Dom » przepis » Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach » Strona 181
 

Przepisy z kalorycznością dań gotowych


Kategorie: Dania główne, Zboża, rośliny strączkowe, Mięso, Warzywa, grzyby, .
Autor:
Pieczona wieprzowina w przyprawach z komosą ryżowąWidoki: 10 457

Chudy polędwica wieprzowa, pieczona do miękkości w mieszance płatków czerwonej papryczki chili i prażonej komosy ryżowej, podawana jest z sałatką z komosy ryżowej i kukurydzy. To wspaniały dodatek do tego dania...

Wieprzowina, komosa ryżowa, papryka, płatki czerwonej papryki, kminek, kuskus, kukurydza, zielona cebula, sos salsa...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 512
Kategorie: Dania główne, Warzywa, grzyby, Ptak, .
Autor:
Pieczone udka z kurczaka z warzywami wiosennymiWidoki: 7019

Aby posiłek był pełnowartościowy, niezbędna jest odpowiednia proporcja białek, węglowodanów i warzyw. Dzięki temu samodzielnemu daniu z soczystego, sycącego kurczaka nie musisz już przygotowywać ich oddzielnie...

udka z kurczaka, koperek, sok z cytryny, ziemniaki, rzodkiewki, marchewki, zielona cebula...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 569
Kategorie: Sałatki, Warzywa, Mięso, .
Autor:
Sałatka z cykorii z wołowinąWidoki: 5754

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Sałatka endywia, ser, wołowina, sałata, pietruszka, estragon, szalotka, orzechy, orzechy włoskie, ser Gruyère, musztarda, musztarda Dijon, ocet winny, ogórek kiszony, korniszony...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 623
Kategorie: Sałatki, Warzywa, .
Autor:
Sałatka z czerwonej kapusty i brukselkiWidoki: 8496

Przepis na sałatkę z czerwonej kapusty, brukselki i jabłek Celeste z sosem kefirowym.

Czerwona kapusta, brukselka, jabłka, szczypiorek, ocet winny, kefir, czarny pieprz...
Czas: 1 godzina 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 80
Kategorie: Fast food, Tortille, .
Autor:
Tostados z wołowiną i fasoląWidoki: 21 525

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Czerwona cebula, czosnek, mielona wołowina, koncentrat pomidorowy, przyprawa chili, fasola pieczona w sosie pomidorowym, śmietana, tosty, tacos, ser Monterey Jack, ser rosyjski, kolendra...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Kategorie: Fast food, Hamburgery, .
Autor:
Burgery w stylu BarcelonyWidoki: 5 227

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Chleb oliwkowy, ser Manchego, mielona wołowina, mielona cielęcina, mielona jagnięcina, ser, czosnek, szalotka, słodka papryka, papryka, ocet winny, ocet sherry, sałata, orzechy, migdały...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 885
Kategorie: Dania główne, Zboża, rośliny strączkowe, Warzywa, grzyby, Jaja, produkty mleczne, .
Autor:
Pieczone risotto z kalafioraWidoki: 10 841

Przepis na risotto z pieczonym kalafiorem, migdałami i pietruszką. Ryż jest najpierw podsmażany z cebulą i czosnkiem. Następnie mieszany z białym winem i pieczony do odparowania płynu, a następnie...

Kalafior, migdały, cebula, ryż arborio, ryż okrągłoziarnisty, ryż Italica, czosnek, białe wino, ser fontina, pietruszka...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 506
Kategorie: Dania główne, Makaron, Warzywa, grzyby, .
Autor:
Makaron z pieczonymi brokułami i sosem pomidorowo-migdałowymWidoki: 7676

Przepis na drugie danie: makaron (np. bucatini lub spaghetti) z pieczonymi brokułami i sosem pomidorowo-migdałowym. Do sosu zmiksowaliśmy małe owoce z puszki...

Migdały, brokuły, makaron bucatini, makaron spaghetti, czosnek, bazylia, pomidory San Marzano, pomidorki koktajlowe...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 744
Kategorie: Sałatki, Ciepły, Warzywa, Obfitolistny, Ryba, .
Autor:
Sałatka nicejska z tuńczykiemWidoki: 15 096

Odmiana słynnej francuskiej sałatki nicejskiej, ta wersja składa się z gotowanych ziemniaków, groszku cukrowego, oliwek i tuńczyka. Podawana ze świeżym sosem pomidorowym...

Czerwone ziemniaki, ziemniaki, groszek cukrowy, pomidorki koktajlowe, pomidorki śliwkowe, majonez, ocet winny, sałata, tuńczyk, papryka, oliwki, bazylia...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 329
Kategorie: Grill, Mięso, Warzywa, owoce, .
Autor:
Grillowany stek kowbojski z ziołami i paprykąWidoki: 11 083

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Wołowina, borowiki, czosnek, ocet balsamiczny, brązowy cukier, sos Worcestershire, rozmaryn, płatki czerwonej papryki, zielona cebula, pietruszka, słodka papryka, sok z cytryny...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 643
Kategorie: Grill, Ptak, .
Autor:
Grillowana pierś z indyka z surówkąWidoki: 8 751

Szczegółowy przepis na tę potrawę - Grillowana pierś z indyka z surówką....

Marynata mięsna, indyk, sos Worcestershire, majonez, keczup, mieszanka sałat, chleb pełnoziarnisty...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 460
Kategorie: Grill, Ptak, .
Autor:
Grillowane udka z kurczaka w panierceWidoki: 23 932

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Majonez, przyprawa chili, mielony pieprz cayenne, udka z kurczaka, bułka tarta, pomidory...
Czas: 1 godzina 5 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 570
Kategorie: Fast food, Tortille, .
Autor:
Tostados z mieloną wołowiną i surówkąWidoki: 15 813

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Mielona wołowina, słodka cebula, mielona papryka chipotle, przecier pomidorowy, fasola pinto, cukinia, dynia, mieszanka sałat, limonka, tacos, tostados, ser cheddar...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 805
Kategorie: Grill, Ptak, .
Autor:
Pikantne grillowane piersi z kurczaka z salsąWidoki: 12 645

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Piersi z kurczaka, czosnek, papryka ancho, kmin, kolendra, papryka, mielona papryka chipotle, limonka, pomidory, tomatillos, czerwona cebula...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 344
Kategorie: Fast food, Tortille, .
Autor:
Bułki z szynką, serem i jabłkiemWidoki: 11 597

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Czerwona cebula, jogurt, koperek, musztarda miodowa, szynka, ser szwajcarski, sałata rzymska, jabłka, tortille, tortille pszenne, truskawki...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 449
Kategorie: Fast food, Kanapki, .
Autor:
Kanapki z grillowanym kurczakiem i pestoWidoki: 5 112

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Czerwona cebula, cytryna, koperek, orzechy włoskie, czosnek, grillowany kurczak, pomidory, sałata, biały chleb, chipsy...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 769
Kategorie: Przystawki, Ryba, .
Autor: - słynny szef kuchni
Koktajl z owoców morza z przegrzebkami i krewetkamiWidoki: 9 711

Szczegółowy przepis ze zdjęciami.

Przegrzebki, krewetki, czerwona cebula, sok pomidorowo-morski, keczup, sok z limonki, kolendra, papryczka chili, ostry sos, sos Tabasco, krakersy, chipsy...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Ilość: 4 koktajle Zawartość kalorii: 139

1 ... 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185
Z powrotem Do przodu
Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności