Deser z ryżu dmuchanego i prosa

Złożoność: łatwo
Ilość: 15 barów
Możesz przygotować pyszny deser z dmuchanych płatków zbożowych w domu. Nie wymaga pieczenia: wszystkie składniki należy trzymać razem i pozostawić w temperaturze pokojowej na kilka minut. Ten chrupiący deser powstaje z dmuchanego ryżu i dmuchanej prosa. Wymieszaj płatki z roztopioną mieszanką pianek marshmallow, masła i miodu, a następnie przelej do przygotowanej formy, aby masa stężała. Aby ułatwić sobie pracę, obficie spryskaj łyżkę tłuszczem. Najlepiej wygładzić masę wilgotnymi dłońmi. Deser można pokroić na batony i zabrać ze sobą na przekąskę; szczególnie lubią go dzieci.
Wartość odżywcza na porcję:
Kalorie 160, tłuszcz całkowity 5 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 2 G., węglowodany 27 G., błonnik 1 G., cholesterol 10 mg, sód 20 mg, cukier 13 G.
Kalorie 160, tłuszcz całkowity 5 G., tłuszcze nasycone 3 G., białka 2 G., węglowodany 27 G., błonnik 1 G., cholesterol 10 mg, sód 20 mg, cukier 13 G.
Składniki:
- 6 łyżek (90 g) masła
- 280 g mini pianek
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- Szczypta soli
- 4 szklanki chrupiącego, brązowego ryżu
- 4 szklanki prosa ekspandowanego
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.
Polecamy
Przygotowanie:
- Krok 1
- Wyłóż blachę do pieczenia o wymiarach 22 x 32 cm folią aluminiową, tak aby wystawała poza jej brzegi na 5 cm. Lekko spryskaj folię i drewnianą łyżkę sprayem do pieczenia. Krok 2
- W średnim rondlu rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj pianki, miód, wanilię i sól. Mieszaj przygotowaną drewnianą łyżką, aż pianki całkowicie się rozpuszczą, około 4-5 minut. Krok 3
- Dodaj ryż preparowany i proso i mieszaj, aż składniki równomiernie się rozprowadzą. Przełóż mieszankę do przygotowanej formy i ugnieć ją równomiernie. Pozostaw w temperaturze pokojowej na około 20 minut, aż stężeje. Krok 4
- Odchyl folię i odwróć deser do góry dnem na deskę do krojenia. Pokrój na 15 batoników. Deser można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do tygodnia. Wyjmij 30 minut przed podaniem i doprowadź do temperatury pokojowej, aby uzyskać bardziej ciągnącą konsystencję.
Notatka
Mieszanka płatków i pianek marshmallow będzie lepka. Spróbuj zwilżyć dłonie przed włożeniem jej do foremki.
Głosy: 1
Kategorie
przepis / Zdrowe odżywianie / Dania bezglutenowe / Niska zawartość sodu / Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach / Desery / Cukierki / Płatki śniadaniowe, granola, musli / Przystawki / Przekąski / Food Network - przepisyKolekcje przepisów
Podobne przepisy
Sałatka Tabbouleh z prażonej kaszy jaglanej
Deser z ryżu preparowanego z piankami i białym serem
Deser z ryżu preparowanego z truskawkami
Batony migdałowe, wiśniowe i dyniowe
Cukierkowe cake pops z płatków śniadaniowych
Proste desery dla dzieci
Sałatka z prosa i warzyw w słoiku
Chrupiący deser z płatków śniadaniowych
Klasyczny, chrupiący deser śniadaniowy w postaci płatków śniadaniowych
Dzieci mogą zrobić: Kulki z dmuchanego ryżu
Deser z ryżu preparowanego z masłem orzechowym
Burgery z prosa i słodkich ziemniaków
Sushi na Prima Aprilis: Deser z ryżu dmuchanego
Zdrowa granola
Co można karmelizować?
Węgiel z dmuchanego ryżu
Deser "Trifecta"
Kasza jaglana z kukurydzą
Wielkanocne batony z piankami marshmallow i chrupkami ryżowymi
California Puffed Cereal Bowl
Kalafior w panierce z ryżu prażonym
Kulki ryżowe z orzeszkami ziemnymi
Chrupiący przysmak w kształcie kapelusza czarownicy
Kruche ciasteczka z ryżu preparowanego
Chrupiące batony zbożowe z prażonymi
Batonik z ryżu dmuchanego z piankami marshmallow
Batony zbożowe z ryżu preparowanego
Batony proteinowe z jabłkami
Batony proteinowe „Superfood”
Słodki deser z kleistego ryżu kokosowego „Ka
Deser z ryżu dmuchanego
Amerykański Parfait „Tropikalne Śniadanie”
Przystawki
Przekąski do piwa
Przystawki serowe
Kanapki
Przekąski
Kanapki
Różne przystawki
Przekąski z sosami
Przystawki mięsne
Przystawki rybne
Przystawki warzywne
Przystawki jajeczne
Zupy
Zimne zupy
Zupy kremowe
Zupy krem
Zupy z dressingami
Klarowne zupy
Zupy warzywne
Gęste zupy, gulasze
Zupy mięsne
Zupy rybne
Zupy z makaronem i płatkami zbożowymi
Dania główne
Mięso
Ptak, gra
Dodatki
Warzywa, grzyby
Ryby, owoce morza
Zboża, rośliny strączkowe
Jaja, produkty mleczne
Makaron
Zapiekanki
Sałatki
Ciepłe sałatki
Sałatki warzywne
Sałatki liściaste
Sałatki owocowe
Sałatki z płatkami zbożowymi i makaronem
Sałatki z mięsem
Sałatki z rybą
Sałatki z jajkami
Sałatki z fasolą
Sałatki z chlebem
Fast food
Hamburgery
Kanapki
Hot dogi
Pizze
Gorące kanapki
Dania z tortilli
Dania pita
Naleśniki
Sosy do fast foodów
Dania smażone w głębokim tłuszczu
Sosy
Przyprawy
Sosy
Dipy
Spready
Glazury i sosy do grilla
Sosy sałatkowe
Mieszanki olejowe
Sosy emulsyjne
Słodkie sosy
Ostre sosy
Sosy do fast foodów
Grill, barbecue
Mięso z grilla
Grillowany drób
Grillowana ryba
Dania wędzone
Grillowane warzywa i owoce
Produkty mączne z grilla
Glazury i sosy do grilla
Piekarnia
Wytrawne ciasta, pizze
Domowy chleb
Placki ziemniaczane, naleśniki
Bułki i ciasta bez cukru
Niesłodzone ciasteczka i muffinki
Desery
Babeczki
Desery owocowe
Ciastko
Ciasta
Pączki, ciasta, bułki
Cukierki i drobne słodkości
Kremy, sosy, musy, puddingi
Suflet, bezy, bezy
Galareta
Lody, sorbety
Ciasta
Słodkie ciasta, tarty
Naleśniki, placki, gofry, tosty
Płatki śniadaniowe, granola, musli
Napoje
Koktajle mleczne
Smoothie, granity
Napoje na bazie kawy i czekolady
Napoje owocowe, soki
Herbata i napoje ziołowe
Gorące napoje
Koktajle alkoholowe
Koktajle z wódką
Koktajle z ginem
Koktajle whisky
Koktajle z winem
Koktajle z brandy, koniakiem
Koktajle z absyntem
Koktajle z rumem
Koktajle z winem musującym
Koktajle z tequilą
Koktajle z piwem
Koktajle z likierami
Mrożone koktajle
Metody gotowania
Frytkownica powietrzna
Szybkowar
Dania zimne
Multicooker
Dania faszerowane
Smażenie w głębokim tłuszczu
Podwójny kocioł
Patelnia
Blacha do pieczenia
Folia
Piekarnik
Piekarnik
Mikser
Mikser
Kotlarz
Robot kuchenny
Mikrofalowy
Wok
Marynowane dania
Suszona i peklowana żywność
Marynowane dania
Dania gotowane w wodzie
Słone dania
Dania wędzone
Konserwy
Dania sezonowe
Dania świąteczne
Nowy Rok
Boże Narodzenie
Walentynki
8 marca
Wielkanoc
1 maja
Halloween
Urodziny
Dania imprezowe
Dania weselne
Przyjęcie koktajlowe
Przyjęcie
Dzień Matki
Kuchnie świata
europejski
francuski
włoski
hiszpański
grecki
angielski
irlandzki
niemiecki
portugalski
austriacki
Polski
rosyjski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
skandynawski szwedzki
Azjatycki chiński japoński tajski wietnamski koreański Filipiński
arabski żydowski turecki
indyjski
afrykanin Marokański
amerykański Hawajski Cajun kanadyjski Tex-Mex
Ameryki Łacińskiej Meksykański wenezuelski Srebrzyk brazylijski
Karaiby kubański Jamajski
Kategorie
Śniadania
Obiady
Obiady
Dania dla dzieci
Naczynia do wykorzystania w przyszłości
Przepisy budżetowe
Jedzenie pocieszenia
Przepisy dla jednej osoby
Przepisy dla dwojga
Piknik
Przepisy na podwórko
Dania dla fanów
Dania na wieczór filmowy
Metody gotowania
Przepisy Food Network
Kolekcje przepisów
Przepisy według składników
Zdrowe odżywianie
Zdrowe śniadania
Obiady
Obiady
Zdrowe przekąski
Dania bogate w błonnik
Dania bezglutenowe
Niska zawartość sodu
Dania niskokaloryczne
Dania dla diabetyków
Posiłki o niskiej zawartości węglowodanów
Niska zawartość tłuszczu
Niski poziom cholesterolu
Zawartość kalorii w przygotowanych posiłkach
Dania wegetariańskie
Dania wegańskie













