Przepisy   Przystawki   Ryba   Ser   Sosy   Dipy   

Gorący sos krabowy


Jak zrobić gorący dip krabowy
Czas: 25 minut.
Złożoność: łatwo
Porcje: 8


Ta przystawka do maczania łączy delikatne mięso kraba z kremowym sosem z serka śmietankowego i kwaśnej śmietany. Szczypta ostrego sosu, ząbek czosnku i przyprawa do kraba dodają pikantnego smaku. Wyciśnięty sok z cytryny, posiekana pietruszka i dymka dodają świeżości. Sos gotujemy na wolnym ogniu w rondlu na kuchence przez kilka minut, aż się podgrzeje, a następnie na samym końcu dodajemy świeże mięso kraba. Pamiętaj, aby wymieszać, aby uniknąć fragmentów skorupki. Podawaj gorący sos do maczania z krakersami.

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 125, tłuszcz całkowity 8 G., tłuszcze nasycone 4 G., białka 11 G., węglowodany 2 G., błonnik - G., cholesterol 58 mg, sód 349 mg, cukier - G.


Składniki:

  • 220 g serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu (Neufchâtel) w temperaturze pokojowej
  • 1/4 szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu
  • 1/4 łyżeczki ostrego sosu
  • 1/4 łyżeczki przyprawy do kraba (zalecane: Stara Zatoka)
  • 1 ząbek czosnku, posiekany
  • 350 g świeżego mięsa kraba, posortowanego i wysuszonego
  • 2 zielone cebulki, pokrojone w cienkie plasterki
  • 2 łyżki posiekanej pietruszki
  • 2-3 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • Opcjonalnie, do podania krakersy pełnoziarniste
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • W średnim rondlu połącz serek śmietankowy, śmietanę, ostry sos, przyprawę do kraba i czosnek do uzyskania gładkiej konsystencji; dopraw solą i pieprzem do smaku. Podgrzewaj mieszankę serową na średnio-małym ogniu, ciągle mieszając, przez 2-3 minuty, aż będzie ciepła. Dodaj mięso kraba, dymkę, pietruszkę i sok z cytryny i podgrzewaj przez kolejną minutę. Podawaj natychmiast.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności