Przepisy   Dania główne   Mięso   Warzywa, grzyby   Sosy   Sosy   

Stek au poivre z pieczonymi ziemniakami


Jak zrobić stek au poivre z pieczonymi ziemniakami
Menu:Kolacja,
Czas: 45 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 4


Kiedy jesteś córką szefa kuchni, nie oczekujesz typowego jedzenia z dzieciństwa w domu. Dzięki swojej matce, Alex Guarnaschelli, Ava Clark nauczyła się gotować i doceniać jedzenie od najmłodszych lat. Już w wieku 12 lat smażyła kotlety wieprzowe, piekła ryby i gotowała na parze karczochy. Jej pasja do gotowania zaczęła się w wieku trzech lat, kiedy obserwowała matkę, jak robi spaghetti z klopsikami. Wkrótce Ava nauczyła się smażyć jajecznicę i kroić awokado, a teraz gotuje obiad kilka razy w tygodniu. „Po szkole chodzę do różnych sklepów spożywczych i szukam składników” – mówi. Ten stek au poivre został zainspirowany przez jej dziadka, a pieczony ziemniak to ulubiony przysmak jej mamy. „Uczę się od najlepszych szefów kuchni” – mówi Ava.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 871, tłuszcz całkowity 48 G., tłuszcze nasycone 20 G., białka 45 G., węglowodany 68 G., błonnik 10 G., cholesterol 137 mg, sód 1530 mg, cukier 9 G.


Składniki:

  • 2 łyżki czarnego pieprzu w ziarnach
  • 16-20 małych czerwonych ziemniaków, pokrojonych na ćwiartki
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 steki z antrykotu, każdy o wadze około 400 g
  • 1 łyżka niesolonego masła
  • 5 szalotek, posiekanych
  • 2 łyżki czerwonego octu winnego
  • 2 łyżki musztardy Dijon
  • 1 łyżka sosu Worcestershire
  • 1 szklanka bulionu wołowego
  • Płatki soli morskiej, np. Maldon
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Ziarna pieprzu:

    Rozgrzej piekarnik do 150°C (300°F). Zagotuj wodę w małym rondelku na średnim ogniu. Umieść ziarna pieprzu w sitku o drobnych oczkach i wrzuć je do wrzącej wody; gotuj przez 2-3 minuty. Wyjmij sitko i odsącz ziarna pieprzu. Ułóż ziarna pieprzu na blasze do pieczenia i wstaw do piekarnika. Piecz do całkowitego wyschnięcia, przez 8-10 minut. To zmiękczy ostrość ziaren pieprzu.
  • Krok 2
  • Ziemniaki pieczone:

    Podnieś temperaturę piekarnika do 190°C (375°F). Wsyp ziemniaki do dużej miski z oliwą z oliwek i posyp gruboziarnistą solą. Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. Ułóż ziemniaki pojedynczą warstwą na blasze. Umieść blachę w środkowej części piekarnika i piecz, aż ziemniaki będą złocistobrązowe i miękkie, przez 20 do 30 minut.
  • Krok 3
  • Steki:

    Podczas pieczenia ziemniaków rozgnieć ziarna pieprzu na blasze do pieczenia dnem małej patelni, aż utworzą gruboziarnistą kruszonkę. Dopraw steki z obu stron solą i pieprzem, a następnie wciśnij je w zmielony pieprz.
  • Krok 4
  • Rozgrzej dużą żeliwną patelnię na średnim ogniu, aż zacznie dymić. Wyłącz ogień i za pomocą szczypiec ułóż steki na patelni w jednej warstwie. Zmniejsz ogień do średniego i smaż steki z każdej strony przez 4-8 minut, w zależności od grubości. Oprzyj się pokusie przewrócenia ich lub przesunięcia w połowie smażenia! Użyj szczypiec, aby przewrócić steki i smaż drugą stronę przez kolejne 4-6 minut. Sprawdź temperaturę steków termometrem do mięsa. 51-54°C to temperatura rzadka; 54-57°C to temperatura średnia; 57-60°C to temperatura średnia. Przełóż steki na kratkę ustawioną nad blachą do pieczenia, aby odpoczęły, podczas gdy będziesz przygotowywać sos.
  • Krok 5
  • Sos:

    Odsącz nadmiar tłuszczu z patelni. Dodaj masło i szalotkę i smaż, mieszając, aż będą przezroczyste, przez 3-5 minut. Dodaj ocet i smaż, aż płyn prawie całkowicie odparuje, około 1 minuty. Dodaj musztardę i sos Worcestershire, a następnie bulion i zmniejsz ogień. Gotuj sos na wolnym ogniu, aż zgęstnieje, przez 3-5 minut. Spróbuj i dopraw solą i pieprzem, jeśli to konieczne.
  • Krok 6
  • Ułóż steki na talerzach i polej sosem. Ułóż ziemniaki obok steków. Posyp solą morską.

Głosy: 1

Zdjęcie autorstwa Alexa GuarnaschelliegoAutor przepisu - (Alex Guarnaschelli) - znany szef kuchni, kierownik produkcji, prezenter telewizyjny, pisarz kulinarny
Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności