Ta pyszna sałatka wegetariańska jest bogata w białko, błonnik i niezbędne mikroelementy. Aby uzyskać piękną, oryginalną prezentację, pokrój sałatę lodową na grube ćwiartki i ułóż po jednym kawałku na...
Przepisy z kuchni świata
Tofu z mapo to jedno z najpopularniejszych dań kuchni syczuańskiej. Jest przesiąknięte aromatem charakterystycznej dla tego regionu przyprawy, pieprzu syczuańskiego, oraz bogatym, pikantnym smakiem pasty z fasoli dobajiang. Według...
To pyszne i sycące wegetariańskie burrito jest dosłownie pełne białka i zdrowego błonnika. Jego bazą jest mieszanka gotowanego ryżu, czarnej fasoli (lub czerwonej fasoli) i kawałków tofu smażonych z...
Popularna wietnamska kanapka Banh Mi jest tradycyjnie przygotowywana z mięsa lub ryby, ale w tej wegetariańskiej wersji z powodzeniem zastępuje się je grillowanymi kapeluszami grzybów shiitake i...
Ta przystawka z tofu jest delikatna w środku i niesamowicie chrupiąca na zewnątrz, zupełnie jak smażona w głębokim tłuszczu, ale przyrządzana jest w mniej szkodliwy sposób – w piekarniku. Nawet dziecko w wieku szkolnym poradzi sobie z tym przepisem. Niech...
Wiele osób uważa tofu za zbyt mdłe, ale nie dotyczy to tego przepisu. Przed przygotowaniem tego stir-fry, twarde kawałki pieczonego tofu miesza się z marynatą z pikantnego czosnku...
Ta łatwa w przygotowaniu wegetariańska sałatka to pyszne połączenie soczystych zielonych warzyw, czerwonej cebuli, słodkich pomidorków koktajlowych, ćwiartek mandarynek, tofu, świeżego imbiru i pysznych...
Ta pyszna, sycąca i zdrowa wegetariańska miska została przygotowana w stylu Tex-Mex. Bazą miski jest ugotowana komosa ryżowa w aromatycznym sosie z kolendry, soku z limonki, oleju roślinnego i miodu.
Przygotuj pyszne i soczyste wegetariańskie tacos, wypełniając tortillę smażonym tofu i surówką z rzodkiewki i kolendry w sosie limonkowym zamiast mięsa. Przed smażeniem połóż plastry tofu...
Ten wyjątkowy deser inspirowany Azją z pewnością zachwyci każdego. Chrupiące, złociste wontony wypełnione są delikatnym nadzieniem z serka śmietankowego z konfiturą pomarańczową, imbirem i wspaniałymi...
Przed pieczeniem zanurz kawałki kurczaka w słodko-pikantnej marynacie z miodu, sosu sojowego, czosnku i imbiru i pozostaw na noc w lodówce. Upiecz je następnego dnia...
Pesto z jarmużu ma łagodniejszy smak niż tradycyjne pesto bazyliowe. To zdrowy i bogaty w błonnik sos do każdego makaronu. Wystarczy zmiksować surowy jarmuż w blenderze...
Pyszna, złocista skórka, świeże, soczyste truskawki i miękka bita śmietana – to trzy główne składniki popularnego ciasta truskawkowego. Jednak w tym przepisie przygotowano je w formie dużej...
Rozkoszuj się wspaniałymi smakami kuchni prowansalskiej z tym wykwintnym dodatkiem, gotowym w kilka minut. Mrożone serca karczochów gotuje się przez kilka minut w małym garnku...
Ta pyszna pizza w stylu greckim jest przygotowywana od podstaw znacznie szybciej niż tradycyjna pizza włoska. Nie musisz wyrabiać ciasta ręcznie ani używać gotowego. Sekretem tego przepisu jest jego płynna konsystencja...
Ta inspirowana kuchnią Bliskiego Wschodu przystawka, przygotowana z ptitim (izraelskiego kuskusu) i kalafiora, jest pełna zdrowego błonnika, ma mnóstwo smaku i bogaty aromat. Odrobina daktyli z cynamonem dodaje...
Zamiast zwykłych bułek, te kanapki są zrobione z pełnoziarnistych pit. Otwórz je jak kieszonki i napełnij nadzieniem. W środku każdej pity posmarowanej hummusem znajduje się mała...
Cytryna może nie być najbardziej naturalnym składnikiem pizzy, ale w tym przepisie jej wyrazisty cytrusowy smak doskonale komponuje się z rybnym sosem z cukinii i ricotty. Czeka Cię pyszna...
Zupę tę przygotowano ze składników tradycyjnego amerykańskiego zapiekanki, czyli gęstego, kremowego nadzienia z kurczaka i warzyw, przykrytego złocistym ciastem.
Ten przepis oferuje trzy rodzaje pikantnych skrzydełek: podstawową wersję o łagodnej ostrości, drugą wersję, jeszcze ostrzejszą, i trzecią wersję — superostre skrzydełka, które z pewnością docenią prawdziwi fani...
Pieczone skrzydełka kurczaka to zdrowsza alternatywa dla smażonych. Odpowiednio ugotowane, są równie soczyste w środku i chrupiące na zewnątrz, ale bez nadmiaru oleju. Dodatkowo...
Aby uzyskać pyszny azjatycki smak, zamarynuj skrzydełka w mieszance bezglutenowego sosu sojowego tamari, imbiru, ciemnego oleju sezamowego i skórki z limonki przed grillowaniem. Aby...
Te pikantne skrzydełka kurczaka zachwycą każdego bogatym azjatyckim smakiem i chrupiącą skórką, która powstaje podczas grillowania. Aby zapewnić swobodną cyrkulację ciepła,...
Pikantne skrzydełka kurczaka to niezawodny dodatek do piwa, uwielbiane za chrupiącą skórkę i wyrazisty, pikantny smak. W połączeniu z marokańską harissą, skrzydełka te są wyjątkowo pyszne i...
Połączenie sosu sojowego, miodu, octu balsamicznego, przyprawy Cajun i przyprawy do grillowanego kurczaka nadaje tym skrzydełkom kurczaka wielowarstwowy smak – cierpki, słodki i...
Zaproś znajomych na te azjatyckie skrzydełka kurczaka w lepkiej, słodko-pikantnej glazurze pomarańczowej. To świetna przekąska na domówkę, a do tego bardzo prosta w przygotowaniu. Pokrój skrzydełka...
Ten włoski makaron jest idealny na lato, kiedy masz ochotę na słodki smak świeżych, dojrzałych pomidorów. Jest gotowy w kilka minut: drobno pokrojone pomidory,...
Ten argentyński sos, bogaty w smak i aromat, powstaje z mieszanki świeżych ziół – pietruszki, kolendry i oregano – zmieszanych z czosnkiem, octem winnym i oliwą z oliwek. Szczypta pieprzu...
Sos przygotowywany jest na bazie kwaśnej śmietany, której kremowy smak równoważy ostry smak świeżego chrzanu i cierpkość musztardy Dijon. Sos nie wymaga gotowania: śmietanę miesza się ze startym chrzanem,...
Z gotowym ciastem i grillowanym kurczakiem Twoja pizza będzie gotowa w mgnieniu oka. Jest sycąca, soczysta i pełna bogatego smaku, ze słodko-pikantnymi nutami klasycznego sosu barbecue.
Oprócz kurczaka i fasoli, to burrito jest również wypełnione brązowym ryżem, dynią piżmową i startym cheddarem. Jest niesamowicie soczyste, sycące i zdrowe. Wykorzystaj resztki grillowanego kurczaka i...
Tradycyjny amerykański placek to dosłownie placek, czyli gęste nadzienie z kurczaka i warzyw w sosie, pieczone w szczelnie przykrytej patelni, aż pokryje się pysznym...
Francuski sos beurre blanc doda wyrafinowanego smaku każdemu daniu i przystawce, niezależnie od tego, czy będzie to ryba, owoce morza, grzyby, kurczak, czy blanszowane warzywa. Sos przygotowywany jest na maśle, które...
Te lekkie i zdrowe burritos inspirowane kuchnią Meksyku wypełnione są bogatym nadzieniem z puree z białej fasoli, rozdrobnionego grillowanego kurczaka, soczystej sałaty, delikatnych plasterków awokado i rozgniecionych, ognistych...
Ta szybka wersja meksykańskiego sosu mole jest gotowa w zaledwie 30 minut. Oszczędzasz czas, nie tracąc smaku. Jest równie bogaty i pełny, jak w oryginalnym przepisie.
Dzięki kurczakowi z rożna i warzywom z puszki, ta tradycyjna meksykańska zupa chowder jest gotowa w zaledwie 16 minut. Oprócz kurczaka, którego wystarczy rozdrobnić dwoma widelcami,...
Przygotuj grecką zupę cytrynową avgolemono, gdy masz ochotę na rozgrzewający i zdrowy lunch o przyjemnie orzeźwiającym smaku. Jej głównymi składnikami są sok z cytryny i jajko, które ubijamy razem i...
Resztki kurczaka z rożna idealnie nadają się do szybkiego przygotowania meksykańskich enchiladas – rurek z mięsem zapiekanych pod warstwą sosu pomidorowego i sera. Wystarczy rozdrobnić dwoma widelcami...
Coq au vin, czyli coq au vin, to klasyczne francuskie danie, którego przygotowanie może zająć godziny, a nawet dni, biorąc pod uwagę czas marynowania kurczaka. Z tym przepisem będziesz gotowy w mgnieniu oka.
Mając pod ręką grillowanego kurczaka, kupione w sklepie ciasto na ciasto i mrożone warzywa w lodówce, możesz przygotować pyszne, pojedyncze zapiekanki w niecałą godzinę.
Pyszne, zdrowe i szybkie danie inspirowane kuchnią azjatycką, idealne na lato. Makaron gryczany soba gotowany na wolnym ogniu z edamame i zieloną soją, a następnie mieszany...
Zapiekany makaron ma bogatszy, bardziej wyrazisty smak; wszystkie składniki są dokładnie podgrzewane w piekarniku, a ich aromaty łączą się w jeden wspaniały bukiet. Połącz ugotowany makaron fusilli...
Te kanapki są nadziewane szarpanym kurczakiem w sosie barbecue, zdrowszą wersją tradycyjnej amerykańskiej szarpanej wieprzowiny. W tym przepisie wykorzystano kurczaka z rożna kupionego w sklepie. Usuń skórkę i...
Ten placek pasterski można upiec w naczyniu żaroodpornym o pojemności 2 litrów lub w osobnych kokilkach na przyjęcie. Gęsty farsz składa się z rozdrobnionego kurczaka i szpinaku w lekkim sosie ze świeżych...
To zdrowsza wersja angielskiego dania fish and chips. Zamiast zwykłych ziemniaków, przepis wykorzystuje bataty pokrojone w paski, a zamiast smażenia w głębokim tłuszczu, piecze się je w piekarniku i...
Ten przepis szczegółowo opisuje, jak prawidłowo otworzyć i podać świeże ostrygi w muszlach. Przygotuj duże naczynie do serwowania, wsyp kruszony lód do muszli i odetnij małże...
Biscochitos to chrupiące, kruche ciasteczka o wspaniałym smaku anyżu i cynamonu, tradycyjne ciastko z Nowego Meksyku. Bobby odkrywa ten przepis po...
Aby przygotować amerykańskie sajgonki, nadzienie jest ciasno zawijane w cienkie płaty ciasta i smażone w głębokim tłuszczu, aż będzie chrupiące i złocistobrązowe. Ta przystawka jest zazwyczaj podawana z sosami...
Te medaliony są idealne, jeśli chcesz zaimponować gościom bez zbędnych ceregieli lub zmienić zwykły obiad w coś wyjątkowego. Wykorzystują najdelikatniejszą i najsmaczniejszą część wieprzowiny –...
Z tym przepisem dowiesz się, jak przygotować pyszną i soczystą, prostą pieczeń mięsną, używając minimalnej ilości składników. Przygotowuje się ją tylko z mielonej wołowiny, cebuli i papryki dla soczystości, jajka...
























































