Przepisy   Dania główne   Mięso   Grill   Mięso   

Stek florencki


Jak przygotować - Stek po florencku
Kuchnia:włoski,europejski,
Czas: 1 godzina 22 minuty
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Klasyczny stek florencki to duży stek porterhouse, ważący zazwyczaj 1 kg (2,2 funta). Ten kawałek mięsa składa się z dwóch rodzajów mięsa: polędwicy wołowej i polędwicy wołowej, oddzielonych małą kością. Do przygotowania steku florenckiego nie używa się żadnych przypraw poza oliwą z oliwek, solą i czarnym pieprzem, dlatego składniki te muszą być najwyższej jakości: szara sól morska, aromatyczny grubo zmielony czarny pieprz i dobry ocet balsamiczny do podania. Połączenie tych wszystkich składników zachwyci Cię autentycznymi smakami kuchni włoskiej. Aby stek był soczysty i aromatyczny, przed smażeniem pozostaw go w temperaturze pokojowej. Tradycyjny przepis na stek florencki wymaga grillowania na węglu drzewnym, ale gorąca patelnia również sprawdzi się idealnie.


Składniki:

  • 2 steki z polędwicy porterhouse (po 1 kg) o grubości około 5 cm.
  • Szara sól morska
  • Grubo zmielony czarny pieprz
  • Oliwa z oliwek
  • Wysokiej jakości ocet balsamiczny
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Wyjmij stek z lodówki na 30 minut przed smażeniem i pozostaw w temperaturze pokojowej. Rozgrzej grill, wyczyść ruszt i posmaruj olejem. Jeśli smażysz na patelni, rozgrzej piekarnik do 230°C.
  • Krok 2
  • Obficie dopraw stek solą i czarnym pieprzem, skrop oliwą z oliwek i natrzyj mięso solą i pieprzem. Grilluj steki przez 5-6 minut z każdej strony, aby uzyskać średnio wysmażony stek. Polędwice będą smażone nieco szybciej niż rostbef. Mieszaj steki co około 2 minuty, aby równomiernie się wysmażyły ​​i miały złocistą skórkę.
  • Krok 3
  • Jeśli smażysz steki na patelni, rozgrzej żeliwną patelnię z niewielką ilością oliwy z oliwek, aż zacznie dymić. Włącz okap, otwórz okno i odsuń się na chwilę, aby uniknąć rozpryskiwania! Używając szczypiec, umieść steki na środku patelni. Smaż, aż się zrumienią z jednej strony, około 4 minut. Odwróć steki, wstaw patelnię z powrotem do piekarnika i smaż, aż będą miękkie, około 6 minut, aby uzyskać średnio wysmażony stek. Przełóż steki na deskę do krojenia i odstaw na co najmniej 5 minut przed pokrojeniem.
  • Krok 4
  • Oddziel mięso od kości i pokrój w plastry o grubości 1 cm. Ułóż mięso na podgrzanych talerzach i skrop octem balsamicznym. Podawaj z dodatkową szczyptą szarej soli morskiej.

Głosy: 2

Zdjęcie autorstwa Michaela ChiarelloAutor przepisu - (Michael Chiarello) - znany szef kuchni, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności