Przepisy   Napoje   Herbata   

Różowy napój (dieta ketogeniczna)


Jak zrobić – Różowy napój (dieta ketogeniczna)
Czas: 35 minut.
Złożoność: łatwo
Ilość: 1 koktajl


To domowa wersja Pink Drink z popularnej sieci kawiarni Starbucks. Jest pyszny, zdrowy, orzeźwiający i odpowiedni dla osób na diecie ketogenicznej. Zamiast kawy zawiera zieloną herbatę acai, która jest równie orzeźwiająca i bogata w przeciwutleniacze.

Wartość odżywcza na porcję:
Wielkość porcji: 1 z 4 porcji
Kalorie 109, tłuszcz całkowity 11 G., tłuszcze nasycone 7 G., białka 1 G., węglowodany 2 G., cholesterol 41 mg, sód 14 mg, cukier 2 G.


Składniki:

  • 1/3 szklanki liofilizowanych truskawek
  • 1 torebka zielonej herbaty z acai
  • 2 łyżki erytrytolu w proszku
  • 1/2 szklanki śmietanki kremówki
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Używając tylnej części łyżki lub mini robota kuchennego, zmiksuj połowę liofilizowanych truskawek na gruboziarnisty proszek. Zaparz herbatę w 240 ml gorącej wody, a następnie, gdy herbata jest jeszcze gorąca, dodaj słodzik erytrytol i posiekane truskawki.
  • Krok 2
  • Pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej na około 30 minut.
  • Krok 3
  • Wyjmij torebkę herbaty z zaparzonej herbaty. Napełnij dużą szklankę lodem, a następnie dodaj mieszankę herbaty, śmietankę kremówkę i pozostałe liofilizowane truskawki.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności