Przepisy z kalorycznością dań gotowych


Autor:
Gorąca czekolada z rumemWidoki: 726

Dodaj odrobinę ciemnego rumu do gorącej czekolady, a jej smak stanie się jeszcze bardziej rozgrzewający, złożony i pikantny. Jeśli przygotowujesz ją dla dzieci, po prostu pomiń rum – napój nadal jest pyszny, gęsty i...

gorzka czekolada, mleko, śmietanka, brązowy cukier, cynamon, miód, rum...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 848
Autor: - współwłaściciel restauracji
Koktajl mleczny waniliowo-malinowy z likieremWidoki: 741
Zawartość przepisu:

Aby Twój orzeźwiający koktajl był jeszcze bardziej relaksujący, dodaj odrobinę likieru malinowego. A dla ozdoby każdej porcji, skrop ją odrobiną...

Lody waniliowe, likier malinowy, mleko, mleko w proszku słodowe, maliny, skórka cytrynowa...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 600
Kategorie: Przystawki, Mięso, .
Autor:
Kandyzowany boczek z tequiląWidoki: 443

Namocz cienkie paski boczku w tequili, a następnie upiecz je w piekarniku, posypując mieszanką brązowego cukru, papryczek chili i wędzonych papryczek chipotle, aby uzyskać wędzony smak...

Bekon, brązowy cukier, chili w proszku, tequila, papryczki chipotle...
Czas: 4 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 407
Autor: - słynny szef kuchni
Koktajl mleczny bananowo-bourbonowyWidoki: 780

Ten koktajl mleczny zwieńczony jest odrobiną bourbona, który doskonale komponuje się z bananem i cynamonem. Smak przypomina ciasto bananowe i z pewnością przypadnie do gustu również dzieciom. W...

banany, mleko, lody waniliowe, bourbon, kruche ciasteczka, cynamon...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 623
Kategorie: Zupy, Warzywa, .
Autor: - słynny szef kuchni
Pikantna zupa z ziemniakami, cukinią i paprykąWidoki: 515

Ta wegetariańska zupa to hołd dla letnich warzyw! Ziemniaki dodają jej sytości, a pomidory, papryka (zarówno słodka, jak i ostra), cukinia, pomidory i aromatyczne zioła tworzą wspaniały bukiet smaków.

Cukinia, kabaczek, papryka, ziemniaki, papryka kubańska, smażone pomidory, papryka Fresno, rozmaryn, tymianek, bazylia...
Czas: 2 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 401
Kategorie: Desery, Kremy, sosy, musy, .
Autor: - szef kuchni
Pikantny sabayon z truskawkami i czekoladąWidoki: 564
Zawartość przepisu:

Przygotuj włoski sabayon z żółtek i sosu Marsala, dodając odrobinę pieprzu cayenne dla uzyskania bardziej wyrazistego smaku. Chociaż sabayon sam w sobie jest pysznym deserem, w tym przepisie jest używany jako część...

jajka, czerwone wino, sos czekoladowy, śmietana, truskawki, pistacje, mielony pieprz cayenne...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 507
Kategorie: Sosy, Stacje benzynowe, .
Autor: - restaurator
Pikantny sos jogurtowy z limonkąWidoki: 731

Ten dressing jogurtowy z papryczką chili, świeżą kolendrą, limonką i kminem rzymskim idealnie nadaje się do sałatek i misek, zwłaszcza w stylu meksykańskim. Jest zrobiony z naturalnego jogurtu greckiego, bez...

Jogurt, kwaśne mleko, kefir, skórka z limonki, kolendra, pieprz serrano, kminek...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 85
Autor: - pisarz kulinarny
Pikantne smażone warzywaWidoki: 617
Zawartość przepisu:

Brokuły, cukinia, papryka i mini kukurydza smażone są w lekkim, słodko-pikantnym sosie, lekko zagęszczonym mąką kukurydzianą. Zamiast makaronu azjatyckiego możesz podać...

Makaron spaghetti, cukinia, papryka, brokuły, zielona cebula, korzeń imbiru, sos sriracha, sos sojowy, sherry, skrobia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 813
Autor:
Pikantne tostady z indykiemWidoki: 515

Zaskocz swoich bliskich tym łatwym w przygotowaniu, a zarazem wyjątkowym daniem inspirowanym kuchnią meksykańską. Tostady (chrupiące tortille kukurydziane) podawane są z sosem pomidorowym z indykiem i orzeźwiającą kapustą...

Mielony indyk, sos pomidorowy, sok z limonki, przyprawa chili, pomidory, kapusta, kolendra...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 349
Kategorie: Przystawki, Mięso, .
Autor: - szef kuchni
Pikantne klopsiki z indyka na szaszłykachWidoki: 556

Te soczyste klopsiki w pysznej polewie malinowej idealnie sprawdzą się jako przystawka na domówce. To pyszne połączenie słodkich malin i pikantnych papryczek chili nie pozostawi nikogo obojętnym.

Mielony indyk, klopsiki, dżem malinowy, mielony pieprz cayenne, przyprawa chili, ocet winny, szałwia...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 325
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor: - szef kuchni
Pikantna pierś z indykaWidoki: 567

Pierś z indyka można przyrządzić równie elegancko i uroczyście, jak całego ptaka, a ta opcja idealnie nadaje się na kameralne spotkanie. Nadziej ją mieszanką chleba kukurydzianego, pasty tymiankowej i...

Indyk, nasiona kopru włoskiego, oregano, papryka, bulion, skrobia, mielona kiełbasa, ser Pecorino Romano, pieprz kalabryjski (makaron)...
Czas: 1 godzina 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 459
Kategorie: Dania główne, Makaron, Mięso, .
Autor:
Pikantne klopsiki kiełbasiane ze spaghettiWidoki: 548

Wielu próbowało spaghetti z klopsikami, ale ten przepis to coś zupełnie innego! Jędrne, aromatyczne i pikantne klopsiki z kiełbasy andouille duszone są w sosie pomidorowo-bazyliowym i podawane ze spaghetti.

Kiełbasa mielona, ​​klopsiki, kiełbasa andouille, makaron spaghetti, sos pomidorowy, bazylia, ser parmezan, przyprawa włoska, sos Worcestershire...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 839
Autor:
Pikantne tostady z tuńczykiemWidoki: 659
Zawartość przepisu:

Tostadas to meksykańska przystawka z chrupiących tortilli kukurydzianych, podawana z różnymi dodatkami. Jeśli jesteś fanem sushi i sashimi, ta latynoamerykańska wersja ze świeżym tuńczykiem będzie dla Ciebie...

tuńczyk, tortilla, limonka, rzodkiewka, czosnek, kolendra, sos aioli, papryczka chipotle w sosie adobo...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 916
Kategorie: Grill, Mięso, Sałatki, Mięso, .
Autor: - pisarz kulinarny
Sałatka z grillowanym stekiem, pieczarkami portobello i zieloną fasolkąWidoki: 580

Marynata z octu balsamicznego w tym znakomitym przepisie Ellie Krieger ma podwójne zastosowanie. Zmiękcza stek, nadając mu jednocześnie pyszny smak i aromat. Więc nawet...

Wołowina, zielona fasolka, szpinak, pomidory, pieczarki portobello, musztarda Dijon, sok pomarańczowy, ocet balsamiczny...
Czas: 1 godzina 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 410
Autor:
Bułka z antrykotem portorykańskimWidoki: 597

Ta grillowana rolada z antrykotu wołowego jest pełna smaków Portoryko. Słodkie banany, żółty ryż i czarna fasola oddają esencję kulinarnych tradycji wyspy, a przyprawy z pieczonego...

Wołowina, czarna fasola, ryż długoziarnisty, papryka, kurkuma, sos barbecue...
Czas: 1 godzina 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 526
Kategorie: Przystawki, Mięso, .
Autor: - pisarz kulinarny
Tacos z kurczakiemWidoki: 867
Zawartość przepisu:

Ree Drummond przygotowuje dużą porcję nadzienia z kurczaka, które świetnie komponuje się z wieloma daniami kuchni Tex-Mex (tacos, enchiladas, burritos) i mrozi kilka porcji, aby móc je zjeść, kiedy tylko zechce...

Piersi z kurczaka, sos pomidorowy, tacos, sałata, pomidory śliwkowe, limonka, papryka, kminek...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 656
Autor: - pisarz kulinarny
Sałatka meksykańskaWidoki: 532
Zawartość przepisu:

Jeśli planujesz kolację inspirowaną kuchnią Tex-Mex, ta meksykańska sałatka będzie doskonałym, wyrazistym dodatkiem do dania głównego. Jest pełna świeżych warzyw, sera, pysznego kremowego dressingu i słodkiego...

Kukurydza, sałata, pomidorki koktajlowe, czerwona cebula, chipsy tortilla, kminek, przyprawa chili, śmietana, kolendra...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 877
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Ser, Sosy, Dipy, .
Autor:
Meksykański sos chili con quesoWidoki: 610

Kremowy, aksamitny dip chili con queso (lub po prostu queso) to jedna z najpopularniejszych przystawek na wieczór sportowy. Przygotowywany jest z trzech rodzajów sera: sera topionego, Monterey Jack i cheddara.

Ser Monterey Jack, ser topiony, sos serowy, papryczka chili, chipsy tortilla...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 154
Kategorie: Przystawki, Ryba, Sosy, Dipy, .
Autor: - pisarz kulinarny
Nachos z krabemWidoki: 675

Dzięki temu przepisowi Ina Garten udowadnia, że ​​nawet przekąska taka jak nachos, zazwyczaj podawana podczas oglądania meczu, może być elegancka. Spodziewaj się niesamowicie pysznego połączenia frytek, kraba i...

Mięso kraba, chipsy kukurydziane, pomidory śliwkowe, papryczka jalapeño, serek śmietankowy, ser Monterey Jack, limonka, awokado, kolendra...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 706
Kategorie: Desery, Lody, sorbety, .
Autor: - słynny szef kuchni
Buñuelos: chipsy z cukrem i cynamonemWidoki: 591

Najprostszym sposobem na meksykańskie buñuelo jest smażenie tortilli pszennych na oleju, aż będą chrupiące, a następnie obtaczanie ich w cukrze cynamonowym. Można smażyć całe tortille lub, jak...

chipsy tortilla, cynamon, lody...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 211
Autor: - szef kuchni
Duszona kiszona kapusta z kiełbaskami bratwurstWidoki: 1,093

Chociaż Wisconsin jest uważane za stan sera, jego kulinarną dumą są smażone kiełbaski bratwurst. W dużej mierze dzięki niemieckiemu dziedzictwu mieszkańców, kiełbaski te często można znaleźć w sklepach mięsnych...

kupaty (smażone kiełbaski), kiszona kapusta, koperek, papryka, kminek, bagietka...
Czas: 1 godzina 15 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 460
Autor: - słynny szef kuchni
Arroz Rojo: Meksykański czerwony ryżWidoki: 1350

Arroz rojo, czyli czerwony ryż z warzywami, to tradycyjny dodatek serwowany w całym Meksyku. Przepis jest dość prosty, ale danie jest bogate w smak, a jego charakterystyczny czerwony odcień pochodzi z...

Ryż długoziarnisty, papryka serrano, kolendra, koncentrat pomidorowy...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 97
Kategorie: Przystawki, Ryba, .
Autor:
Pikantne sashimi z tuńczykaWidoki: 803

Jalapeño, pomarańcza, grejpfrut, cytryna i świeża mięta nadają temu sashimi z tuńczyka całą gamę smaków. A wisienką na torcie jest suchy makaron ryżowy. Wystarczy jeden złamany patyk, żeby...

Tuńczyk, pomarańcze, grejpfrut, papryczka jalapeno, sok z cytryny, sos sojowy, mięta, makaron ryżowy...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 414
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Ryba, .
Autor: - szef kuchni
Roladki z pikantnym tuńczykiem i sosem imbirowo-sojowymWidoki: 614

Przygotuj soczyste bułki z pikantnym tuńczykiem, ogórkiem i awokado. Będzie jak w restauracji! Zamiast tradycyjnego sosu sojowego, podaj dip imbirowo-sojowy z sosem chili-czosnkowym. Dla...

Tuńczyk, nori, awokado, wasabi, ryż sushi, sos czosnkowy, korzeń imbiru, ocet ryżowy, sos sojowy...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2 Zawartość kalorii: 430
Autor: - restaurator
Pikantny chlebek z tuńczykiemWidoki: 572

Ciasto na pizzę można wykorzystać do wypieku płaskich chlebków, zarówno zwykłych, jak i wytrawnych. Na przykład, posyp rozwałkowane ciasto czosnkiem, rozmarynem i grubą solą i piecz do uzyskania złocistego koloru.

Ciasto drożdżowe, tuńczyk, czosnek, rozmaryn, sok z cytryny, sos Sriracha, ocet balsamiczny, kiełki rzodkiewki...
Czas: 3 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 476
Kategorie: Desery, Cukierki, .
Autor:
Trufle czekoladowe z papryczką chiliWidoki: 904

Te świąteczne trufle czekoladowe mają delikatny, chili'owy posmak, który stopniowo narasta, pozostawiając przyjemny posmak. Miłośnicy czekolady i chili będą zachwyceni...

półsłodka czekolada, śmietanka, sos chili...
Czas: 4 godziny 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 21 Zawartość kalorii: 122
Autor:
Pikantne smażone tofu i zieloną fasolkąWidoki: 561

Mieszanka sosu sojowego, srirachy, sosu rybnego i cukru nadaje tej smażonej fasolce szparagowej z tofu bukiet smaków i pokrywa każdy kęs pyszną, słodko-wytrawną glazurą. Jeśli...

Tofu, zielona fasolka, ryż jaśminowy, orzeszki ziemne, czerwona cebula, bazylia, sos rybny, sos sriracha...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 470
Autor:
Ostra teksańska papryczka chili z czekoladowym stoutemWidoki: 472

Toczą się liczne dyskusje na temat tego, czy tradycyjne chili con carne (lub samo chili) powinno zawierać fasolę, czy też jedynie wołowinę. Jednak jeden składnik pozostaje niezmienny: papryczki chili.

Wołowina, piwo Guinness, papryczki chipotle w sosie adobo, papryczki guajillo, boczek, kakao, kmin, papryka, oregano...
Czas: Godzina 5. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 776
Kategorie: Desery, Ciasta, .
Autor:
Ciasto chili z TeksasuWidoki: 635
Zawartość przepisu:

Czekolada i papryczka chili nadają temu pysznemu ciastu bogaty i złożony smak. Delikatny biszkopt zwieńczony jest soczystą polewą i chrupiącymi orzechami pekan, a każdy element tego ciasta zapewnia idealną...

mąka najwyższej jakości, papryczka guajillo, orzechy pekan, kakao, jajka, kwaśne mleko, kefir...
Czas: 2 godziny 10 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 664
Autor:
Pikantna sałatka tacoWidoki: 567

Ta sałatka łączy w sobie wszystko, co kochasz w tacos, od tortilli po ser. Zamiast mięsa dodaj fasolę z puszki, najlepiej dwa rodzaje, np. pinto i czarną. I nie zapomnij o najważniejszym...

Czerwona kapusta, fasola pinto, papryczki jalapeño, pomidory, ser cheddar, przyprawa do taco...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 746
Kategorie: Przystawki, Kanapki, Mięso, .
Autor:
Pikantne kulki kiełbasiane z kupatyWidoki: 508

Te kulki kiełbasiane to idealne połączenie sera, mięsa i biszkoptu. Do ich przygotowania potrzebna będzie sucha mieszanka do sconesów lub placków ziemniaczanych. Wymieszaj ją w równych proporcjach z...

kupaty (smażone kiełbaski), ser cheddar, mąka najwyższej jakości, czosnek w proszku...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 38 Zawartość kalorii: 123
Autor: - restaurator
Grillowany kurczak w maśle czosnkowym z ziemniakami i cukiniąWidoki: 563

Używając prostego zestawu do grillowania, możesz grillować całego kurczaka z warzywami, upewniając się, że będzie on idealnie zrumieniony ze wszystkich stron, a ziemniaki i cukinia...

Grillowany kurczak, czerwone ziemniaki, cytryna, cukinia, seler, sól, bazylia...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1425
Kategorie: Desery, Ciasta, Owoce, .
Autor: - szef kuchni
Kruche ciasteczka z pestkowcami i kremem mascarponeWidoki: 465

Owoce pestkowe gotowane są w lekkim syropie z sokiem pomarańczowym, tworząc pyszne nadzienie do domowego ciasta kruchego zwieńczonego delikatnym kremem mascarpone. W swoim przepisie Giada De Laurentiis...

Morele, śliwki, ser mascarpone, śmietana, ciasto kruche, sok pomarańczowy...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 461
Autor:
Kruszonka z pestkowcami i jagodamiWidoki: 649
Zawartość przepisu:

Ten deser to świetny sposób na delektowanie się letnimi zbiorami owoców i jagód. Przepis wymaga użycia brzoskwiń, ale można je zastąpić innymi owocami pestkowymi, takimi jak nektarynki lub morele.

Brzoskwinie, borówki, płatki owsiane, brązowy cukier, jogurt...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 194
Autor:
Salsa z owoców pestkowych i chipsy cynamonoweWidoki: 458
Zawartość przepisu:

Udekoruj chrupiące chipsy soczystą salsą owocową, aby uzyskać prawdziwą letnią rozkosz – idealną słodką przekąskę na sezon owocowy. Ten przepis wykorzystuje wyłącznie owoce pestkowe...

Chipsy tortilla, cynamon, nektarynki, mango, sok z cytryny, miód, bazylia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 257
Autor:
Smażone warzywa w sosie pomarańczowymWidoki: 658
Zawartość przepisu:

Oto idealny przepis na pyszny i zdrowy obiad w środku tygodnia. Danie jest pełne soczystych warzyw, polanych bogatym sosem pomarańczowym. Pokrój wszystkie warzywa wcześniej i podawaj...

Brokuły, seler, groszek cukrowy, kukurydza, sok pomarańczowy, sos sojowy, skrobia...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 170
Autor:
Burger z sosem azjatyckimWidoki: 719

Przygotuj soczystego burgera wypełnionego niesamowitym smakiem azjatyckiego stir-fry. Sekret tkwi w gęstym azjatyckim sosie, którym smaruje się wołowinę na kilka minut przed końcem smażenia. Pozostały...

Mielona wołowina, bułki do hamburgerów, sałata, pomidory, korzeń imbiru, sos hoisin...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 563
Autor:
Smażone danie z makaronem ryżowym i kotletami wieprzowymiWidoki: 494

Smażenie na patelni to świetny sposób na szybkie przygotowanie pysznego posiłku, ale jaki jest klucz do udanego smażenia? Przygotowanie! Musisz przygotować wszystkie składniki i umieścić je w pobliżu kuchenki, aby...

Polędwica wieprzowa, makaron ryżowy, grzyby shiitake, marchew, groszek, sos sambal oelek, korzeń imbiru, zielona cebula...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 600
Autor:
Smażone z grzybami w sosie imbirowymWidoki: 544

Pieczarki brązowe i shiitake smażone są na oleju roślinnym z czosnkiem i polane sosem imbirowym z ketchupu i majonezu. Te smażone pieczarki można podawać jako dodatek do mięsa lub...

pieczarki, grzyby shiitake, korzeń imbiru, olej sezamowy...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 140
Autor:
Smażony kurczak ze szparagamiWidoki: 549

To danie stir-fry zawdzięcza swój niesamowity smak umami szybkiemu, ubitemu sosowi. Polej nim podsmażoną pierś z kurczaka i szparagi, pozwól mu zgęstnieć i pokryć każde danie...

Piersi z kurczaka, szparagi, olej sezamowy, brązowy cukier, sos ostrygowy, sherry, brązowy ryż...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 450
Autor:
Brokuły smażone w sosie ostrygowymWidoki: 706

„Dorastałam na Brooklynie” – wspomina autorka przepisów Vivian Chan. „Wielu moich znajomych miało pracujących rodziców, którzy zostawiali im pieniądze na lunch, żeby mogli kupić jedzenie na wynos w…”

Brokuły, papryka Fresno, korzeń imbiru, sos ostrygowy...
Czas: 20 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 147
Autor:
Ciasto daktylowe w budyniu karmelowymWidoki: 614
Zawartość przepisu:

Dodane do ciasta daktyle nadają mu przyjemny karmelowy smak i sprawiają, że ciasto jest wilgotne i delikatne. Piecz ciasto w formie Bundt z otworem w środku, a gdy lekko ostygnie, wylej gęsty...

daktyle, cukier muscovado, cukierki czekoladowe, jajka, śmietanka...
Czas: 2 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 690
Autor:
Mini muffinki daktyloweWidoki: 515
Zawartość przepisu:

Te babeczki daktylowe w kształcie pasków z kleistą polewą karmelową to idealny drobny upominek dla współpracowników, nauczycieli lub sąsiadów. Umieść jedną babeczkę w małym pudełku na ciasto lub całą porcję w...

mąka najwyższej jakości, jajka, brązowy cukier, brandy, daktyle, banany, mleko odparowane...
Czas: 2 godziny 30 minut Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 816
Autor:
Pikantne kotlety wieprzowe z czarną fasoląWidoki: 446

Naturalne kotlety wieprzowe z kością są szybko marynowane w pikantnym meksykańskim sosie enchilada i grillowane do uzyskania chrupkości i przypieczonego koloru. Podawane z czarną fasolą w sosie enchilada...

polędwica wieprzowa, czarna fasola preto, tortilla, awokado, kolendra, czerwona cebula, papryczka chipotle...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 490
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor:
Pikantna mieszanka skwarków i orzeszków kukurydzianychWidoki: 506

Skwarki ze skórki wieprzowej, czyli chicharrones, to popularna przekąska w całej Ameryce Łacińskiej. W tym przepisie połączono je z kukurydzą, orzeszkami ziemnymi, chipsami tortilla i tradycyjnymi...

Chipsy tortilla, skórki wieprzowe, orzeszki kukurydziane, skórka z limonki, mielony pieprz cayenne, przyprawa chili, orzeszki ziemne...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 294
Kategorie: Dania główne, Ryba, .
Autor:
Pikantne nogi kraba z czarnym pieprzemWidoki: 448

Usmaż udka kraba na maśle z czosnkiem, imbirem, dymką, jalapeño i czarnym pieprzem. Podawaj z ryżem, polane pikantnym sosem z patelni. Przed smażeniem natnij skorupki każdego z nich...

Mięso kraba, papryczka jalapeño, zielona cebula, korzeń imbiru, sos ostrygowy, sos sojowy...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 603
Kategorie: Dania główne, Makaron, .
Autor:
Pikantne kluski orzechoweWidoki: 642

Przygotuj ten szybki i wszechstronny sos orzechowy, wymieszaj go ze swoim ulubionym makaronem (makaronem ryżowym, yakisoba, makaronem jajecznym, spaghetti — dowolnym rodzajem), a otrzymasz...

Makaron ramen, masło orzechowe, ocet ryżowy, korzeń imbiru, zielona cebula...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 538
Autor:
Pikantne, soczyste mini burgery LucyWidoki: 647

Juicy Lucy (lub Juicy Lucy) to burger z kotletem wypełnionym roztopionym serem. Ta mini wersja oferuje nie tylko rozkosz płynnego sera w soczystym kotlecie wołowym, ale także...

Mielona wołowina, bułki do hamburgerów, ser pepper jack, papryczki chipotle w sosie adobo, ocet balsamiczny, keczup...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 760
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Szynka w pikantnej glazurze miodowejWidoki: 467

Przygotuj soczystą, rozpływającą się w ustach szynkę z kością, polaną pikantną glazurą miodową, na święta i podawaj ją jako danie główne z dowolnymi dodatkami. Resztki szynki można pokroić w cienkie plasterki i...

szynka, szynka wieprzowa, cukier brązowy, miód, musztarda Dijon, ocet jabłkowy, tymianek...
Czas: 4 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 758
Autor:
Pikantny burger z kurczaka w stylu azjatyckimWidoki: 680

Delikatny, neutralny w smaku mielony kurczak idealnie komponuje się z ostrymi przyprawami i sosami, takimi jak imbir, hoisin, sos sojowy i sambal oelek. Usmaż kotlety w stylu azjatyckim i podawaj w bułkach...

Mielony kurczak, sos hoisin, korzeń imbiru, limonka, bułka pełnoziarnista, pieczarki, marchewki, sos sambal oelek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 360

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności