Przepisy   Desery   Lody, sorbety   

Lody jogurtowe z brzoskwiniami


Jak zrobić lody jogurtowo-brzoskwiniowe
Czas: 3 godziny 15 minut


Wspaniały, lekki deser, który pokochasz, wymaga niewiele czasu i wysiłku. Docenisz nie tylko jego smak, ale także wartości odżywcze, ponieważ jest przygotowywany ze świeżych owoców i jogurtu i z łatwością zastępuje tradycyjne lody. Aby zachować naturalność tego deseru, unikaj dodawania sztucznych aromatów, barwników i posypek. Miód, orzechy lub suszone owoce o wiele lepiej komponują się z mrożonym jogurtem.


Składniki:

  • 4 szklanki obranych i pokrojonych w plasterki brzoskwiń
  • 1/2 szklanki cukru pudru (fruktozy)
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżki stołowe jogurt
  • 3/4 szklanki schłodzonej śmietanki kremówki, ubitej na sztywną pianę
Zastępowanie składników
1 szklanka (szt.) - 250 ml.
3/4 szklanki (st.) - 180 ml.
2/3 szklanki (st.) - 160 ml.
1/2 szklanki (st.) - 125 ml.
1/3 szklanki (st.) - 80 ml.
1/4 szklanki (st.) - 60 ml.
1 łyżka stołowa (łyżka stołowa) - 15 ml.
1 łyżeczka (łyżeczka) - 5 ml.
1/5 łyżeczki (łyżeczki) - 1 ml.

Polecamy

Przygotowanie:

    Krok 1
  • Zmiksuj brzoskwinie w blenderze. Dodaj cukier, sok z cytryny i wanilię i miksuj, aż cukier całkowicie się rozpuści.
  • Krok 2
  • Ubij puree brzoskwiniowe z jogurtem. Gdy puree osiągnie gładką konsystencję, dodaj bitą śmietanę i przełóż do maszynki do lodów zgodnie z instrukcją producenta.
  • Krok 3
  • Umieść mrożony jogurt w pojemniku nieulegającym utlenianiu i zamroź na co najmniej 3 godziny.

Głosy: 2

Autor przepisu -

Wszystkie przepisy

Podobne przepisy

Przystawki


Zupy


Dania główne


Sałatki


Fast food


Sosy


Grill, barbecue


Piekarnia


Desery


Napoje


Koktajle alkoholowe


Metody gotowania


Konserwy


Dania sezonowe


Dania świąteczne


Kuchnie świata


Kategorie


Zdrowe odżywianie


Proste i szybkie przepisy

Nawigacja

Polecamy przeczytać

Jednostki masy żywności