Ponieważ ten przepis zawiera minimalną ilość boczku i masła, nadaje się nawet dla osób przestrzegających zasad zdrowego odżywiania. Te składniki są dokładnie...
Przepisy na dania bogate w błonnik
Mamy świetny sposób na dodanie zielonej fasolce ciekawszego i bardziej wyrazistego smaku bez dodawania mnóstwa kalorii. Połącz ugotowaną zieloną fasolkę ze smażoną szalotką i pieczarkami. Im więcej...
Nawet proste warzywo, takie jak kalafior, staje się o wiele bardziej apetyczne, gdy zostanie przygotowane w nietypowy sposób – jako steki. Aby to zrobić, ostrożnie pokrój główkę kapusty wzdłuż na równe kawałki.
Sałatki orkiszowe to popularne danie we Włoszech, a zwłaszcza w regionalnej kuchni śródziemnomorskiej, i można je zjeść w domowej trattorii. Są bardzo pożywne, sycące i można je podawać jako...
Ta bogata w witaminy sałatka zawiera trzy rodzaje groszku: cukrowy, groszek cukrowy i zwykły groszek zielony. Groszek cukrowy i groszek cukrowy mają tak delikatne strąki, że można je jeść w całości, więc...
Sycące i pyszne meksykańskie burrito można przygotować na śniadanie, kolację lub pożywną przekąskę. Ponieważ burrito to fast food, prawie wszystkie składniki można przygotować wcześniej...
Ta gęsta i treściwa zupa z łopatki wieprzowej z makaronem ryżowym i pak choi jest przygotowywana w wolnowarze, gdzie wszystkie smaki łączą się ze sobą podczas długiego, małego ognia i...
Ta owsianka jest zrobiona z jabłek, rodzynek i orzechów i jest niesamowicie zdrowa i pyszna. Osoby stosujące dietę Whole30, która wyklucza cukier i zboża, będą szczególnie zadowolone. W...
Te dietetyczne gofry są robione głównie z mąki kokosowej, oleju kokosowego i jajek, a puree z dyni dodaje im miękkości i naturalnej słodyczy. Idealne dla osób na diecie paleo i...
Skandynawska owsianka mleczna to coś więcej niż zwykła owsianka. Podawana z różnymi dodatkami ze świeżych jagód, owoców, orzechów i przypraw, poprawia nastrój swoim czarującym, wyrazistym smakiem...
Stereotyp, że dania wegetariańskie są nudne, stopniowo zanika, a dania warzywne cieszą się coraz większym zainteresowaniem kucharzy. Takie przepisy są szczególnie aktualne jesienią, gdy ogród dojrzewa...
Jesienne przepisy wegetariańskie
Przygotuj wegetariańskie dania jesienne ze świeżych, sezonowych warzyw, takich jak dynia piżmowa, brokuły, grzyby i ziemniaki.
Zdrowe przepisy z jabłkami
Wykorzystaj sezonowe jabłka w zdrowych i pełnowartościowych przepisach szefów kuchni.
Aby przypiec bakłażana, użyj nieco więcej węgla, aby na koniec grillowania pozostały żarzące się węgle. Grilluj bakłażana przez określony czas, ale nie dłużej, aby...
Ta zapiekana przystawka z kalafiora jest lżejszą alternatywą dla skrzydełek kurczaka, ponieważ smakuje dokładnie tak jak ulubiony przez wszystkich sos Buffalo: pikantny, czosnkowy sos Sriracha i...
To wyjątkowe danie z grillowanego bakłażana można łatwo przygotować w domu.
Bakłażany do tej sałatki są grillowane i polane oliwą z oliwek. Podawaj na ciepło.
Patty Melt to prosta, ale pyszna amerykańska kanapka, podobna do cheeseburgera. Zamiast bułki, używa się w niej kromek chleba, zazwyczaj żytniego lub wieloziarnistego. Zamknięte...
Owsianka gotowana w mleku z przyprawami, zalana mocnym espresso i udekorowana granolą – kompletne śniadanie i kawa w jednej filiżance, idealne na podróż lub na leniwe chwile.
Babeczki bezglutenowe o smaku cynamonu....
Gdy pogoda robi się chłodna, a wieczory szybko zapadają zmrokiem, kromka wilgotnego, szybkiego chleba dyniowego poprawi Ci humor. Możesz upiec dynię i zmiksować ją na ten chleb dyniowy, ale...
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Każda miska tej sycącej zupy od Alton Brown zawiera różnorodne świeże warzywa. Wśród nich znajdują się ziemniaki, zielona fasolka, pomidory, a nawet kukurydza. Skropienie sokiem z cytryny przed podaniem dopełnia potrawę...
Jeśli jeszcze nie używałeś nasion chia, potraktuj je jak superżywność w miniaturze. W swoim przepisie Giada moczy je przez noc w mleku migdałowym z syropem klonowym...
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Ulepsz standardową zupę z kurczakiem i makaronem, dodając komosę ryżową i przyprawy Cajun, aby uzyskać bogaty, aromatyczny akcent. Podawaj każdą porcję z chłodną, pyszną śmietaną.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Przepis na drugie danie: spaghetti z serem pecorino romano, smażonym czosnkiem i jarmużem.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis na tę potrawę - Grillowana pierś z indyka z surówką....
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Przepis na tacos z krewetkami – meksykańskie danie typu fast food. Z mieszanką sałat z poszatkowanej czerwonej kapusty, marchewki i mango oraz dressingiem z majonezu, soku z limonki i pikantnych...
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.
Szczegółowy przepis ze zdjęciami.






















































