Przepisy z kalorycznością dań gotowych

Ta wersja ciasta funtowego bardziej przypomina piękne ciasto świąteczne na specjalną okazję. Piecze się je na żeliwnej patelni, w okrągłym cieście, a na wierzchu układa się świeże truskawki i chrupiącą kruszonkę.

Nadzienie do tych ciasteczek w kształcie koperty wykonane jest z mieszanki świeżych jagód i dżemu truskawkowego. Szczypta mielonego czarnego pieprzu i octu balsamicznego nadaje im bogaty, niuansowy smak.

Te słodkie włoskie kanapki idealnie nadają się na deser lub śniadanie. W środku znajdziesz delikatne nadzienie z serka śmietankowego i truskawek, a tostowane kanapki posypane są chrupiącym karmelem...

Ten lekki, niskokaloryczny deser powstaje z ricotty, świetnej alternatywy dla śmietany kremówki. Odcedź nadmiar wody z ricotty i ubij ją z cukrem i odrobiną skórki pomarańczowej...

Ten wspaniały włoski deser z lodów i świeżych truskawek stanie się Twoim nowym letnim hitem. Jego wyjątkowy smak zawdzięcza lekkiemu sosowi cytrynowo-winnemu na bazie Marsali. Polej nim lody i...

Tę owsiankę w słoiku można przygotować wieczorem i schłodzić, dzięki czemu rano będziesz mieć superzdrowe śniadanie z truskawkami i śmietaną. Jest zrobiona z...

Domowe, puszyste eklerki ze świeżymi truskawkami i bitą śmietaną to idealny letni deser na specjalną okazję. Aby pięknie się prezentowały, nie musisz wypełniać ich bitą śmietaną. Postaw na prostotę:...

Delektuj się delikatnym smakiem truskawek i śmietany w tych pysznych meksykańskich empanadach, nadziewanych świeżymi truskawkami i serkiem śmietankowym z imbirem. Ciasto na empanady można...

Ten deser to bardziej wyrafinowana wersja truskawek z bitą śmietaną. Każda jagoda jest nacięta w poprzek i wypełniona lekkim waniliowym kremem mascarpone. Wybierz duże jagody...

Kurczaka moczy się w solance miodowej przez godzinę, a następnie piecze w piekarniku i smaruje glazurą miodową na kilka minut przed końcem pieczenia. Mięso jest niezwykle delikatne i soczyste, a skórka...

Klasyczny cheeseburger to soczysty wołowy kotlet z plasterkiem rozpływającego się sera, chrupiącą sałatą, pomidorem, czerwoną cebulą i sosem z ketchupu, majonezu i relishu. Nic więcej do idealnego...

Ta lekka, a zarazem sycąca zupa idealnie sprawdzi się w zmieniającą się wiosenną pogodę. Jednym z jej składników jest endywia, często pomijana zielona roślina, która jest łatwa w przygotowaniu i syci...

Ten zimny deser łączy dwa rodzaje włoskich lodów: lekkie i puszyste semifreddo na kruchym spodzie z ciasteczek oraz stracciatellę z kawałkami czekolady. Duży plus dla Włochów...

„Uwielbiam domowy makaron z serem i postanowiłem stworzyć jego zdrowszą wersję, którą mógłbym często przyrządzać dla mojej rodziny bez poczucia winy” – dzieli się autor przepisów Alex Caspero. „Chociaż ten przepis...

Ten gęsty, serowy dip szpinakowo-karczochowy przygotowuje się na kuchence bez pieczenia i podaje jako przystawkę w chlebowej misce, gotowy do spożycia po ugotowaniu. Namoczony w...

Nawet jeśli nie masz specjalnej wędzarni ani grilla, Trisha Yearwood nauczy Cię, jak wędzić mięso w domu, bezpośrednio na kuchence. Wystarczy garnek żeliwny, gruba folia aluminiowa i wkładka do koszyka do gotowania na parze. Postępuj zgodnie z...

Tę wersję makaronu z serem można by śmiało nazwać „Trzy Sery”. Danie jest przyrządzane z trzech włoskich serów: fontiny, parmezanu i taleggio. Jest pyszne i sprężyste! Smażone pieczarki wypełniają kremową...

Ta skrobiowa, ciastowata owsianka jest popularna w krajach Afryki Zachodniej, ale jada się ją również w Afryce Środkowej i niektórych częściach Karaibów. Fufu często podaje się jako dodatek do gęstej...

Jeśli uwielbiasz soczyste żeberka, spróbuj tej hawajskiej wersji żeberek w lepkiej glazurze miodowej z sokiem z limonki, guawą i sosem sojowym. Każdy miłośnik słodkości i słonych smaków będzie zachwycony...

Ten przepis wystarczy na 12 porcji, co w zupełności wystarczy na letnie przyjęcie w ogrodzie lub na niezobowiązującą kolację z dodatkiem. Żeberka wieprzowe są najpierw długo gotowane, a następnie polane sosem...

Pyszny, kompletny posiłek inspirowany kuchnią tajską: aromatyczny ryż z limonką podawany z soczystym filetem z łososia w kleistej glazurze sojowej i chrupiącymi brokułami gotowanymi na parze. Świeża kolendra stanowi dopełnienie.

Pieczone skrzydełka kurczaka wychodzą niesamowicie chrupiące, jeśli pieczesz je na kratce, pozwalając ciepłu swobodnie krążyć wokół każdego kawałka. Z tego samego powodu nie umieszczaj ich zbyt blisko siebie...

To tradycyjny tajski deser z kleistego ryżu w mleku kokosowym z soczystym mango i orzeźwiającą nutą limonki. Ważne jest, aby namoczyć ryż z wyprzedzeniem, więc zaplanuj jego przygotowanie dzień wcześniej...

Kleisty (znany również jako słodki) ryż to popularne zboże w dużej części Azji. Używa się go zarówno do dań słodkich, jak i wytrawnych, w tym japońskich mochi, koreańskich ciastek ryżowych i chińskiej owsianki.

Aby mieć pewność, że żeberka wieprzowe będą soczyste i idealnie grillowane, Molly Yeh proponuje najpierw upiec je w folii aluminiowej w piekarniku, a następnie pokroić, posmarować sosem barbecue i grillować.

Grilluj pyszne żeberka wołowe w lepkiej, karmelowej glazurze z brązowego cukru i ketchupu. Świeży imbir, czerwona papryka, musztarda i ocet ryżowy to idealne połączenie...

Spróbuj tej słodkiej, inspirowanej Azją owsianki ryżowej z mlekiem kokosowym, przyprawami i soczystym mango, która sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na deser. Daktyle nadają owsiance karmelizowaną nutę...

Cały kawałek łopatki wieprzowej jest smażony na złoty kolor, a następnie duszony w piekarniku w sosie jabłkowym, który stopniowo zamienia się w lepką glazurę na powierzchni mięsa. W rezultacie powstaje wieprzowina...

To, co sprawia, że ​​te żeberka są naprawdę pyszne, to słodko-pikantna glazura morelowa z dodatkiem czarnego pieprzu i czosnku, posmarowana na kilka minut przed końcem pieczenia. A żeby żeberka były tak...

Ten pyszny, ciągnący się, odrywany chleb z chrupiącymi orzechami to idealna przekąska dla dużej grupy. Połączenie przypraw do ciasta dyniowego, ciepłego karmelu i orzechów pekan sprawia, że ​​jest...

Do tego przepisu potrzebne będą krótkie żeberka wołowe z dużą ilością mięsa. Smaż je na patelni, aż będą chrupiące, a następnie duś w słodko-kwaśnym sosie o smaku chińskim...

Rozkoszuj się zachwycającym połączeniem słodkich fig i smażonych pieczarek w delikatnej roladce z piersi kurczaka. Podane składniki są na jedną porcję. Możesz zwiększyć ilość w razie potrzeby...

„Inspiracją do tego przepisu było danie o nazwie Orange Chicken, które nasza rodzina często zamawia w naszej ulubionej restauracji w Tulsie” – opowiada Ree Drummond. „...

„Ciągle proszą mnie o ten niesamowicie pyszny przepis na kalafior” – mówi autorka przepisów Mary McCartney. „Chrupiące pieczone różyczki kalafiora obtoczone w cieście i...

Ten lekki i puszysty, napowietrzony pudding czekoladowy pieczony jest w osobnych foremkach, tworząc elegancki świąteczny deser. Potrzebujesz tylko kilku prostych składników, a wszystkie...

Gęste wewnętrzne liście sałaty służą jako jadalne miseczki do tej wspaniałej przystawki inspirowanej kuchnią azjatycką. Na wierzch każdego liścia połóż niewielką ilość krewetek w słodko-pikantnym, lepkim sosie, dodaj plasterek ogórka...

Przyprawione masło to świetny sposób na dodanie smaku każdemu daniu, a stek wołowy nie jest wyjątkiem. Wędzone papryczki chipotle w sosie adobo łączy się z masłem, które następnie...

Stek wołowy ze słodko-pikantną karmelizowaną cebulą... Co może być pyszniejszego? Karmelizowana cebula duszona w piwie! Co za idealny dodatek do mięsa. Cebula duszona w piwie z kawałkami boczku i...

Kiedy jesteś córką szefa kuchni, nie oczekujesz typowego jedzenia z dzieciństwa w domu. Dzięki swojej matce, Alex Guarnaschelli, Ava Clark nauczyła się gotować i doceniać jedzenie od najmłodszych lat. W wieku 12 lat...

Mięso na te kebaby nie wymaga marynowania. Przygotowuje się je ze steku z antrykotu i delikatnych warzyw, które polewane są marynatą tuż przed grillowaniem. Posmaruj kebaby...

Jeśli nie masz grilla, możesz upiec ten pyszny stek w piekarniku. Podawaj z czosnkowym szpinakiem i polej sosem pomidorowo-wódkowym z gorgonzolą. Ser pleśniowy podkreśli smak...

Ten sos jest tak prosty, że stanie się Twoim niezastąpionym pomocnikiem w zapiekankach i ciastach. Przyrządzany na bulionie wołowym, jest aromatyczny i pyszny, idealny do ziemniaków...

Wszystkie najpopularniejsze składniki tradycyjnego obiadu w stekhouse'ie zamknięte w jednej, sycącej kanapce. Pasta z chrzanu i musztardy nadaje wołowinie pikantny smak, a młoda rukola...

Ta pożywna sałatka łączy grillowane ratatouille warzywne ze świeżymi warzywami w pikantnym sosie balsamicznym, który może również służyć jako marynata do steku.

W swojej uproszczonej i bardziej sycącej wersji jajek Benedykta Ree Drummond używa smażonego steku zamiast boczku, smażonych jajek zamiast jajek w koszulce i w mgnieniu oka przygotowuje sos holenderski bez...

Kremowy szpinak i aromatyczna mielona wołowina idealnie się uzupełniają w tej sycącej, gęstej kanapce z jajkiem. Podawaj ze smażonymi krążkami cebulowymi, równie pysznymi...

To sycące burrito wypełnione jest soczystymi plasterkami steku wołowego, karmelizowaną cebulą, jajkiem sadzonym i serem. Idealne na brunch lub sycącą przekąskę. Usmaż gotowe burrito na patelni...

Ree Drummond postanowiła połączyć makaron z popularnym daniem stekowym – stekiem i kremową zieleniną. Wyszło fantastycznie! Duś sycące warzywa w pikantnym, kremowym, serowym sosie i dodaj...

Przed złożeniem pizzy, plastry steku wołowego są marynowane w mieszance Coca-Coli i przypraw, co nadaje mięsu złożony smak i sprawia, że ​​staje się ono delikatne. Aby pokroić stek bardzo cienko, przytrzymaj go...

Kuchnia śródziemnomorska jest prosta, lekka i świeża, jak lato. Spróbuj tych krewetek z kuskusem, a staną się ulubionym daniem całej rodziny.