Przepisy   

Gnocchi ziemniaczane z kalafiorem


Jak zrobić gnocchi ziemniaczane z kalafiorem
Kuchnia:włoski,
Czas: 2 godziny.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Dodaliśmy kalafiora do mąki, aby uzyskać miękkie i puszyste gnocchi. Wymieszaj je z sosem z brązowego masła z kaparami, aby uzyskać pyszny, bezglutenowy lunch.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 220, tłuszcz całkowity 12 G., białka 6 G., węglowodany 26 G.


Składniki:

  • 2 duże ziemniaki ze skórką (ok. 700 g)
  • 1/2 szklanki mąki bezglutenowej, plus dodatkowa ilość do podsypania
  • 1 średnia główka kalafiora (ok. 450 g), podzielona na różyczki
  • 1/4 łyżki startego parmezanu
  • 1 żółtko z dużego jajka
  • 5 łyżek (75 g) masła pokrojonego w kostkę
  • 2 łyżki kaparów, odcedzonych
  • 1/4 szklanki posiekanej pietruszki
  • Sałatka i smażone dania do złożenia
  • Sprzęt specjalny:koszyk do gotowania na parze
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 220°C.

    Nakłuj ziemniaki widelcem i ułóż je na blasze do pieczenia. Piecz, obracając w połowie pieczenia, przez około 45 minut, aż ziemniaki będą łatwe do rozłupania widelcem. Gdy ostygną na tyle, że można je wziąć do ręki, przekrój je na pół i ostrożnie wydrąż miąższ do dużej miski. Dodaj mąkę i rozgnieć widelcem, aż prawie nie będzie grudek.

    Zrób dołek na środku i odstaw do ostygnięcia.
  • Krok 2
  • Przygotuj blachę do pieczenia, oprószając ją mąką.
  • Krok 3
  • W międzyczasie napełnij średni garnek wodą do wysokości 5 cm od krawędzi i zagotuj. Umieść w nim koszyk do gotowania na parze. Dodaj kalafior, przykryj i gotuj na parze przez 12-14 minut, aż będzie miękki po nakłuciu widelcem. Odcedź i dokładnie osusz czystymi ręcznikami kuchennymi.
  • Krok 4
  • Umieść kapustę w robocie kuchennym wraz z parmezanem, żółtkiem, 1 łyżeczką soli i kilkoma zmielonymi ziarnami czarnego pieprzu. Zmiksuj na gładką masę. Wlej puree do wgłębienia w masie ziemniaczanej. Delikatnie wmieszaj ziemniaki do puree z kapusty widelcem, formując miękkie ciasto. (Nie miksuj zbyt długo, bo gnocchi będą nieprzyjemnie gęste).
  • Krok 5
  • Obficie posyp blat roboczy mąką. Nałóż na niego pół szklanki ciasta i rozwałkuj je na wałek o długości 30 cm. Nożem pokrój je na kawałki o długości 2,5 cm i ułóż na blasze do pieczenia. Powtórz z pozostałym ciastem. Delikatnie dociśnij każdy pierożek widelcem, pozostawiając wgłębienia.
  • Krok 6
  • W małej miseczce nadającej się do mikrofalówki rozpuść 1 łyżkę (15 g) masła. Posmaruj nim gnocchi. Piecz przez 10–12 minut lub do momentu, aż gnocchi będą sprężyste po naciśnięciu.

    Rozpuść pozostałe 4 łyżki masła na dużej patelni na średnim ogniu przez 5-6 minut, aż się zrumieni. Zdejmij z ognia, dodaj kapary i dobrze wymieszaj. Wymieszaj gnocchi z rumianym masłem i posyp natką pietruszki. Podawaj natychmiast z sałatką, udekorowaną smażonymi warzywami.

    Przepis gnocchi ziemniaczane z masłem szałwiowym.

Głosy: 9

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności