Pieczony kalafior w sosie Buffalo z sosem z sera pleśniowego


Jak zrobić - Pieczony kalafior w sosie Buffalo z sosem z sera pleśniowego
Czas: 50 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Ta pieczona przystawka z kalafiora to lżejsza alternatywa dla skrzydełek kurczaka, ponieważ smakuje jak uwielbiany sos Buffalo: pikantny czosnkowy sos Sriracha z masłem, a do tego jest łatwa do zjedzenia palcami. Nie zapomnij podać jej z sosem do maczania z chłodnej śmietany i sera pleśniowego.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 220, tłuszcz całkowity 16 G., tłuszcze nasycone 6 G., białka 7 G., węglowodany 15 G., błonnik 5 G., cholesterol 25 mg, sód 830 mg, cukier 7 G.


Składniki:


Kalafior Buffalo
  • 8 szklanek różyczek kalafiora (około 1 średniej wielkości główki)
  • 2 łyżki (30 g) masła
  • 1/4 szklanki ostrego sosu czosnkowego Sriracha
  • 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól gruba

Sos serowy
  • 1/3 szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu
  • 2 łyżki pokruszonego sera pleśniowego
  • 1 łyżka stołowa odtłuszczonego mleka
  • 2 łyżeczki majonezu
  • Gruba sól i świeżo zmielony czarny pieprz
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 205°C.
  • Krok 2
  • Do sosu serowegoW małej misce wymieszaj śmietanę, ser pleśniowy, mleko, majonez, 1/3 łyżeczki soli i odrobinę pieprzu. Przykryj i odstaw do lodówki na około 30 minut.
  • Krok 3
  • Do kalafiora bawolegoW międzyczasie rozpuść masło w mikrofalówce na dużej mocy. Dodaj ostry sos i sok z cytryny.
  • Krok 4
  • W dużej misce połącz 1/2 szklanki wody, oliwę z oliwek i 1/4 łyżeczki soli. Dodaj kalafior i dobrze wymieszaj. Ułóż kalafior na blasze do pieczenia z rantem i piecz w piekarniku do miękkości, przez 20–25 minut. Ponownie wymieszaj mieszankę ostrego sosu i polej nim kalafior, używając szczypiec do pokrycia.
  • Krok 5
  • Piecz, aż sos zacznie wrzeć i zbrązowieć na brzegach, przez kolejne 5-7 minut. Podawaj kalafior na gorąco z sosem serowym do maczania.

Głosy: 14

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności