Granola


Jak zrobić granolę
Kuchnia:amerykański,
Czas: 1 godzina 25 minut
Złożoność: łatwo
Porcje: 6


Granola, popularne amerykańskie śniadanie, od dawna zyskuje na popularności poza Stanami Zjednoczonymi. Nic dziwnego, ponieważ granola jest o wiele smaczniejsza niż musli i owsianka, a jej wartość odżywcza jest niemal tak samo wysoka. Przygotuj pyszną, kruchą i chrupiącą granolę z mieszanki płatków owsianych, różnych orzechów i rodzynek. Piecz orzechy i płatki owsiane w piekarniku w niskiej temperaturze, dodając brązowy cukier i syrop klonowy. Pamiętaj o ciągłym mieszaniu, aby równomiernie się uprażyły ​​i uzyskały kruszonkę. Dodaj rodzynki tylko do gotowej mieszanki; w przeciwnym razie wyschną i staną się zbyt twarde w piekarniku. Granola jest umiarkowanie słodka z lekkim karmelowym posmakiem. Wymieszaj ją na śniadanie z jogurtem, mlekiem lub kefirem, aby dodać sobie energii.


Składniki:

  • 3 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka igieł migdałowych
  • 1 szklanka orzechów nerkowca
  • 3/4 szklanki słodkich wiórków kokosowych
  • 1/4 łyżki stołowej + 2 łyżki stołowe brązowego cukru
  • 1/4 łyżki stołowej + 2 łyżki stołowe syropu klonowego
  • 1/4 szklanki oleju roślinnego
  • 3/4 łyżeczki soli
  • 1 szklanka rodzynek
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Rozgrzej piekarnik do 120°C.
  • Krok 2
  • W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, orzechy, wiórki kokosowe i brązowy cukier.
  • Krok 3
  • W osobnej misce połącz syrop klonowy, olej roślinny i sól. Połącz obie mieszanki i rozłóż na 2 blachach do pieczenia. Piecz przez 1 godzinę i 15 minut, mieszając co 15 minut, aby zapewnić równomierne upieczenie granoli.
  • Krok 4
  • Wyjmij z piekarnika i przełóż do dużej miski. Dodaj rodzynki i wymieszaj, aby równomiernie je rozprowadzić.

Głosy: 9

Zdjęcie autorstwa Altona BrownaAutor przepisu - (Alton Brown) - prezenter telewizyjny, znany szef kuchni, pisarz kulinarny, aktor, operator kamery
Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności