Ta pieczona przystawka z kalafiora jest lżejszą alternatywą dla skrzydełek kurczaka, ponieważ smakuje tak samo jak ulubiony przez wszystkich sos Buffalo: pikantny czosnkowy sos Sriracha i masło, a ponadto jest jadalna - czytaj więcej
Kalafior, ser pleśniowy, mleko, sok z cytryny, ostry sos, śmietana, majonez...
Czas:50 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 220
Dodatkiem, który łatwo przygotować w piekarniku na jednej patelni, jest złocisty kalafior Guya Fieriego. Dodaje on do tego dania mieszankę czterech przypraw, w tym aromatyczne nasiona kminu rzymskiego i kurkumę, a następnie piecze go w piekarniku i podaje z wyrazistym sosem. czytaj więcej
Kluczowym elementem tej pysznej zapiekanki warzywnej jest gęsty sos serowy, którego Ina Garten używa do dopełnienia kalafiora. Do polewy używa mieszanki serów parmezan i gruyère, które nadają jej orzechowy smak. czytaj więcej
kalafior, bułka tarta, ser gruyere, ser parmezan, mleko...
Kalafior to cenny produkt dietetyczny, przewyższający inne rodzaje kapusty pod względem wartości odżywczych i smaku. Każdy, kto dba o swoją dietę i potrzebuje zdrowego, codziennego menu, powinien rozważyć dania z niego przygotowane. czytaj więcej
To tradycyjne brytyjskie danie mięsne z puree ziemniaczanym nagrodzi Cię swoim smakiem, ale wymaga odrobiny cierpliwości w przygotowaniu. Uważa się, że do zapiekanki pasterskiej używa się wyłącznie jagnięciny lub baraniny. Jeśli... czytaj więcej
Królewskie danie z jednym z ulubionych warzyw: kalafiorem nadziewanym serem i boczkiem, panierowanym w bułce tartej i pieczonym w piekarniku do miękkości. Można przygotować wersję wegetariańską, używając 110 g boczku zamiast 110 g. czytaj więcej
Kalafior, jarmuż, ser Muenster, jajka, śmietana, bułka tarta, ser parmezan, zielona cebula, oregano, boczek...
Kalafior jest znacznie mniej popularny niż biała kapusta, co jest całkowicie niesłuszne, ponieważ jest bogatszy w składniki odżywcze i łatwiejszy do strawienia dla organizmu. To nastawienie prawdopodobnie wynika z faktu, że kalafior od dawna... czytaj więcej
kalafior, jajka, mąka...
Czas:20 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 253
Wegetariańska wersja tradycyjnego hiszpańskiego dania – ryż, kalafior, grzyby, oliwki i pieczona czerwona papryka. Ryż w tej pysznej paelli gotowany jest w białym winie z ziołami i z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom warzyw. czytaj więcej
Dodaliśmy kalafior do mąki, aby uzyskać miękkie i puszyste gnocchi. Wymieszaj je z sosem z brązowego masła z kaparami, aby uzyskać pyszny, bezglutenowy lunch. czytaj więcej
Giardiniera to włoska przystawka z marynowanych, posiekanych warzyw w oliwie lub occie. W tym przepisie warzywa marynuje się w słonej zalewie bez octu, a następnie zalewa olejem roślinnym w celu dalszego przechowywania. Dla uzyskania pikantnego smaku, dodaj... czytaj więcej
Słone i słodkie smaki żartobliwie łączą się w pieczonym łososiu według Food Network Magazine, marynowanym w mieszance sosu sojowego, syropu klonowego i soku pomarańczowego, udekorowanym kalafiorem i płatkami czerwonej żurawiny. czytaj więcej
Łosoś, kalafior, sok pomarańczowy, suszona żurawina, orzechy, migdały, pistacje, czosnek, pietruszka, syrop klonowy, sos sojowy...
Czas:35 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 392
Głównymi składnikami tej popularnej sałatki Melissy De Arabian, którą można przygotować w zaledwie 25 minut, są brokuły i kalafior. Są one spożywane na surowo, dzięki czemu danie jest łatwe w przygotowaniu. czytaj więcej
Ravioli z żółtkiem to po prostu duże, pojedyncze ravioli nadziewane jajkiem na miękko, zanurzone w nadzieniu z sera ricotta z olejem truflowym. Jeśli nie masz tego ostatniego, możesz użyć zwykłego – czytaj więcej
mąka, jajka, kalafior, ser ricotta, ser parmezan, olej truflowy...
Przepis na kremową zupę z mlekiem, kalafiorem i brukselką. Przed podaniem kremową zupę dekoruje się świeżym tymiankiem, smażoną brukselką i kawiorem z łososia. czytaj więcej
Przepis na lasagne, samodzielne danie podawane podczas świąt i dużych uczt. Dolne warstwy lasagne są nasączane sosem pomidorowym, a górna warstwa przykryta jest zapiekanym serowym spodem. czytaj więcej
Cebula, czosnek, pomidory śliwkowe, bazylia, pietruszka, miód, kalafior, mąka, mleko, gałka muszkatołowa, ser Pecorino Romano, pieczarki, makaron lasagne, ser ricotta, tymianek, szalotka, ser fontina...
Czas:3 godziny 45 minutZłożoność: przeciętny Porcje: 8
Przepis na danie z kalafiora smażonego z czosnkiem i szalotką. Rodzynki, orzeszki piniowe i kapary podsmażane z tymiankiem i octem winnym. Makaron penne z mąki pełnoziarnistej. Podawany w stylu sycylijskim, z dużą porcją... czytaj więcej
Przepis na kalafior przygotowany jako dodatek można wykorzystać do dowolnego dania głównego z drobiu, ryb lub zbóż. Kalafior jest najpierw blanszowany, następnie skrapiany sosem mlecznym i zapiekany z parmezanem, pancettą i bułką tartą. czytaj więcej
Kalafior, pancetta, mąka, mleko, czosnek, płatki czerwonej papryki, ser parmezan, gałka muszkatołowa, bułka tarta...
Przepis na risotto z pieczonym kalafiorem, migdałami i pietruszką. Ryż jest wstępnie podsmażany z cebulą i czosnkiem. Następnie miesza się go z białym winem i piecze do odparowania płynu, a następnie ubija z masłem i serem fontina. czytaj więcej
Przepis na makaron penne z sycylijskiego kalafiora. Duże różyczki kalafiora starto i podsmażono z rodzynkami i czosnkiem. Następnie wymieszano je z makaronem penne i serem pecorino romano, skropiono sokiem z cytryny i posypano... czytaj więcej
Makaron penne, kalafior, rodzynki, czosnek, płatki czerwonej papryki, pietruszka, koperek, sok z cytryny, ser pecorino romano, ser parmezan...
Czas:30 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 414
W tym szybkim i zdrowym daniu nie brakuje smaku. Kalafior gotowany jest z migdałami, rodzynkami i aromatyczną kolendrą, a całość dopełnia świeżo wyciśnięty sok z cytryny. czytaj więcej
Mahi-mahi, kalafior, migdały, orzechy, cytryna, sok z cytryny, rodzynki sułtańskie, rodzynki, kolendra, pietruszka...
Czas:30 minut.Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 331