Przepisy   Dania główne   Mięso   Warzywa, grzyby   Grill   Mięso   

Bun-cha


Jak przygotować Bun-cha
Kuchnia:Azjatycki,wietnamski,
Czas: 8 godzin i 25 minut
Złożoność: przeciętny
Porcje: 6


Jeśli nie możesz się zdecydować, czy wolisz orzeźwiający zimny makaron, czy miskę gorącej azjatyckiej zupy, spróbuj bun cha (grillowanych kotletów wieprzowych z makaronem ryżowym). To jedno z najsłynniejszych dań ze stolicy Wietnamu, Hanoi. Twardy makaron ryżowy podawany jest z grillowanymi, marynowanymi kotletami wieprzowymi (i, w tym przypadku, smażonym smalcem) zanurzonymi w ostrym sosie, który jednocześnie pełni funkcję słodko-kwaśnego bulionu. Niezależnie od tego, czy maczasz makaron w sosie, polewasz nim danie, czy pijesz go prosto z miski, bun cha to prawdziwa rozkosz!

Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 1297, tłuszcz całkowity 63 G., tłuszcze nasycone 21 G., białka 37 G., węglowodany 143 G., błonnik 5 G., cholesterol 122 mg, sód 2479 mg, cukier 25 G.


Składniki:


Grillowane kotlety wieprzowe ze smalcem
  • 3 łyżki cukru
  • 700 g mielonej wieprzowiny
  • 1 sztuka smalcu bez skóry o wadze 350 g (szerokość 4-5 cm), pokrojona na plastry o grubości 0,5 cm (łącznie 36-42 sztuki)
  • 3 łyżki sosu rybnego
  • 2 łyżki sosu ostrygowego
  • 4 duże ząbki czosnku, drobno posiekane (około 1 czubatej łyżki)
  • 1/4 szklanki posiekanej szalotki
  • 2 łyżki posiekanej trawy cytrynowej
  • 1 łyżeczka suchego azjatyckiego bulionu z kurczaka
  • 3/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • Olej rzepakowy (rzepakowy) do smarowania

Sos do maczania
  • 1/3 szklanki cukru
  • 1/3 szklanki sosu rybnego
  • 1/4 szklanki świeżo wyciśniętego soku z limonki (z około 2 dużych limonek)
  • 4 duże ząbki czosnku, drobno posiekane (około 1 czubatej łyżki)
  • 1 średnia marchewka (ok. 70 g), obrana i pokrojona w cienkie plasterki
  • 1 sztuka (170 g) zielonej (niedojrzałej) papai, obranej, przekrojonej wzdłuż na pół i pokrojonej w cienkie plasterki
  • 1-2 czerwone tajskie papryczki chili, pokrojone w cienkie plasterki

Okres pełnienia obowiązków
  • 2 opakowania makaronu ryżowego (bun tuoi) o wadze 400–430 g, ugotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu i ostudzić do temperatury pokojowej
  • 1 duża główka sałaty (ok. 170 g), liście rozdzielone
  • 3 szklanki kiełków fasoli (ok. 170 g)
  • 1 mały ogórek angielski (200-300 g), pokrojony w cienkie plasterki po przekątnej
  • 1 mały pęczek kolendry, bez twardych łodyg
  • 1 mały pęczek mięty, podzielony na gałązki
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Grillowane kotlety wieprzowe ze smalcem:

    Włącz okap kuchenny lub otwórz pobliskie okno. Będzie dużo dymu! W średnim rondlu połącz cukier z 1 łyżką wody i postaw na średnim ogniu. Delikatnie mieszaj, aż cukier się rozpuści. Następnie gotuj, aż karmel zciemnieje do intensywnego, sosowo-brązowego koloru i zacznie dymić, przez 5-7 minut; obracaj rondlem w razie potrzeby, aby zapewnić równomierne gotowanie.
  • Krok 2
  • Natychmiast wyłącz ogień i zdejmij patelnię z kuchenki. Ostrożnie dodaj 2 łyżki wody do patelni (karmel zacznie pryskać). Mieszaj karmel silikonową szpatułką, aż będzie całkowicie gładki. Przelej karmel do żaroodpornej miski i odstaw do lekkiego ostygnięcia na około 5 minut. Zgęstnieje podczas stygnięcia.
  • Krok 3
  • W międzyczasie włóż mieloną wieprzowinę i smalec do dwóch oddzielnych średnich misek.
  • Krok 4
  • Dodaj sos rybny, sos ostrygowy, czosnek, szalotkę, trawę cytrynową, bulion i czarny pieprz do karmelu i wymieszaj. Dodaj 6 łyżek sosu do mielonej wieprzowiny, a następnie resztę sosu do miski ze smalcem. Ręką wymieszaj mieloną wieprzowinę, a następnie smalec z sosem, aż do równomiernego rozprowadzenia. Schłodź obie miski w lodówce przez co najmniej 1 godzinę, a maksymalnie 8 godzin. Nie wkładaj do lodówki na noc, ponieważ mięso będzie zbyt słone.
  • Krok 5
  • Podziel zamarynowaną mieloną wieprzowinę na 18 porcji (około 1/4 szklanki każda), układając każdą na dużej blasze do pieczenia. Uformuj z każdej porcji kulkę, a następnie spłaszcz ją, tworząc kotlet o grubości 1 cm i szerokości 5 cm.
  • Krok 6
  • Umieść ruszt piekarnika na środkowej półce i rozgrzej piekarnik do 120°C (250°F). Rozgrzej grill ogrodowy lub dużą żeliwną patelnię grillową na dwóch palnikach, na średnio-wysokim ogniu. Lekko posmaruj ruszt lub patelnię grillową olejem roślinnym. Grilluj kotlety (w razie potrzeby partiami), aż będą zrumienione i w pełni upieczone, 3-4 minuty z każdej strony. Przełóż usmażone kotlety na czystą blachę do pieczenia.
  • Krok 7
  • Nieznacznie zmniejsz ogień. Smaż boczek (w razie potrzeby partiami), aż plastry będą zrumienione, 2-4 minuty z każdej strony, obracając w razie potrzeby, aby równomiernie się przypiekały. Przełóż usmażony boczek na tę samą blachę do pieczenia, co kotlety, i wstaw do piekarnika, aby pozostał ciepły, podczas gdy będziesz przygotowywać sos.
  • Krok 8
  • Sos do maczania:

    Wymieszaj cukier z 1 1/4 szklanki wody w średnim rondlu. Postaw na średnim ogniu i gotuj, aż cukier się rozpuści, a mieszanina będzie gorąca i parująca, około 3 minut, od czasu do czasu mieszając. Zdejmij z ognia i dodaj 1/2 szklanki zimnej wody, sos rybny, sok z limonki, czosnek, marchewkę, zieloną papaję i papryczkę chili. Wymieszaj.
  • Krok 9
  • Do podania:

    Rozłóż makaron do 6 miseczek. Na talerzu ułóż liście sałaty, kiełki fasoli, ogórek, kolendrę i miętę.
  • Krok 10
  • Rozłóż kotlety wieprzowe i smalec na 6 osobnych misek lub głębokich talerzy i polej każdą połową szklanki ciepłego sosu. Podaj każdemu gościowi miseczkę wieprzowiny i małą miseczkę makaronu. Postaw na stole talerz warzyw i ziół. Jedz, maczając makaron, zioła i warzywa w ciepłym sosie. Możesz też porwać sałatę i zioła i dodać je do sosu wraz z pozostałymi warzywami, a następnie maczać makaron. Możesz też jeść, jak lubisz.

Głosy: 1

Zdjęcie - Food NetworkAutor przepisu -

Wszystkie przepisy

Kolekcje przepisów



Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności