Przepisy kuchni azjatyckiej


Autor:
Boczek wieprzowy i mui choy w wolnowarzeWidoki: 698

Ta delikatna wieprzowina w bogatym, pikantnym sosie jest w całości gotowana w wolnowarze i pełna smaków inspirowanych klasycznym chińskim daniem, wieprzowiną z marynowanymi...

Wędzona wieprzowina, ryż jaśminowy, tofu, anyż gwiazdkowy, sos rybny, sos sojowy, korzeń imbiru...
Czas: 6 godzin i 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 889
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor:
Sos XOWidoki: 2 104

Uważa się, że sos XO powstał w Hongkongu w latach 80. XX wieku w restauracji Spring Moon w hotelu Peninsula. Chociaż jego nazwa „XO” (Extra Old) pochodzi od drogiego, leżakowanego koniaku, to...

przegrzebki, krewetki, papryczka chili, sos ostrygowy, korzeń imbiru...
Czas: 3 godziny. Złożoność: przeciętny Porcje: 6 Zawartość kalorii: 605
Ser kukurydziany w stylu koreańskimWidoki: 931

Ta kremowa, słodka koreańska przystawka i dodatek jest tradycyjnie podawana prosto z patelni lub gotowana podczas koreańskiego grilla. Najczęściej przygotowuje się ją z...

Ziarna kukurydzy, ser mozzarella, majonez, czosnek, papryczka chili, słodka papryka...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 292
Kategorie: Sosy, Przyprawy, .
Autor:
Przyprawa umamiWidoki: 1488

Wyjątkowy smak umami tej przyprawy pochodzi z proszku z borowików. Dobrze się przechowuje, więc przygotuj podwójną porcję, aby mieć ją zawsze pod ręką. Będziesz zaskoczony, jak bardzo może odmienić...

prażona kukurydza...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 40 gramów.
Kategorie: Dania główne, Makaron, Ptak, .
Autor:
Spaghetti Kung PaoWidoki: 498

Spaghetti Kung Pao to jedno z najczęściej zamawianych dań w popularnej amerykańskiej sieci restauracji California Pizza Kitchen. Ten przepis zdradza sekret przygotowania spaghetti Kung Pao w zaledwie...

Nuggetsy z kurczaka, makaron, sos chili, sambal oelek, olej sezamowy, ocet sherry, mirin (wino ryżowe), skrobia, papryka de arbol, zielona cebula, orzeszki ziemne...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 755
Autor:
Kurczak z imbirem w wolnowarzeWidoki: 1 128

Congee, czyli zhou, to popularna chińska owsianka z rozgotowanego ryżu, idealna do wolnowaru. Istnieje wiele odmian congee na śniadanie i dim sum, a ta wersja...

Grillowany kurczak, ryż jaśminowy, zielona cebula, kolendra, korzeń imbiru, sos sambal oelek...
Czas: 4 godziny 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 334
Autor:
Sando z owocamiWidoki: 1 196

Sando, owocowa kanapka powszechnie spożywana jako przekąska lub na śniadanie, prawdopodobnie powstała w Japonii ponad sto lat temu. Sprzedawane są w piekarniach, kawiarniach i sklepach spożywczych, ale w rzeczywistości...

kiwi, mango, biały chleb, śmietana...
Czas: 2 godziny 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 453
Autor:
Kurczak Chow MeinWidoki: 827

Ta wersja chow mein zawiera kawałki kurczaka smażone z przyprawami, grzybami shiitake i selerem w bogatym azjatyckim sosie. Główną atrakcją dania jest chrupiący, osobno smażony makaron. Podawać...

Makaron chow mein, piersi z kurczaka, grzyby shiitake, korzeń imbiru, seler, sos sojowy, kasztany, sos ostrygowy, skrobia, kiełki fasoli...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 405
Autor:
Kanapka z kurczakiem Banh Mi i surówką jabłkowąWidoki: 801

Wietnamska kanapka banh mi to duża, wydłużona bułka wypełniona mięsem i warzywami inspirowanymi kuchnią azjatycką. Ten przepis zawiera soczystą grillowaną pierś z kurczaka zwieńczoną chrupiącą sałatką...

Piersi z kurczaka, jabłka, marchewki, jarmuż, sos rybny, ocet ryżowy, sos sriracha...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1187
Autor:
Kurczak adoboWidoki: 598

To niezwykle proste filipińskie danie można przygotować poprzedniego wieczoru. Kurczaka najpierw marynuje się w mieszance przypraw z sosem sojowym i brązowym cukrem, a następnie gotuje w tej samej marynacie w kotle.

pałki z kurczaka, ocet jabłkowy, ryż, liść laurowy, zielona cebula...
Czas: 2 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 536
Kategorie: Grill, Mięso, Sałatki, Mięso, .
Autor:
Sałatka z makaronem soba i grillowanym stekiemWidoki: 539

Ta azjatycka sałatka z grillowanych warzyw będzie hitem na letnich grillowych przyjęciach. Ugotuj gryczany makaron soba i wymieszaj go ze smażoną czerwoną cebulą, cukinią i świeżą rzodkiewką w...

wołowina, cukinia, rzodkiewka, bazylia, mięta, ocet ryżowy, miód...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 510
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Sałatka wakameWidoki: 1,524

Głównym składnikiem tej sałatki są wodorosty wakame, bogate w jod i kwasy tłuszczowe omega-3. Aby uzyskać pyszną i zdrową, pełną witamin sałatkę w stylu azjatyckim, połącz wodorosty wakame ze świeżymi warzywami...

Wodorosty, marchewki, rzodkiewki, ocet ryżowy, korzeń imbiru, awokado, olej sezamowy, sos sojowy...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 122
Autor:
Warstwowa nabeWidoki: 2592
Zawartość przepisu:

Ten sprytny przepis to warstwowe danie tradycyjnej japońskiej nabe, przyrządzane z wieprzowiny i kapusty pekińskiej. Jest proste, ale wygląda oszałamiająco podane prosto z patelni. Warstwy kapusty i...

Wieprzowina, kapusta pekińska, bonito, wodorosty, sake, sos sojowy...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 670
Autor:
Chrupiący smażony ryż z pastą gochujang, wołowiną i kimchiWidoki: 1 142

Ten jednogarnkowy obiad z ryżem, warzywami i mięsem został zainspirowany tradycyjnym koreańskim daniem bibimbap, które gotuje się w gorącym kamiennym garnku, aby uzyskać chrupiące brzegi ryżu. Dzięki temu...

Grzyby shiitake, kimchi, mielona wołowina, pasta chili, ryż długoziarnisty, nasiona sezamu...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1047
Autor: - pisarz kulinarny
Kurczak smażony z ananasemWidoki: 578

Ten smażony kurczak z warzywami zyskuje nieoczekiwany, tropikalny charakter dzięki ananasowi i azjatyckim przyprawom, w tym imbirowi. Jest szybki w przygotowaniu i idealnie nadaje się na pyszny obiad w...

Udka z kurczaka, słodka papryka, ananas, korzeń imbiru, pasta chili, orzeszki ziemne, ocet ryżowy, nasiona sezamu...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 474
Autor:
Miska z ryżem i warzywami w lunchboxieWidoki: 706

Przygotuj dziecku do szkoły tę zdrową miskę z brązowym ryżem i warzywami w stylu azjatyckim. Aby zachęcić je do jedzenia warzyw, wytnij papryki w kształcie kształtów. Przydadzą się tu foremki do ciastek o różnych rozmiarach...

papryka, groszek, brązowy ryż, sos hoisin, ocet ryżowy, olej sezamowy...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 385
Kategorie: Grill, Mięso, Zupy, Mięso, .
Autor:
Pho z wędzoną wołowinąWidoki: 499

Wietnamska zupa pho przygotowywana jest z żeberek wołowych, udek kurczaka, pasty z kurczaka i wołowiny oraz mnóstwa przypraw i ziół, co daje bogatą i aromatyczną zupę. Podawana z...

Żeberka wołowe, wołowina, makaron ryżowy, kurczak, sos rybny, nasiona kopru włoskiego, kolendra, anyż gwiazdkowy, kardamon, cynamon, limonka, rzodkiewka, sambal oelek...
Czas: 23 godziny 55 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 10 - 12
Kategorie: Zupy, Warzywa, .
Autor: - współwłaściciel restauracji
Zupa jarzynowa z wontonamiWidoki: 582

Zupa wonton to podstawa kuchni chińskiej. W moim przepisie zachowałem wszystkie tradycyjne smaki, ale użyłem gotowego bulionu drobiowego i gotowego ciasta wonton, aby szybko...

Pak choi, grzyby shiitake, ciasto wonton, sos sojowy, korzeń imbiru, czosnek, zielona cebula...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 143
Kategorie: Zupy, Mięso, .
Zupa z kluskamiWidoki: 666

Każda zupa z pierożkami to pewny pomysł na lunch, który pokocha cała rodzina, a ta zupa wonton jest jeszcze pyszniejsza: każdy wonton jest nadziewany aromatyczną wieprzowiną. Dla tych...

Wieprzowina, kapusta pekińska, ciasto wonton, sos sojowy, zielona cebula...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 470
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Bardzo chrupiące smażone skrzydełka w stylu koreańskimWidoki: 916

W przeciwieństwie do tradycyjnego koreańskiego smażonego kurczaka, te skrzydełka smażone są tylko raz. A ich chrupiąca skórka to zasługa ciasta z dodatkiem skrobi kukurydzianej. Gotowe skrzydełka...

Skrzydełka kurczaka, sos sojowy, sok z limonki, sos sriracha, skrobia, sok pomarańczowy, olej sezamowy, miód, cytryna, nasiona sezamu...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 926
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Ryba, .
Autor:
Roladki z wędzonego łososia z makiem i sezamemWidoki: 966

Te bułeczki inspirowane są kultowymi nowojorskimi bajglami z łososiem i serkiem śmietankowym. Wszystkie te smaki są teraz dostępne w formie bułeczek inspirowanych kuchnią azjatycką! Zawierają wędzonego łososia, kremowy serek śmietankowy i...

Wędzony łosoś, ryż do sushi, suszona cebula, mak, nasiona sezamu, ocet ryżowy, marchew, zielona cebula, serek śmietankowy, wasabi, sos sojowy...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 701
Ryż walenckiWidoki: 1988

„Ta filipińska wersja hiszpańskiej paelli to stały punkt w rodzinnym menu kulinarnym na święta i inne spotkania towarzyskie” – mówi autorka przepisów Maya Ferrante – „i jest naprawdę bardzo łatwa w przygotowaniu…”

Ryż, kupaty (smażone kiełbaski), rodzynki, marchew, groszek, zielona cebula, papryka, jajka, udka z kurczaka, mleko kokosowe, kurkuma...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 343
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor:
Dip z tofu, dymką i misoWidoki: 738

Ten delikatny japoński sos do maczania powstaje z białej fasoli cannellini i miękkiego tofu, a pasta miso, dymka i sos sojowy nadają mu bogaty smak. Idealny jako przystawka do...

tofu, miso (pasta sojowa), fasola cannellini, zielona cebula, nasiona sezamu, ocet ryżowy, sos sojowy...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 - 6
Kategorie: Dania główne, .
Autor:
Granola z misoWidoki: 715

Myślisz, że granola może być tylko słodka i posypana suszonymi owocami? Jedna łyżka tej inspirowanej Azją granoli o smaku umami sprawi, że na zawsze zostaniesz fanem wytrawnej granoli. Oprócz płatków owsianych,...

Płatki owsiane, ocet ryżowy, nasiona sezamu, migdały, wodorosty, miód, miso (pasta sojowa)...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 680
Autor:
Kanapki z łososiem, miso i majonezem z awokado i wasabiWidoki: 744

Przygotuj pyszne kanapki w stylu japońskim z grillowanym łososiem, miso, wasabi i sezamem. Podawaj łososia w grzankach z majonezem awokado, doprawionym pikantną rzeżuchą i...

Łosoś, rukiew wodna, bułki do kanapek, miso (pasta sojowa), mirin (wino ryżowe), olej sezamowy, ogórek, awokado, sok z cytryny, wasabi...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 724
Kategorie: Przystawki, Mięso, .
Autor: - szef kuchni
Lepkie skrzydełka kurczaka w piekarnikuWidoki: 1 138
Zawartość przepisu:

Skrzydełka kurczaka w lepkiej azjatyckiej glazurze idealnie pasują do piwa. Największą zaletą tego przepisu jest to, że skrzydełka piecze się w piekarniku, a nie smaży, dzięki czemu są mniej tłuste. Marynuj je w...

Skrzydełka kurczaka, miód, pasta chili, olej sezamowy, sos sojowy, sok z limonki, czosnek...
Czas: 3 godziny 50 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 547
Kategorie: Sałatki, Z makaronem, Mięso, .
Autor:
Sałatka z wieprzowiną i makaronem udonWidoki: 654

Niesamowity smak tej sałatki pochodzi z sosu z mleka kokosowego, brązowego cukru i sosu rybnego. Natrzyj polędwiczkę wieprzową tym samym sosem przed grillowaniem. Pokrój ugotowane mięso w cienkie plasterki, tak jak...

Polędwiczka wieprzowa, mieszanka sałat, kiełki fasoli, mięta, bazylia, makaron udon, sos chili, sos rybny, mleko kokosowe...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 550
Autor:
Miska ryżu z wieprzowiną i chrupiącymi paskami ciastaWidoki: 897

Ta sycąca miska inspirowana Azją to idealnie zbilansowany, kompletny posiłek ze zdrowymi węglowodanami, błonnikiem i białkiem. Jest też przepyszna. Brązowy ryż podawany jest z podsmażoną kapustą pekińską...

Polędwiczka wieprzowa, brązowy ryż, kapusta pekińska, musztarda, ciasto wonton, kiełki fasoli...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 460
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Char-siu-baoWidoki: 867
Zawartość przepisu:

Lekkie bułeczki na parze i domowa chińska wieprzowina char siu to idealne połączenie słodkiego, delikatnego miękiszu i pikantnego nadzienia. Bułeczki można przygotować bez dodatków i podać na obiad...

Ciasto drożdżowe, łopatka wieprzowa, sos hoisin, sos ostrygowy, olej z pestek winogron, słodka papryka, korzeń imbiru, zielona cebula, przyprawa pięciu smaków, sherry, miód...
Czas: 5 godzin 30 minut Złożoność: przeciętny Porcje: 6
Autor:
Singapurska Mei FungWidoki: 792

Singapurska mei fun to klasyczne danie z makaronem serwowane w chińskich restauracjach na całym świecie. Jednak nie pochodzi ono z Singapuru i wielu Singapurczyków nigdy o nim nie słyszało. Danie...

Makaron ryżowy, pierś z kurczaka, krewetki, jajka, papryka, kapusta pekińska, curry, skrobia, sos ostrygowy, kiełki fasoli, zielona cebula...
Czas: 50 minut. Złożoność: przeciętny Porcje: 4 Zawartość kalorii: 577
Autor:
Zimny ​​makaron soba w sosie orzechowym z kurczakiemWidoki: 536

Zainspirowany chińskim makaronem sezamowym, ten przepis wykorzystuje japoński makaron gryczany soba zamiast świeżego makaronu pszennego, polany pikantnym sosem orzechowym. Ziarna edamame, posiekane...

Grillowany kurczak, ziarna edamame, sos sojowy, masło orzechowe, sos chili, olej sezamowy, ocet ryżowy, korzeń imbiru, ogórki, zielona cebula...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 652
Autor:
Sałatka z kapusty i misoWidoki: 905

Ta pyszna surówka coleslaw inspirowana kuchnią azjatycką jest przygotowywana z ciemnego oleju sezamowego, miodu, sosu sojowego i białej pasty miso, która nadaje jej smak umami. Idealny dodatek do...

Czerwona kapusta, marchew, korzeń selera, miso (pasta sojowa), ocet ryżowy, olej sezamowy, miód...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Pudding mangoWidoki: 1,267

Pudding mango w stylu hongkońskim to deser często pomijany w restauracjach dim sum. Idealnie jedwabisty i gładki, ten pudding jest przygotowywany z dojrzałych, świeżych mango, które nadają...

mango, mleko skondensowane, mleko kokosowe, żelatyna...
Czas: 15 minut. plus czas wiązania Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 221
Tost w stylu hongkońskim z mlekiem skondensowanymWidoki: 2065

W Hongkongu tosty z mlekiem skondensowanym i masłem orzechowym znajdziesz w menu każdej cha chan taeng (herbaciarni). Są podawane nie tylko na śniadanie, ale przez cały dzień. Ciepłe, słodkie i słone...

Masło orzechowe, mleko skondensowane, jajka...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 225
Autor:
Lo Mai FenWidoki: 436

Smażony kleisty ryż z chińską kiełbasą (lub lo mai fen po kantońsku) to popularne danie dim sum przygotowywane ze słodkiej chińskiej kiełbasy (lap cheong), grzybów shiitake i suszonych krewetek...

Ryż, grzyby shiitake, kiełbasa, wino ryżowe, sos ostrygowy, kolendra, orzeszki ziemne...
Czas: Godzina 7. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 430
Kategorie: Przystawki, Warzywa, .
Autor:
Sałatka z pokrojonych ogórków i arbuzaWidoki: 530

Sałatka z rozgniecionych ogórków (lub pai huang gua) to podstawowy dodatek w wielu chińskich restauracjach. Zazwyczaj przygotowuje się ją z ogórków doprawionych czarnym octem, sosem sojowym, czosnkiem i pestkami...

ogórki, arbuz, limonka, korzeń imbiru, papryczka chili, sezam...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 289
Autor:
DouhuaWidoki: 3 125

Pudding z tofu (znany również jako dou fu hua) ma lekki, świeży smak i niezwykle miękką konsystencję – bardziej miękką niż jedwabiste tofu! To świetne uzupełnienie każdego podniebienia, od...

tofu, korzeń imbiru, mleko sojowe...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 93
Kategorie: Desery, Owoce, .
Autor:
Ba-si-di-gua: deser ze słodkich ziemniakówWidoki: 1363

Karmelizowany chiński słodki ziemniak to popularny deser restauracyjny, składający się z delikatnych, smażonych w głębokim tłuszczu kawałków słodkiego ziemniaka w złocistobrązowej polewie karmelowej. W miarę stygnięcia karmel...

słodki ziemniak, karmel...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Soba z wieprzowiną w wolnowarze, czosnkiem i imbiremWidoki: 789

Makaron soba (znany również jako ramen), sos sojowy, sezam i imbir to popularne składniki kuchni japońskiej, ale to danie z wieprzowiny, przygotowywane w wolnowarze, czerpie inspirację z kuchni wielu krajów świata.

Łopatka wieprzowa, wieprzowina, grzyby shiitake, korzeń imbiru, orzechy wodne, pieprz Fresno, olej sezamowy, sherry, cynamon, anyż gwiazdkowy...
Czas: 6 godzin 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 758
Autor:
Soba z krewetkami i edamameWidoki: 1002

Dzięki pomysłowemu połączeniu klasycznych japońskich składników — makaronu soba, sosu sojowego, oleju sezamowego i sosu sriracha — te smażone krewetki i edamame są...

Krewetki, ziarna edamame, korzeń imbiru, sos sriracha, sos sojowy, olej sezamowy, sok z limonki...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 485
Autor:
Zupa z makaronem soba, szpinakiem i wędzonym pstrągiemWidoki: 906

Ta inspirowana Azją zupa gryczana soba zachwyci każdego swoim bogatym smakiem i aromatem, które pochodzą z połączenia grzybów shiitake, wędzonego pstrąga, sosu sojowego, świeżego imbiru i...

Wędzony łosoś, grzyby shiitake, korzeń imbiru, marchew, olej sezamowy, szpinak...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 400
Autor:
Japoński makaron gryczany z łososiemWidoki: 530

Delikatny filet z łososia, warzywa i gryczany makaron soba w aromatycznym bulionie grzybowym to idealne danie, by rozgrzać się w chłodny dzień i delektować smakami kuchni azjatyckiej. Rybę ugotuj w bulionie w...

łosoś, mirin (wino ryżowe), bulion, sos rybny, sezam...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 480
Kategorie: Zupy, Tankowanie, Mięso, .
Autor:
Rosół grzybowy z wołowinąWidoki: 565

To szybkie danie, inspirowane chińskim hot potem, polega na zalewaniu bardzo cienkich plasterków wołowiny wrzącym bulionem i gotowaniu ich bezpośrednio w miseczkach. Ryż nadaje potrawie bogaty, kremowy smak.

Wołowina, ryż okrągłoziarnisty, grzyby shiitake, korzeń imbiru, papryczka chili, ogórki, sos sojowy, kimchi...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 671
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Tonkatsu z domowym sosemWidoki: 809

Tonkatsu to jedno z najpopularniejszych dań w Japonii. To smażone w głębokim tłuszczu kotlety wieprzowe. Zazwyczaj podaje się je z sosem kupionym w sklepie (przeważnie BullDog), ale można je łatwo i szybko przygotować w domu. Do...

Polędwica wieprzowa, ryż, ogórki, pomidory, keczup, musztarda Dijon, czosnek w proszku, mirin (wino ryżowe)...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 301
Autor:
Sałatka z makaronem i kurczakiem w sosie orzechowymWidoki: 522

Kawałki piersi kurczaka do tej sałatki gotowane są w bulionie z masłem orzechowym, co nadaje im przyjemny orzechowy smak. Pyszny bulion staje się następnie bazą dla inspirowanego kuchnią azjatycką dressingu do sałatki...

Makaron ryżowy, piersi z kurczaka, sałata rzymska, ogórki, papryka, masło orzechowe, ocet ryżowy, limonka, sos sriracha...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 486
Kategorie: Dania główne, Ryba, .
Autor:
Grillowane marynowane krewetki z chili i czosnkiemWidoki: 850

Ta szybka marynata do krewetek to uproszczona wersja popularnego wietnamskiego sosu nuoc mam cham, czyli mieszanki azjatyckiego sosu rybnego, soku z limonki, cukru i papryczki chili. Zamiast świeżego...

krewetki, sok z limonki, sos rybny, zielona cebula, kolendra...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 196

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności