzięki czemu ciasto pomidorowe jest popularnym daniem w Karolinie Południowej. Pomimo nazwy, nie przypomina tradycyjnego ciasta...

Mąka kukurydziana, szynka, pomidory, cebula Vidalia, ser śmietankowy, ser cheddar, papryka pimento, czosnek w proszku, mielony pieprz cayenne, papryka...
Czas: 3 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 519
Autor:
Ciasto z mozzarellą, cebulą i pomidoramiWidoki: 840

To klasyczne ciasto z Tennessee szczyci się bogatym serowym nadzieniem, ale to soczyste nadzienie pomidorowe sprawia, że ​​jest zachwycające i zaskakująco świeże. Aby ułatwić sobie zadanie, możesz...

pomidory sałatkowe, cebula, ser mozzarella, ser cheddar, bazylia, ciasto kruche, majonez...
Czas: 4 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 558
Otwarte ciasto z pomidorami i seremWidoki: 877

Gdy spróbujesz tego wytrawnego ciasta, będziesz chciał więcej. Nie sposób nie zakochać się w tym luksusowym połączeniu dojrzałych, letnich pomidorów, aromatycznych ziół i mnóstwa rozpływającego się sera...

pomidory sałatkowe, ser gruyere, ser parmezan, słodka cebula, ciasto kruche, pietruszka...
Czas: 1 godzina 45 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 - 10 Zawartość kalorii: 1246
Autor:
Sałatka z pomidorów i brzoskwiń z bazyliąWidoki: 1,082

Ta szybka i łatwa w przygotowaniu, soczysta sałatka jest pełna żywych kolorów, smaków i aromatów lata. Pomidory i dojrzałe brzoskwinie są krojone w plasterki i podawane z dressingiem z bazylii. Liście zawierają...

brzoskwinie, pomidory sałatkowe, sok z cytryny, bazylia...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 101
Autor: - pisarz kulinarny
Kanapki Pan Bagna z pomidorami i mozzarelląWidoki: 2 154

Pan bagnat to tradycyjna francuska kanapka polana dużą ilością dressingu, stąd jej nazwa, którą można przetłumaczyć jako „mokry chleb”. Ta wersja kanapki jest zrobiona z...

Chleb ciabatta, pomidory, oliwki kalamata, anchois, kapary, ocet winny, ser mozzarella, bazylia...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 764
Kategorie: Przystawki, Kanapki, Warzywa, .
Autor:
Kanapki z sałatką pomidorowąWidoki: 980
Zawartość przepisu:

Ciesz się idealnym połączeniem słodkich pomidorków koktajlowych, aromatycznej bazylii, pikantnego imbiru i pikantnego winegretu w tej pełnej smaku letniej sałatce, która doskonale sprawdzi się jako dodatek do mięsa...

Pomidorki koktajlowe, seler, ocet jabłkowy, ocet balsamiczny, korzeń imbiru, bazylia, grzanki...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 90
Autor:
Babeczki z lukrem bezowymWidoki: 661
Zawartość przepisu:

Udekoruj te delikatne babeczki waniliowe puszystym, brokatowym lukrem bezowym, aby stworzyć uroczą przekąskę na każdą okazję. W razie potrzeby możesz zabarwić lukier, aby pasował do motywu przewodniego.

mąka do ciast, jajka, mleko, beza, kamień winny, sok z cytryny...
Czas: 2 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 237
Autor:
Babeczki z piankami marshmallowWidoki: 816
Zawartość przepisu:

Ten klasyczny przepis na babeczki waniliowe to pozycja obowiązkowa dla każdego domowego kucharza! Są idealnie miękkie i puszyste, a do tego świetnie komponują się z niemal każdym lukrem. Spróbuj ich...

Mąka do pieczenia ciast, krem ​​marshmallow, cukier puder, jajka, mleko, ekstrakt waniliowy...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 344
Autor:
Babeczki limonkowe z kremem cytrynowymWidoki: 661

Te puszyste babeczki z alkoholowym nadzieniem kipią soczystym cytrusowym smakiem dzięki hojnej dawce limonkowego napoju gazowanego Claw Natural Lime. Alkohol limonkowy jest dodawany nie tylko do ciasta, ale także...

mieszanka do ciasta, soda oczyszczona, krem ​​cytrynowy, śmietanka...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 200
Autor:
Pizza z małżamiWidoki: 903

Ta biała pizza jest zrobiona bez sosu pomidorowego, ale z mnóstwem pysznych, soczystych małży wymieszanych z czosnkiem, oliwą z oliwek, oregano i płatkami czerwonej papryki. Zamiast sosu, pizza jest posypana startą mozzarellą...

Ciasto drożdżowe, małże, sok z małży, ser mozzarella, ser pecorino romano, oregano, płatki czerwonej papryki, czosnek...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 363
Kategorie: Piekarnia, Desery, Ciastko, Ciasta, .
Autor:
Makaronik kokosowyWidoki: 801

Makaroniki, miękkie ciasteczka kokosowe z nutą migdałów, są jeszcze pyszniejsze z białą czekoladą i solonymi orzechami. To idealne połączenie miękkiego środka i chrupkości...

wiórki kokosowe, orzechy makadamia, biała czekolada, suszony ananas...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 20 Zawartość kalorii: 171
Kategorie: Piekarnia, Desery, Ciastko, .
Autor:
Kruche ciasteczka w czekoladzie z miętowymi cukierkamiWidoki: 680

Te pyszne ciasteczka waniliowo-miętowe z białą czekoladą, ozdobione czerwonymi i białymi kawałkami mięty pieprzowej, idealnie nadają się na zimowe święta. Do ciasta dodawana jest biała czekolada, podobnie jak w...

Mąka najwyższej jakości, jaja, biała czekolada, ekstrakt miętowy, lizaki...
Czas: 2 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 18 Zawartość kalorii: 166
Autor:
Muffinki czekoladoweWidoki: 562

Jeśli znajdziesz czerstwe rogaliki, daj im drugie życie dzięki temu prostemu przepisowi. Podarte rogaliki moczy się w mieszance jajek i śmietany, a następnie miesza z kawałkami...

słodka bułka, jajka, mleko, śmietanka, gałka muszkatołowa, cynamon...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 397
Autor:
Ryż na mleku z białą czekoladą, migdałami i wiśniamiWidoki: 680
Zawartość przepisu:

Biała czekolada dodaje kremowego, aksamitnego smaku i przyjemnej czekoladowej słodyczy do aksamitnego budyniu ryżowego, a ciepły, alkoholowy sos wiśniowy i posypka z płatków migdałów...

ryż, jajka, mleko, skórka pomarańczowa, cynamon...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 616
Autor: - pisarz kulinarny
Biały budyń czekoladowyWidoki: 1931
Zawartość przepisu:

Ten szybki, łatwy i co najważniejsze, pyszny pudding można przygotować w mniej niż 15 minut. Dzięki dodatkowi białej czekolady i naturalnej wanilii jest wyjątkowo gładki i delikatny w smaku.

jajka, mleko, biała czekolada, kawałki czekolady (granulki), budyń czekoladowy, skrobia...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 858
Kategorie: Napoje, Soki, .
Autor:
Lemoniada arbuzowaWidoki: 1930

Arbuz i limonka tworzą harmonijne połączenie, idealne na orzeźwiający, letni napój, a napój gazowany o smaku cytrynowo-limonkowym, taki jak Sprite, dodaje mnóstwo bąbelków. W razie potrzeby ten koktajl można przygotować...

Arbuz, woda gazowana, limonka...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 3 Zawartość kalorii: 101
Autor: - szef kuchni
Meksykańska fajita z warzywami, marynowaną wołowiną i sosem guacamoleWidoki: 1,513

Jaki jest sekret niesamowitego smaku fajitas? Delikatne, aromatyczne mięso! W tym znakomitym przepisie Tyler Florence marynuje stek w sosie mojo z soku pomarańczowego, soku z limonki, papryczek chipotle...

Wołowina, tortilla, sok z limonki, sok pomarańczowy, papryczki chipotle w sosie adobo, papryka, cebula, kmin, awokado, guacamole, papryczki serrano, kolendra...
Czas: 3 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 803
Smażone z kurczakiem i pieczarkamiWidoki: 1,023

„Kurczak z brokułami stir-fry to jedno z naszych ulubionych dań kuchni chińskiej w domu” – mówi Vivian Chan. „Jest przepyszne i zawsze soczyste! Sekretem superdelikatnej piersi z kurczaka jest…”

Piersi z kurczaka, grzyby shiitake, brokuły, marchew, korzeń imbiru, sos sojowy, skrobia, biały pieprz, olej sezamowy, wino ryżowe...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 434
Autor: - pisarz kulinarny
Smażenie przegrzebków i warzyw na patelniWidoki: 879

Jak większość owoców morza, przegrzebki łatwo się przesmażają i stają się twarde. Aby tego uniknąć, Ree Drummond szybko obsmaża przegrzebki oddzielnie od dania głównego i natychmiast je przekłada...

Przegrzebki, cukinia, brokuły, kukurydza, groszek cukrowy, papryka Fresno, sos sojowy, skrobia, ocet ryżowy, zielona cebula, korzeń imbiru, kolendra...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 393
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor: - pisarz kulinarny
Pikantne chipsy ziemniaczaneWidoki: 1394

Jeśli szukasz chipsów ziemniaczanych bez tłuszczów trans, wzmacniaczy smaku i niezrozumiałych list składników, najlepszym rozwiązaniem jest zrobienie ich samemu! Z tym przepisem Ree Drummond uzyskasz idealne...

Frytki, ziemniaki, mielony pieprz cayenne, czarny pieprz, papryka, sól i przyprawy...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 402
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Klopsiki na imprezęWidoki: 974
Zawartość przepisu:

Ten przepis zawiera słowo „impreza” w tytule, więc możesz być pewien, że te klopsiki będą najpopularniejszą przekąską na Twojej następnej imprezie. Miliony ludzi w latach 70. wiedziały, że...

Mielona wołowina, mielona wieprzowina, czarny pieprz, proszek musztardowy, keczup, ocet winny, dżem winogronowy, bułka tarta, pietruszka...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 435
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor:
Kremowy sos czekoladowy do deserówWidoki: 1,033

Ta delikatna, czekoladowa polewa to idealne zakończenie walentynkowej kolacji, niezależnie od tego, czy organizujesz romantyczną kolację we dwoje, czy świętujesz z całą rodziną. Ciemne kakao w proszku...

śmietana, serek śmietankowy, kakao, sos czekoladowy...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 608
Autor:
Bułeczki francuskie "Wertuszki" z mięsem mielonym i seremWidoki: 929

Te miniaturowe bułeczki pinwheel, nadziewane prawdziwą kiełbasą, parmezanem i szpinakiem, idealnie sprawdzą się jako przystawka na domówce. Łatwo je zrobić z gotowego ciasta...

ciasto francuskie, mielona kiełbasa, szpinak, pietruszka, ser mozzarella, koncentrat pomidorowy, oregano...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 24 Zawartość kalorii: 89
Autor:
Spaghetti w kremowym sosie z seremWidoki: 983

Zejdź mi z drogi, spaghetti! Twój większy kuzyn, spaghetti, zyskuje na popularności. Chociaż spaghetti jest tylko nieznacznie grubsze niż zwykłe spaghetti, dodatkowa szerokość pomaga mu wchłonąć więcej smaków...

Makaron spaghetti, zielona cebula, czosnek, ser ricotta, ser parmezan, sok z cytryny, płatki czerwonej papryki, oregano...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 455
Autor:
Tradycyjne filipińskie sajgonki - LumpiaWidoki: 1,275

Lumpia to filipińska wersja chińskich sajgonek. Główna różnica tkwi w cieście. Ciasto lumpii jest lekkie i kruche po usmażeniu. Przypominają wietnamskie sajgonki, ale...

Mielona wieprzowina, krewetki, sos rybny, brązowy cukier, azjatycki sos słodko-pikantny, orzechy wodne...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 30 Zawartość kalorii: 647
Kategorie: Dania główne, Makaron, Mięso, .
Autor:
Spaghetti w stylu filipińskimWidoki: 895

„W naszej rodzinie z trójką dzieci makaron był naszym ulubionym daniem, zwłaszcza filipińskie spaghetti, które gotowała moja mama. Dziś gotuję ten makaron z nutą nostalgii za dzieciństwem…

Mielona wieprzowina, sos pomidorowy, makaron spaghetti, ser cheddar...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 921
Kategorie: Zupy, Mięso, Z makaronem, .
Autor:
Kremowa zupa z kurczakiem i makaronemWidoki: 3235

„Zupa z kurczaka to popularna zupa tradycyjnie przygotowywana z makaronu, mirepoix (posiekanej cebuli, marchewki i selera), kiełbasy lub szynki, kurczaka i niesłodzonego mleka zagęszczonego...

Piersi z kurczaka, marchew, seler, szynka, sos rybny, czosnek, mleko odparowane, makaron...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 626
Autor:
Budyń karmelowyWidoki: 859

Ten wyrafinowany deser karmelowo-kremowy, pudding karmelowy (lub hiszpański flan), to popularny przysmak na święta, spotkania rodzinne i przyjęcia. Jest delikatny, kremowy i bardzo...

jajka, mleko zagęszczone, mleko skondensowane, skórka cytrynowa...
Czas: 6 godzin i 20 minut (wliczając czas wiązania) Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 350
Autor:
Ryż w stylu paelli z szafranem, krewetkami i hiszpańską kiełbasąWidoki: 781

W przeciwieństwie do większości innych przepisów na żółty ryż, ta wersja z Filipin (dawnej hiszpańskiej kolonii) jest najbardziej podobna do paelli. Zazwyczaj robię ją z ryżem jaśminowym. Jest inna...

ryż jaśminowy, krewetki, kiełbasa chorizo, bulion, białe wino, kolendra, papryka kubańska, papryka serrano, kapary, szafran, papryka, ocet sherry...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 643
Autor:
Smażony kurczak satay z ryżem pomarańczowo-jaśminowymWidoki: 1 153

Setki entuzjastycznych, pięciogwiazdkowych recenzji nie kłamią: ten przepis Rachael Ray to prawdziwe odkrycie. Przygotowuje sos satay od podstaw do swojego inspirowanego tajską kuchnią stir-fry, który zawiera kurczaka,...

Piersi z kurczaka, ryż jaśminowy, papryka, marchew, groszek cukrowy, pietruszka, bazylia, orzeszki ziemne, korzeń imbiru, sok pomarańczowy, sos sojowy, miód...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 809

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności