Dom » przepis » Strona 105
 

Przepisy kulinarne


Autor:
Marynowana biała fasolaWidoki: 953

Aby nadać neutralnej białej fasoli smak, zacznij od powolnego zmiękczenia czosnku w oliwie z oliwek. Dodaj więcej ziół, takich jak rozmaryn i skórka z cytryny, aż się zaparzą...

biała fasola, pomidory śliwkowe, skórka cytrynowa, rozmaryn...
Czas: 15 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 223
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor:
Kurczak w sosie marinara bez rozmrażaniaWidoki: 610

Nadeszła pora obiadowa i nagle zdajesz sobie sprawę, że nie rozmroziłeś piersi z kurczaka. Bez paniki! Dzięki temu przepisowi możesz delikatnie podsmażyć je w sosie marinara bez rozmrażania, a Twoje piersi z kurczaka będą...

piersi z kurczaka, makaron spaghetti, sos marinara...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 865
Kategorie: Grill, Ryba, Fast food, Tortille, Sosy, Dipy, .
Nachos z krewetkami MargaritaWidoki: 621

Gotowa mieszanka do Margarity zazwyczaj zawiera jeden lub więcej soków cytrusowych, cukier lub syrop. W tym przepisie mieszanka odgrywa nieoczekiwaną rolę:...

Krewetki, chipsy tortilla, ser cheddar, ser muenster, awokado, kolendra, limonka, mielony pieprz cayenne...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 2
Kategorie: Koktajle, Z winem, .
Autor:
Koktajle z liczi i liliiWidoki: 873

Połączenie słodkiego liczi i orzeźwiającej pomarańczy w tym koktajlu sprawia, że ​​jest to idealny przysmak na letnie przyjęcia, brunche i wieczory panieńskie. Koktajl jest łatwy w piciu, a ten przepis na dzbanek został stworzony...

liczi, gorzki peixo...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 345
Autor:
Chrupiący deser z płatków śniadaniowychWidoki: 671

Chrupiące płatki śniadaniowe i granola to nie tylko pyszne i zdrowe śniadania, ale także wspaniałe desery, które uwielbiają dzieci. Połącz je z roztopionymi piankami marshmallow, masłem orzechowym i kremowym...

pianki, masło orzechowe, granola, migdały...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6
Autor:
Chrupiące ziemniaki z serem cheddarWidoki: 464

Chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, te pieczone ziemniaki, polane rozpływającym się serem cheddar, stanowią wspaniały dodatek zarówno na święta, jak i na co dzień. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj żółtego...

ziemniaki, ser cheddar...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Warzywa, .
Autor:
Chrupiące ciasto ze słodkich ziemniakówWidoki: 538

Najlepszą cechą smażonych ziemniaków jest ich chrupiąca skórka, a ten placek ziemniaczany jest nią pokryty z obu stron! Zrobiono go z mieszanki zwykłych ziemniaków i batatów, doprawionych aromatycznym tymiankiem i...

słodkie ziemniaki, papryczki chipotle, tymianek...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 155
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor:
Chrupiąca, pikantna ciecierzycaWidoki: 781

Ciecierzycę smaży się w głębokim tłuszczu do uzyskania chrupkości, a następnie posypuje mieszanką przypraw i podaje jako przekąskę lub do sałatek. Przed smażeniem ważne jest dokładne osuszenie ciecierzycy, aby zapobiec wytrącaniu się oleju...

ciecierzyca, papryka de arbol, skórka z limonki...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 417
Autor:
Chrupiący smażony ryż z pastą gochujang, wołowiną i kimchiWidoki: 1 143

Ten jednogarnkowy obiad z ryżem, warzywami i mięsem został zainspirowany tradycyjnym koreańskim daniem bibimbap, które gotuje się w gorącym kamiennym garnku, aby uzyskać chrupiące brzegi ryżu. Dzięki temu...

Grzyby shiitake, kimchi, mielona wołowina, pasta chili, ryż długoziarnisty, nasiona sezamu...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1047
Autor:
Chrupiący łosoś z letnim succotashWidoki: 458

Trzy letnie przysmaki – kukurydza cukrowa, fasolka szparagowa i pomidory – podsmażane z chrupiącym boczkiem tworzą bogatą, soczystą sałatkę z succotash. Podczas gdy się gotuje, upiecz filet...

łosoś, zielona fasolka, kukurydza, cukinia, boczek, sos pomidorowy, bazylia...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 815
Autor:
Chrupiące udka z kurczaka w sosie kokosowo-chipotle z sałatką z czarnej fasoli i mangoWidoki: 455

Upiecz udka kurczaka, aż będą chrupiące i podawaj z pikantnym sosem kokosowym z soków z kurczaka oraz sałatką z czarnej fasoli, mango, cebuli i kolendry. Kiedy...

Udka z kurczaka, mleko kokosowe, kolendra, papryczki chipotle w sosie adobo, ocet ryżowy, czarna fasola, mango...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 966
Autor:
Chrupiący naleśnik ryżowy z płynnym żółtkiem w środku.Widoki: 444

Ten chrupiący naleśnik jest przygotowywany tą samą techniką, co irański smażony ryż, tahdig. Żółtko jest lekko przypieczone w środku naleśnika, dzięki czemu można je wymieszać z chrupiącym naleśnikiem ryżowym jak sos.

Ryż basmati, kurkuma, zielona cebula, jajka...
Czas: 1 godzina 25 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 307
Autor:
Chrupiące stosy ziemniakówWidoki: 525

Ten dodatek z batatów i ziemniaków jest elegancki i wyrafinowany, a jednocześnie szybki i łatwy w przygotowaniu. Bataty i ziemniaki kroimy w cienkie plasterki, mieszamy z masłem ziołowym i...

słodkie ziemniaki, ser parmezan, szałwia, tymianek...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 190
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Chrupiący brzuch wieprzowyWidoki: 899
Zawartość przepisu:

Jaki jest sekret pysznego boczku wieprzowego? Nakłuj skórkę na całej jej powierzchni, a następnie posyp mieszanką proszku do pieczenia i soli. Te dwa proste kroki gwarantują superchrupiącą skórkę i niesamowicie delikatne mięso.

wieprzowina, tymianek, proszek musztardowy, kolendra, cytryna, kolendra, miód...
Czas: 4 godziny. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 497
Autor:
Chrupiący kurczak z pieczonymi brokułamiWidoki: 446

Aby mieć pewność, że pierś z kurczaka jest chrupiąca na zewnątrz i soczysta w środku, marynuje się ją przez kilka minut w pikantnej mieszance musztardy, czosnku i tymianku, a następnie obtacza w bułce tartej...

piersi z kurczaka, brokuły, pomidorki koktajlowe, musztarda Dijon, tymianek, skrobia kukurydziana...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 520
Autor:
Chrupiące paluszki chleboweWidoki: 1338

Paluszki chlebowe to jedna z najpopularniejszych i najpopularniejszych przekąsek: można je podawać przed obiadem, w podróży lub na domówce. Są też bardzo łatwe w przygotowaniu...

ciasto francuskie, mak, nasiona sezamu, nasiona kopru włoskiego...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Burger z krabem kreolskimWidoki: 823

Owoce morza stanowią podstawę wielu dań kreolskich. Zastosowanie tradycyjnych ziół i przypraw nadaje im niepowtarzalny smak, jak w tych burgerach. Usmaż krabowe placki...

mięso kraba, czerwona kapusta, bułki do hamburgerów...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Brukselka po kreolskuWidoki: 968

Jednym z kluczowych składników tego dodatku jest musztarda kreolska. Ma ostrzejszy, bogatszy smak, a w połączeniu z czosnkiem i skórką cytrynową zamienia zwykłe masło w...

Brukselka, skórka cytrynowa, musztarda, mielony pieprz cayenne...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Autor:
Chrupiący smażony kurczak w kremowym sosie szpinakowymWidoki: 525

Kotlety z piersi kurczaka maczane są w roztrzepanym jajku, smażone na patelni do uzyskania chrupkości i podawane z kremowym sosem szpinakowym. To danie idealnie nadaje się na...

Piersi z kurczaka, ser parmezan, skórka z cytryny, szpinak, gałka muszkatołowa, jajka, mleko...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 650
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Chrupiące paluszki z kurczakaWidoki: 850

Przygotuj w domu paluszki z kurczaka, które będą tak chrupiące i soczyste w środku, jak w Twojej ulubionej restauracji. Sekret tkwi w bułce tartej panko. Ta japońska bułka tarta jest większa niż zwykła,...

Piersi z kurczaka, jajka, mleko, mielony pieprz cayenne, bułka tarta panko, sos ranczerski...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 325
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Panierowane kotlety z kurczakaWidoki: 770

Obtocz doprawione paski kurczaka w bułce tartej, usmaż na chrupko i podawaj z ćwiartkami cytryny dla smaku. Zachowaj ten prosty przepis na każdą okazję...

kotlety z kurczaka, tymianek, cytryna...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1081
Autor:
Chrupiące tacos z kalafioraWidoki: 624

Przygotuj wegetariańskie tacos z kalafiora. Aby nadać im więcej smaku, różyczki smażymy w cieście z mąki ryżowej z przyprawami, co daje przepysznie chrupiące, aromatyczne i pikantne danie. Dodaj...

Kalafior, tortilla, mąka ryżowa, czosnek w proszku, papryka, miód, limonka, awokado, kolendra...
Czas: 35 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1221
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor:
Chrupiąca ciecierzyca BuffaloWidoki: 894

Ten superchrupiący i supersmaczny przepis na ciecierzycę Buffalo kryje w sobie dwa sekrety. Po pierwsze, dokładnie opłucz ciecierzycę z puszki i osusz ją (musi być sucha!). Drugi sekret...

ciecierzyca, seler, sól, czosnek w proszku, ostry sos...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 239
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Autor:
Chrupiące roladki z kurczaka z karczochami i pestoWidoki: 524

Sos pesto zmienia to proste danie w stylu włoskim w coś wyjątkowego. A ponieważ jest tak aromatyczny i pełen smaku, wystarczy niewiele dodatkowych składników...

Kotlety z kurczaka, karczochy, sos pesto, ser parmezan, ser provolone...
Czas: 55 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 572
Autor:
Chrupiące tofu w frytkownicy powietrznejWidoki: 6 253
Zawartość przepisu:

Można usmażyć chrupiące tofu bez smażenia w głębokim tłuszczu ani użycia dużej ilości wrzącego oleju. Okazuje się, że frytkownica powietrzna idealnie nadaje się do smażenia marynowanych kostek tofu, co daje idealnie chrupiące...

tofu, olej sezamowy, sos tamari, ocet ryżowy, miód, olej chili...
Czas: 50 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 225
Kategorie: Dania główne, Ryba, .
Autor:
Curry z rybą po kreolskuWidoki: 822

To łatwe w przygotowaniu danie jest pełne wyrazistego bukietu przypraw: aromatyczny biały ryż z imbirem podawany jest z bogatym curry z dorszem i słodką zieloną papryką. Udekoruj curry ćwiartkami limonki...

Ryż długoziarnisty, korzeń imbiru, dorsz, słodka papryka, pomidory śliwkowe, limonka, curry, tymianek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 510
Autor:
Babeczki z jajecznicąWidoki: 818

Te urocze babeczki zwieńczone słodkimi jajkami sadzonymi będą wyjątkowym dodatkiem do Twojego wielkanocnego stołu. Do stworzenia tych dekoracji z motywem jajek sadzonych potrzebne będą pianki marshmallow, żółte...

krem piankowy...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 12
Kategorie: Sosy, Dipy, .
Autor:
Delikatny sos do maczania z pomidorami i słodką paprykąWidoki: 514

Ten gęsty i bogaty sos do maczania to idealna przystawka na Twoją domową imprezę. Majonez mieszamy z pomidorami, papryką, kolendrą i przyprawami do uzyskania gładkiej konsystencji, a dip można...

pomidory, papryka słodka, estragon...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 87
Autor:
Sos serowy do nachosówWidoki: 2024

Przestań szukać idealnego przepisu na sos serowy – jest tutaj! Gęsty i ciągnący, łatwy do przygotowania w każdej chwili. Podawaj jako dip lub polewaj nim nachosy, hot dogi, omlety i inne dania.

Ser cheddar, ser amerykański, mleko odparowane, mielony pieprz cayenne, skrobia, sos serowy...
Czas: 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 262
Kategorie: Dania główne, Mięso, .
Autor:
Kiełbaski wędzone w wolnowarzeWidoki: 790

Na domówkę przygotuj te kiełbaski koktajlowe w bogatym, dymnym sosie, podawane prosto z wolnowaru na szaszłykach. Sos powstaje z konfitury jabłkowej i...

Kiełbaski, dżem, bourbon, papryczki chipotle w sosie adobo, syrop klonowy, papryka...
Czas: 3 godziny 40 minut Złożoność: łatwo Porcje: 12 Zawartość kalorii: 283
Kategorie: Dania główne, Ptak, .
Duszony kurczak w kremowym sosie musztardowymWidoki: 666
Zawartość przepisu:

Jak Cardea Brown udowodniła już wielokrotnie, naprawdę pyszne domowe jedzenie zawiera znany i lubiany składnik – kurczaka – w połączeniu z gęstym, pysznym sosem, który...

Udka z kurczaka, musztarda Dijon, rozmaryn, tymianek, śmietana, nasiona gorczycy, czosnek w proszku, papryka...
Czas: 1 godzina 10 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1506
Kategorie: Fast food, Tortille, .
Autor: - pisarz kulinarny
Quesadillas z grillowanym kurczakiem i chili na blaszeWidoki: 500

Wszyscy uwielbiają pyszną, sycącą quesadillę z ciągnącym się, serowym nadzieniem i chrupiącą tortillą, ale przygotowanie wielu porcji dla dużej grupy osób zajmuje dużo czasu. Ree Drummond wie, jak przyspieszyć ten proces i...

Grillowany kurczak, ser cheddar, tortilla, salsa, kukurydza, śmietana, przyprawa do taco...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 600
Autor: - pisarz kulinarny
Kurczak smażony z ananasemWidoki: 580

Ten smażony kurczak z warzywami zyskuje nieoczekiwany, tropikalny charakter dzięki ananasowi i azjatyckim przyprawom, w tym imbirowi. Jest szybki w przygotowaniu i idealnie nadaje się na pyszny obiad w...

Udka z kurczaka, słodka papryka, ananas, korzeń imbiru, pasta chili, orzeszki ziemne, ocet ryżowy, nasiona sezamu...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 474
Autor: - pisarz kulinarny
Spaghetti z kurczakiem na kuchenceWidoki: 471

Ten przepis Ree Drummond to kuchenna adaptacja jej popularnego zapiekanego spaghetti z kurczakiem. Danie zawiera te same składniki: delikatny makaron, soczyste kawałki kurczaka, gęstą i aromatyczną...

Piersi z kurczaka, uda z kurczaka, makaron fusilli, papryka, papryczki pimento, groszek, mleko, ser pepper jack, mielony pieprz cayenne...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 857
Autor: - współwłaściciel restauracji
Zapiekanka z dzikiego ryżu z kurczakiem i grzybamiWidoki: 553

Dziki ryż gotowany jest z duszonymi grzybami i suszoną żurawiną w aromatycznym bulionie o smaku sherry, a gdy danie jest prawie gotowe, do ryżu dodaje się piersi z kurczaka posypane kolendrą, a całość jest dopełniana...

Piersi z kurczaka, pieczarki, dziki ryż, liść laurowy, sherry, tymianek, kolendra, suszona żurawina, cytryna...
Czas: 2 godziny 35 minut Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 895
Autor: - pisarz kulinarny
Makaron z kurczakiem po florencku i seremWidoki: 682

Dania takie jak makaron z serem i kurczak po florencku mają jeden wspólny składnik: aksamitny sos serowy, który łączy makaron, kurczaka, szpinak i warzywa. W...

Makaron, piersi z kurczaka, ser cheddar, ser fontina, mleko, śmietana, pomidorki koktajlowe, szpinak...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 880
Kategorie: Przystawki, Z sosami, Mięso, .
Paluszki z kurczaka w panierce z chipsów ziemniaczanych z sosem miodowo-musztardowymWidoki: 836
Zawartość przepisu:

Chipsy ziemniaczane to idealny składnik panierowania kurczaka, zwłaszcza delikatnych piersi kurczaka, które potrzebują wyrazistego smaku i chrupkości. Pokrój pierś kurczaka na kawałki wielkości palca, obtocz w...

Piersi z kurczaka, proszek cebulowy, proszek musztardowy, papryka, musztarda Dijon, miód, chipsy...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 1522
Autor:
Żółty ryż z czarną fasoląWidoki: 457
Zawartość przepisu:

Nasiona annato, tradycyjnej przyprawy w kuchni portorykańskiej, nadają temu aromatycznemu, puszystemu ryżowi słoneczny kolor i orzechowe nuty. Zazwyczaj podawany z czarną fasolą, żółty ryż wypełnia stół...

Ryż długoziarnisty, słodka papryka, czarna fasola, liść laurowy, annato, ocet winny, kmin, oregano, kolendra, mielony pieprz cayenne...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Autor:
Babeczki z pianką marshmallowWidoki: 606

Aby dodać babeczkom odrobinę wiosennego uroku, udekoruj je prostymi kwiatkami z pianek marshmallow na cukierkowych trzonkach i posyp lepkie, świeżo pokrojone pianki kolorowymi...

ptasie mleczko...
Czas: 5 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 1
Kategorie: Przystawki, Przekąski, .
Autor:
Przekąska energetycznaWidoki: 376

Ta mieszanka orzechów, nasion i suszonych owoców to idealna przekąska dla osób potrzebujących zastrzyku energii. Jej składniki są dobrym źródłem żelaza i cynku – niezbędnych mikroelementów wspomagających regenerację...

Jaja, zarodki pszenicy, nasiona chia, cynamon, orzechy, płatki owsiane, pestki dyni, suszone morele...
Czas: 1 godzina 55 minut Złożoność: łatwo Porcje: 10 Zawartość kalorii: 291
Deser "Budyń Szomer"Widoki: 1844

Pudding chômeur (po francusku „pudding bezrobotnego”) to deser pochodzący z prowincji Quebec w Kanadzie. Został wynaleziony przez kanadyjskie gospodynie domowe w czasie Wielkiego Kryzysu jako prosty i ekonomiczny deser...

jajka, mleko, syrop klonowy, śmietanka...
Czas: 45 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 438
Kategorie: .
Autor:
Olej krewetkowyWidoki: 1,299

Ta angielska przystawka składa się z krewetek smażonych na białym winie z roztopionym masłem. Krewetki, zamrożone w maśle, są blendowane na gładką masę i podawane z...

krewetki, białe wino, sok z cytryny, pietruszka...
Czas: 6 godzin i 20 minut Złożoność: łatwo Porcje: 8 Zawartość kalorii: 248
Autor:
Ziemniaki z pesto z jarmużuWidoki: 443

Upiecz całe ziemniaki i podawaj je w panierce z orzeźwiającym pesto z jarmużu, orzechów włoskich i sera szwajcarskiego. Ten przepis oferuje szybką wersję ziemniaków w...

ziemniaki, sos pesto, orzechy włoskie, ser parmezan, ser szwajcarski, jarmuż...
Czas: 30 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4
Kategorie: Fast food, Pizza, Piekarnia, Ciasta, .
Autor:
Pizza z ziemniakami, koprem włoskim i serem taleggioWidoki: 495
Zawartość przepisu:

Puree ziemniaczane, aromatyczny koper włoski i rozpływający się w ustach ser taleggio – pyszne połączenie nie tylko jako świąteczny dodatek, ale także dodatek do pizzy! Wszystkie składniki tej pizzy możesz przygotować samodzielnie...

Ciasto drożdżowe, ziemniaki, koper włoski, cebula, ser Taleggio, mąka chlebowa...
Czas: 1 godzina. Złożoność: łatwo Porcje: 6 Zawartość kalorii: 809
Kategorie: Zupy, Warzywa, Mięso, .
Autor:
Zupa ziemniaczana z kiszoną kapustą i kiełbasąWidoki: 690

Idealna zimowa zupa. Przed dodaniem kiszonej kapusty do zupy ziemniaczanej, opłucz ją pod bieżącą wodą. To złagodzi jej smak, aby nie przytłumił wędzonych nut kiełbasy i...

ziemniaki, kiszona kapusta, kiełbasa, seler, koperek, śmietana, kminek...
Czas: 40 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 660
Kategorie: Fast food, Tortille, .
Autor:
Burrito śniadaniowe z ziemniakami i seremWidoki: 536

Usmaż jajko z ziemniakami i papryczkami chipotle na śniadanie, a następnie zawiń je w tortillę z plasterkami awokado i startym serem. Otrzymasz sycące, pyszne burrito, które będzie czymś nowym dla każdego...

Jajka, ziemniaki, tortilla, awokado, ser Monterey Jack, ser cheddar, salsa...
Czas: 25 minut. Złożoność: łatwo Porcje: 4 Zawartość kalorii: 674

Przepisy w kolejności alfabetycznej

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności