Dom » Kuchnie świata » Strona 82
 

Przepisy z kuchni świata


Kategorie: Przystawki, Przekąski, Mięso, .
Najsmaczniejsze skwarkiWidoki: 6 207

Ten przepis pozwala na przygotowanie idealnych skórek wieprzowych z Luizjany, doskonałych na przekąskę w podróży, jako dodatek do piwa lub jako dodatek do ulubionych potraw...

wieprzowina, przyprawa Cajun...
Czas: 2 godziny 25 minut
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor: - restaurator
Makaron "Cacio e Pepe"Widoki: 8638

Nazwę tego słynnego włoskiego makaronu można przetłumaczyć jako „ser pieprzowy” i rzeczywiście, oprócz samego makaronu, zawiera on tylko ser, czarny pieprz i odrobinę oliwy z oliwek. A jednak…

makaron spaghetti, czarny pieprz, ser pecorino romano...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Wegańskie krabowe placki z ciecierzycyWidoki: 13 037

Te wegetariańskie kotlety są pełne smaku tradycyjnych amerykańskich kotletów krabowych, ale zamiast kraba, nadzienie jest zrobione z ciecierzycy z puszki. Sekret ich niesamowitego smaku tkwi w przyprawach...

ciecierzyca, marynowany ogórek, sok z cytryny, kamień winny, przyprawa Old Bay, przyprawa do ryb...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 260
Autor:
Wegańskie tacos z serem i marynowaną czerwoną cebuląWidoki: 3296

Te łatwe w przygotowaniu tacos z orzechami i suszonymi pomidorami zamiast mięsa to świetna wegańska wersja popularnej meksykańskiej przekąski. Dzięki pikantnemu chili w proszku i wędzonej papryce w nadzieniu...

Tortilla, ser cotija, suszone pomidory, orzechy włoskie, migdały, przyprawa chili, oregano, kmin rzymski, czerwona cebula, papryka...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 8 tacos
Autor: - pisarz kulinarny
Sałatka Tabbouleh z kurczakiemWidoki: 9531

Ta pyszna sałatka wschodnia jest przygotowana z kaszy bulgur i różnorodnych aromatycznych ziół: dymki, mięty i pietruszki. Aby bulgur zachował maksimum swoich dobroczynnych właściwości,...

bulgur, piersi z kurczaka, pomidorki koktajlowe, ogórki, zielona cebula, mięta...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor:
Włoski sos pomidorowy z bazylią do spaghettiWidoki: 6420

Aby przygotować pyszny włoski makaron bez zbędnych ceregieli, wystarczy spaghetti, pomidory w sosie własnym z puszki, świeża bazylia i kilka przypraw. Smak i aromat...

Sos pomidorowy, pomidory San Marzano, płatki czerwonej papryki, czosnek, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Dania główne, Makaron, Mięso, .
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron rigatoni z kiełbasą i koprem włoskimWidoki: 1,513

Sos do tego makaronu jest zrobiony z surowej włoskiej kiełbasy. Po usunięciu osłonek odsłania się pyszna, aromatyczna i pikantna kiełbasa. Kiełbasa jest podsmażana z cebulą i...

Makaron rigatoni, bulwa kopru włoskiego, kupaty (smażone kiełbaski), białe wino, śmietana, ser parmezan, płatki czerwonej papryki, nasiona kopru włoskiego...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor: - szef kuchni
Birya: meksykański gulaszWidoki: 2610
Zawartość przepisu:

Birya to tradycyjna meksykańska potrawa gulaszowa przygotowywana z kilku rodzajów mięsa, duszona w pikantnym sosie z papryczkami chili i innymi przyprawami, aż zmięknie i dosłownie rozpłynie się w ustach. W Meksyku...

Wołowina, wieprzowina, żeberka, tortilla, papryczka guajillo, papryczka ancho, oregano, tymianek, kminek, liść laurowy, ocet winny...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Kategorie: Sosy, Stacje benzynowe, .
Autor:
Sos winegretWidoki: 4 249

Podstawowymi składnikami najprostszego klasycznego sosu winegret są oliwa z oliwek i ocet, dodawane w stosunku 3:1. Możesz użyć dowolnego octu: białego octu winnego lub...

ocet sherry, musztarda Dijon, czosnek...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 1 łyżka stołowa
Autor: - restaurator
Tacos z nadzieniem z kapusty i panierowanym dorszemWidoki: 4088

W tym przepisie wykorzystano tradycyjne tacos Tex-Mex podawane z rybą w cieście tempura, która idealnie komponuje się z pozostałymi składnikami, tworząc soczyste, pełne smaku i...

Tortilla, dorsz, biała kapusta, czerwona kapusta, bułka tarta panko, pomidory śliwkowe, papryczka jalapeño, sok z limonki, mleko, śmietana, kminek, czarny pieprz, sos aioli, tequila...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Roladki z dorsza po śródziemnomorskuWidoki: 18 736

To danie w stylu śródziemnomorskim zachwyci każdego smakiem, luksusowym aromatem i niepowtarzalnym wyglądem w pergaminowych opakowaniach. Każda porcja zawiera jeden wrap z cienką...

Dorsz, żółte ziemniaki, pomidorki koktajlowe, oliwki Kalamata, tymianek, skórka cytrynowa...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 414
Autor: - słynny szef kuchni
Grillowany stek z polędwicy wołowej z letnią sałatką w azjatyckim sosieWidoki: 3512

Ta luksusowa sałatka o azjatyckich smakach i aromatach to idealny przysmak na specjalne okazje. Jej atutem jest delikatność steku z polędwicy wołowej. Dzięki dwóm małym, ale wykwintnym stekom, będziesz mieć...

Wołowina, sałata rzymska, bazylia, ogórki, marchewki, rzodkiewki, pomidorki koktajlowe, sok z limonki, ocet ryżowy, masło orzechowe, pasta chili...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Burger z indykaWidoki: 1,604

Ten pyszny i zdrowy burger to arcydzieło każdego składnika: bułki pełnoziarnistej, grubego kotleta z indyka i słodko-pikantnej karmelizowanej cebuli. Oprócz indyka, kotlet zawiera również...

Mielony indyk, mielona wołowina, bułka pełnoziarnista, ocet balsamiczny...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Desery, Ciastko, .
Autor: - szef kuchni
Ciasteczka migdałowe z suszonymi morelami w polewie AmarettoWidoki: 1822
Zawartość przepisu:

Te niesamowite ciasteczka w stylu włoskim rozjaśnią Twoje święta i będą idealną przekąską na codzienne przyjęcie herbaciane. Ciasteczka powstają poprzez krojenie. Wymienione składniki są mieszane...

mąka najwyższej jakości, jaja, suszone morele, migdały, orzechy włoskie, likier migdałowy, cynamon...
Czas: 2 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Ilość: 24 ciasteczka Zawartość kalorii: 139
Autor:
Burgery warzywne z kiełkami lucernyWidoki: 1,573

Edamame to niedojrzałe ziarna soi, które są bardzo zdrowe, bogate w białko i błonnik, a także stanowią doskonały składnik wegetariańskich burgerów, zastępując bardziej tradycyjne ziarna fasoli. Baza...

Kasza jaglana, ziarna edamame, marchew, rzodkiewka, korzeń imbiru, sok z limonki, wino ryżowe...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
Autor:
Cykoria endywii smażona w oleju boczkowymWidoki: 1050

Liście endywii, pomimo wszystkich korzyści zdrowotnych, mają gorzki smak, który w tym przepisie idealnie równoważy smażona pancetta, włoski rodzaj boczku. Usmaż kawałki pancetty,...

sałatka z endywii, pancetta, czarny pieprz, czosnek...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 124
Autor:
Pyszna soczewicaWidoki: 10 912

Miłośnicy kuchni wschodniej docenią bogaty smak i wykwintny aromat tego dania, które można podać jako gęstą zupę wegetariańską lub jako dodatek do mięsa. Jego prostota przygotowania i...

Soczewica, pomidorki koktajlowe, papryczka chili, korzeń imbiru, kurkuma, kminek, kolendra...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 271
Autor: - pisarz kulinarny
Kotlet wieprzowy w stylu kowbojskimWidoki: 3885

Smażone kotlety wieprzowe podawane są w prostym, ale pysznym sosie z karmelizowaną cebulą i papryką. Cebula i papryka smażone są oddzielnie i powoli, aby uniknąć...

Polędwica wieprzowa, wieprzowina, czerwone ziemniaki, papryka, śmietana, mielony pieprz cayenne, czarny pieprz, pieprz cytrynowy, sól i przyprawy, kminek...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Autor:
Wegetariańska enchiladaWidoki: 6410
Zawartość przepisu:

Echiladas to meksykańskie rurki faszerowane, pieczone w gęstym sosie pomidorowym z papryczkami chili i warstwą sera. W wersji wegetariańskiej zamiast mięsa używa się tortilli pszennych...

Tortilla, fasola pinto, szpinak, ser cheddar, ser pepper jack, sos pomidorowy, sok z limonki, śmietana, mielony pieprz cayenne, papryka ancho, kminek...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Szakszuka z ciecierzycąWidoki: 10 444

Szakszuka to popularne danie kuchni bliskowschodniej, zazwyczaj podawane na śniadanie. To jajecznica gotowana w sosie pomidorowo-ziołowym. Jest bardzo zdrowa i pożywna, a dodatek ciecierzycy do szakszuka...

jajka, pita, ciecierzyca, pomidory, hummus, jogurt, mięta, kminek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 452
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor: - szef kuchni
Salsa RojaWidoki: 3990

Przepis na autentyczną meksykańską salsę o bogatym, wędzonym smaku, którą można podawać jako sos do maczania, do mięs lub wykorzystywać w innych meksykańskich potrawach.

Sos salsa, papryczki ancho, papryczki Anaheim, papryczki chipotle, pomidory śliwkowe, sok z limonki, kolendra, kminek...
Czas: 55 minut.
Autor: - restaurator
Stek "Diana"Widoki: 4057

Stek Diana, nazwany na cześć starożytnej rzymskiej bogini łowów, to klasyczne danie o jakości restauracyjnej, które z łatwością przygotujesz w domu, korzystając z tego przepisu krok po kroku.

wołowina, pieczarki, czerwone wino, brandy...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - pisarz kulinarny
Nachos z piersią z kurczakaWidoki: 4088

Sos do maczania meksykańskich nachosów idealnie sprawdzi się podczas wieczoru z rodziną i przyjaciółmi, niezależnie od tego, czy jest to impreza, czy oglądanie meczu. Ten przepis sugeruje przygotowanie dwóch różnych porcji nachos. Dla...

Piersi z kurczaka, sos pomidorowy, papryczki jalapeño, pomidory, oliwki, zielona cebula, przyprawa chili, przyprawa do taco...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor: - szef kuchni
Stek po florencku z grilla z letnimi warzywamiWidoki: 2472
Zawartość przepisu:

Prawdziwy stek florencki jest często uważany za stek grillowany na węglu drzewnym, ale jeśli nie masz dostępu do grilla, możesz przygotować ten przepis na patelni grillowej.

Wołowina, cukinia, papryka, pieczarki, bakłażan, szparagi, ocet balsamiczny, rozmaryn, bazylia...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6
Glazurowana chińska zielona fasolkaWidoki: 3160

Przed smażeniem na patelni, blanszuj długą fasolkę chińską we wrzącej wodzie przez kilka minut, aby lekko zmiękła, zachowując jednocześnie chrupkość. Smaż fasolkę na maśle z...

Zielona fasolka, olej sezamowy, zielona cebula, korzeń imbiru, płatki czerwonej papryki, nasiona sezamu, miód...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: .
Autor: - słynny szef kuchni
Pikantne tamales wieprzoweWidoki: 2 173

Tamales to tradycyjne danie mezoamerykańskie, którego początki sięgają starożytnych Azteków. Kawałki ciasta kukurydzianego zawijano w suszone łuski kukurydzy i gotowano. Dziś tamales najczęściej przygotowuje się z...

Łopatka wieprzowa, wieprzowina, łuski kukurydzy, mąka kukurydziana, smalec, papryczka jalapeño, przyprawa chili, czosnek w proszku, cebula w proszku, mielony pieprz cayenne, kminek, papryka...
Czas: 5 godzin 45 minut Złożoność: łatwo Ilość: 55 - 60 tamales
Kategorie: Desery, Ciasta, Lody, sorbety, .
Autor:
TartuffeWidoki: 6000
Zawartość przepisu:

Ten włoski deser lodowy prezentuje się elegancko na talerzu, niczym w restauracji, ale jest niezwykle prosty w przygotowaniu. Zrób dziurkę w gałce lodów waniliowych i włóż...

Lody waniliowe, lody czekoladowe, kruszonka, karmel, wiśnia maraschino, mięta...
Czas: 1 godzina 10 minut. plus czas zamrażania Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Spaghetti Puttanesca z sałatką z radicchioWidoki: 2532

Pasta Puttanesca wzięła swoją nazwę od pracowników włoskich domów publicznych, którzy nie spędzali wiele czasu na przygotowywaniu jedzenia i korzystali z tego, co najczęściej było w lodówce...

Makaron spaghetti, przecier pomidorowy, radicchio, rukola, rzeżucha, oliwki, anchois, kapary, płatki czerwonej papryki, pietruszka...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Solone ziemniakiWidoki: 3420

Solone ziemniaki to tradycyjny dodatek pochodzący z Syracuse w stanie Nowy Jork, gdzie cieszą się tak dużą popularnością, że supermarkety sprzedają zestawy do gotowania zawierające ziemniaki i torebkę soli o wybranym stężeniu...

ziemniak...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8
BomboloniWidoki: 2220

Bomboloni to włoskie pączki z nadzieniem, przygotowywane z ciasta drożdżowego. Do przygotowania ciasta potrzebne będą drożdże prasowane, mąka, jajka, cukier i masło. Zaleca się wyrabianie ciasta w mikserze...

mąka chlebowa, ciasto drożdżowe, jajka...
Czas: 2 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Ilość: 50 pączków
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor: - szef kuchni
Domowe ravioliWidoki: 2569

Przygotowanie domowych ravioli od podstaw nie jest tak trudne, jak się wydaje, zwłaszcza jeśli masz maszynkę do makaronu. Dzięki niej uzyskasz idealnie gładkie ciasto i schludne ravioli, jak te kupione w sklepie. Składniki...

ravioli, ciasto przaśne...
Czas: 1 godzina 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor: - pisarz kulinarny
Pączki jabłkoweWidoki: 4656

Jabłkowe pączki to puszyste, złocistobrązowe pączki wypełnione soczystymi kawałkami jabłka i cudownie pachnące cynamonem. Jak każdy pączek, pączki są smażone w głębokim oleju, co czyni je naprawdę...

mąka najwyższej jakości, jabłka, jajka, mleko, cynamon...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 30 pączków
Burgery z kotletami krewetkowymi i majonezem Old BayWidoki: 3949
Zawartość przepisu:

Sercem tego dużego, pysznego burgera jest kotlet z krewetek. Aby go przygotować, część krewetek jest mielona na pastę, a reszta krojona nożem, aby uzyskać zarówno teksturę, jak i...

Krewetki, bułka tarta panko, czosnek w proszku, przyprawa Old Bay, czarny pieprz, sok z cytryny, bułka brioche...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 4 kanapki
Kategorie: Dania główne, Makaron, Ptak, .
Autor: - szef kuchni
Spaghetti Carbonara z kurczakiemWidoki: 7 188

Spaghetti carbonara to pyszne włoskie danie makaronowe podawane w delikatnym sosie jajecznym, hojnie posypane startym parmezanem i chrupiącymi kawałkami pancetty. Jest jeszcze bardziej sycące w połączeniu z tradycyjnymi...

Makaron spaghetti, kurczak, orzechy włoskie, skórka cytrynowa, ser parmezan, jajka, śmietana, pancetta, bazylia...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Kategorie: Zupy, Przezroczysty, Warzywa, .
Tajska zupa ostro-kwaśna Tom Yum z tofuWidoki: 6029

Ten przepis na zupę pochodzi z Araya's Place, jednej z pierwszych wegańskich restauracji w USA specjalizujących się w kuchni tajskiej. Dzięki tradycyjnym składnikom tom yum, takim jak liście tymianku...

tofu, limonka, trawa cytrynowa, pieczarki, papryczki chili, pomidory, kolendra, zielona cebula...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kanapka Muffaletta z oliwkamiWidoki: 1,603

Muffaletta to ogromna kanapka popularna w Stanach Zjednoczonych, wymyślona przez Sycylijczyków i wypełniona włoskimi przysmakami. Muffaletta jest przygotowywana z okrągłego bochenka włoskiego chleba. Jest...

Włoski chleb, oliwki, giardiniera, słodka papryka, przyprawy włoskie, ser provolone, ser mozzarella, salami, kiełbasa mortadela, tapenada (pasta z oliwek)...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor:
Szybko pieczone brokułyWidoki: 13 827

Azjatycka technika stir-fry (smażenie na wysokim ogniu z częstym mieszaniem) przetrwała próbę czasu. To doskonały sposób na szybkie i beztłuszczowe smażenie warzyw i mięsa, pokrojonych w plasterki...

Brokuły, korzeń imbiru, zielona cebula, płatki czerwonej papryki, olej sezamowy, sos sojowy, skrobia...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Piekarnia, Chleb, .
Indyjski chleb smażonyWidoki: 1840

Smażony chleb to tradycyjne danie Indian Ameryki Północnej, powszechnie spożywane przez Indian. Przygotowuje się go w formie płaskich placków z mąki, wody, szczypty soli i proszku do pieczenia. Przed uformowaniem...

chleby pszenne...
Czas: 55 minut.
Kategorie: Zupy, Z makaronem, .
Autor:
Zupa z tortellini i szpinakuWidoki: 3965

Ta prosta zupa, przygotowana z konserwowych i gotowych składników, zamienia się w pyszne włoskie danie, którym z łatwością zaprosisz swoich bliskich na lunch. Zupa jest przygotowywana z...

makaron tortellini, szpinak, pomidory, bazylia...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - słynny szef kuchni
Słynna kanapa z kurczakiemWidoki: 1,295

Chicken divan to popularna amerykańska zapiekanka z kurczaka i brokułów. Te dwa składniki polewa się gęstym, serowym sosem w naczyniu żaroodpornym, a następnie zapieka w...

kurczak, brokuły, ser cheddar, ser parmezan, białe wino, curry...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Autor: - szef kuchni
Pieczony kurczak WezuwiuszWidoki: 2565

Prawie nic nie wiadomo o pochodzeniu kurczaka „Vesuvio”, pieczonego kurczaka z ziemniakami w sosie z białego wina. Nazwa dania pochodzi od wulkanu znajdującego się w pobliżu Neapolu i...

udka z kurczaka, czerwone ziemniaki, białe wino, karczochy, oregano, tymianek...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Zupy, Przezroczysty, .
Autor: - szef kuchni
Danhuatang: chińska zupa jajecznaWidoki: 7020

Danhuatang to tradycyjna chińska zupa, której głównymi składnikami są bulion i jajko. Roztrzepane jajko wlewa się cienkim strumieniem do gorącego bulionu drobiowego, tworząc drobne płatki. Więcej...

jajka, skrobia, bulion, korzeń imbiru, zielona cebula, sos sojowy...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor: - pisarz kulinarny
Chop suey: chiński gulaszWidoki: 11 190

Chop suey to popularna azjatycka potrawa gulaszowa w Stanach Zjednoczonych, wymyślona przez chińskich imigrantów. Składa się z kawałków kurczaka (lub indyka), różnych warzyw, takich jak kapusta pekińska, seler, pędy bambusa i...

Kurczak, indyk, kapusta pekińska, seler, marchew, grzyby shiitake, brązowy ryż, sos sojowy, olej sezamowy, zielona cebula, nasiona sezamu, skrobia...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 437
Autor: - słynny szef kuchni
Meksykański sos do maczania guacamoleWidoki: 5 202

Ciesz się wszystkimi zaletami, smakiem i delikatną konsystencją dojrzałego awokado w tradycyjnej meksykańskiej przekąsce, guacamole. Wystarczy rozgnieść awokado widelcem i wymieszać ze świeżą kolendrą, ostrą papryczką serrano...

Sos guacamole, awokado, papryka serrano, sok z limonki, tortilla...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 - 8
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor: - szef kuchni
Stek z antrykotu w marynacie imbirowejWidoki: 3732

Stek z antrykotu to twardy, a zarazem niedrogi i pyszny kawałek wołowiny, który odpowiednio ugotowany okazuje się niesamowity. Mięso należy marynować przez co najmniej pół godziny wcześniej lub...

wołowina, sok z limonki, korzeń imbiru, olej sezamowy...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Autor: - szef kuchni
Proste burrito z kurczakiem, ryżem i kurkumąWidoki: 1,618

W tym meksykańskim burrito znajdziesz złoty ryż, pikantną czarną fasolę, ser, kurczaka, pokrojone awokado i orzeźwiający sos mojo z kolendry, papryczek chili i soku cytrusowego, a wszystko to zawinięte w dużą...

Tortilla, grillowany kurczak, czarna fasola, ryż długoziarnisty, awokado, ser Monterey Jack, sok z limonki, papryczka jalapeño, papryka serrano, liść laurowy, kurkuma...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: przeciętny Ilość: 8 burrito

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności