Granola

Złożoność: łatwo
Porcje: 6
Granola, popularne amerykańskie śniadanie, od dawna zyskuje na popularności poza Stanami Zjednoczonymi. Nic dziwnego, ponieważ granola jest o wiele smaczniejsza niż musli i owsianka, a jej wartość odżywcza jest niemal tak samo wysoka. Przygotuj pyszną, kruchą i chrupiącą granolę z mieszanki płatków owsianych, różnych orzechów i rodzynek. Piecz orzechy i płatki owsiane w piekarniku w niskiej temperaturze, dodając brązowy cukier i syrop klonowy. Pamiętaj o ciągłym mieszaniu, aby równomiernie się uprażyły i uzyskały kruszonkę. Dodaj rodzynki tylko do gotowej mieszanki; w przeciwnym razie wyschną i staną się zbyt twarde w piekarniku. Granola jest umiarkowanie słodka z lekkim karmelowym posmakiem. Wymieszaj ją na śniadanie z jogurtem, mlekiem lub kefirem, aby dodać sobie energii.
Składniki:
- 3 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka igieł migdałowych
- 1 szklanka orzechów nerkowca
- 3/4 szklanki słodkich wiórków kokosowych
- 1/4 łyżki stołowej + 2 łyżki stołowe brązowego cukru
- 1/4 łyżki stołowej + 2 łyżki stołowe syropu klonowego
- 1/4 szklanki oleju roślinnego
- 3/4 łyżeczki soli
- 1 szklanka rodzynek
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Rozgrzej piekarnik do 120°C. Krok 2
- W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, orzechy, wiórki kokosowe i brązowy cukier. Krok 3
- W osobnej misce połącz syrop klonowy, olej roślinny i sól. Połącz obie mieszanki i rozłóż na 2 blachach do pieczenia. Piecz przez 1 godzinę i 15 minut, mieszając co 15 minut, aby zapewnić równomierne upieczenie granoli. Krok 4
- Wyjmij z piekarnika i przełóż do dużej miski. Dodaj rodzynki i wymieszaj, aby równomiernie je rozprowadzić.
Głosy: 9
Autor przepisu - Alton Brown (Alton Brown) - prezenter telewizyjny, znany szef kuchni, pisarz kulinarny, aktor, operator kameryKategorie
przepis / Śniadanie / Płatki śniadaniowe, granola, musli / Kuchnia amerykańska / Alton BrownKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Przystawki
Zupy
Dania główne
Sałatki
Fast food
Sosy
Grill, barbecue
Piekarnia
Desery
Napoje
Koktajle alkoholowe
Metody gotowania
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Kuchnie świata
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski













